Vol.241 活着就是要每天给自己一顿猛夸

Vol.241 活着就是要每天给自己一顿猛夸

58分钟 ·
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评论数387

🎆前段时间王虹的“discouraged”太火,我们决定反其道而行之,来一次“encouraging”的聊天,aka夸夸大会!

人生在世,会不断遭遇自我怀疑的瞬间,但是我们要给自己唱歌,边唱边往前走哇,像《火花》里的那个凌晨一样,告诉自己,明年一定是个好年,明天一定是不错的一天。

要相信,我们配得上所有的快乐和平静🍁

⬆️收听指北⬇️

00:38 首届夸夸大会:最近的你有多需要被鼓励?

05:58 自我鼓励不知道,自我安慰很多

13:40 人生两大课题:想太多和不知足

14:23 被小鹿、嘻哈、大S鼓励的时刻

22:50 没有什么是你不配的,不匹配的人事物会自然消失

29:22 我们可能都有过“约拿情结”——机会来了却害怕了

36:14 发挥创意!你是什么第一名?

46:20 朋友夸我是午夜电视机

49:34 👋🏻最后与大家分享一则消息🎆

思臻的小红书ID👉@思臻is汁儿

📖本期提到的看理想音频节目:《致独特的你:人格心理学40讲》王芳

🎤本期主播:Jiarui、思臻、叶叶子、林蓝

✂️剪辑:天真

🎵BGM:Godspeed!-hyukoh; 最好的时光-anpu

👏🏻欢迎关注🍠@没理想的编辑们 

展开Show Notes
蓝波
蓝波
2026.9.12
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🥳欢迎大家留下一些自我夸夸或给别人的夸夸( ̀⌄ ́)天才是被夸出来的ㅍㅂㅍ
Moonchild97:先来夸夸你们的选题!永远戳中内心!
遛de_tree:今天心情和身体都是负分!出门之后把自己变满分回来啦!干了好多件平时对我很难的事!我是出其不意的邪运大王!
共4条回复
Lachfalten
Lachfalten
2026.9.13
55:10 亲爱的汁儿,好想捧起你的脸,跟你轻轻的碰一下额头。我是一个故意落后于时代的人,我是上个月才有了小红书,才见到了你们的“真容”;在这之前我都是只听你们的声音。你有很特别的糖乎乎的音色。我总是在周日的晚上边做运动,边听你们东拉西扯。😛我在去年结束了一份7年的工作,下个月就要去上学了,跟一群小我20岁的高中毕业生坐在一个课堂上,我充满了期待!汁儿,无畏前路,祝福你!
思臻is汁儿
:
额头凑了过来,碰
亭亭如盖也:哇,你也好棒呀!
共7条回复
亀苓膏
亀苓膏
2026.9.13
54:34 思臻离职哭成泪人 你们每个人离职我都得哭😭
亀苓膏:But 思臻离职肯定为思臻开心 落泪是因为不舍~
果果_QAHp:汁也离职了
共3条回复
遛de_tree
遛de_tree
2026.9.13
56:21 不许停!我的电子闺蜜们!多少个睡不着又难以言说的夜晚是你们陪我走过的!我明明抑郁了 可是我走过来了!小蝴蝶播客要一直在!
kokobo
kokobo
2026.9.13
感谢思臻一路陪伴,江湖再见
思臻is汁儿
:
会见的
51:01 又一个离职了…我最初熟知的团队就只剩那个蓝,吴师傅和Jiarui了。心里有点难受…
用蛋炒的蛋炒饭:我有种感觉,林蓝会像《饮食男女》里的家倩一样默默的坚持到最后,守护着看理想这座老房子!
55:40 搬出道长以前在播客里说过的一段话:没有什么东西是永远的,缘起不灭它只是会转换成另一种形式,在我们曾经每一个结缘人的身上留下一些线索和痕迹,逐步又开拓出一些新的机遇和新的变化!人生就是一次又一次的告别,一场又一场的告别,以及对于这历次告别的一种学习,习惯和适应,然后迎来我们人生中最终的一个告别!
蓝波
:
还得是道鸽
还是很舍不得的,但是我也确信一定是最好的安排...貌似这是我第一次评论编辑部(我是男生,听编辑部时自己总有一种莫名的“羞耻感”,有点难以形容哈哈),但是我也收听编辑部40多个小时了,现在自己也处于人生中比较关键的阶段吧,也是非常感谢编辑部和小宇宙这段时间的陪伴,祝愿大家都自信地奔赴美好前程,相信生命之流的安排!!!
遛de_tree
遛de_tree
2026.9.13
53:28 超喜欢的汁儿~最好的时光~也喜欢爆哭的汁儿《
Mo_tyoP
Mo_tyoP
2026.9.13
56:49 听完有点眼眶湿润了 我是今年开始听没理想的 没想到那个声音分辨度最高 很擅长穿搭的汁儿就要走了 习惯了没理想编辑部大家热热闹闹吵吵闹闹 虽然不舍 但也祝福汁儿未来一路顺遂(◍•ᴗ•◍)
亀苓膏
亀苓膏
2026.9.13
50:19 哦不 思臻离职 并且为这段在日本的描述赞叹 鼻子已酸😭 祝思臻前程似锦
HD341409l
HD341409l
2026.9.14
53:35 我昨天休完产假了,今天要回去上班了,半夜起来喂夜奶后打开《没理想编辑部》收听,先看评论区知道汁儿离职了,心里莫名的一颤。我是从最初就开始追听《没理想编辑部》,经历了猫爷、那个紫的离去,吴师傅去华盛顿留学又回来,现在汁儿也走了。现在去公司的地铁上,重新打开听汁儿分享离开的心情。祝你我的电子姐妹一切安好!
蓝波
:
哇塞,互相陪伴好久了耶,祝你和家人都健健康康呀
HD341409l:谢谢蓝妹的祝福!!
要歪歪
要歪歪
2026.9.14
等一下,我到这里才意识到这是离别的一期吗?这也太令我难过了。但非常能理解主播的决定。没有什么比你们自己的生活更重要。今年我喜爱的播客已经暂停了好几个,感觉有些寂寞,但这也说明播客的寿命可能就是这样。感觉是交到了朋友,共度了几年好时光,然后又再各奔东西,希望彼此都好好的。谢谢你们的陪伴!!!
Moonchild97
Moonchild97
2026.9.12
00:14 最近超爱听这首!洗澡的时候跟着一直唱fucking特别解压!
蓝波
:
年度骂街歌🫰
suismaomao:歌名是什么呀~
共3条回复
55:23 妈呀 我真的从东北带刀那听起 居然七年了吗?!
蓝波
:
👍🏼七年认证
unique-8
unique-8
2026.9.14
听到汁要离职,听到汁的颤音,我莫名的留下了眼泪,虽然很舍不得汁,但还是替汁儿开心,开心的往下走,重获自由!
夹心儿er
夹心儿er
2026.9.13
57:42 真的 哭死了 思臻 我们会想你的 你下一个阶段一定要顺利 开心 自由 健康
52:28 第一次听理想的时候被汁儿的声音温柔到,好喜欢汁儿的声音,这是我喜欢上没理想编辑部的第一个原因,我也在这里收获到了好多快乐和幸福。思臻,荔枝快乐,希望大家都能很快乐很快乐!
唐洛安
唐洛安
2026.9.19
以前听到阿紫和猫爷离职的时候,会感慨人总是要离别的,今天听到汁儿离职的时候,会感慨人,总是要,离别,的,前者的语气是轻飘飘的,后者的每个字都是有很深的意味的,不知不觉被没理想编辑部影响了很多,包括思维方式和讲话语气。一直以来在小城市生活,总会羡慕你们在大城市的平台和机遇,但听了你们这么多的精神世界的分享,好像慢慢地想起你们不再是羡慕,更多是理解你们的不易,长时间通勤,文字工作的高压,会觉得有一些灰蒙蒙的不快乐,少了一些明媚,当然你们的生活肯定是丰富多彩的,这只是我个人的感觉,总之不论你们在哪发展,都希望越来越快乐,是那种没来由的快乐,发自内心的快乐🎉
Lafayette_77
Lafayette_77
2026.9.16
53:14 前奏一响眼泪就流下来了…感觉说你们是闺蜜都有点不足够了,是我的电子家人,最好的时光哪儿还有啊,好爱你们