你在烦恼什么?我们的第一次心理咨询

你在烦恼什么?我们的第一次心理咨询

82分钟 ·
播放数9763
·
评论数511

104|本期歪到了: 没头脑和不高兴(睡不着和睡不醒)

直角不垂直 是一档以「大家开心」为目标的播客。听得开心欢迎【订阅】

主播:Eric@DJ艾瑞克 开小火车@开小火车去钟情殿

制作:Eric 开小火车

另外两档播客《开小火车》《无名入口》,欢迎收听!

朋友们,烦恼这个东西它真野蛮啊!

本期《直角不垂直》,我们看看烦恼的根儿在哪里。

  • 我在别人的播客群里回复我们的更新了没!

  • 我俩睡眠可太困扰了啊😕睡不醒与睡不着!

  • 这是我们的心理咨询初体验!

  • 又懒又内向的我们是怎么打开话匣子的呢?😁

  • 我以为我厌倦的,也许是我在意的、热爱的。

  • 和好朋友倾诉不明白的,终于让我“被听见”。

  • 给准备第一次心理咨询的朋友聊聊我们的小心得。

祝你听得开心!

感谢「Glowe阁楼」对本节目的支持!

如果你也有很多说不出口的烦恼、痛苦、糟心事,想找到一个出口,想找到一个具身的人来真实地接住你,真心推荐你试试阁楼。

「Glowe阁楼」是一个线上心理咨询App,上线5年已服务超30万人。

  • 专业可靠:平台咨询师均持有国家认证的心理咨询师资格证书或为心理学专业毕业,在此基础上还需要通过笔试、面试、模拟个案等五层筛选,通过率1%,非常值得信赖;

  • 智能匹配:填写基础信息后系统推荐咨询师,不合适可免费更换,过往记录同步;

  • 长线服务:50分钟语音或视频,之后5天还可以和咨询师持续线上文字交流;

  • 定价透明:全平台统一定价,单次咨询499元相当于一次心理私教,如果你买更多课包,价格还会有优惠。

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本期节目提到的心理咨询平台是「Glowe 阁楼」App。在阁楼,你不用扮演坚强的大人。无论是关系、工作或身份的转变,咨询师都会先认真接住此刻的你,陪你理解当下,慢慢找回属于自己的力量。注册时使用节目专属邀请码【ZJBCZ】,立享100元优惠!
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1:14:12 真的每次听都感觉很轻松 两位主播声音又好听(太多播客主播有口癖🥲难受) 而且我发现主播说话用词很精准又很婉转 听着就是特别熨帖 特别是感冒初期的当下🤧
DJ艾瑞克
:
哇喔!这条是精选评论哈哈哈
开小火车
:
这个时点我要笑死
7条回复
Eva_
Eva_
5天前
就这么双更了!(看起来退休可以日更hhh)
开小火车
:
你别看你别看
DJ艾瑞克
:
我同意了
5条回复
刚好在情绪低谷的时候,听到了这期😁
开小火车
:
听听我们能舒服点不
开小火车
:
是的,自己常常会有无力感。
5条回复
这次真的是剥洋葱🧅 你在烦恼什么?来聊聊
开小火车
:
此刻想吃冰箱里的鸭脖,但我刷完牙了
DJ艾瑞克
:
吃!
4条回复
11:59 下午还在想 要去哪儿找个靠谱的心理咨询师呢 然后 你俩来了 简直太棒了
DJ艾瑞克
:
豁然开朗
开小火车
:
再次“瞌睡来了送枕头”啦
7条回复
11:15 我的大脑在我不愿身体出门散步或游泳锻炼或学习的时候,我会马上提醒自己:不要让现在的大脑掌控一切!不要!!!
开小火车
:
要不你有毅力呢,我大脑一劝我,我马上服软
HD405296u密钥:这个意识是我今年才意识到的。以前的我还经历过产后抑郁症,现在的我一定不会再让自己陷入这种情绪中去了!
3条回复
听到后面广告其实愣了一下,但听到有专属优惠真的心动了。之前一直想试心理咨询,但线下动辄六七百甚至上千一次,直接把我劝退。刚才听完马上去下了个阁楼。希望能像两位主播说的那样,也能找到能接住我的咨询师🙏
开小火车
:
不管是否抽中优惠券,都希望你能得到专业人员帮助,祝你快乐朋友
DJ艾瑞克
:
可以试试
Rick_Xu
Rick_Xu
4天前
我断断续续在阁楼做咨询快4年了。特别巧的是,我当年推开咨询室大门,也是因为严重的晚睡+拖延。咨询师陪我走过了很多低谷期,整个人心理韧性强了非常多。看到喜欢的播客和用了很久的宝藏 app 梦幻联动,有种次元壁破了的感动(疯狂安利!
开小火车
:
嘿嘿朋友,愿你一切都好!
DJ艾瑞克
:
🤝🏻
00:03 赶上热乎的啦!!!
DJ艾瑞克
:
yay
开小火车
:
诶嘿嘿
6条回复
09:34 我懂这种感觉!!有种自己被自己大脑死死控制的糟糕状态
开小火车
:
哈哈哈哈哈哈我真的是
DJ艾瑞克
:
我刚下班到家…目前还被硬控着
5条回复
1:04:08 克克老板,我报名🙋🏻‍♀️
开小火车
:
来填表,选一下咱单位下午茶
DJ艾瑞克
:
哈哈哈 HR已经联络你了
HD39908j
HD39908j
4天前
10:01 不行了,和小开一样的,我在考研,我在想第二天去哪干啥吃啥
开小火车
:
哈哈哈哈哈哈哈哈
DJ艾瑞克
:
多好啊
3条回复
AladdinPP
AladdinPP
4天前
02:27 哈哈哈哈哈真是大王啊!
DJ艾瑞克
:
对啊!我想钻地缝
伊瓦:世界太小了真是
6条回复
39:09 前几年我常常接送孩子去训练的路上,听你们的节目,真的很治愈!!暑假回家,我车上还是在你们来电台的频率!!中午时段能听到熟悉的声音!!(抱抱)没有那么多聊天,但听歌单能感受出是你们的歌单!!
开小火车
:
隔空拥抱你
DJ艾瑞克
:
那是我们彼此的美好记忆啊
4条回复
02:32 刘娟啊哈哈哈哈哈哈哈哈真的也是大王了!我也特爱听
开小火车
:
笑!哈哈哈哈哈
DJ艾瑞克
:
刘娟儿!这几个字一打出来就有声音,哈哈哈哈
AladdinPP
AladdinPP
4天前
02:36 怎么撤回了!还想说去群里抓克克呢
DJ艾瑞克
:
我在3群
伊瓦:那我们还是群友哈哈哈
4条回复
16:14 笑死我啦哈哈哈哈哈哈 好可爱呀 像少儿栏目的主持人
开小火车
:
大公开!
DJ艾瑞克
:
老复古了
熊他姐
熊他姐
3天前
30:30 的确,我知道1小时能搞定的事情,我不会多预留时间。这应该就是经验!
开小火车
:
是滴,我现在想想没必要纠结,玩都玩不好
熊他姐:大把时间,慢慢浪费~
takaka
takaka
3天前
40:14 55555555555钟情!
开小火车
:
🫶🏼😬