本期突然更新为了蹭热点的节目听起来很像由斯巴达Spartan Race赞助，但实际并不是。
Vol.129 当你参加健身比赛，发现前面的选手突然Hyrox
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13:54 请你们几位记住，这个时候不要拿规则作为依据了。任何人设定的规则都有可能不完善，出现意外的时候不要一脸懵的不做任何事情。这个时候要拿你作为人在人类社会里最基本的行为准则做依据来看该做什么。如果违反了最基本的人性，影响别人，超过得体礼貌的行为范畴了，就应该知道停下来了。人性是所有人类社会活动的基础，是先于任何其他团体规则的。
不要拿他们那种草台班子的规则做借口。
你们改中文成语就算了，怎么还把Hyrox改成动词用了？ 完了现在英语老师也要嫌弃我了。
我早已忘记了我所有的语文老师。但是自从我看过最近大部分关于Hyrox的评论区之后，总会幻想出一个语文老师捏着手指头捏着鼻子嫌弃我的样子
#vibeshitting oh yeah
听这期脑子里浮现滴哈是S姐妹、范晓萱、阿雅《我们是最好的朋友》的名场面。PS.莫也小朋友奶声奶气又霸道滴口播也太可爱哒！