职场新人如何破解精神内耗?看看你的是哪一类?

职场新人如何破解精神内耗?看看你的是哪一类?

44分钟 ·
播放数1657
·
评论数5

🎤【本期简介】

  • 本期聚焦精神内耗问题,结合真实咨询案例,从紫微命宫、疾厄宫拆解三类最容易陷入内耗的主星:廉贞、太阳、太阴。

  • 分别解析每一类星曜的内耗表现、职场与感情中的现实困境,给到对应破局思路;同时提醒疾厄宫化忌带来的情绪躯体化风险,情绪压抑会转化为结节、甲状腺等身体问题。

  • 最后结合阳明心学 “心外无物、知行合一”,帮助听众区分现实问题和内心执念,适合职场纠结、感情拉扯、精神反复内耗的人群收听。

🎁【互动方式】 

联系方式:tianmengguanyi  ,添加观颐姐姐备注【小宇宙】,可加入听友群,一起成长学习传统文化技艺,更快获取惊喜福利!

💐【主播介绍】

  • 天梦观颐:上海多家豪宅设计公司风水顾问,上海观颐离火文化创始人,上海多家道观 苏河湾读书会合作讲师,参与清华大学哲学专业项目交流,服务高净值客户经验15年+,案例1000+。

  • 瑾瑾,资深播客编导,多档知名播客的指导和制作人,副业是欧卡疗愈师。

 

 🎁【2026年春 福利】 2026春“凤舞丙午”卷轴

①双人合盘咨询(夫妻/亲子/合伙)

含:45分钟语音通话/或微信文字+专属档案建立+1500字专业分析批文

②单人单盘咨询(本人/配偶/子女)

含:45分钟语音通话/或微信文字+专属档案建立+800字专业分析批文

排盘软件:文墨天机APP/文墨天机网页在线版

 

⌚️【精彩时间轴】

00:00‑04:40 开篇|无处不在的精神内耗

04:40‑16:40 第一类:廉贞,画地为牢式内耗

16:40‑30:52 第二类:太阳,讨好付出型内耗

30:52‑39:40 第三类:太阴,摇摆不定式内耗

39:40‑40:18 重要警示:疾厄宫化忌,内耗会躯体化

40:18‑44:00 结尾|用阳明心学走出内耗

好了,今天就学到这了,希望可以跟同频的姐妹一起组队学习~啦啦啦啦~

展开Show Notes
别啥活都自己硬扛,搞不定早点跟领导说,七成好就挺棒,少内耗多沟通,干活才轻松!
我也有选择困难症,喜欢的不一定是自己适合的,适合自己的不一定是自己喜欢的,纠结加内耗啊
米君子
米君子
7天前
16:56 这让我想到了阳光抑郁症,不知道是不是有关联
情绪会影响身体,听这期播客,对我这种经常纠结内耗的人很有启发。
最喜欢结尾阳明心学的部分,心外无物、知行合一,刚好解开我长期纠结的情绪,这期访谈值得收藏。