一次表格任务，怎么长成 AI 工作流

前段时间，我帮朋友处理一批要正式交付的表格。Codex 按代码填完，我又用 WorkBuddy 独立验收；验出来的问题，修完文件还得写回任务卡和 Skill。后来换了电脑、换了下一批文件，这套规则仍能接着用，也继续被修正。这期我想讲的，是这样一件具体的事，凭什么可以叫 AI 工作流。

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