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210月，由夏转秋，天气渐凉。
我们的人生，也会经历这样的阶段，从盛夏绚烂走向秋日萧条。
虽然我们不愿承认这一点，但向死而生是我们每个人无法避免的课题。
这期节目，我邀请到作家林夏萨摩，聊了一个有些沉重的话题——死亡。
2025年初，林夏经历了人生第二次被裁员。本以为可以顺势开启全新的生活，却没想到在生日过后第12天，被确诊为乳腺癌。
她在经历了一整年的化疗、放疗、手术与靶向治疗后，重新找回了生活的掌控力。
我希望通过这期对话，不仅能记录下她抗癌的心路历程与血泪经验，也能提醒每一个正奔波的你：在健康面前，一切名利与烦恼都微不足道。
【本期时间轴】
02:18 为什么决定公开自己的患癌经历？
07:05 患病后的愤怒、委屈、不甘
08:21一次熬夜，意识到身体真的撑不住了
13:29 自由职业者一定要给自己留好「安全垫」
17:51 为工作透支身体，是最愚蠢的事
24:05 剃光头的那一刻，没有哭
24:48 生病以后，最可怕的是什么？
27:31 为什么我们总会逃避体检？
31:30 普通人几乎不了解的治疗日常
35:22 生病以后，第一次认真思考生育这件事
46:22 刚生病时，不敢告诉父母
52:29 “我现在已经没有熬夜的资格了”
54:26 人在重大磨难面前，拥有超出想象的韧劲
56:16 惜命，也要活得尽兴
【本期金句】
01 出生的时候，大家论出身背景是不平等的；但死亡是绝对平等的。
02 当我的内心接纳了生病这件事情以后，我就不在乎别人怎么看、怎么评论了。我不对抗命运的流动了。
03 如果你现在有很多烦恼，那恭喜你，你很幸运，说明你是健康的。当一个人失去健康时，他只会有一个心愿：我希望我好起来。
04 钱很重要，但更重要的是你的健康。保持好心态，远离烂人烂事，活得开心一点。
05 在惜命的同时，人要活得放肆一点，不要有那么多条条框框，活在当下，活得快活一点。
06 命运就是一个无形的手，你不知道它会把你推向哪里。
07 千万别嘴上说爱惜身体，实际上根本没有行动。
08 痛苦的当下或许寸步难行，但只要你一步一步熬过去，回头看时，它不过是生命里的一道印记。
09 不必做出惊天动地的成就才算成功，能好好吃饭、好好睡觉、呼吸着新鲜空气，本身就是一种伟大的胜利。
10 人生没有那么多“等以后”，因为很多事情，根本不会提前通知你。
【本期主播】
林希言，在上海的撰稿人，多篇文章被人民日报、新华社等平台转载。（小红书：林希言，播客：《灵感爆棚》）
【本期嘉宾】
林夏萨摩，青年作家，长居上海，上海市作家协会成员。代表作《女孩，咖啡与下雨天》、《挣脱期待的她》等。
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