Oasis & 颂光 | 20分钟焚香静坐冥想: 以香为引,身心归宁。冥想小绿洲 Oasis

Oasis & 颂光 | 20分钟焚香静坐冥想: 以香为引,身心归宁。

20分钟 ·
播放数426
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评论数11

今天XiaoChen想邀请你,进行一次特别的「香气冥想」。

当纯粹的草本香气在房间里漫开时,心总是很容易平静下来。冥想的本质,是一个向内抵达的过程。而植物的香气,可以为冥想创造一个舒适的空间氛围,松开紧绷的神经,让身心在草木的气味中自然地安顿。

在这段冥想里,你不需要费力清空大脑。只是点燃一支你喜欢的香,舒服地盘坐下来,等待草木的气息一点点靠近你。气味,是直接与情绪中枢相连的感官。在冥想中,放下头脑的定义,让感官变得纯粹。允许跨越山水而来的草木频率,触碰大脑中关于自然最原始的记忆。

在天成象,在地成形。

一小块香,也是整个自然的缩影。

它正透过气味,向你讲述自己的故事,传递大地母亲的治愈力,在这个由香气搭建的结界中,你可以安心地向内抵达,来自植物的安静与定力,将留在你的身心之中。

🌿适用场景:睡前|小憩|下班|独处|品香|静心|情绪疗愈|自我关怀

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感谢东方合香品牌「颂光 SoraKsa」对本期内容的大力支持!

颂光诞生于2019年的上海,由一群跨文化、跨领域的创作者共同构筑。他们以「善良」为心,以「善用」为法,承袭东方与丝路制香文脉,将古法合香工艺融入当代人的日常。颂光以香为载体,展开了一场关于善意、向内抵达的温柔实践。

这次颂光带来的新款「药灵万象 BhasEss」系列,来自东方合香智慧与丝路制香文脉。恰好可以为冥想、睡前助眠提供一个沉静舒缓的空间。它遵循君臣佐使的传统配伍,用草木的灵韵帮你安顿身心:

➡️ 1号灵参闻道· 感受伏案日久后的一次静息调息(人参+檀香,温润持气)

➡️ 2号迦南沉川· 仿若入夜时分归于松弛的静谧(双沉+松柏,安定神思)

➡️ 3号悉昙仙草· 体验放下纷乱杂念后的柔润绵长(草本复配,安抚紧张)

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【Oasis 限时福利】

这次,颂光专门为小绿洲的粉丝们制作了好看的联名款包装,页面下方链接购买还可享受粉丝专属价!优惠限时,让我们在香气中相遇。🌸

📍点击页面底部探索:

颂光 ·「药灵万象 BhasEss」系列

🌿更多合香:

「盛宴与欢歌」· 柑桔柚子木调线香

「童话系列」· 可爱萌宠饼干线香

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🎙️主播:XiaoChen

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关于「冥想小绿洲 Oasis」

“冥想小绿洲”是一个专注于冥想与身心成长的播客节目。通过冥想,我们希望为你在喧嚣的日常中,留一处心灵栖息地,陪你减轻压力、看见自己,走向身心的和谐与平衡。

小宇宙/网易云音乐/苹果播客/喜马拉雅:冥想小绿洲 Oasis

小红书:「冥想小绿洲 Oasis」

商务及线下合作:likely_c@foxmail.com

展开Show Notes
Xiao_Chen
Xiao_Chen
8小时前
置顶
本期冥想,我们在草木的香气中静以收心,向内抵达...

如果你也喜欢有香气相伴的日常,可以探索颂光「药灵万象 BhasEss」系列。XiaoChen将在评论区抽取【3位】幸运伙伴,赠送颂光随机系列一份,收到产品的宝宝欢迎在评论区/小红书与大家分享用香体验!

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借草木之灵韵,开启你的闻香时光。🌸
老粉了🥹感谢晓辰一直坚持创作!睡眠好了很多,但是偶尔烦躁的时候(最近考公中)还是会来到小绿洲,就像避风港一样。祝越来越好啊!
Xiao_Chen
:
谢谢宝宝,祝你一举上岸 得偿所愿!
HD188677s
HD188677s
8小时前
睡前必备播客,晓辰的新一期第一时间来听!这期的主题我很喜欢。我一直认为我在身体方面的天赋就是我的嗅觉,对日常生活中的各种气味,我总是能非常灵敏地察觉到。花草树木的香气尤为喜爱,所以我很爱逛公园,在公园中散步洗鼻洗肺。目前护手霜、身体乳和洗发水也用的森林香气的产品。希望在充满香气的小宇宙中身心归宁。
Xiao_Chen
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是一条香香的评论~🥰
Carrie_1
Carrie_1
8小时前
每天睡觉前都会听XiaoChen的播客,已经分享给了我妈妈,有时候我们两个人也会一起冥想。很受益,在这个飞速的年代感谢这个频道的冥想,提供了一个安静的地方,能让我们的心灵休息。💖谢谢☺️我会坚持下去
Xiao_Chen
:
谢谢Carrie 让我们一起享受冥想~
cornyym
cornyym
4小时前
陪伴了我很多次,作为失眠常客,这个冥想真的很静心,谢谢一直更新,感谢陪伴。
拉木Ramis
拉木Ramis
7小时前
00:14 每天晚上打开小绿洲,听到chen老师的声音,纷乱的思绪不再沸腾,大脑也终于能放松下来
荼霖若羽
荼霖若羽
8小时前
这档冥想播客陪伴我很久了,是我睡前必不可少的治愈时刻。白天各种事情让人静不下来,戴上耳机跟着引导慢慢呼吸,整个人才能放松下来。看到这期焚香静坐主题一下子被吸引,很喜欢天然草木香,特别想试试颂光的香品,体验闻香冥想。如果有幸中奖,我一定会认真分享我的用香感受,谢谢冥想小绿洲带来这么治愈的内容🥰
下一站xw
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8小时前
来啦!