职场#高端局:挨了一拳别急着打回去

职场#高端局:挨了一拳别急着打回去

53分钟 ·
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评论数20

/Summary

“事出来的时候别委屈,你不一定是对的。”

“永远不要找人要认可。”

“让所有发生的事情都不要是你的处境,而是你的选择。”

职场里最难受的时刻,往往不是工作多,也不是老板要求高。

而是你明显感觉到:有人在搞你。

脏活甩给你,功劳自己拿;领导一句普通的质疑,你已经开始怀疑是不是又要收拾你;明明想反击,又怕一动后果更糟,只能越忍越憋屈。

这一期继续上一场“高端局”,三个人终于把问题聊到了普通人最熟悉的地方:

被摁在地上摩擦的时候,到底怎么办?

罗叔先给了一个不太舒服的提醒——事情发生以后,别第一时间认定自己就是受害者。先问问,它为什么会发生?你们真正冲突的是什么?有没有可能,对方只是想求存,而你也无意间挡住了他的路?

这不是替坏人开脱。

而是如果你只停留在“他欺负我”这一层,你能做的就只剩下忍、逃或者打回去。

但只要把局面再拉远一点,新的选择就会出现。

有人把脏活推给你,未必只有坏处;老板不夸你,也不代表看不见你;你真正需要的不是不断向外讨一句“你做得真好”,而是让自己的能力、结果和价值有办法被看到。

至于情绪怎么办?

有人选择先和愤怒、恐惧待一会儿,看看它到底在提醒什么;罗叔的办法更直接——别把自己看得那么重要。很多委屈,其实来自于我们默认自己“本来应该得到”某些认可、位置和回报。

把这个默认拿掉,事情反而简单很多。

所以这期不是教大家当狠人,也不是劝你什么都忍。

真正想说的是:

有人打你一拳以后,最重要的不是马上还手,而是确认下一步到底由谁来决定。

/Timeline

00:37 普通人又不想攻城拔寨,职场为什么还要这么累

03:50 月薪五千和月薪八十万,其实面对的是同一种求生问题

08:18 锋芒会招来麻烦,但也正因为有锋芒,别人才会看见你

10:08 被PUA、被甩脏活,普通职场人到底该怎么办

14:18 有人欺负你之前,先想一件事:他为什么偏偏干你

16:24 别人把活甩给你,有没有可能反而是一次机会

18:36 从天台重新站起来,真正有用的“心法”是什么

22:44 职场里为什么千万别四处讨认可

31:27 至暗时刻里,怎么让自己不要彻底废掉

44:29 情绪来了先别动,给自己一点时间再决定下一步

/Presented by

FIREPOD燃烧学院:操盘《头号玩家》《自作主张》《歪打正着》等千万级头部节目,目前为止总交付超过2400期以上的节目,深受国内外顶级厂牌青睐,曾为爱马仕、香奈尔、普拉达、迪奥、卡地亚、开云集团、劳力士、欧莱雅、欧珑香水、始祖鸟、三叶草、华熙生物、松赞酒店、雷克萨斯、后浪、中信、北京同仁堂、欧倍青、MoveFree益节等品牌定制专属节目,并取得良好反响。

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/Staff

主播 | 罗叔

制作 | 罗叔

文案 | 罗叔

责编 | 瞳十七

后期 | 莎莎、九朵

美术 | 罗叔

监制 | 腿哥

商务 | 瞳十七

/BGM List

片头:念念

/Contact

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展开Show Notes
torozou
torozou
2026.10.08
这期为什么这么突然啊?前面也没有人物介绍,也不知道谁和谁在说什么话题,就突然切入到对谈当中。
娜 na
娜 na
2026.10.07
16:55 额,女生不舒服的点,是为什么有狗。。。。。
听起来真的觉得特别有用。但是有点心疼罗叔…
Lucky-iris
Lucky-iris
2026.10.13
如果这个节目没有那个女的就好了。没有什么有用的观点,仿佛是晃姐节目里小杜的既视感。
夏悠树
夏悠树
2026.10.07
在被自己的情绪卡住的时候,给自己两分钟,调整心态为“归零”,整理自己的收获,从零开始做加法,就发现其实还是正分的,就还能再努力活一活
Ann_1874
Ann_1874
2026.10.07
罗叔这一期简直了!很棒!太符合打工人的口味了😉
这期节目开始的很突然?仿佛没有一个开场白? 不过这期的内容我很有感触 我就是一个自己摸索生长的职场人 不断调试自己 尽量抽离出负面情绪 只专注取得成果(尚未完全成功 仍在挣扎)女嘉宾有点像我一个高度寻求被认同感的朋友 也许女嘉宾在这期节目之后也没有真正get罗叔和另一位男嘉宾的经验观点 但后续职场中的某一天 今天的分享会觉醒出来的
Mao_JJ70
Mao_JJ70
2026.10.13
刚渡过职场黑暗时刻,好赖过去了!!!!
是哒 不留遗憾
诺音oO
诺音oO
2026.10.11
47:31 我很喜欢罗叔的真实,狂喜播客节北京那场听到他分享职场和创业就“确认过眼神”。这期+10086
木子哩_lsFI
木子哩_lsFI
2026.10.09
太棒了
HD608445f
HD608445f
2026.10.08
姑奶奶是来学武林真经让自己百般武艺在身,那些人性纠葛人事缠斗就是挥之不去的妖魔鬼怪来考验我的,太当真就无力登顶了
simon12345
simon12345
2026.10.08
22:45 22:45 这段“不要认可”的输出真的让人醍醐灌顶。但有个问题想问下罗叔,我老板是个老外,base海外,但我支持的业务+相关stakeholders以国内senior leaders为主。stakeholders和我老板会有定期catch up,据我所知,一直对我各种好评,因为我也的确做了很多先前国内团队想做但没人支持的事情。 但我不确定能否有机会升职加薪… (外企现在升职很难特别是业务增长变缓情况下) , 这种情况下该如何和老板沟通还是继续等待(可又等的很焦虑)
沐川嘉业
沐川嘉业
2026.10.08
51:56 感恩感谢。鞠躬。
HD125517v
HD125517v
2026.10.07
其实道理都懂 在事情发生的当下还是很难处理好的 需要反复练习 练多了也是压抑自己的情绪 也有可能会有精神问题的
栖喜C
栖喜C
2026.10.07
15:11 一针见血!哈哈哈哈哈哈!
sofjong
sofjong
2026.10.07
罗唐牛逼哈哈
AugustRen
AugustRen
2026.10.07
抱歉,本来是想来学习一下的,但老是听说从小没有什么什么,没有职场领导怎么怎么,感觉有点太过于需要别人了,把自己放的太下位了,没有自己的主动能力,并且把路径依赖合理化,感觉很不得劲,感觉也没有真正理解另外两位说的内容
欣悦714
欣悦714
2026.10.07
21:00 可是录音再举报也很费精力呀罗叔😂一般的录音也解决不了问题
行走背囊
行走背囊
2026.10.07
这期真的太棒了,非常有助于缓解内耗