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5本期我们请到了复旦大学附属眼耳鼻喉科医院近视手术专家郑主任，和主持人一起把 "近视" 这件事从头聊到尾。电子屏幕真的比读书更伤眼吗？干眼症到底怎么救？OK 镜、离焦镜、低浓度阿托品怎么选？远视储备是什么？为什么眼科医生自己还戴着眼镜？
00:00 开场介绍
01:08 屏幕与读书
06:15 干眼指南
09:17 隐形眼镜
10:55 近视误区
14:42 飞蚊预警
21:19 近视成因
25:31 光线标准
29:05 医学干预
32:40 远视储备
38:00 真假近视
47:00 护眼避坑
56:32 医生戴镜
本期嘉宾 王晓瑛医生 x 主持人 一鸣
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愿大家都能找到最适合自己的护眼方法。如果你正在为孩子沉迷屏幕而焦虑，满脑子各种担心，希望本期视频能给你一点方向。别忘了点赞、收藏、关注，我们下期见。
