7669
217就在全网都在炒作「不学AI就要被淘汰」的AI焦虑当下，很多普通人打开AI除了搜资料改方案，根本不知道它还能做什么，甚至有人本来半小时能做完的工作，为了调AI提示词硬生生折腾一个半小时，效率不升反降。因此我们《富女之友》和《奇yu志》共创了这期特别节目，专门把这件事说透：普通人到底要不要学AI，学到什么程度就足够，有没有简单方法真的能用AI帮我们省时间多赚钱。
AI给每个人的工作和生活都带来了巨大的变化，通过这期节目，我们希望拆解焦虑，分享适应当下的实用AI实操经验，和大家一起接住新技术的红利，拥抱有更多选择权有更多可能性的人生，本期内容中提到的相关干货都将整理在听友群和知识星球，欢迎大家扫码添加微信了解详情。
主播：
若萌：
小红书62w粉丝护肤博主——🍠木芷萌Moriko ，前南方系传媒国际财经记者，12年媒体经验，传媒公司创始人，小红书护肤矩阵账号操盘手，想把所有向往的风景变成走过的路。
加纳：
前腾讯百万年薪主管，小红书家居博主——🍠加加加NA，大厂毕业后转行成为“提前退休规划师”
智毓：
物理博士、退役团播主播，🍠物理博士智毓，某半导体公司AI团队负责人，做过拿到互联网大厂投资的 AI 创业产品，如今组建团队探索 AI for Science
⏰时间轴
🟢 Part 1 拆解AI焦虑：聊聊普通人对AI的核心疑问
00:01:19 全网炒作不学AI就被淘汰，拆解普通人该如何与AI相处
00:04:32 AI出现正如照相机发明，技术革新带来人类艺术文化精神文明发展
00:05:17 核心问题一：普通人真的需要放下工作系统性学习AI吗？日常用AI学到什么程度就足够？
00:10:25 核心问题二：怎么判断用AI是真提效还是反而给自己添乱？有哪些简单的避坑指南？
🟢 Part 2 干货落地：从选工具到变现，普通人直接能用的方法
00:13:38 AI工具选择：不同需求该怎么选AI工具？国内外好用的AI工具有哪些推荐？
00:20:38 AI助力智毓姐姐成功签约晋江文学变现
00:25:10 智毓实操分享：日常工作中AI怎么搭配使用？普通人怎么直接抄作业？
00:29:40 个人AI工作流：普通人能不能给自己搭建一套完整的AI工作流？
00:30:53 AI已经在数学上超过人类数学家，解决了千禧年流体动力学难题
00:34:29 内容变现：用AI做什么类型的内容更容易出效果、真的赚到钱？
🟢 Part 3 未来趋势：AI时代到来对每个人来说意味着什么
00:49:08 彻底抗拒接触AI会如何？AI时代普通人最核心的竞争力是什么？
00:55:49 人类交流自带温度，AI无法替代人
00:57:42 职业转型：哪些岗位更受冲击？怎么做才能给自己加职业保险？
01:01:28 未来组织：为什么未来一人公司、小型项目制组织会成为大趋势？
01:05:43 落地三步法：零基础普通人怎么快速上手用AI？整理好的三步法拿到就能直接用
01:12:49 脏活累活交给AI，心跳留给自己，去体验情感流动和更丰富的人生
01:15:13 下期预告：如何通过海外身份规划，获得真正的自由
本期 BGM：《美丽新世界》—— S.H.E
近一个世纪前，阿道斯·赫胥黎在同名小说《美丽新世界》中预言了一个高度秩序化、被科技抚平所有痛苦却也失去真实灵魂的乌托邦；而二十多年前，S.H.E 则唱着“爱存在这美丽新世界”，用最轻快的旋律拥抱对未来科技与生活的所有浪漫幻想。
当 AI 以前所未有的速度席卷当下的工作与日常，那个小说与歌词里的“新世界”已然呼啸而至。它既不是冷酷吞噬人类主体性的机械牢笼，也不仅仅是塞满廉价多巴胺的快乐乐园。在算法重塑效率的浪潮里，希望这期指南能帮大家找到安身立命的支点——既懂驾驭工具的硬核，也守得住清醒与真实的温度，大步迈进属于我们自己的美丽新世界。
扫描下方的二维码，报暗号「AI」可链接智毓，获取个人AI工作流/企业AI落地方案。（由于近期添加人数较多，偶尔可能会出现暂时添加不了的情况，晚点再试即可）
