睡前听书｜知道为什么而活的人，能承受一切：弗兰克尔《活出生命的意义》

当生活拿走了我们很多东西，我们还剩下什么？

本期《睡前听书》，我们一起读维也纳精神科医生维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》。1942年，他和家人被送进纳粹集中营，在奥斯维辛等地熬过将近三年，失去了几乎所有亲人。获救后，他用大约九天写下了这本书。它被译成几十种语言，在全世界卖出上千万册。

听完这一期，你会收获：

· 人在极端处境里，内心会经历的三个阶段，以及是什么让一些人撑了下来

· “人最后的自由”：任何境遇里，选择自己态度的自由

· 寻找意义的三条路：创造、爱，以及面对苦难的态度

· 一个反直觉的发现：苦难在找到意义的那一刻，便不再是苦难

关掉灯，想一想那个让你觉得温暖的人。愿你在这一期里，找到属于自己的那个“为什么”，也找到一夜安稳的睡眠。