一个人并不可悲，独处≠孤独

很多人默认独处是一件可悲的事，把“一个人”等同于孤单、落魄，害怕独自吃饭、独自赶路、独自做决定。但一个人，从来不是缺憾，只是一种生活状态。可悲的从来不是独处，而是身处人群，内心依旧空洞迷茫，依靠别人的陪伴填补自我。

独处的时候，我们才有机会听见自己内心的声音，不用迁就别人的节奏，不必迎合他人情绪，专注关照自身感受。一个人可以安静思考、慢慢沉淀，自由安排自己的生活。当然，独处不等于拒绝所有联结，只是不再恐惧孤身前行。不用为了摆脱独处，勉强进入消耗的关系。学会享受和自己相处，接纳一个人的时光。当你能安稳自处，内心拥有力量，无论身边有人或是独自一人，都可以从容安稳。