026 | 当我们老去,一定要活成标准答案吗?小有声色

026 | 当我们老去,一定要活成标准答案吗?

30分钟 ·
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评论数8

从破除“身体不好”的心理暗示,到畅想我们老了以后想过的生活;从英国街头精神矍铄的老太太,到现实中失能老人照护的困境。聊到最后发现,当我们老去,不必遵守唯一的人生模板——身体在折旧,但我们只是老了,不是错了

Shownotes:

00:50 破除心理暗示:史铁生守门员与那幅“过悬崖”的漫画

06:00 55岁以后,我想去上非遗课、学茶文化

07:32 失能老人照护、不婚不育的养老困境

09:22 英国老年观察:为什么老太太那么有生命力?“第三性别”与火把节

15:00 城市观察:北京老太太的低调、伦敦的奇装异服与欧洲老年人的夜生活

22:20 斯德哥尔摩的体面:穿正装逛历史博物馆的老年人

24:28 体检报告的现实暴击:“哥们,你已不似从前了”

27:11 20岁vs30岁旅行对比:红眼航班、时差与告别hiking

29:18 不是错了,只是老了

本期BGM:

Raphaël Beau - Dernier vol(选自电影《尽情游戏》原声带)

主播信息:

意义:习惯从身体感受和社会观察里追问“为什么”,正在学习不被别人的暗示定义,相信老了也可以继续成长。

小可:信奉“接纳变老,但拒绝被定义”,在现实的困境里依然愿意相信,每个年龄段的人都值得被认真对待。

收听方式:

苹果播客|小宇宙|网易云音乐|喜马拉雅

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等更新等更新
小可可可可可
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一边流窜一边催更,真是辛苦你了。我和怀民这周上新,结尾有彩蛋~
李俨1995:哈哈哈哈哈哈,流窜是最近在出大差。 有盼头了,等更新!
朱朱xm
朱朱xm
2026.10.21
13:55 这是什么价值观?!
KCole
KCole
2026.10.15
睡大觉 喝大水 练肌肉
SunEryGG
SunEryGG
2026.10.12
占个沙发先,关于身体折旧这个话题结合我现在对运动的了解及认知,合理有效的锻炼身体的骨骼肌同时保持良好的生活习惯(中断久坐、伏案工作时让椎体处于正确的体位等),我个人认为上述提到的身体问题可以解决百分之八十左右
意义来了
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从小事做起!🥳
SunEryGG:从现在做起