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6即兴不只是表演，是一种生活态度～听见 接纳 一起向前和照见自己～
即兴不是没有章法的自嗨，是在规则中的延伸与共创
今天我们来为大家分享一份即兴带来的礼物～
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💡【金句收录】
· “即兴戏剧没有剧本，没有固定模式，它只有一些规则。”
· “错误不是错误，是礼物。”
· “Yes 的是你传递给我的有效信息，and 是我延伸发展。”
· “人生就是一场即兴表演，所以你不用说自己是一个门外汉。”
· “放弃控制权，不代表没有思考，也不代表你失去了掌控权。”
· “舞台不仅是表演，也是一场跟自己的照镜子。”
· “人又希望自己被看见，又希望自己不被看见。”
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⌛️【时间戳】
00:00:00 欢迎光临人间动物园｜断更回归与嘉宾介绍
00:03:06 即兴、脱口秀、Sketch、小品、话剧到底啥区别
00:07:17 观众要“活人感”：从 Sleep No More 聊到参与感
00:08:47 现场玩 Yes and：词语瀑布与“留声机”故事接龙
00:14:12 看即兴像草台班子？观看和体验差多大
00:20:12 庆祝错误：错误不是错误，是礼物
00:23:18 Yes and 不是“好好好”：先对自己，再对队友
00:26:00 人生就是一场即兴表演：后台时刻与别贴标签
00:30:43 即兴的三个礼物 & 茜子的即兴三阶段
00:37:06 舞台沉默与灾难时刻：碎了也要继续
00:40:31 卡壳暴露的潜意识：太“我”就演不好别人
00:43:59 舞台是照镜子
00:48:22 放弃控制≠失去掌控：团队心流与 timing
00:51:14 被注视感与信念感：既想被看见又怕被看见
00:52:29 结尾：多一点 Yes and，找到自己，看见伙伴
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🎤【本期嘉宾】
茜子老师
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🎙【本期主播】
@Vicky又重复了 @马尔斯鹿
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🧑🏻🚀【人间动物园主创团队】
@马尔斯鹿 @就叫西贝 @Vicky又重复了
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