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2你有没有发现，过了三十岁，脸好像突然就不抗造了？
熬个夜，黑眼圈怎么都消不掉；一到下午三四点，T区油得能炒一盘菜；甚至有人二十几岁，就长出了"老年斑"。
这期节目，我们请来了曜影医疗皮肤科的严淑贤医生，跟她聊完我才发现，显老这件事，我们可能全都搞反了。
真正让我们显老的，往往不是皱纹，而是那些你根本没在意的皮肤小问题。严医生说，先治病，再抗衰，顺序对了，钱才不白花。
✨本期嘉宾：严淑贤医生（曜影医疗皮肤科学科带头人，原复旦大学附属华山医院皮肤科/医疗美容科 副主任医师，复旦附属华山医院的医学博士）
00:00:37 年轻肤质"四S"标准：光滑透亮均匀
00:02:24 进阶追求：中面部平整与下颌线
00:04:21 三十加显老根源：胶原流失与压力熬夜
00:08:36 黑眼圈、眼袋与泪沟的形成
00:09:54 毛孔粗大：微粉刺、出油与激素
00:13:59 为何先治皮肤问题，不急着抗衰
00:18:05 泛红是慢性炎症，加速胶原流失
00:19:44 敏感肌与屏障受损的关系
00:25:58 屏障修复：自愈还是就医
00:28:13 保湿是基础：充足保湿与锁水
00:32:32 以油养肤：机制与选品
00:38:40 斑点识别：老年斑与褐青色痣
00:41:48 祛斑先诊断，皮秒并非万能
00:45:32 黄褐斑像"青春期的孩子"
00:48:44 黄褐斑管理：防晒与氨甲环酸
00:52:58 毛孔治疗：黄金微针与精准方案
01:05:38 秋季光子"大扫除"：代谢夏季光损伤
01:10:40 早抗衰还是出问题再治？
01:16:14 轻医美会上瘾吗？
🎙️本期主播：Jessie
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小红书：@阿力老师Ali
视频号：@阿力老师Ali，@Jessie自然卷
