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01000粉的时候，她拿到了一个商单，十个博主里她入选了。当天下午，联系人告诉她：你被刷下来了。另外九个人都是5000粉以上。
这期嘉宾可可，做了十年医疗行业的产品经理。今年6月，她看到一个同事大中午拿着电脑跑去另一个同事家，就为了装一个叫Codex的AI工具。她好奇，当天下午就自己下载了。几个月后她辞职，搬到惠州海边，全职做AI内容。
她的起步一点也不顺：发了一个半月基本是自言自语，被人举报踢出了一个40万人的小组，1000粉的商单又被刷了下来。但也是她，一篇帖子在豆瓣被1万人收藏，200粉的时候就有商家来找她。
—— 这一期你会听到 ——
· 新人做自媒体，领先半个身位就够了
· 为什么一定要多平台分发
· 怎么对待黑粉：先看有没有价值，没价值就删
· 200粉就有商单，1000粉却被刷下来
· 帮人做定制系统：交付变容易了，最难的是获客
· 流量来了要有东西接得住
· 第一次谈钱不好意思开口怎么办：在商言商
· 别把自媒体想得太美好
· 固定两拍：翻车时刻＋压箱底（Ego Lite 自动化浏览器）
—— 本期提到的工具 ——
Codex · ChatGPT · WorkBuddy · Obsidian · Ego Lite · Tabbit
（均为嘉宾和主持人自用分享，本期无任何商业合作）
—— 时间轴 ——
00:00 精彩预告
00:29 开场
01:39 认识可可：十年医疗产品经理，现在做AI信息降噪
02:52 同事午休跑去装Codex，她当天就入坑了
04:56 第一个工作流，豆瓣1万人收藏
05:50 辞职以后：离开公司，我到底是谁
08:24 平台怎么选：豆瓣、公众号、小红书、X
10:43 被踢出40万人小组，才学会多平台分发
11:49 新人建议：领先半个身位就够了
14:06 怎么对待黑粉
16:01 赛道太挤了吗？80%时间花在内容上
17:53 200粉就有商单，1000粉却被刷下来
22:37 变现第二条路：帮人做定制系统
24:40 交付变容易了，最难的是获客
26:03 流量来了，要有东西接得住
28:09 第一次谈钱：在商言商
31:13 我问AI要不要先免费做，它说No
33:18 下一步：把知识库做成开箱即用
36:16 群聊总结，变成AI需求雷达
37:34 别把自媒体想得太美好
40:08 翻车时刻：UI怎么调都不满意
44:01 压箱底：Ego Lite自动化浏览器
47:23 今天记住的三句话
—— 关于《我用AI》——
每期请一位普通人，讲讲你到底怎么用AI。不管你做的事多小，只要是真的做出来了，就欢迎来聊。不想露脸也可以，出声音就行。
嘉宾：可可（小红书：孙可可（AI 版））
主持：Martina在进化
