B1层|高原圣体vs高原废物:夫妻转山52公里历险记!平衡不了

B1层|高原圣体vs高原废物:夫妻转山52公里历险记!

74分钟 ·
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✨听友群请+vx: biyi92

你好,欢迎来到平衡不了的B1层。今天这期是轻松的夫妻闲聊:这个十一长假,我跟Yiji一起去到了西藏阿里的冈仁波齐转山。这趟旅程对Yiji来说,是期待多年的心愿实现,对我来说,是突然冒出来的刺激大冒险。虽然出发时的心情不对齐,虽然我们差一点点就连山都没见到就打道回府了,但我们最终都在这趟旅程中收获了自己心中的圆满——Yiji完成了属于他的第一个52公里,我虽然中途放弃选择坐车下撤,但也狠狠地对自己表示满意!

【本期内容】

01:31 说好的去日本,咋突然变成了去西藏?!

04:33 出发前的迥异心情:我这个高原废物真的怕啊喂!

13:31 惊天噩耗!下飞机突然被告知大雪封山

16:31 峰回路转!神山又决定接纳我们?

22:58 高反没击垮Yiji,但是旱厕让他崩溃了

28:25 在海拔5000+翻越垭口之后,Biyi为何决定放弃之后的路?

39:08 放弃vs坚持,我们都有自己的逻辑

49:33 关于西藏:“祛魅”之后,我们怎么看它?

59:25 重要提醒!求求大家如果要去高原徒步不想毁容一定做好物理防晒!

01:02:08 不想被管的妻子vs坚持要管的丈夫,我们和解了(吗)

【本次旅途碎片(多图预警!)】

⬇️初抵拉萨

⬇️第一顿藏餐:奶茶+牛肉土豆片(怎么能这么咸!!)

⬇️藏面我真的吃不明白,感觉又软又没味儿,不过Yiji很爱

⬇️在拉萨的第一晚,看到了大昭寺外惊人的圆月

⬇️刚下飞机就收到冈仁波齐的封山通知

⬇️从拉萨开去阿里,我们某一天的车程

⬇️在日喀则时,车窗外的景色还是刚丰收的青稞——

⬇️驶入阿里后,景色变成了绵延的雪山跟羊羊羊羊羊

⬇️阿里你好!多谢接纳

⬇️第一天徒步出发前,意气风发的二人

⬇️第二天翻垭口前,看到了日照金山!抓着吃到一半的煮鸡蛋冲出去拍照

⬇️艰苦卓绝的翻越垭口之路

⬇️此生目前最高海拔打卡

⬇️翻过了垭口,就会看到绝美而平静的慈悲湖

⬇️下山后,发现已被狠狠晒伤的脸(高清无P!!)

⬇️求求大家去高原徒步都带上小王(右)这种面罩!不要买我(左)这种!

⬇️这次全程让我无高反的重要伙伴:乙酰唑胺。我是出发去拉萨前一晚开始吃的,每天半片,配合硫酸钾服用。这里不做任何药物推荐(大家一定还是要根据身体状况做功课+谨慎选择),我只能说,合理怀疑它对我真的有用!

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本期音乐:

High like heaven by adore/Blu DeTiger

节目制作:

Yiji

那么,

希望你喜欢这期小节目,

咱们下次见!♥️

-Biyi

展开Show Notes
Molly_Ccc
Molly_Ccc
2026.10.29
Biyi 是个美丽的姑娘,Yiji 还是蛮会提供情绪价值的,陪伴的同时也顾全自己的内心,真好的夫妻俩啊
碧漪Biyi
:
嘿嘿谢谢!!我俩复盘完也觉得这次配合不错,给对方给自己都竖个大拇哥儿表示肯定!
1:11:23 因为自己不是信仰中的一份子,所以今年果断放弃了。希望明年可以实现去一趟,单纯因为喜欢徒步为了亲身体验一下
碧漪Biyi
:
没有信仰执念的话真的没必要赶今年,人太多了,山上住宿都特别紧张。之后找时间再来,神山一直都在♥️
莹莹会射箭:嗯好😊
I LOVE YOU,虽然我们没有能在止热寺拍上合照,但是我相信我们终会相见,说不定就是明年的梅里呢~手抓饭还挺好吃的哈哈哈,下次可以试试。大昭寺我回程的时候进了12岁等身像那个洞里,感觉佛缘也很神奇。还有下次的话推荐biyi去札达看看,希望那个时候穹窿银城还没有变成景区。包和jio我的看法相反哈哈,登山包我也准备的冲顶包,因为我想最大限度减少负重。但是鞋真的很重要,徒大步切忌新鞋,一旦出现磨脚的情况那种情况下很难有plan B,不过确实每个人有每个人的方式。最后真的respect王老师🤟🤟🤟
碧漪Biyi
:
I LOVE YOU TOO 这一趟咱俩的交流真的是缘分里最深的那一挂!很遗憾没帮你搞定门票,但你又安慰我你看到的风景,我们“差一点”帮彼此看见的,可能就是人生最好的缘分。命运的弯弯绕绕太有趣了,下次一定要相见!
20:05 此刻!懂你!!怕冷星人😂真的会一下子焦虑起来恨不得吃下两大锅铁锅炖
碧漪Biyi
:
你懂!“冷”真的是做全了万般准备,也觉得无可抵抗的变量!!(播客里没提,其实转山第二天刚开始我被冷得指甲都紫了,差点以为自己要结束在这里了,后来发现动起来又没事了😓怕冷星人真的太脆皮了!!
听到最后的两次小摩擦,感觉这两口子挺有意思。🤣
碧漪Biyi
:
哈哈哈哈谢谢!! Yiji到现在都很执着他是“对的”,辩不清!
含烟_C54z
含烟_C54z
10天前
1:08:36 这里我支持你老公。在户外,和在家日常,是两个环境。在户外,对大自然要有敬畏之心,再充分的准备都不为过,以小心谨慎为原则。高原、冰雪、体能弱、没经验,还不听劝的话,不仅自身安全和健康不能保证,还会给队友带来麻烦,别人也帮不到自己。有点像任性小女孩哦
碧漪Biyi
:
Yiji特意把你这条评论贴到我脸上看!!我同意,下次去户外我会努力听他意见的(可内心还是会忍不住辩论!不想被人管的心按耐不住
含烟_C54z:哈哈哈,甜蜜夫妻辩论一下就是调情,不生气就行
共3条回复
cheeregooo
cheeregooo
2026.10.28
在拉萨我吃的是东北烧烤和寿喜烧😂
碧漪Biyi
:
竟然还有寿喜烧!我们是连吃了三天菌子火锅😭
cheeregooo
cheeregooo
2026.10.28
就是不好吃啊!
碧漪Biyi
:
怕伤害本地人感情!不敢说!
正版杨杨
正版杨杨
2026.10.28
1:07:49 哈哈哈哈哈感觉每次听两位的B1层都很开心,在我看来是非常健康的亲密关系,这一段完全能理解两位!啊啊啊希望明年我也可以去岗仁波齐转山!
碧漪Biyi
:
祝你明年跟神山有缘分!!明年转不上也没关系,神山永远都在!它准备好的时候就会接纳我们♥️
我一直都想去冈仁波齐!!但是就是害怕高反 5555😭听 biyi 一说感觉还是有希望的!
碧漪Biyi
:
高反个体差异太大了,不要让恐惧阻止了你!!
Molly_Ccc
Molly_Ccc
2026.10.29
十年前去了西藏,到拉萨第一天就去医院打点滴,高反的感觉太难受了,这么多年再也不敢去挑战……

但是眼睛太受用了,美爆了,心灵也很受震撼,除了肉体遭受折磨之外,没有缺点了
ly小跳
ly小跳
2026.10.28
Hello!前两天就想听,点进去没有啦。Hello hello!
碧漪Biyi
:
小跳早!!(前晚在搞Shownotes,搞一半不小心点了发布!紧急撤回)