EP71.该怎么夸孩子，才能养出内驱力？

🎯 本期话题

你天天夸孩子'你真棒'，可能正在把他越夸越'笨'

• 空洞的'你真聪明'式表扬满足不了孩子自主感、胜任感、归属感三大心理需求，反而会触发'德西效应'，让孩子把学习当成换取表扬的交易，表扬一停，动力就消失。

• 总被夸'聪明'的孩子会把自我价值绑定在天赋标签上，遇到困难就容易逃避；而被夸'努力'和'坚持'的孩子相信努力可以改变结果，反而更愿意接受挑战。

• 夸孩子要用描述性语言代替评价性语言：夸过程不夸天赋、夸具体行为不夸抽象评价，让孩子自己得出'我的做法是有价值的'这个结论，比说一百遍'你真棒'都管用。

• 一个可上手的夸奖公式：先描述你看到的行为，再表达你的真实感受，最后把这个行为和孩子的品质联系起来，这样孩子感受到的是'被真正看见'而不是被敷衍。

• 夸奖并非越多越好，过度频繁的表扬会让孩子依赖外部认可，没有夸奖就不行动；夸要真诚、适度、具体，同时家长也要学会少管一点，给孩子的自主感留出发展空间。

「夸过程，别夸天赋；夸具体行为，别夸抽象评价。」

「教育从来不是单向输出，而是一场双向成长。」

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每天一期，用樊登老师的视角拆解热点，4-8分钟听见生活。