19.工作与生活的平衡 & 一棵自我生长的苹果树熊猫坦谈

19.工作与生活的平衡 & 一棵自我生长的苹果树

68分钟 ·
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义务教育背景下成长起来的“好学生们”,进入社会后,发现自己难以将工作与生活平衡好,导致“工作时常抱怨,休息时难心安”的纠结、内耗和焦虑。

所以,在本期节目中,作为“好学生”典型代表的吞吞和胡桃将对“工作与生活的平衡”这个话题展开聊天。本期节目时长感人,全是两位主播的肺腑之言。闲话少说,赶紧收听吧!

【本期内容】

00:30 生活的最大压力来源竟然是它……?

05:35 “给自己打工”和“给企业打工”的区别?

11:50 从职场新人到老人,如何获得工作与生活的掌控感?

15:20 进入职场后,好学生心态会很吃亏吗?

24:40 为了平衡工作生活还造个“北极星指标”?

37:45 拖着拖着……就拖延症了?

42:30 关于如何平衡,再补充几个tips

50:20 做一颗自我成长的、胖胖的苹果树:多结果子

55:50 工作生活都有暗淡和闪亮的时刻

59:28 来一场治愈的街头漫步吧

【关于我们】

熊猫坦谈是一档探索听觉与内容融合边界的节目。目前在小宇宙和苹果podcast两个平台进行更新。欢迎大家多多支持,觉得还不错可以帮忙转发,多多反馈,这对我们是最大的鼓励~

合作联系:小红书@胡桃Tao

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李云吞
李云吞
2023.5.30
1.5倍速听完了,咋感觉回到1倍速我们说话好慢哦!哈哈哈哈哈,就跟疯狂动物城的水獭一样,两只水獭的对话~😏😏
胡桃Tao
:
平时说话已经很快乐~哈哈哈别带快听众,1.2倍速正好,听得清也不糊😏
李云吞
:
确实,1.2倍速挺好的,1.5倍速是基于我前期听了好几遍的前提,大家还是根据自我听觉感受选择!!~~我发现1.2倍速听其他的播客也挺好的。。。hhhh,带坏听众第一人,略略略😛
3条回复
金晶_936n
金晶_936n
2023.5.31
我觉得主播谈的话题挺中肯的 对我现在的烦恼很有帮助。关于做困难的事情升职这件事我也想加一点,就是还是要摸清楚什么样的任务难且有价值,什么样的任务只是难,但是不能带来任何价值,不会被看到。
胡桃Tao
:
感谢补充~可以按对公司有价值、对自己有价值选择投入主要精力的任务。难 或许对能力提升有帮助,要做好判断,不要为难自己。
入坑咯
李云吞
:
谢谢找到我们捏,远方的朋友😘😘
TRUG
TRUG
2024.9.01
有被启迪到~ 有开始思考~
人生啊~