主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 宋壮壮，帝都绘联合创始人，设计师
嘉宾 | 李明扬，帝都绘联合创始人，规划师
超级城市与自然，似乎总是不那么沾边。在北京，这样的印象尤甚。我们脑海中的北京，是楼厦林立、车流拥挤，乃至不时会来一场空气污染的城市。清丽的山水、丰富的植被、多样的生态系统，并不是这座城市会给人留下的第一印象。
但北京真的是一座没有自然的城市吗？至少在许多数据上，给到的反馈是截然相反的。但这种反直觉的现实背后，有哪些因素在影响着我们的判断？这些被我们忽略的自然要素，又是以怎样的形态存在于一座超级城市之中？从城市的规划与管理的角度，该如何提升……都是我们好奇的内容。
本期Talk三联，我们邀请了“帝都绘”的两位创始人宋壮壮和李明扬，从新书《京城绘·山川风物：图解北京的自然》聊起，看他们是如何通过信息可视化的图解，呈现北京的山川风物，以及作为生活在北京的城市居民，如何在日常中发现自然的美好。
【时间轴】
01:04 “帝都绘”是什么“神秘组织”？
06:56 北京竟然是座很绿的城市，为什么大家感知不到？
11:12 平安大街改造：用树来象征皇城墙的回归？
17:46 如何提高绿色的感知度？
20:45 北京有哪些小众公园？
26:00 北京也有自己特色的主题公园
29:11 在北京，能说出名字的地方附近都有河
33:02 为何亲近河水那么难？
42:35 在北京城区，哪里是看山的好位置？
48:18 繁华的城市之下，也富含矿藏
54:46 猫猫狗狗，花鸟鱼虫
1:03:43 北京的自然，在哪个瞬间打动了你？
【延伸阅读】
《京城绘·山川风物：图解北京的自然》
这是一本聚焦北京的自然环境，讲述北京的自然要素以及它们与北京、北京人之间关系的信息可视化科普书。北京，耸立着2000米以上的山峰，蜿蜒着超过6400千米的河流，滋养着超过5000种动植物。但北京的自然包括但又远不限于此，而是早已同城市融为了一个整体。
在本书中，我们将通过游山、玩水、沐风、赏景和博物这五个主题，来探寻如下问题：北京有多少超过1000米的山峰？北京的地下水有多深？北京的风速和风向在最近60年间有着怎样的变化？北京的300多个公园都在哪里？是什么让北京的生物多样性如此丰富？这些关于自然和自然背后的文化信息，会让我们对这座城市更多好奇与向往，而北京，也会因此更加美好。
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本期播客来自主题系列播客：“自然自在”。在这个系列中，《三联生活周刊》主笔丘濂会邀请自然教育的从业者、生态与环境专家以及自然文学作者，一起来聊聊如何发现与探索身边的大自然，感受自然治愈人的力量！
“Talk三联”将请来更多记者和他们的朋友，围绕热点、故事和关注的话题，制作主题系列播客。你想听到谁的专属播客，对哪些话题更感兴趣，欢迎在留言中告诉我们。
番外丨带资进组！三联中读“双十一”最全攻略来了
三联中读一年一度的双十一限定播客“带资进组”又上线了，这一期我们想聊聊，在这一年中大家对待消费的变化，并为大家奉上三联中读双十一最全攻略。
人一定要走过瞎买的阶段，才会变得理性？买买买可以带给人什么样的成长？作为和用户和数字打交道的运营，在消费上这件事上会有什么不一样的理解？感兴趣的朋友不妨听听本期节目吧~
“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：
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Talk三联

EP111 丘濂 · 自然自在 | 北京有山有水有绿地，可为什么我却感受不到？

*本集播客是《三联生活周刊》主笔丘濂的系列播客“自然自在”的第一集，她会邀请自然教育的从业者、生态与环境专家以及自然文学作者，一起来聊聊如何发现与探索身边的大自然。
【本集内容提要】
当你忙碌于生活的琐事时，望眼窗外，或许曾发现在房檐小憩的“野外来客”；亦或忙里偷闲的周末，于公园某处，邂逅不期而遇的“城市精灵”。不止于远方的田野，即使是在车水马龙的现代都市，也能拥有和自然生命交感共鸣的美好体验。
张瑜老师拍摄到的“鸭子过马路”
在城市里发现野生动物，是一种怎样的经历？从哪些方面入手，才能遇见更多城市小精灵？城市规划中需要怎样的动物友好型设计？而精心准备的投喂，是否有利于它们的生存？
如果你也有一双善于发现的眼睛，又或者对此跃跃欲试，欢迎收听本期播客，我们一起走进春光，发现身边的那些“神奇动物”~
【本期嘉宾】
主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 王瑞卿，《中国鸟类观察》编辑，《北京地区常见野鸟图鉴》副主编
嘉宾 | 张瑜，《博物》杂志插图主管，自然类科技绘图师，生态摄影师，北师大生态学硕士
【时间轴】
03:42 哪一种动物带你入坑？
11:35 一次与树鹨的阳台邂逅
12:48 观察野生动物，为什么北京有优势？
15:55 护送鸭子过马路
17:40 观鸟入门级打卡地，为什么是天坛？
23:46 颐和园里看松鼠
27:48 珠颈斑鸠的“随地大小蛋”
35:31 刺猬的一场求偶，要经历多少步骤？
41:58 按捺不住的好奇心！当小朋友遇上野生动物
44:07 城市在变化，野生动物在适应
48:36 城市鸟撞背后的思考
52:45 “本杰士堆”能解决问题吗？
55:36 大麻鳽：我的芦苇之家哪去了？
58:41 在城市里与自然交流，很舒适
【名词解释：节目中提到的一些动物名词】
翠鸟：北京可以见到的是普通翠鸟，也被人亲切地称为“小翠”。它们头上蓝绿色，有很多浅色斑点，背部辉翠蓝色，腹部栗棕色，嘴长腿短。雄鸟的嘴黑色，雌鸟上嘴黑色，下嘴红色，像涂了口红一样。因背和面部的羽毛翠蓝发亮，因而通称翠鸟。
海南山鹧鸪：它是一种小型的雉科鸟类，属于山鹧鸪属，喉部有一块红斑，非常鲜艳。它们仅生活在海南岛的山林中，行踪隐秘，属于国家一级保护动物。
树鹨：鹨是一种小型鸣禽，身材瘦长，尾巴也很长，很多种类有抖动尾巴的习惯。树鹨眼睛后部有一个白点，背部橄榄绿色，因此它的英文名直译过来就是“橄榄色后背的鹨”。树鹨虽然叫树鹨，但是多在地上觅食，受惊后则立刻飞到附近树上，边飞边发出“chi-chi-chi”的叫声，声音尖细。
花鼠：别名桦鼠子、五道眉、花狸棒、花栗鼠，属于松鼠科花鼠属，因体背有数条明暗相间的平行纵纹而得名。它们常在地面活动，体型中等，尾毛长而蓬松。是很多动画片里松鼠的原型。
岩松鼠：别称扫毛子、石老鼠，属啮齿目松鼠科，是中国特有物种。岩松鼠通常住在岩缝中，体型中等，全身由头至尾为黑黄色，但是有一个非常醒目的白眼圈，让人不会认错。
乌鸫：一种鸫科的鸟类。除了黄色的眼圏和明显的黄嘴外，全身都是黑色的，喜欢在草地上寻找蚯蚓吃。乌鸫春季的鸣唱非常动听，而且会模仿很多其他鸟类的鸣叫，在欧洲有“百舌鸟”之称。但是它们脾气不太好，如果人们在它们孵卵育雏的时候打扰它们，常常会受到它们的“甩屎攻击”。
红翅凤头鹃：一种瘦长的鹃类。头上有一树立起来的黑色冠羽，像戴了高帽子，所以台湾地区管它们叫“冠郭公”（台湾地区管鹃叫做郭公）。它们原本分布于南方，近些年逐渐扩散至北京。鸣叫起来是一串“滴滴滴”的声音，像是在发电报。
珠颈斑鸠：中国最常见的一种斑鸠，在北京几乎每个小区都能见到。它们体态像鸽子，通体褐色，最引人注意的是它的颈部两侧黑色，密布白色点斑，像许许多多的“珍珠”散落在颈部，因而得名“珠颈”斑鸠。
丘鹬：一种体型肥胖，住在较湿润树林里的涉禽。它们腿短，嘴长且直，在草丛中寻找蚯蚓等为食。隐蔽色非常好，很难被发现。如果人们过于靠近，它们会迅速飞走，起飞时振翅嗖嗖作响。
豆娘：属于昆虫纲，蜻蜓目，束翅亚目，统称蟌（cōng）。体形娇小，类似小型的蜻蜓。但它们身体细长且软弱，休息时翅束于背上方。
油葫芦：蟋蟀类昆虫，由于其全身油光锃亮，就象刚从油瓶中捞出似的，又因其鸣声好像油从葫芦里倾注出来的声音，还因为它的成虫爱吃各种油脂植物，如花生、大豆、芝麻等，所以得”油葫芦”之名。
蝎勒虎子：北方方言，即壁虎。
燕巴虎：北方方言，指蝙蝠的一种。蝙蝠也有地方叫“雁么虎”。
蝲蝲蛄：蝼蛄的俗称。背部一般呈茶褐色，腹部一般呈灰黄色，通常生活在土壤中，以植物根等为食。
黑头鳾（shī）：小型鸣禽，身材短圆，以树皮下的昆虫蜘蛛和松子等植物种子为食。䴓是唯一一类可以头朝下在树上攀爬的鸟类，也是一类在秋季有储存食物习惯的鸟类。在世界上，黑头䴓最初的发现地点就是在北京昌平一带的山区，发现人就是发现了大熊猫、川金丝猴、麋鹿等著名物种的大卫神甫。
本杰士堆：即人造灌木丛。名字的由来，是缘于从事动物园园林管理的赫尔曼·本杰士和海因里希·本杰士兄弟基于野地生存观念和自然演替规律的一项发明。这项发明通过生态化的自然进程为园区内分布的野生动物重建了生存空间。
【收听方式】
你可以通过三联中读、小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐、荔枝FM关注收听。

EP71 丘濂·自然自在 | 刺猬、松鼠、雨燕，在城市里你们偶遇过吗？

※ 本期播客采用了连线录制的方式，背景中可能会有杂音，已努力为大家修正，还请大家多多理解~后续我们会优化连线录制的方式，给大家更好的收听体验！
久居城市高楼，你是否也患上了“自然缺失症”？透过窗户，打量树梢冒出的新芽，或是观赏院子空地上摇曳的二月兰，都会为你带来与自然世界的连接。当有时间走出家门，来到公园和野外，更不妨走近一棵树，一片草，体悟自然治愈人心的力量。
你可以从黄葛树爬坡上坎的过程中，看到一棵树和一座城的奋斗，可以从花开遍野的迷朦之中看到大自然周而复始的勃勃生机。异乡的树木里会听见久违的乡音，古树的纹路中也能触碰到时间的流动……本期#Talk三联#，我们一起聊聊，如何发现身边的植物，并和它们成为朋友。
【本期嘉宾】
主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 杨永川，重庆大学环境与生态学院教授
嘉宾 | 欧阳婷，自然写作者，博物爱好者，著有自然随笔集《北方有棵树》
【时间轴】
02:05 自然观察者眼中的花草树木
07:50 当树木与城市冲突，我们该如何抉择？
10:28 扎根记忆深处的那些树
15:48 爬坡上坎，黄葛树的“积极奋斗”
17:50 乡土树种，记录着一座城的特质
21:10 城市绿化也有网红树种？
25:34 古村口、寺庙旁，古树的纹理让人触动
30:39 不同宗教里的的专属植物
39:23 古树中隐藏的美好寓意
43:39 对待行道树和路边草，请宽容些
48:06 如何感受树液的涌动
51:27 没有一个小孩子会对自然不感兴趣
【节目中提到的名词】
榕树：常绿大乔木，气根多数；叶互生，倒卵形或椭圆形，表面深绿色；隐花果，无柄单生或对生于叶腋，成熟时呈黄褐色、红褐色或黑紫色。分布于中国、日本、印度、菲律宾、马来西亚等亚热带、热带地区。
石楠树：蔷薇科、石楠属常绿灌木或小乔木。分布于中国、日本、印度尼西亚；喜温暖湿润的气候，抗寒力不强，喜光也耐荫，对土壤要求不严，生于海拔1000-2500米的杂木林中。萌芽力强，耐修剪，对烟尘和有毒气体有一定的抗性。石楠具圆形树冠，叶丛浓密，嫩叶红色，花白色、密生，冬季果实红色，是常见的栽培树种。
梣叶槭：落叶乔木，高达20米。树皮黄褐色或灰褐色。小枝圆柱形，无毛，当年生枝绿色，多年生枝黄褐色。本种早春开花，花蜜很丰富，是很好的蜜源植物。本种生长迅速，树冠广阔，夏季遮荫条件良好，可作行道树或庭园树，用以绿化城市或厂矿。
新疆杨：杨柳科杨属植物，落叶乔木。窄冠、圆柱形或尖塔形，树皮灰白或青灰色，光滑少裂，基部浅裂。芽、幼枝密被白色绒毛。萌条和长枝叶掌状深裂，基部平截；短枝叶圆形，粗锯齿，侧齿几对称，基部平截。
银白杨：杨柳科杨属。喜光，根系发达，木材轻软，可供观赏。 落叶乔木。灰白色树皮；芽、幼枝、叶下面及叶柄均密被白色绒毛；宽卵形、三角状卵形(长枝上)或卵形(短枝上)叶子，3-5掌状缺裂，裂缘有粗缺齿。
沙枣树：属于落叶乔木，有抗旱，抗风沙，耐盐碱，耐贫瘠等特点，为落叶乔木。
栾树：别名灯笼树、黑叶树，落叶乔木，生长于石灰石风化产生的钙基土壤中，不耐寒。产我国大部分省区，东北自辽宁起经中部至西南部的云南。世界各地有栽培。
黄葛树：重庆市市树。 因黄葛树与菩提树形态相似，在中亚热带地区的寺庙中常种植黄葛树，作为菩提树的替代树种，以表达佛教的觉悟之意。
香樟树：樟科常绿大乔木，以往为制造樟脑的经济树种，因天然熬樟已没落而改用化工合成樟油，目前只作景观园林或防风树种。
乌桕树：大戟科、乌桕属落叶乔木，色叶树种，春秋季叶色红艳夺目，不下丹枫。
凤凰树：又名影树，豆科凤凰木属。 以华丽的花朵与蕨类植物般的绿叶出色。生长在世界上许多热带亚热带地方作为装饰和遮蔽太阳的树木。
羊蹄甲： 豆科，羊蹄甲属，它和洋紫荆、红花羊蹄甲均为我国南方常见栽培的观赏植物，在广州尤为普遍，常植为行道树。
白千层：桃金娘科，乔木；树皮灰白色，呈薄层状剥落；嫩枝灰白色。
悬铃木：悬铃木科悬铃木属。分布于东南欧、印度和美洲，中国引入栽培的有3种，供观赏用和作行道树。树形雄伟，枝叶茂密，是世界著名的优良庭荫树和行道树，有“行道树之王”之称。
罗汉松：罗汉松科罗汉松属，又名罗汉杉。常绿乔木，通常会修剪以保持低矮，叶为线状披针形，全缘，有明显中肋，螺旋互生。罗汉松原产于中国华南地区，现在世界各地热带及温带地区都有栽种。
枫香树：枫香科植物，主要生长于气候温暖地带。大型落叶乔木，树干挺直，叶掌状开裂，螺旋着生，叶子在秋天变红。花小，直径1-2厘米，球状花序着生于3-7厘米长的梗上。
榕小蜂：榕小蜂是膜翅目榕小蜂科昆虫的统称。它们个头都不大，通常只有两三毫米，长得不像“蜂”，更像小蚂蚁。榕小蜂有数百种之多，基本都依赖不同种类的榕树生活。榕树与榕小蜂相互依存，结成搭档。
爱尔勒斯特·亨利·威尔逊：英国人，20世纪初期著名自然学家、植物学家、探险家、作家，近代著名的“植物猎人”。曾任美国哈佛大学植物研究所所长。
罗伯特·麦克法伦：英国作家、学者，著有“行走文学三部曲”（《心事如山》、《荒野之境》、《古道》），2013年他受邀成为布克奖史上最年轻的评委会主席，《格兰塔》（Granta）前主编称他为当代最好的行走文学作家。
【收听方式】
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EP74 丘濂·自然自在 | 如果你emo了，就去看树、看花、看野草

动物园就好比城市里的一道传送门，将整个世界一分为二：高楼大厦在外，古树幽深在内；车水马龙在外，猿啼鸟鸣在内。
在这里，你可以近距离观察和接触野生动物，或许从童年开始，这里就给你留下过许多美好记忆，而除了作为参观者，我们还可以选择成为动物园事业的促成者。
动物园在自然教育中扮演什么角色？动物园有哪些展览设计还可以进一步优化？一座理想的城市动物园是什么样？跟随本期播客，让我们一起去动物园里串个门吧~
三联中读最新上线音频专栏《透过<物种起源>看世界：地球生命探索史与进化逻辑》（点击链接http://ny.zdline.cn/mobile/pageShare/index.html?id=3851），红山动物园园长沈志军、科普作家汪诘、史钧、上海自然博物馆研究员何鑫、北京大学哲学系教授刘华杰几位老师将从动植物的趣事开始，解读《物种起源》的灵感来源和精髓，以及达尔文不为人知的故事。对生命和博物感兴趣的朋友，欢迎在三联中读 App中关注收听~
【本期嘉宾】
主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 张恩权，动物园设计师、北京动物园饲养队技术员
嘉宾 | 卢路，动物园文化传播者、标本师
【时间轴】
01:42 城市和动物园，该如何相处？
06:36 北京动物园的前世今生
12:32 动物园可以给小朋友一个认识自然的机会
16:42 城市里的“两岸猿声啼不住”
19:06 为什么动物园里的动物总是在睡觉？
23:19 动物们的作息时刻表
26:34 猴山、熊山、狮虎山，如何大变样？
38:08 红山动物园为什么这么火？
42:54 “如何展示一只牛蛙”的启示
49:37 什么是优秀的动物园文创？
54:32 关于动物园的美好回忆
58:45 游客的建议也能为动物园带来改变
【节目中提到的一些名词】
畅观楼：畅观楼位于北京动物园（原农事试验场）西北部，建成于1908年初，由法国建筑师设计建设，是清后期具有独特风格的皇室长河行宫、北京保存最完整的欧式建筑，也是北京市唯一保存完整的皇家夏日行宫。
陆谟克堂：陆谟克堂始建于1934年，由中法文化教育基金会、国立北平研究院及国立北平天然博物院等共同主持用庚子赔款建造，为纪念法国著名的遗传学家拉马克（即陆谟克）而被命名为陆谟克堂，是中国最早的研究植物的科研楼，是我国现代植物科学研究的基地。
南京红山动物园：南京红山森林动物园前身是1928年在玄武湖设立的动物苑，是中国成立最早的动物园之一，集野生动物保护、动物科普教育、科学技术研究及文化娱乐休闲四大职能为一体，同时也是中国野生动物保护科普教育基地、江苏省野生动物救护中心、国家AAAA级旅游景区。
海尼·黑迪格尔：瑞士生物学家，因在动物行为的近似学方面的工作而闻名，被称为“动物园生物学之父”。曾任德尔豪茨里市立动物园、巴塞尔动物园和苏黎世动物园馆长。
迪士尼“动物王国”：迪士尼“动物王国”是位于美国佛罗里达州湾湖华特迪士尼世界度假区的一个迪士尼主题公园，于1998年4月22日开放。它是世界上最大的迪士尼主题公园，占地面积为234.7公顷，也是第一个以动物及其保护为主题的公园。乐园的标志性建筑为生命之树。
北海道旭山动物园：旭山动物园位于日本北海道旭川市，紧邻旭山公园，由旭川市管理运营。旭山动物园是日本的动物园中位置最北的动物园。公园的主题为“传递生命”。
苏黎世动物园：苏黎世动物园于1929年对外开放，是欧洲最好的动物园之一。造型独特的展馆内，饲养着热带雨林鸟类、猿类、爬行动物以及其它种类的动物，其生活环境仿照它们栖息地的自然环境而建造。新开放的露天展馆可以观赏到熊和长鼻浣熊，这也是苏黎世动物园的另一处引人入胜的景点。
【收听方式】
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EP76 丘濂·自然自在 | 走吧，让我们去动物园串个门儿

“晨兴理荒秽，带月荷锄归”，田园生活总会使人心生向往，可真的让住惯了城市的你锄草种菜、烧火烧炕、安抚鸡羊，长久地生活上几年，你真的愿意去接受这些新技能带来的挑战吗？或许你在心里就要打上问号。
不过对于蚊滋滋和长角羚这对“知识农夫”来说，他们很乐于动手动脑去解决问题，因为这是身为自然教育者一种知行合一的实践。在他们看来，他们的乡村生活和周末“农家乐”时光最主要的区别就在于，广阔的乡野不再是一个提供休闲娱乐的背景，而是与他们共同构成了一个自然系统。如何应付疯长的杂草？如何防范偷鸡的豹猫？他们要学会与这些“自然邻居”的相处之道，因为大家都在同一条“船”上。他们选择这片距离城市不远的“里山”地带来居住，也意味着他们并不想做世外桃源中的隐士，而是想通过自己的行为来影响更多城市里的来客。
出乎意料的是，尽管这里距离北京的中心只有70公里，却有着山地、溪川、草地、农田、果园和房舍彼此镶嵌的迷人景致。这里的自然浓度极高——颜色鲜亮的北红尾鸲在房顶筑巢，红外相机还捕捉到了狗獾、野猪、狍子等各种“丛林大咖”。 本期播客就让我们走出水泥丛林，来到他们生活的世界，听一听真正与野性为邻的生活，究竟是什么样的吧~
【本期嘉宾】
主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 长角羚，曾就职环境NGO，从事濒危物种保育。现任盖娅 · 沃思花园农夫。
嘉宾 | 蚊滋滋，在自然之友·盖娅自然学校从事环境教育工作。2014年与长角羚创建盖娅·沃思花园。
【时间轴】
02:23 为什么要起“自然名”？
04:04 “里山”究竟是什么？
09:52 结庐在何处？要看自然浓度
15:37 农场生活的四时节律
17:24 自给自足是一个循序渐进的过程
19:20 烧炕、做灶、装旱厕，里山生活的小技巧
24:58 买农具里的大学问
29:50 动手能力是逼出来的
35:44 蚯蚓粪的脑洞再利用
37:54 如何在山里与动植物“和平相处”？
45:08 北红尾鸲、麻雀和岩松鼠的“爱恨情仇”
48:30 老菜的妙用，丑菜的价值
58:02 把生活镶嵌到自然，成为它的一部分
1:01:21 如果不搬去乡野，是否也有机会实践生态友好？
【收听方式】
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EP78 丘濂·自然自在 | 在城市近郊自耕自食，这样的生活现实吗？

漫步在城市内的公园，稍加留意，我们会发现干旱的土地会被悉心灌溉，栽种的植物种类会刻意选择，分叉的树木需要定期进行修剪。尽管作为一种自然环境，这里却处处遍布着人工的痕迹。公园是人工和天然的美好结合，它是窥见城市和自然相互依存关系的一扇窗口。
我们渴望接触野生自然，但不得不承认的是，城市仍然是我们主要的生活之地。但日益肮脏的空气、拥挤的环境、喧嚣的噪音，让我们逐步认识到城市演化过程中的生态悖论，只有自然环境的美好才能使得城市成为更宜居之地。那么，城市和自然之间究竟存在什么样的关系？而当有了自然的视角去打量城市之后，我们对城市的理解会有何不同？
在前几期节目里，我们探索了城市里的动物、植物、动物园和在城市内田园生活的可能性，而作为“自然自在”系列播客的收尾，本期我们将视野放在更“硬核”的学术层面。我们邀请了北京大学历史学系教授侯深老师，从环境史、城市史的角度探讨城市和自然的关系、城市公园的演变过程以及如何使我们的城市成为一个更美好的地方。
【本期嘉宾】
主播 | 丘濂，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 侯深，北京大学历史学系教授，专注于城市环境史研究，著有《无墙之城：美国历史上的城市与自然》
【时间轴】
00:01:37 什么是“环境史”？
00:06:55 “城市环境史”究竟在研究什么？
00:16:25 为什么美国文化里，非常强调对“荒野”的保留？
00:30:08 纽约中央公园营建史
00:39:22 在城市公园中，有哪些值得关注的内容？
00:44:12 “无墙之城”，何以成为美国城市的特色？
00:52:27 现代城市与传统城市的区别在哪里？
00:59:37 灾难、气味、下水道……城市环境史领域，还有哪些值得探究的话题？
01:10:37 从中国的传统文化里，可以生发出自然探索与环境保护的意识吗？
01:19:10 经过疫情的洗礼，城市居民对自然的渴望是否变得更强烈了？
【节目中提到的一些名词】
唐纳德·沃斯特（Donald Worster）：美国环境史学家，环境史学的创始人与领军先锋，美国堪萨斯大学霍尔荣誉教授（荣休），美国人文与科学学院院士。主要著作有《自然的经济体系》《尘暴》《帝国之河》等。曾获美国历史学奖班克罗夫特奖、苏格兰文学奖、英语语言联盟传记奖，并多次获普利策奖提名。
《尘暴：20世纪30年代美国南部大平原》：该书以环境史的视角，描绘了上世纪三十年代美国大平原地区持续发生的大尘暴。书中不但宏观性地描述了尘暴发生的气候、土壤、政治、经济等诸多原因，还细致讲述了尘暴发生时所有的细节，包括对人们生活、生产、交通以及对人精神状态的影响。贯穿全书的一个观点是，大尘暴的发生与资本主义文化有关。1979年该书正式出版，次年便获得美国历史学界最高奖——班克罗夫特奖。
《自然的大都市》(Nature's Metropolis: Chicago and the Great West)：该书是美国历史学家威廉·克罗农（William Cronon）的著作，最早出版于1991年。在该书中，作者提供了一个关于19世纪美国历史的环境视角，主要分析了芝加哥成为美国最具有活力的城市的生态和经济原因，从生态系统的角度阐述了大都市芝加哥与其乡村腹地之间的联系。
《园与森林》（Garden and Forest）杂志：出版于1888~1897 年，是美国第一本致力于园艺、植物学、景观设计和保护、国家和城市公园发展的杂志。该杂志由哈佛大学阿诺德植物园的创始董事查尔斯·斯普拉格·萨金特（Charles Sprague Sargent）创办。总共发行了十卷，包含大约8400页，包括1000多幅插图和2000页的广告。每期的文章既有文学性，也有学术性和科学性。
《山峦晦暗，山峦辉煌》（Mountain Gloomy， Mountain Glory）：美国文学学者玛乔丽·霍普·尼克森（Marjorie Hope Nicolson）的著作，出版于1959年。该书追踪了17~19世纪不同作家对于“山”概念理解的变化过程：从17世纪将山看作是影响自然美的丑陋“凸起”到19世纪转而赞美山的辉煌和神圣。
弗雷德里克·杰克逊·特纳( Frederick Jackson Turner）：20世纪初的美国历史学家，在威斯康星大学、哈佛大学工作。著作包括《美国历史中边疆的意义》等。他主要以“边疆理论”（frontier thesis）而闻名。
《边疆在美国历史上的重要性》：特纳“边疆理论”（frontier thesis）的集大成之作，其中提出了关于美国的边疆理念如何在19世纪90年代塑造了美国的历史和民族性格。通过反思过去，特纳指出人们对边疆的迷恋以及向美国西部的扩张运动改变了美国人对文化的看法。这一系列观点对历史学界产生了重大的影响。
弗雷德里克·劳·奥姆斯特德(Frederick Law Olmsted)：美国景观建筑师、记者、社会评论家和公共管理者。他被认为是美国的景观建筑之父。奥姆斯特德因与他的伙伴卡尔弗特·沃克斯（Calvert Vaux）共同设计了许多著名的城市公园而闻名，其中最著名的包括纽约的中央公园。中央公园的设计树立了一个卓越的标准，影响着美国的景观建筑设计。
《无墙之城：美国历史上的城市与自然》：中国人民大学历史学院教授、环境史学者侯深的著作，出版于2021年。该书梳理了城市环境史将自然与城市在历史背景下进行结合的详细过程，选取了匹兹堡、波士顿、拉斯维加斯、堪萨斯、旧金山等城市讨论美国城市演化的生态悖论，总结了“无墙之城”为核心意象的美国城市的形成与发展、困境与使命。
《中国之灾：1931长江大洪水》（The Nature of Disaster in China：The 1931 Yangzi River Flood）：美国社会和环境史学家克里斯·考特尼（Chris Courtney）的首部著作，于2018年出版。该书描述了1931年洪水造成的生态与经济影响如何导致了大范围的饥荒与瘟疫。这一开创性的研究为世人提供了对1931年洪水的深入分析，并理清了困扰中国最久环境问题之一的来龙去脉。
《味嗅觉侦探：19世纪现代美国嗅觉史》（Smell Detectives：An Olfactory History of Nineteenth-Century Urban America）：美国历史学家梅拉妮·基埃赫勒（Melanie Kiechle）的著作，于2017年出版。该书主要讲述了十九世纪美国快速城市化时期，空气变得恶臭，人们对气味的恐惧和焦虑已经渗透到各个方面。与此同时，城市居民用他们的嗅觉来理解城市和工业的快速发展所带来的卫生挑战。
伊懋可（Hark Elvin）：英国历史学家，汉学史专家。曾在格拉斯哥大学、牛津大学、巴黎高师和海德堡大学任教，在哈佛大学做过访问研究员。主要著作有：《中国历史的模式》、《另一种历史：从一个欧洲人的视角论中国》、《华人世界变化多端的故事》等。
《大象的退却：一部中国环境史》：伊懋可的代表作，被誉为西方学者撰写中国环境史的奠基之作。书中对中国农业史、社会史等多个领域进行了研究，通过大象从华北到西南的长长退却之路，讲述了中国的经济、社会、政治制度与所在自然环境之间既互利共生又竞争冲突的漫长历史故事，给出了解读环境史的一种全新方式。
侯文蕙：环境史教授，长期从事美国史、美国环境史教学与研究，被誉为我国“环境史的拓荒者”。曾翻译《尘暴：1930年代美国南部大平原》、《沙乡年鉴》、《封闭的循环》等经典著作，代表作品有《征服的挽歌：美国环境意识的变迁》与论文《美国环境史观的演变》。
《沙乡年鉴》：美国作家奥尔多·利奥波德创作的自然随笔和哲学论文集，首次出版于1949年。该书记录了奥尔多·利奥波德在美国威斯康星州一个农场进行生态修复的经历，从哲学、伦理学、美学及文化传统的角度深刻阐述了人与自然应该具备的关系。该书被称为美国环境保护运动的“圣经”，是当代环境保护运动的思想基石。
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