yo，大病初愈的小毛邀你收听半年前在温州跟各位老板的经商、语言、入赘（不是）研讨大会。
这次依旧是全明星阵容，现场主打一个谁都插不进去话。
本期是上篇，敬请期待期待下周的下期。
🐟 🐟 🐟
感谢 Schiff Nutrition旭福 对本期节目的支持！
Schiff Nutrition自1936年创立于美国，天然营养补充剂开创者，专注营养健康领域89年，国家级官方指定品类唯一合作伙伴。畅销全球50+国家，供应全球超过50亿的片剂，胶囊等产品，成为钙补充剂领域标杆品牌。
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【主播】
@奇妙进化赖皮虾
@嘻哈满堂
@李梦杰嘴笨
@Storm徐风暴
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:07:09 点击收听温州大嗓门聚会
00:11:58 河南人在温州
00:17:05 温州职业多样性讨论
00:26:31 “温太医”在线表白
00:30:55 「我觉得温州对应届生特别不友好」
00:34:51 温州逆子等级
000:40:13 温州hr经验分享
00:51:22 重庆人在温州被欺负了（误）
00:59:36 温州十里不同音
01:13:52 温州人怎么吵架？
【音乐】
叮叮当——王一山
阿妹——彩虹合唱团
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

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AI_SUMMARIZE

午夜骑手毛冬

jibenwuhai2022

mostlyharmlessfm@gmail.com

基本无害是一档没有固定主题和形式，用不客观不中立甚至也不坚定的眼光进行人间观察的播客节目。

如果非要总结出特点，我觉得「基本无害」可能是更关注「如何（how）」的节目。

一个创作是如何完成的？

一段时光是如何度过的？

一个观点是如何形成的？

一种感受是如何发生的？

这里的How，不只是「探索流程和方法」，也是探索「事件和原因背后运行的机制（mechanism）」。

希望基本无害不只信息的搬运工和观点的辩论台，它最好还能是方法和原理的探索者。

我逢场作戏，你袖手旁观。不要恐慌，你接下来听到的，大概率 Mostly Harmless.

Wb：@午夜骑手毛冬

基本无害人间观察群：jbwhxzs

商务合作请联系：mostlyharmlessfm@gmail.com

AI_SUMMARIZE_EPISODE

基本无害 Mostly Harmless

Ep160 温州生存手册：对外团结一致，对内加密通话

继「基本无害成都达人秀」大获成功之后，我们在中国著名小区阿那亚开启了「基本无害达人秀2.0版」。
这次在周末早上8:30（这对吗）的海边，依旧给大家带来一期抽象而不失温馨的随地大小演。
附带阿那亚生存小攻略，祝大家周末吹风愉快！
📢海外《沉舟》专场购票指路⬇️
【澳洲】
珀斯（4月13日）：www.eventbrite.com
【新西兰】
奥克兰（4月17日）：www.eventbrite.com
基督城（4月19日）：www.eventbrite.com
📢播客录制购票指路⬇️
珀斯（4月14日）：www.eventbrite.com
奥克兰（4月18日）www.tickettailor.com
【主播】
@万冰冰冰冰冰
@单口喜剧石老板
@刘仁铖真不错
@宁家宇
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:00:57 全明星阵容介绍
00:05:12 小毛澳洲行程汇报
00:12:44 我同意早起！
00:15:23 狗叫猫叫
00:20:22 功德+1
00:21:06 竖笛曲*3
00:23:53 平板支撑大赛实况
00:30:24 成语接龙
00:35:32 山东省石头剪刀布大赛
00:47:07 场外连线环节
00:50:48 音乐环节
01:09:47 阿那亚吐槽小会
01:14:25 《跟海发生劳作关系》
01:16:33 阿那亚推荐大会
01:22:23 阿那亚是大型免费狗咖
01:33:44 阿那亚游玩项目推荐
01:47:47 大合唱环节
【音乐】
想去海边——夏日入侵企画
天天——陶喆
原谅我——萧敬腾
富士山下——陈奕迅
爱的路上千万里——小娟&山谷里的居民
修炼爱情——林俊杰
Plain Jane——Nicki Minaj
情非得已——庾澄庆
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
内容支持：溢钒、小任
【商务合作】
微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep157 日出达人秀：如沐春风，风起云涌，永远爱你

本期节目又名「熟知苏州约会攻略但找不到对象」（误），可以说是吃喝玩乐谈恋爱（划重点）一条龙搞定，有计划去苏州的朋友记得自备纸笔收听。
这期是基本无害苏州生存手册的下期，上期指路：「Ep152 苏州生存手册：江苏是哪？没听说过」
📢专场演出小通知
悉尼站 2025.4.6 星期日 19:30
墨尔本站 2025.4.12 星期六 19:30
珀斯站 2025.4.13 星期日 19:30
在澳洲的朋友可以扫码购票，来见面！
【主播】
@韩大狗咯
张灏喆
@黑灯爆火
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:00:53 新加坡见闻小分享
00:03:57 苏州特色婚恋观
00:09:15 苏州相亲市场上流通的男性（？特点
00:13:18 苏州约会地点推荐
00:25:14 「苏州的男生真的很矮（？」
00:27:34 上海——苏州的后花园
00:33:16 给西园寺证明一下
00:37:04 苏州吃蟹指南
00:44:20 苏州没有夜生活
01:00:49 苏州美食推荐
01:17:49 合唱环节
【音乐】
卖糖粥——CHILLGOGOG
自在苏州——蔡淳佳
声声慢（苏州话版）——高博文/陆锦花
太湖美（苏州民歌）——群星
苏州河——薛凯琪
涛声依旧——毛宁
——————
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jbwhxzs，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep153 苏州生存手册：找不到对象，只能去上海消费了！

这期节目录制于2024.10.13，时隔129天再打开这期音频还是能感受到来自苏州（和上海？）朋友们的热情！
📢专场演出小通知
新加坡站2025.2.22星期六 20:00
悉尼站 2025.4.6 星期日 19:30
墨尔本站 2025.4.12 星期六 19:30
珀斯站 2025.4.13 星期日 19:30
在新加坡和澳洲的朋友可以扫码购票，来见面！
附摄影师小毛拍摄的日本绝美雪景
【主播】
@韩大狗咯
张灏喆
@黑灯爆火
@午夜骑手毛冬
【音乐】
XZMHXDXH——方大同
The Wandering Songstress——The Shanghai Restoration Project
——————
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jbwhxzs，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep152 苏州生存手册：江苏是哪？没听说过

太好了是2025的第一期节目，请查收小毛在马拉松赛道上带来的新年祝福（大喘气版）
本期节目是基本无害年终企划的下半期，上半期指路：「Ep148 年终大会｜别回答了2024，你知道啥啊」
【主播】
@陈晓靖hahaha
@小罗txt
@jiong_史密斯
@熊掌加猪蹄
@午夜骑手毛冬
【音乐】
冰糖葫芦——冯晓泉
心里种下一颗种子——贝乐虎
才二十三——方大同
光阴的故事——基本无害合唱版
【内容提要】
00:01:10 片头（马拉松版）
00:05:17 今年最奇怪的一笔消费
00:08:28 有什么推荐的会员（？
00:16:03 熊掌：腿瘸的姥姥想要个滑板车
00:19:26 动感单车销售x2
00:22:04 史密斯：二手蚂蚁药箱说全
00:23:08 VR眼镜正确使用方法
00:26:35 晓靖：一个鸡蛋换800一晚的民宿
00:29:14 物化男性环节（误
00:35:41 蒜苗听音乐
00:39:44 温暖小故事
00:41:45 不 要 辞 职
00:43:42 观众消费小故事
00:55:38 今年最不理解的梗
00:59:32 最刷新认知的人
01:02:02 晓靖给4个外甥的信
01:06:55 小罗给自己的信
01:14:30 相逢、别离、成功、失败、收获、付出
【合唱鸣谢】
小任
克卜勒
小戴
1J
阿雕
猫拉
菠萝包
就叫小黑吧
无名氏
摩尔
小奕
井魚
菜菜
鹿尼
鲁杰
Mario
王易竹新年快乐
杰米
曾七粒
螺丝钉
不理不理门
小石
彳寡
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep149 年终大会｜太好了是2025，我们救还是不救啊

「基本无害年终特别节目」在2024最后一天准时赶来（鼓掌3分钟）
28天前我们在厦门和基本无害的新朋友：熊掌、史密斯，老朋友：小罗、晓靖以及厦门的听众朋友一起回顾了即将过去的2024和在这之前的难忘日子。我们给这场聊天的主角「2024」 写信、打分、贴上标签，实际上是在回望过去的自己，让人感叹欣喜狂欢和鸡飞狗跳混杂在一起难以分开讲述的才是生活，诚邀听到这期的朋友在评论区跟我们聊聊你的2024。
不管2024年如何，祝大家2025年都能拥有面对困难的勇气和解决问题的决心！
晓靖价值8分的美照大放送，请夸
感谢厦门来疯喜剧提供场地和设备支持！
🌠 🌠 🌠
感谢老朋友直白美学对本期节目的支持！
直白美学是一个轻医美类严选品牌，希望帮助用户找到适合的项目、靠谱的医院、靠谱的医生、正规的操作，以为了达到好的效果。现在是他们的五周年庆活动，有非常多优惠项目，适合大家年前变美！
基本无害听友专属优惠：dwz.cn
更多关于周年庆活动或者有变美需求可以添加客服咨询：work.weixin.qq.com
【主播】
@陈晓靖hahaha
@小罗txt
@jiong_史密斯
@熊掌加猪蹄
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:06:09 录制背景
00:07:29 给自己的2024打几分
00:09:00 用几个词形容2024
00:14:13 哪一年是过的最好的一年，史密斯即答：入行那年
00:15:30 《熊掌、父亲和床垫》
00:23:40 晓靖：想演偶像剧
00:24:52 小罗：怀念海员培训的日子
00:27:46 毛冬：花1.3w异地买了个电动车
00:30:08 观众过的最好的一年
00:41:57 年初的目标实现了吗
00:46:42 如果能回到2023的最后一天，会对自己说什么
00:49:10 突如其来的罚唱歌环节（？
01:04:14 史密斯给2024自己的一封信
01:06:08 熊掌给2024自己的一封信
01:09:28 大合唱（线上版）
【音乐】
走四方——韩磊
明天会更好——基本无害合唱版
【合唱鸣谢】
220
小任
1J
马面
阿雕
克卜勒
小戴
Mario
吃一个鸡腿子
菠萝包
就叫小黑吧
分心木不木
无名氏
摩尔
鱼啦啦啦啦
小恩
鲁杰
彳寡
旺仔羊
井魚
菜菜
——————
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jibenwuhai2024，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep148 年终大会｜别回答了2024，你知道啥啊

这是「基本无害」有史以来最莫名其妙的一期节目（确信），收听期间平均每隔5分钟你将会发出1次「这些动静是从我手机里发出来的？」的感叹。
大人当久了难免有一些成熟带来的负作用，希望大家能在「基本无害达人秀」1小时34分的节目中丢掉包袱和不重要的体面，获得简单纯粹的快乐！
ps.因为音频限制，很多精彩才艺展示环节没有在本期节目中播放，后续我们会放出更加丰富多彩的视频版，可以去各大视频平台关注「基本无害」账号蹲蹲视频版！
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感谢专业生发品牌「达霏欣」对本期《基本无害城市生存手册》的联合出品。
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🔔播客录制通知
12.3在厦门会开启「基本无害年终互助会」主题播客录制，感兴趣的朋友可以扫码购票，数量有限，来见面！
【主播】
@单口喜剧石老板
@浪人Rock
@周奇墨
@宁家宇
@嘻哈满堂
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:06:54 导师介绍
00:08:57 欢迎来到基本无害动物园
00:18:31 卡祖笛非！常！有！讲！究！
00:24:39 正经乐器演奏会
00:33:17 「在那溜溜的山上，一朵溜溜的球呦」
00:35:54 好声音全国14强
00:39:58 嘟嘟嘟嘟～嘟嘟～嘟嘟～
00:42:06 日本军官模仿秀
00:47:17 6677
00:55:58 金箍棒怎么叫（？
00:58:42 配音模仿秀
01:03:34 三国语言是哪三国
01:07:28 削苹果配唱歌（？
01:10:49 朗诵环节
01:13:31 非洲打击乐展示
01:15:14 川渝说唱展示
01:21:05 催眠环节
01:26:28 总结全文
【音乐】
不超级的马里奥——不超级的马里奥/浦东老村民
春天花会开——任贤齐
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
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邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep146 成都达人秀：现场乱成一锅粥了，快趁热喝了吧

时隔1年33天，「沈阳娱乐手册」带着酒香的风还是刮到了大家耳机里，让我们高举手中的葡萄味美年达以示庆祝🍷
这期我们聊了几个在东北逃不开的话题：洗浴、喝酒、ktv，现场气氛的热烈程度堪比白云《月子》签字售书当天，那是一个锣鼓喧天鞭炮齐鸣红旗招展人山人海，让我们原定的提纲只聊了四分之一。希望这期节目能让在现场的朋友回忆起一年前的美好瞬间，不在现场的朋友获得一些来自东北的快乐和与东北人喝酒的实用技巧。
按理来说这句应该送大家一些祝福，但本周末「基本无害祝福生产部」放假2天，看到这句的朋友可以在评论区留下一句祝福供大家互相交换美好😊
我提一个🍺
温馨提示：未成年人请勿饮酒。饮酒适量，注意身体健康！
感谢大风天喜剧提供场地支持！
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🔔演出预告
11.30在泉州、12.1在厦门会有专场《沉舟》演出，没看过的朋友可以来现场见见面！后续会在【来疯喜剧】小程序开票，感兴趣的朋友可以添加小助手Marvin（微信号：jbwhxzs)，具体的开票通知会在Marvin朋友圈公布
【主播】
@史妍在发呆
@宁家宇
@别掐好梦
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:04:23 主播介绍
00:05:40 主播外星身份大公开
00:06:47 沈阳=浴都=浴望都市
00:13:19 每个东北人都会唱的ktv神曲
00:19:43 东北人喝酒主打一个真诚
00:26:25 东北醉酒往事
00:55:31 「误把酒店隔壁门当厕所门」
01:02:38 唱歌（东北特色版）
01:20:39 唱歌结束（不爱听可以手动跳过
01:21:27 近期小汇报+演出小通知
【音乐】
酒醉的蝴蝶——孙艺琪
朋友的酒——李小杰
我的好兄弟——小沈阳/高进
谁明浪子心——王杰
东北民谣——毛不易
——————
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
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Ep144 沈阳娱乐手册：原来我是一只喝大了的蝴蝶

「西安生存手册」下期带着大秦雅音来了，恭喜《基本无害》顺利实现3次连续周更，可以给《基本无害》三连（点赞、评论、转发）奖励🙇
在每个城市我们都会找理由唱歌、读诗，在西安我们第一次听到了这么多有当地语言特色的文艺内容，谢谢西安让这个经常被跳过😤的环节有了不一样的可爱，不听后悔一百年！
祝大家秋天快乐，注意保暖！
感谢喜欢脱口秀提供场地支持！
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【主播】
@步惊云一直都在
@马克一下我吧
@鲍鲍小少爷
@楼下王叔
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:04:45 广告位招租
00:05:25 大秦雅音小放送
00:14:06 1分钟陕西话从入门到精通
00:16:18 西安有什么夜生活
00:19:44 「酒吧门口有很多人有力量没脑子」
00:28:04 哪有西安人吃毛笔酥啊？
00:30:10 《平行四边馍》？
00:39:21 假兵马俑景点一览
00:46:55 西安黑暗料理——卤汁凉粉
00:59:13 掰馍是一种社交活动
01:13:49 真·特种兵旅行
01:18:19 「西安市全国车让人做的最好的城市」
01:22:24 西安代表歌曲大赏
01:37:43 超绝合唱，速听！
【音乐】
别君叹——曹轩宾
长安长安——郑钧
流川枫与苍井空——黑撒
黄河谣——赵牧阳
XA CITY——派克特/DirtyTwinz
长安县——马飞
不愁——孙浩
陕西美食——黑撒
贫嘴高中生的幸福生活——黑撒
想把我唱给你听——王筝 / 老狼 / 小柯
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明
【商务合作】
微信：jbwhxzs，备注「播客合作」
邮箱：mostlyharmlessfm@gmail.com

Ep142 西安生存手册：品大秦雅音，享不夜人生！

震惊！原计划2045年上线的「西安生存手册」竟然提前21年上线了！剪辑用时仅仅两个月可以称得上是飞速了，感动。
温馨提示：最适合收听本期节目的位置是西安城墙下，其次是你看到《基本无害》更新时所在的任何地方。
今天小毛又要踏上宁海越野挑战赛的赛道上了，在宁海的朋友可以去偶遇小毛！
感谢喜欢脱口秀提供场地支持！
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【主播】
@步惊云一直都在
@马克一下我吧
@鲍鲍小少爷
@楼下王叔
@午夜骑手毛冬
【内容提要】
00:03:59 「城市生存手册」系列小介绍
00:06:52 主播！自我！介绍！
00:09:05 西安有哪些大学
00:20:40 肉夹馍怎么能加鸡蛋？
00:22:00 来西安旅游应该住哪？
00:28:49 每一个西安人骨子里都流着皇帝的血！
00:37:32 西安式劝架
00:51:57 陕西省内鄙视链
00:57:08 西安市内鄙视链
【音乐】
长安夜——王建房
西安人的歌——程渤智
制作：枳壳er
运营：Marvin
剪辑：Klynn、枳壳er
封面设计：张透明