-嘉宾-
艾路，微博@艾路Elric
日本J联赛的跨年制改革已正式踏入实战阶段，2026年举办“特别大会”作为过渡赛季。本期节目，我们再次邀请到深耕日本足球现场的艾路，带我们深入这个充满魔幻现实的赛季。
我们从赛制本身聊起：东西分区、取消平局引入点球大战、高额奖金刺激……这些“整活”般的规则，是提升了观赛乐趣，还是增添了混乱？
-声音-
陈婉彤——童声
Little Glee Monster
山下达郎 —— 夏日再见
-视觉设计-
高岳恒&王程栩
-联系我们-
微博：大萌不懂球
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聊聊中国足球及其他……
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不懂球

Vol.200 东瀛系列 | J联赛特别大会：赛制整活与点球狂欢 ft.艾路

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【嘉宾】
杨若寒，媒体人
不懂球全新推出「东瀛系列」，从更细微、更具体的视角去了解日本足球。本期节目，我们从日本在杜塞尔多夫设立欧洲办公室聊起，到希望参加欧国联，以及推动J联赛跨年赛程，日本足球在全面的脱亚入欧。这背后是日本长期的慕强心理，从唐宋时期学习中国，到19世纪全面欧化，以及二战后的美国化，而最早“脱亚入欧”也要追溯到1885年，福泽谕吉发表的《脱亚论》……
【时间线】
1:53 杜塞尔多夫建立欧洲基地
8:18 日本为什么抛弃亚洲足球？
18:32 比甲圣图尔登：日资出海的玩法
30:00 日本足球的欧洲遗产
35:22 欧化背后的慕强心理
40:19 追溯日本近代的欧化主义
51:15 日本足球如何提高上线？
【声音】
陈婉彤——童声

Vol.65 东瀛系列 | 日本足球脱亚入欧背后的慕强心态 ft.杨若寒

【嘉宾】
小纪，日本足球爱好者
新赛季三级联赛准入名单终于揭晓，广州城、昆山FC、陕西长安竞技、武汉长江、河北队……，这些名字消失在中国足球的历史长河中。本期「东瀛系列」看似与中国足球无关，但内在却有关联之处。
本期我们聚焦五家从零开始的日本低级别小俱乐部，分布在J2、J3、JFL，乃至关东甲组联赛，这之中有日本国家队前主帅冈田武史创立的FC今治、前国脚高原直泰创立的冲绳SV、前湘南CEO大仓智运营的磐城FC、《足球小将》作者高桥阳一的南葛SC，以及普通人丸山和大建立的新宿创造。
这几家俱乐部都有着自己的梦想，有希望实现自己的足球理念和哲学，有为日本大地震后的重建，给城市注入活力，有把动漫照进现实，也有普通人的职业俱乐部梦想……
【时间线】
1:48 日本足球联赛体系
4:16 冈田武史在FC今治的梦想实现了吗？
20:23 高原直泰为什么要成立冲绳SV
28:06 上演升级神话的磐城FC
41:10 南葛SC把梦想照进现实
49:10 普通人如何创立新宿创造
【声音】
陈婉彤——童声

Vol.66 东瀛系列 ｜五家日本小俱乐部，如何让梦想照进现实 ft.小纪

【嘉宾】
小纪，日本足球爱好者
本期继续日本「东瀛系列」，我们把话题聚焦在实业团足球。鼎鼎大名的索尼、本田两家世界级大企业，为什么只在第四级别JFL联赛参赛？我们把实业团历史追溯到1965年的Original 8，实业团足球在近60年的时间中如何发展？永大产业是如何走上一条“日本恒大”之路的，甚至名字和恒大都有异曲同工之妙。而在实业团向职业化发展的过程中，中性名确实是一个值得探讨的问题，为什么日本职棒联盟可以一直有企业冠名？
【时间线】
1:42 什么是实业团？
6:57 JFL联赛霸主本田FC为什么不踢J联赛？
14:09 在JFL打酱油的仙台索尼
17:57 《青之芦苇》原型-东京武藏野联
24:15 德岛漩涡的金主爸爸：宝矿力水特
26:18 1965年JSL实业团联赛的Original 8
34:06 “日本恒大”——永大产业
36:50 何为“丸之内御三家”
41:42 读卖新闻与J联赛职业化改革的对抗
44:50 为什么日本职棒可以冠名？
52:44 经济土壤决定职业化果实
【声音】
陈婉彤——童声
赞诗 - 赞美诗
【视觉设计】
高岳恒、王程栩

Vol.74 东瀛系列 | 实业团足球：索尼、本田为什么不踢J联赛？ ft.小纪

【嘉宾】
小纪，日本足球研究者
「东瀛系列」回归，我们从地理角度，聊聊日本足球。本期将从日本足球的九个地区切入，分别包括关东、关西、东海、北信越、东北、北海道、中国和九州，每个地区都有独特的足球文化和传统。
【时间轴】
0:40 日本足球地理概览
8:17 关东地区：超强统治力
12:50 东京都内23区居然一家俱乐部都没有
17:51 关东有哪些德比和传统一战？
27:57 东海地区：足球王国静冈的巅峰与衰落
35:27 关西地区：三家大阪俱乐部的hometown区域划分
40:56 北信越地区：新泻的黄金球市
45:41 东北地区：强调身体力量的足球文化
51:06 中国地区：日本足球的摇篮
58:05 九州地区：八幡制铁的足球遗产
【声音】
陈婉彤——童声
山下达郎——Sparkle
【视觉设计】
高岳恒、王程栩

Vol.84 东瀛系列 | 日本足球地理纵览 ft.小纪

【嘉宾】
沙青青 ，播客「东亚观察局」「边角聊」主播
职业足球的本质无疑是商业，那就与资本、经济有着最紧密的关系。本期「东瀛系列」我们试着从日本足球的角度，探寻日本经济的发展。日本百年的巨头企业支持下的俱乐部，毫无疑问是J联赛的根基，而随着互联网发展，更多的互联网和手游公司入局职业足球。
【时间轴】
01:29 日本俱乐部存续稳定：社会结构影响不可忽视
10:48 60年代经济复苏：企业将足球视为企业文化
14:21 职业化进程反映日本社会的变化与固化
22:25 日本传统财阀的变体
25:57 10年代，互联网新贵入局职业足球
31:29 大部分日本俱乐部创建时是制造业企业？
40:58 两大日本手游巨头的“东京德比”
46:46 稻盛和夫经营的三家500强企业与足球的关联
49:42 有哪些国人熟悉的消费品赞助足球？
51:45 日本经济的两面：稳定性与活力
【声音】
陈婉彤——童声
山下达郎——jody
【延伸收听】
Vol.35 足球列国志 | 日本足球的改革、 梦想和底层逻辑 ft.应虹霞
Vol.65 东瀛系列 | 日本足球脱亚入欧背后的慕强心态 ft.杨若寒
Vol.66 东瀛系列 ｜五家日本小俱乐部，如何让梦想照进现实 ft.小纪
Vol.74 东瀛系列 | 实业团足球：索尼、本田为什么不踢J联赛？ ft.小纪
Vol.84 东瀛系列 | 日本足球地理纵览 ft.小纪

最受欢迎

Vol.85 百年巨头、互联网新贵与日本足球 | 东瀛系列 ft.沙青青

【嘉宾】
小纪，@纪盈达，日本足球研究者
国庆假期后，继续「东瀛系列」，这期我和小纪试着聊聊日本的高中足球。本期从日本高中足球三大赛入手，介绍了选手权大会、高元宫杯和高综体的赛事体系，还聊到小嶺忠敏、布启一郎、黑田刚等高中传奇教练，乃至校园足球在日本社会的影响力……
【时间轴】
2:01 日本高中足球三大赛事
5:57 百年赛事——日本高中足球锦标赛
11:55 校园赛事让足球渗入日本社会土壤
17:53 私立校为什么能碾压公立校？
22:20 踢异次元足球的大魔王青森山田
35:51 一位日本殿堂级高中教练的传奇故事
42:10 最强赛事——高元宫杯背后的王室力量
45:53 职业梯队和校园球队谁更强？
52:10 高中足球在日本的影响力和赞助
56:00 日本媒体直接推动了校园赛事建立
【声音】
陈婉彤——童声
98届日本高中足球选手权大会应援曲：三阪咲——we are on your side
京都橘高校吹奏乐部
【延伸收听】
Vol.35 足球列国志 | 日本足球的改革、 梦想和底层逻辑 ft.应虹霞
Vol.65 东瀛系列 | 日本足球脱亚入欧背后的慕强心态 ft.杨若寒
Vol.66 东瀛系列 ｜五家日本小俱乐部，如何让梦想照进现实 ft.小纪
Vol.74 东瀛系列 | 实业团足球：索尼、本田为什么不踢J联赛？ ft.小纪
Vol.84 东瀛系列 | 日本足球地理纵览 ft.小纪
Vol.85 百年巨头、互联网新贵与日本足球 | 东瀛系列 ft.沙青青

Vol.87 从选手权大会到高元宫杯，漫谈日本校园足球 | 东瀛系列 ft.小纪

-嘉宾-
纪盈达，日本足球研究者
「东瀛系列」在讨论过高中足球后，将话题转向大学。本期追溯日本大学足球（王座决定战和早庆战）早期历史，以及日本大学的三大赛事：地区大学联赛、全国锦标赛和总理大臣杯。当然，至关重要的是大学足球在日本足球体系中所承载的衔接作用……
-时间轴-
2:11 东西学生王座决定战：战前最高水平赛事
5:58 早庆战：日本大学历史最悠久的对抗
9:45 日本大学三大赛事
16:49 关东大学有多强？
22:13 学阀——早稻田大学在日本足球届的影响
27:16 梯队-大学-俱乐部的独特循环
35:07 J联赛特殊政策：特别指定球员
39:27 中野雄二：流经大的传奇教练
47:29 大学球队的天皇杯冷门
-声音-
陈婉彤——童声
声音玩具——生命
-延伸收听-
「东瀛系列」
Vol.35 足球列国志 | 日本足球的改革、 梦想和底层逻辑 ft.应虹霞
Vol.65 东瀛系列 | 日本足球脱亚入欧背后的慕强心态 ft.杨若寒
Vol.66 东瀛系列 ｜五家日本小俱乐部，如何让梦想照进现实 ft.小纪
Vol.74 东瀛系列 | 实业团足球：索尼、本田为什么不踢J联赛？ ft.小纪
Vol.84 东瀛系列 | 日本足球地理纵览 ft.小纪
Vol.85 百年巨头、互联网新贵与日本足球 | 东瀛系列 ft.沙青青
Vol.87 从选手权大会到高元宫杯，漫谈日本校园足球 | 东瀛系列 ft.小纪

Vol.90 百年沉淀—日本大学足球的启示 | 东瀛系列 ft.小纪

-嘉宾-
杨旭，前国脚，上海朝日FC创始人
「东瀛系列」聊过大学和高中足球后，这期和杨旭聊聊日本U12以下小学阶段的青训。杨旭之前将两个儿子送到日本进行训练，而且在上海成立了青训俱乐部，对日本足球青训也有了更为深刻的认知……
-时间轴-
2:02 成立上海朝日FC：为儿子，也为中国足球
8:02 中日青训的理念差异
14:56 青训教练是短板
21:40 日本四大类青训机构
25:47 川崎梯队U12只练突破？
32:15 日本足球选材变化
36:40 日本特色的青训强化班
40:30 小学前踢450场比赛是开玩笑吗？
47:54 日本青训门槛足够低
51:15 足球更重要的是育人
56:05 什么时候去日本：越早越好
59:53 15岁后应该去欧洲
-声音-
陈婉彤——童声
谷村新司——浪漫铁道
-视觉设计-
高岳恒&王程栩
延伸收听-
「东瀛系列」
Vol.65 东瀛系列 | 日本足球脱亚入欧背后的慕强心态 ft.杨若寒
Vol.66 东瀛系列 ｜五家日本小俱乐部，如何让梦想照进现实 ft.小纪
Vol.74 东瀛系列 | 实业团足球：索尼、本田为什么不踢J联赛？ ft.小纪
Vol.84 东瀛系列 | 日本足球地理纵览 ft.小纪
Vol.85 百年巨头、互联网新贵与日本足球 | 东瀛系列 ft.沙青青
Vol.87 从选手权大会到高元宫杯，漫谈日本校园足球 | 东瀛系列 ft.小纪
Vol.90 百年沉淀—日本大学足球的启示 | 东瀛系列 ft.小纪

Vol.91 东瀛系列 | 日本青训见闻录 ft.杨旭

-嘉宾-
橘猫，「橘猫看球」主播
本期不懂球迎回久违的「东瀛系列」，和橘猫一起聊聊J联赛的财务情况。J联赛三级联赛的60家俱乐部，到底处于什么样的财务状况中，在营收和投入角度有哪些独特的地方，又有哪些值得我们学习？
J联赛投入与成绩相关系数
J联赛俱乐部组织架构设计
欢迎加入不懂球日本足球听友群，可以添加主播VX：macondo-tengri
-声音-
陈婉彤——童声
傻子与白痴——远虑
-视觉设计-
高岳恒&王程栩
-延伸阅读-
J联赛三级俱乐部2022财年财报
J联赛俱乐部经营指引2022