夏天将至，我们已经迫不及待去享受阳光和海洋了！今天的迪士尼公主系列我们终于来到《海洋奇缘》，聊一聊这位充满活力、希望和联结的莫阿娜。
莫阿娜「自我洗脑」式的鼓励是如何做到的？
为什么说她的「高能量」来自于「高联结」的文化背景？
自然元素在这个故事中扮演了什么角色？
这次的男女主终于不谈恋爱了？
命运召唤和自我实现，哪个更重要？
影片中有哪些政治隐喻？
「我是来自莫图鲁伊的莫阿娜。不是大海选择了我，而是我选择了大海。」
感谢《海洋奇缘》在一个去全球化的世界中仍给我们带来的力量和美好愿景。童话或许会结束，但未来是由我们创造的！（一个高能量ending✌🏻）
【时间线】
01:22 开场白
02:36 莫阿娜的公主性与迪士尼顶流
07:48 四分钟带你走进《海洋奇缘I》
11:12 高能量：强自我驱动的超in女主
15:23 高联结：大爱与责任构筑的情感
21:08 不断夸夸的奶奶与理想支持体系
25:46 莫阿娜与毛伊的反常规主角关系
33:45 波利尼西亚神话背景与创作渊源
40:10 特菲提找回自我，莫阿娜的灵性
44:37 「天选之人」命题与召唤的本质
51:12 世界重回一体，为人类寻找希望
57:08 闲谈第二部的背景与IP后续发展
01:04:57 结束语
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Auli'i Cravalho - How Far I'll Go
Awhimai Fraser - Get Lost
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159. 《海洋奇缘》：与Moana一起做高能量女孩，哪怕在分裂的世界中

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迪士尼公主系列与双女主系列联动！
作为2012年皮克斯出品的动画电影，《Brave勇敢传说》呈现了一位不同于往常迪士尼公主的女主梅莉达：头发乱七八糟，做事风风火火，说话没轻没重。
当然，这些都是她的母亲埃莉诺所看到的。作为一位端庄大气并操持着王国家庭大小事务的王后，埃莉诺完全是梅莉达的反义词。
作为公主的梅莉达可能不达标，但她其实是顶尖射手和野外生存大师。一把弓箭，一头红发，她像火焰般在森林里穿梭跃动。
这对母女的矛盾终于在梅莉达的婚事问题上被引爆，然而梅莉达的应对方式却以她最意想不到的情况展开了……
梅莉达的自由是有代价的吗？
这对母女是如何从决裂走向和解？
这么美好的母女情是真实存在的吗🥺
父亲/国王起到了什么作用？
《勇敢传说》和《青春变形记》有什么相似与不同？
梅莉达的迪士尼「加冕」背后有哪些抓马？
今天的节目与我们之前的节目有各种联动小彩蛋，希望大家听得开心🔥
【时间线】
01:16 开场白
06:16 第一位来自皮克斯的女主角，特别在哪？
11:38 梅莉达的不幸：错生在中世纪的苏格兰高地
17:46 结构化的严母慈父，教科书级别的家庭设置
24:00 完全错频的母女：为什么她不愿意听我说话？
29:06 撕烂不合身的衣服，挣脱不切实际的社会预期
33:18 日常积攒的怒火终于成为口不择言的互相伤害
39:22 求求你，改变我的母亲吧，改变我的命运吧！
47:35 跨越十二年增加的两颗星是我们成熟的证明
54:46 欢迎来到梅莉达的主场！从头开始重新认识女儿
01:00:53 细思极恐的暗线，迷雾森林与分裂的寓言
01:04:33 你画我猜的温情，来自母亲最真诚的认可
01:10:33 夜奔森林，持剑对抗，今天谁敢动我妈妈！
01:16:12 成长是承认自己的错误并感恩他人的关怀
01:22:36 质疑母亲，理解母亲，解放被压抑的兽性
01:26:32 震惊！梅莉达和这两个顶流女主角特别像！
01:35:49 皮克斯的出身与加冕迪士尼公主的水土不服
01:44:09 成为五星的遗憾，我们未可知的超魔法版本
01:48:24 听友福利&结束语&超前预告
【本期音乐】
Patrick Doyle - Fate and Destiny
Patrick Doyle - Merida's Home
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150. 怎么办，妈妈变成熊了！《勇敢传说》：最不迪士尼的公主电影

「再见迪士尼公主」系列，今天要聊的是乐佩（Rapunzel）！
迪士尼动画《魔发奇缘》其实比《冰雪奇缘》早三年上映，也是迪士尼对于传统公主和王子的一次反套路尝试，乐佩的果敢、平底锅加成的战斗力还有一头充满魔力的长发，让她大受欢迎。
但如果离开电影去回看格林童话版本的《莴苣姑娘》以及散落全世界的各种「高塔中的女性」的故事，我们会发现它们的内核其实很惊悚：守贞的高塔、意外的怀孕和被囚禁的身体……
《魔发奇缘》里的母女关系为什么扎心？
《魔发奇缘》和《莴苣姑娘》相比有哪些道德观上的转变？
为什么说电影中女巫的形象是欲加之罪何患无词？
古代传说与历史上有哪些被囚禁高塔的女性？
男性（父亲、丈夫甚至儿子）在这些不同版本的故事中扮演了怎样的角色？
乐佩所代表的高塔中的公主，其实是一种女性处境的象征。而她真的走出高塔，给我们带来希望了吗？
【时间线】
01:30 开场白
02:09 为什么《魔发奇缘》是迪士尼公主的转型之作？
08:40 传说有一位公主与抚养她的女巫生活在高塔之中
14:28 妈妈说：nono，不要相信这个突然出现的男人
20:32 被动攻击、过度保护、情感操纵的原生家庭噩梦
28:04 BUG！混乱照料的葛朵养不出健康积极的乐佩！
32:56 有年龄焦虑的未婚中老年女性反复成为邪恶女巫
38:19 《莴苣姑娘》的道理：做任何事情都要付出代价
43:20 一无所知的意外怀孕，令人后背发凉的空白暗示
47:36 从神话到宗教，对女性身体掌控的叙事不断进化
54:49 所谓真爱如何成为合理化高塔外来者的一种设置
01:01:18 如何看待迪士尼对公主形象与电影的定位变化
01:12:36 结束语
【本期音乐】
Mandy Moore - I See the Light
Grace Potter - Something That I Want
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147. 《魔发奇缘》：长发公主从高塔里走出来了吗？

我们的「再见迪士尼公主系列」终于来到了21世纪！
经历了大半个世纪的异性恋模版，2013年双女主的《Frozen冰雪奇缘》横空出世，打破了真爱之吻、一见钟情、王子拯救公主的套路，打造了特立独行的「公主」（其实都是女王）：纯真勇敢的Anna安娜，与忠于自我的Elsa艾莎。其中艾莎的人气更是一骑绝尘，一曲「Let It Go」唱出多少人宁愿孤独也要抛弃一切禁锢、释放自我的自由心境。
你知道艾莎的原型其实是反派吗？
「Let It Go」其实是电影的原点？
主创团队是如何构想出以姐妹情而非爱情为线索的故事？
顶着巨大压力的《冰雪奇缘II》有哪些幕后故事？
该如何理解艾莎的性取向？
从公主到女王，艾莎与安娜的叛逆大女主剧本是先锋的。但时隔十年，我们好像也再没看到如此现象级的人物了。下一个席卷全球的女性角色会是谁呢？
【时间线】
00:50 开场白
01:27 迪士尼官方公主系列为什么没有艾莎和安娜？
05:07 螈与龙跨越时间对《冰雪奇缘》的初印象变化
10:07 向雪宝学习，来做一个完整的第一部剧情回顾！
17:28 难以改编的原型，安徒生长篇著作《冰雪女王》
20:57 被迪士尼搁置近七十年的项目怎么迎来转机的？
29:15 Elsa艾莎：放声高歌，迎来新生，拥抱自我
34:58 赶工到最后一刻的团队，意料之外的全球爆款
43:04 Anna安娜：勇敢不惧孤独，纯真成就真爱
49:13 第二部《冰雪奇缘》如何展开更复杂的剧情？
52:53 Elsa进阶：追向未知，寻找召唤背后的真我
57:46 两位女主角的声优如何为角色增添丰富的魅力？
01:03:08 从第二部的创作过程看动画电影背后的团队配合
01:12:20 雪宝的永恒之爱与也许我们仍然不懂的死亡教育
01:16:40 常年热议的Elsa的性取向，迪士尼会让她出柜吗？
01:23:04 我们都从Elsa身上看到了什么，又获得了什么？
01:30:41 结束语
【本期音乐】
Idina Menzel - Let It Go
Idina Menzel & Aurora - Into the Unknown
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142. 从异端雪后到艾莎女王：迪士尼新世纪顶流的诞生

Who is that girl I see? When will my reflection show who I am inside?
谁是我眼中的这个女孩？我的倒影何时才能如实展现出真正的自己？
1998年动画版《木兰》石破天惊，给全世界的孩子们提供了一个打破常规的中国女性形象：她毛手毛脚却心思机敏，她特立独行但也渴求家人的认可，她无法在传统女性框架下生存，于是勇敢选择了替父从军的道路——除了展现「谁说女子不如男」的气概，《木兰》更是一个不符合社会期待的女性如何证明自我的故事。
2020年由刘亦菲主演的真人版《木兰》也延续了动画版的框架，在证明自我的主题之上，聚焦于木兰在扮演男性的过程中如何接纳真正的自我，并从性别规训中解放出来，实现自我价值，而巩俐饰演的「巫女」也成为其一体两面的映照。
ps：螈总可能是全网唯一觉得真人版没那么差的人😂
今天我们从迪士尼的两部木兰电影出发，聊聊这个最不「公主」的迪士尼「公主」：
新老《木兰》在主题上有什么一脉相承又不尽相同的地方？
木兰身上所体现的孝道是时代局限性还是人性大和解？
动画版《木兰》如何通过男性配角拆解性别印象？
真人版《木兰》到底差在哪，又有哪些可取之处？
古代的《木兰辞》为何历久弥新？
或许一切的分析都不如《Reflection》响起的那一瞬间震撼——木兰用手拭去脸上浓厚的妆容，望向倒映的自己，难辨雌雄的面容被分割成两半，提醒自己的同时也在提醒我们每一个人：我是谁，我要活出怎样的自己？
【时间线】
01:20 开场白
03:02 对动画电影的初感受与印象变化
05:51 迪士尼选择木兰主题的制作背景
09:53 木兰和传统迪士尼公主不同在哪？
12:13 木须龙是木兰的异类身份对照组
16:23 社会规训下的挣扎与父亲的认可
24:24 鼓舞激励：找到自我，坚定向前
27:55 真人电影有哪些优秀的改编创作？
34:35 但是逃不开无法自洽的逻辑悖论
39:39 解构传统的性别气质理解与表达
45:05 木兰传说的恋爱处理，拿掉最好
49:49 代代传承不灭的火炬《木兰辞》
55:35 结束语
【本期音乐】
Lea Salonga - Reflection
Harry Gregson Williams - Reflection Orchestral Version
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137. 以迪士尼《木兰》为镜，我们能看到自己吗？

哥特式浪漫、禁忌之恋、独立女性、心灵救赎、斯德哥尔摩症候群、强制婚姻……这些都是经常与「美女与野兽」联系起来的意相。
今天，迪士尼公主第六弹，我们来聊一位呼声很高的「公主」：贝儿。从故事伊始，美女与野兽就是由女性作家所构想的作品，自十八世纪中期原始同名小说出版以来就大受欢迎，经过了层层迭代终于形成我们所熟知的故事。
才貌双全的（平民）公主、兽面善心的（变形）王子，以及美女与野兽的故事框架都深刻地表达了时代特征——在解放女性幻想的同时，它可以经得起时间的考验吗？
它与十八世纪的哥特和女性小说的发展有什么关联？
贝儿的独立与自强是否只停留在家庭或两性关系中？
「好女孩教导/救赎坏男孩」的套路，是浪漫爱情还是恐怖故事？
野兽又有怎样骇人的历史原型？
抛开性别讨论，这个故事为何触动人心？
这个世界并非黑即白，关于美女与野兽所引发的争论可能也永远不会结束，但正如贝儿所呈现的最永恒的特质一样，只要我们不拘泥于狭小之地、勇敢向前探索未知，世界将无比广阔。
【时间线】
01:31 开场白
02:32 贝儿初印象：才貌双全，代表黄裙
05:35 动画电影的突出成就与独特技术
09:45 走进王子变野兽，了解奇怪的贝儿
14:19 贝儿与野兽爱意萌发的合理性
19:48 不理解的就是异端？被拯救的野兽
25:45 负责成长的男主角与展示完美的女主角
29:05 法国起源的女性书写与故事的迭代发展
37:15 「美女改造野兽」是革新的套路吗？
43:17 可以理解维伦纽夫，不能理解迪士尼
47:23 哥特小说的发源与女性角色的革新性
53:10 强制婚姻与蓝胡子的隐患，不要赌命！
57:41 野兽起源：黑暗的历史，奇观的悲剧
01:04:57 下期预告与结束语
【本期音乐】
Céline Dion & Peabo Bryson - Beauty and the Beast
Richard White - The Mob Song
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129. 美女与野兽：由女性书写的禁忌、解放与束缚

迪士尼公主系列第五弹，我们来到九十年代，看看迪士尼第一位基于真实历史人物而塑造的“公主”——宝嘉康蒂。
1995年的《风中奇缘》讲述的是北美印第安原住民宝嘉康蒂（Pochahontas）的故事。她颠覆了传统的经典公主形象，小麦肤色配上健美身材，洋溢着自然青春的蓬勃生命力。宝嘉康蒂反抗被父亲安排的命运，面对外来种族即来自英国的殖民者不卑不亢，并堵上自己的性命阻止了残酷的战争。这也是我们第一次在迪士尼电影里看到的不是“公主与王子幸福地生活在一起”的结局。
然而当我们去阅读历史、寻找真实的宝嘉康蒂，却发现她代表的是一段被掩盖的残酷殖民历史。宝嘉康蒂一生被掠夺、被占有、被当成战利品，21岁不到就客死他乡，后世的我们只能从殖民者所叙述的只言片语中还原她的人生。
电影设定和真实历史有哪些不同？
电影中宝嘉康蒂「赌上性命救英国人于刀下」的情节是真实存在的吗？
她是自愿与英国人结婚的吗？
文明与野蛮的边界在哪？
真的存在殖民者之爱吗？
今天我们就从电影和历史原型两方面出发，来聊一聊这个独立勇敢的迪士尼公主，这位承载了殖民伤痛的原住民女性，宝嘉康蒂。
【时间线】
01:23 开场白
03:27 《风中奇缘》创作背景与成熟电影特质
07:07 宝嘉康蒂的生命力如一只鸟、似一阵风
12:08 所谓「文明」与「野蛮」的相遇和碰撞
16:37 风之彩：出现了！最好的迪士尼主题曲
20:07 可爱又优秀的动物形象塑造与其中隐喻
23:56 剧情冲突到达高潮与宏大之下的BE美学
29:52 对侵略与殖民的美化和浪漫化令人不适
35:28 真实历史中的宝嘉康蒂是一段沉痛悲剧
38:29 扭曲的随意塑造与瞎扯淡的约翰史密斯
42:40 姓名、信仰、婚姻……她被剥夺了一切
48:44 被当做奇观展示的英国之旅与突然死亡
53:09 屈辱的消费，来自性别与殖民双重压迫
56:42 明知故犯、肆意妄为的迪士尼令人作呕
01:00:38 被真空的弱势群体需要争夺话语权
01:07:33 下期预告&结束语
【本期音乐】
Alan Menken - Steady As The Beating Drum
Judy Kuhn - Colors of the Wind
Judy Kuhn - Just Around The River Bend
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125. 宝嘉康蒂：被迪士尼遗弃在风中的沉痛历史

我们的迪士尼公主系列迎来了「四巨头」中的最后一位：睡美人。
作为躺赢玩家，睡美人的故事似乎让人不可思议——相较于需要努力谋生存的白雪公主和灰姑娘，睡美人什么都不用做（什么也不能做）就获得了所谓幸福的结局。
当「沉睡不醒」变成一个公主的标签，它意味着解放双手还是进一步的禁锢？
睡美人存在的意义到底是什么？
迪士尼之前的睡美人故事有多暗黑？
《沉睡魔咒》给「坏女巫」增添的戏份值得吗？
「四巨头」公主的故事暂时告一段落，接下来我们会聚焦更加本土化或更加现代的公主们。随着时代的变迁和女性主义的崛起，迪士尼公主会有哪些改变呢？敬请期待哟！
【时间线】
01:00 开场白
03:52 1959动画电影；票房毒药来了！
06:46 创作困境：独特美术与古典音乐
12:09 仙女教母：尴尬笑料与母职呈现
16:56 最无语相爱：梦到你所以爱上你
21:01 拉胯剧情：离谱反派与突然结局
26:54 暗黑睡美人童话的不同版本迭代
32:10 悲惨的受害者与「沉睡」的寓言
37:58 现代改编的努力赋权成功了吗？
47:33 有些糟粕就不要再持续改编了！
51:14 结束语&下期预告
【本期音乐】
George Bruns - Once Upon a Dream
George Bruns - Welcome to the Moors
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121. 苏醒吧，沉睡的睡美人

迪士尼公主系列第三弹，我们迎来又一位家喻户晓的公主——灰姑娘。
自古以来，「灰姑娘」的故事就出现在各个文化各个时代，从我们唐朝的叶显姑娘，到迪士尼1950年《仙履奇缘》中的辛德瑞拉，似乎不约而同地都塑造出了一个经典的爽文套路：被恶毒继母折磨的善良贤惠的女子，通过一双仙仙足履结识了王子，并通过婚姻实现阶级跨越。
今天我们就从《仙履奇缘》出发，聊聊这个经典的角色：
《仙履奇缘》中为什么连小动物都比灰姑娘的形象更丰满？
灰姑娘的美德是善良、忍耐还是做白日梦？
坚持做梦的辛德瑞拉是如何给二战后的美国带来希望？
格林童话所收录的暗黑版灰姑娘是怎样的故事？
世界各地还还有哪些「灰姑娘」？
总而言之，2023年了，是时候做新时代的独立自强女主了！
【时间线】
01:10 开场白
01:49 迪士尼破产？灰姑娘来拯救！
06:52 只要一直相信，梦想就会成真
11:35 消失的父亲与恶毒的继母配置
15:20 求孙心切的老国王与真爱舞会
22:29 居然还有令人不适的动物设计？
30:07 灰姑娘的形象扁平得像一张纸
35:33 真人版电影及其他周边杂谈
38:48 鲜血淋漓的格林童话暗黑版本
42:36 中国也有自己的叶显姑娘！
49:21 灰姑娘故事的通用模板原型
53:59 辛德瑞拉情结：自立，还是依赖？
01:00:24 先锋的阿加莎写过的灰姑娘
01:06:03 结束语
【本期音乐】
Verna Felton - Bibbidi Bobbidi
Ilene Woods - A Dream is a Wish Your Heart Makes
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117. 灰姑娘如何成为古今中外的爽文女主

迪士尼公主系列第二弹，我们当然要聊聊铁打的C位，也是一切的开始——白雪公主。
1937年，动画电影《白雪公主与七个小矮人》的上映开创了迪士尼的传奇篇章，也在美国30年代大萧条期间承载了人们对美好旧时代的缅怀和向往。一夜之间，白雪公主席卷了全美乃至全世界，连中国（还在抗战时期）都在次年引进了该片。从此，这位清纯貌美、善良贤惠的公主成为了一代又一代女孩的成长模版。
然而，不论是白雪公主童话的早期民间传说，还是后续的各种翻拍，我们会发现时代的变化并没有从本质上影响这个故事的核心冲突，即邪恶王后与善良公主之间的对立。1937年的迪士尼版本不仅深化了这一戏剧冲突，还给七个小矮人增加了大量戏份，进一步加深了白雪公主柔弱、贤惠、文静的特质。
不管是作为好女人的正面教材，还是大萧条的救世主，又或是是迪士尼的核心IP，白雪公主都已经变成了一个符号。今天我们就来聊聊白雪公主的二三事：
迪士尼是如何为这部电影赌上身家性命的？
为什么迪士尼如此重视七个小矮人？
细思极恐，白雪公主到底是什么年纪？
为什么要好好反思继母VS公主的二元对立女性形象？
故事里的男人去哪了？
最后，如果有小伙伴能找到《中国白雪公主》（1940）的资源，感激不尽！
【时间线】
01:06 开场白
05:06 「迪士尼的愚蠢计划」与黄金时代的奠基
11:09 为什么七个小矮人在这部电影中这么重要？
15:44 美国大萧条、传统价值观与理想的化身
20:11 承载了男性暗示的小矮人为什么令人不适？
24:42 1937版白雪公主是一场女性刻板印象灾难
28:13 消失的迪士尼女工与被隐身的女性创作
34:18 继母王后形象在不同版本中的发展与迭代
39:36 女性二元对立的设置背后是危险的价值观
44:51 消失的父亲、代言的魔镜与可怕的王子
49:56 跨时代的动画技术革新与IP周边狂潮
54:30 白雪公主在中国：无产阶级有力量！
58:17 努力了，但仍然无法破局的后续改编
01:07:57 下期预告&结束语
【本期音乐】
Orchestra da Camera Fiorentina, Giuseppe Lanzetta, Frank Churchill - Snow White (Opening Theme)
张韶涵 - 魔镜里的童话
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