第一见到花希是12年前《奇葩说》第一季的海选，当时的候场区域和一个普通的国际辩论赛会没有太大区别，来自各地的高校辩手见面相互寒暄，找学长学姐打个招呼的间隙，有人相互引荐一个戴黑框眼镜身着长款羽绒服的新面孔：“这位也是辩手，来自中国政法大学的花希。”
后来发生的事情一部分朋友就比较熟悉了，他成为了节目里闪耀的人物之一，随着这一档一炮而红的语言类节目被大家广泛熟知。再后来他好像逐渐离开大众视野，传说转了幕后，也有一说他进了互联网大厂也开始操盘一摊大业务，但可以确定的是，最近他正式宣告暂时成为了一名不上班的人。所以这一期我们就邀请来了这位与我们相识多年的老友，给我们说说过去这些年，在大众视野之外，他那些上班与不上班的故事。
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本次会议的重要与会人员
花希：奇葩说辩手，播客《你哪位？》主播，小红书 @花希Hayes
小包：微博 @小青年包江浩
李挺：微博 @大白熊李挺
江轲：微博 @_江轲
天章：声音工程师
highlight
01:13 新不上班的人：大厂新鲜离职的花希；
04:02 离职一个多月，神清气爽；
07:30 网综初代OG错失“应届生”身份；
泰洋川禾时期
16:37 转型艺人商务：做艺人不如做艺人的生意；
27:17 艺人代言的背后真相；
32:53 艺人直播带货的行业先行者；
41:56 演艺圈练就职场王牌技能：哄人；
50:37 前景很好，但是大厂的高额差补太有人；
字节跳动时期
54:37 选择大厂因为有更清晰的游戏规则；
57:49 对比哄艺人，哄老板可太容易了；
63:03 清晰认识自己的短板，选择自己的长板；
74:57 从东南亚转战美国，尝试更大的可能；
80:53 如何识别内部转岗是不是一个坑；
87:28 低绩效是一个向下的螺旋；
离职快乐
95:45 GAP也要给自己安排一些OKR；
115:58 但是至少离职可以选择自然醒。
music
Empire of the Sun - Standing On The Shore；
Houndmouth - McKenzie；
Jason Collett - Crab Walking Home In The Rain；
Lord Huron - Meet Me in the Woods；
Manchester Orchestra - I Know How To Speak；
MGMT - Time to Pretend；
Phoenix - Fences；
Still Corners - The Trip
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视频播客：凑近点看
小红书：凑近点看
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凑近点看，一档都市打工人的播客。由三位海归打工人深入敌后为你报道：人类被异化的过程和日常的发疯时刻。每周出没，陪伴所有工位上按捺不住的反叛灵魂。

包江浩：券商金融打工人，善于指手画脚；
江轲：互联网运营打工人，善于原地躺倒；
李挺：互联网营销打工人，善于往死里卷。

AI_SUMMARIZE_EPISODE

凑近点看

VOL 229 - 不上班的人×花希：职场哄人大师决定不哄了！

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本集为《不上班的人》的第四集
我们节目的老听众应该还记得，早年间我们节目里常常提及一位神秘的“江苏金融系统最会说话的年轻人”，曾经的话题还是他初入职场的趣事吐槽，之后这位老兄先深耕支付，后来去了券商，再后来又跳了外企，兜兜转转一圈，最近终于，决定不上班了。我台主播江轲见此状，寻思：“这鸟班他上不得，我又怎么上得？不如蹿离电子厂，抛了鸟位。“ 然后光速离岗回到了他忠诚的书房。
于是乎，我们周围突然出现了两位不上班的人，不上班的人特别企划新的一期就箭在弦上，不得不发了。这个系列里在我们聊过了工作日在大英博物馆vip室喝下午茶的人，在边缘地带行走长期流窜中东的人和一位奥克兰地下皇帝之后，这一期我们终于要来聊一聊我们身边的”不上班的人”了。
欢迎收听，凑近点看。
参加本次会议的与会人员
封海天：前世界五百强外资支付公司员工，节目里传说中曾经“江苏金融系统最会说话的年轻人”。
江轲：前字x跳动产品运营，很高兴第一次扮演嘉宾参加《凑近点看》，微博@_江轲。
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
往期不上班的人
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/6663d43994977a26ef019f16
highlights
01:41 经过多期的沉淀之后，不上班的人系列邀请到了这个系列选角列表的第一顺位；
08:32 北京电子厂和魔都500强大起底，听起来还是像看仓库的和管出库的；
18:04 离职前最后的焦虑，是心理咨询前心里没有焦虑；
24:03 字节血脉的最后倔强：一定有规划，一定不落地，去玩的milestone是一定不能被打破的；
27:21 当全职玩乐也不再快乐，只能在行为上继续加码随机性；
40:05 花了一年不上班的时间，戳破了李挺当年的胡说八道；
49:01 福柯距离脱离枷锁只差一次采耳；
54:00 江轲涂指甲油也是一种福柯；
60:04 当人被逼到极限时，也许才会真实地看清困境，看清第一优先级；
67:59 不上班不一定是和社会脱节，可能也是从另一个角度看清这个社会；
music
草东没有派对 - 烂泥；
卢广仲 - Que te pasa 你在干嘛？；
热写生 - 青元春朗；
Osean - 我们只在地球住几晚；
水源 - 在路上；
巨大的轰鸣 - 老子有的是时间
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VOL 159 - 不上班的人×脱节也无妨：我一个人就是一个草台班子

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本集为《不上班的人》的第三集
这几年我们都在讨论如何FIRE，financial independent retire early，有钱可花，提前退休。本期的嘉宾，应该是一个典型的案例，在他年纪尚轻却波澜起伏的生活里，进过大厂，搞过地产，摘过猕猴桃，骑过拖拉机，甚至勇闯南半球地下城；现如今带着娃，炒着股票捏着脚，带着全家做起了数字游民。
他是李永浩，《三点下班》主播，我们问他还有什么title可说，他只是云淡风轻自称还是是一个股民，让我们一起来听听他不上班的故事。
欢迎收听，
凑近点看，
不上班的人
本期会议的重要与会人员
李永浩：播客《三点下班》主播，一个股民
江轲：微博@_江轲
小包：微博@小青年包江浩
李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
《不上班的人》更多请点击这里
https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/6663d43994977a26ef019f16
highlight
03:22 一位迫不及待的浩哥闪亮登场。
05:08 李永浩不上班一天的日程是真不上班。
29:09 为什么最近带着全家去新西兰玩了？
43:17 奥克兰地下之王皮耶罗奋斗史。
62:25 一个摘猕猴桃的午后，工友问我：who are you？
73:02 调转方向回国后职场如何沉浮？
92:18 08年股票入市之后埋下的伏笔延绵至今。
104:51 曾经也被打脸到独自坐在车里哭泣。
113:00 输出内容的过程，也是自我思路的整理。
120:18 什么时候觉得自己可以做一个全职股民？
130:09 生活不是轨道，是一场接一场沉浸式演出。
music
Hermanos Gutierrez - It’s All In Your Mind；
Glass Beams - Orb；
Shaboozey - A Bar Song (Tipsy)；
Arc De Soleil - Mumbo Sugar；
BALTHVS - Famagusta Port；
Khruangbin - People Everywhere (Still Alive)；
Gilberto Gil - Domingou；
Mister Loco - RELIGIOUS MAN
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VOL 147 - 不上班的人×李永浩：炒着股票捏着脚，带着小孩退休了！

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本集为《不上班的人》的第二集
当说到“不上班的人”，我们其实不仅有憧憬与也有某种困惑。最常见的困惑就是我们都不想按部就班地被迫上着我自己都不大明白的班，但是真要我不上班，我一定能做我想做的事儿吗？做我想做的事，我可以养活自己吗？以及如果真的没有制度和考核的束缚，我真的可以不摆烂吗？
《不上班的人》的第二集，我们请到的不上班的人，大概是所有人理想中不上班的模样。他是一个追求极致画面的人，为了获得那些极具冲突和故事性的画面，他常年穿梭在那些让人充满好奇但又不敢靠近的地带。
加沙、塔利班、巴格达、伊斯兰国、麦加、叙利亚、库尔德人武装、萨赫勒
这些名字一个个罗列出来的时候，都让人战栗。而他一次又一次的深入腹地，记录这个世界的另一幅模样。
他是李亚楠，自由摄影师，国家地理人物类摄影优秀奖、英国皇家摄影协会荣誉奖、哈姆丹国际摄影大赛黑白类一等奖获得者。今天让我们来听听他不上班的故事。
本期会议的重要与会人员
李亚楠：自由摄影师，《禁止携带》主播
江轲：微博@_江轲
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李挺：微博@大白熊李挺
天章：声音工程师
李亚楠：自由摄影师，播客《禁止携带》主播，曾获2015美国国家地理人物类优秀奖，连续三年入围美国玛格南社会正义基金，获第158届英国皇家摄影协会(RPS)荣誉奖，专注研究中东文化。
highlight
03:21 不上班的人系列第二期，有请已经不上班出方法论的李亚楠；
13:28 引入时间的维度，画面背后的故事也就有了更深的厚度；
17:48 人生的出国首秀就在越南被司机上了强度；
23:41 第一次进入阿富汗，在国人酒店中寻到了家的安全感；
34:43 第二次进入阿富汗，胆儿肥了，朋友也被黑鹰战机瞄了；
45:21 公干路途中的私心：顺着出租车司机接触到了阿富汗的前副国级领导；
59:34 塔利班上台后的阿富汗：从喀布尔到哈扎拉贾特；
66:08 见证伊斯兰国的覆灭：迷茫、无聊与荒诞交织在一起的时光；
87:53 炮弹是可以打着玩的，但是水果是吃不上的；
91:58 伊拉克：叠加在复杂历史与战火冲刷下的破败；
98:39 在中东的行走经历：靠近危险，又离危险很遥远；
104:06 和平是人类强烈的愿景，但战争是常态；
112:41 不上班的日子，是怎么解决收入问题的；
127:56 摄影师的角色， 背后的价值在哪里；
music
TAXI KEBAB - Wana；
Acid Arab - Still；
Acid Arab; GHIZLANE MELIH; R3HAB - Habaytak (R3HAB Remix)；
Omar Souleyman - Warni Warni；
Omar Souleyman - Ya Bnayya；
TAXI KEBAB - Ardina；
TAXI KEBAB - Leyla；
TAXI KEBAB; Musique de Fête - Ttabla (Musique de Fête, Vol. 2)
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VOL 135 - 不上班的人×李亚楠：在冲突中行走，用镜头见众生

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本集是《不上班的人》第五集
我一直以为醒着就是活着——按时起床，刷牙洗脸，说一些不痛不痒的话。可那个梦太长了，长得像一条没有岸的河。我在里面奔跑、坠落、涂抹颜色、听见无形的手在脑海里雕刻声音。醒来时天已大亮，鸟声如常，可我忽然明白了：原来真正的活着，是梦里那种被艺术唤醒的状态，是那种在混乱与光之间颤抖的感觉。现实不过是迟钝的暂停键。
有那么一个人，她成为了青年艺术家，她投身艺术，以一种活着的方式。
她是万雨尘，《真空世界》主播，一个艺术家。
参加本次会议的重要与会人员
万雨尘：播客《真空世界》主播，青年艺术家，；
小包：微博@小青年包江浩；
李挺：微博@大白熊李挺；
江轲：微博@_江轲；
天章：声音工程师
highlight
01:34 “不上班的人”里程碑时刻：这个系列终于有女嘉宾了！；
04:56 上一次朝九晚五已经是上一个年代的故事了；
10:55 艺术家也在工作，艺术家也可以是一份全职工作；
14:02 包江浩提交了他的梦中觉察；
16:11 评委给出了保留意见；
20:03 艺术创作的过程就像是科研专题的过程；
30:27 万老师小课堂：如何将觉察转化成作品，如何将三个小兄弟变成艺术家；
39:40 下面我们来聊点俗的；
57:41 从创业的废墟中盛开出了一朵艺术的花；
75:39 艺术和哲学，都是不同载体下对真理的追寻；
85:48 聊了一期艺术的人生，在此刻成为了艺术人生；
music
Paul Kalkbrenner - Sky and Sand (Radio Edit)
Ben Böhmer; Oh Wonder - The Sun
Ben Böhmer; Romain Garcia - Cappadocia
Ford. - The Color of Nothing
Hosini - Dimma
il_lo - Biome
Kiasmos - Bent
Lycoriscoris - Shizumu
Ntò - Time
Sultan + Shepard - The Way
TWO LANES - Reflections
Worakls - Bleu (Original Mix)
Fred again.. - Sabrina (i am a party)
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VOL 185 - 不上班的人×万雨尘：在梦醒时分，让自己成为艺术

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本集是《不上班的人》系列第1集
新的一周又要开始了，你又要开始思考工作中的终极拷问，
不是怎么写周报，不是思考工作的的意义，而是“这个b班什么时候能不上了？”
绝大多数人上班，是为了不上班；或者有一小部分人，是因为不敢不上班。因此“上班”与“不上班”一对相互矛盾的状态，却成为了一个相互促进彼此存在的共同体，如同量子纠缠一样难以分割。
作为一档打工人自己的播客，我们觉得从今年开始探索这一个牵动所有打工人的话题，但由于三位主播上班时间过久，“班味”已经腌入灵魂，于是我们决定寻找一些外援。我们将寻找生活各个角落里哪些没有在正经上班的朋友，并把他们抓来节目询问一番，问问他们到底过着怎么样的生活状态？有着什么样的底气离开职场？依靠哪一种支持生活的来源？未来又有哪些新奇的打算？
也许他们的经历会让你有了新的自由愿景，从此海阔天空；
也不排除他们的讲述帮我们祛魅了“不上班”的执念，让你意识有些状态也有背后的代价。
那么本周我们将首先接到一位老朋友，给我的伦敦来信。
本期会议的重要与会人员
杨一：微博@杨一1
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天章：声音工程师
杨一
著名播客制作人，JustPod联合创始人，主理《忽左忽右》《去现场》等知名播客节目，亦为PodFest China发起人。之前于第一财经担任责任编辑。
highlight
01:30 终于我们不聊上班了，我们直接开始聊不上班；
03:34 欢迎前播客卷王，如今在伦敦休闲的杨一老师；
06:04 不上班的日子，每天是怎么样的流程；
12:12 充电的时间有了，但是刷视频真好玩；
16:16 大英博物馆的高级会员体验；
20:45 创业生活也曾充满了压力和抓狂；
33:14 形势一片大好，这B班怎么突然就不上了；
37:26 如何规划自己的赋闲生活；
47:08 赋闲期间一路上见到的风景，与上班期间有明显的不同；
57:31 在布鲁塞尔的体验全球化叙事；
66:06 在杜塞尔多夫体验精彩日料；
75:12 如何才能成为一个自由的职业人；
music
Pulp - Disco 2000；
The Beautiful South - Perfect 10；
Keane - Sunshine；
James - Sit Down；
The La's - There She Goes；
The Last Shadow Puppets - Standing Next To Me
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VOL 132 - 不上班的人×杨一：搁置要回复的邮件，做大英博物馆的VIP

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