春晓和思捷聊聊食在日本。
纪录·日本行与食：
· 《来福冈吃面》
·《“日本的成都”，可以冲》
·《在银座吃烧鸟，像是看了个小剧场》
·《排队 40 分钟，为了东京最值得吃的一碗饭》
·《东京平民咖啡店的用户细节》
·《在东京，吃到了心旷神怡的烤肉》
·《32度的东京，我发现了一个神奇的六本木》
·《亲历东京“天妇罗之神”》
·《李爷爷的东京菜场咖啡》
·《东京银座，两个人的米其林》
·《找个小城市退休》
·《便利店爱好者在日本逛711》
·《对话：一个在中国住了19年的日本人眼里的大陆，香港和台湾》
·《日本的10个细节》
播客·人在旅途，往期环游足迹与见闻：
065 2025，我去了古巴
042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动
025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷?
007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足
006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠
舌尖上的JP，馋你一下：
关于主播：
主播春晓的故事：《交易门X面基｜看遍天才，她说人才是唯一的 Alpha》
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。
收听平台：
「不觉春晓」现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、QQ 音乐、网易云音乐中搜索「不觉春晓」，订阅我们并收听。

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chunxiao@gmail.com

不觉春晓

一档未雨绸缪的中年危机播客

春晓：80 后，写作者， 居成都。分享真实的个体经历，观察和思考。



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067 好吃中年去日本

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思捷和春晓聊聊春晓 2025 年的古巴之行。
为什么要去一个在我们心中如此“落后”的地方？
第一次飞行24小时是什么体会？
古巴之行最大的收获是什么？
古巴是一个值得去的旅游目的地吗？
*本文开头提到的人文旅行播客：壮游者
【古巴之行的一些照片】
人在旅途，春晓的往期环游足迹：
006 中年放飞丨曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠
007 中年放飞丨i人日本乡下内啡哒自由行大满足
025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷?
042 亲历东京百岁老人米其林给我最大的触动
关于主播：
春晓：80后成都人。
收听平台：
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065 叛逆的我们，丢下娃去了趟古巴

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香港优才，值得咱们80后，以及在上有老下有小的中产去卷吗？
主播春晓作为曾在香港生活了7年，对香港有些认识的内地人，今天邀请到深圳生活了20 年的前医生朋友小鱼，一起聊聊香港优才，以及在香港生活、养老的方方面面。
优才，值得咱们卷吗？
* 01:48 香港优才计划申请门槛降低，对中产来说，现在不妨是个好时机。
* 07:59 小鱼：我们80后倒是吃了时代红利，那下一代该怎么办？90%咨询者都是父母，为娃操碎了心。
* 11:27 早做计划拿身份，娃考大学更有利。来不及也不怕，条条大路通顶尖校。
* 15:20 优才其实是为两地融合？小鱼：说不定这一天真的会到来。
* 16:53 小鱼：我没想过在香港定居，但谁说得准未来呢？蜗居不如迈出第一步，新天地等着你。
生活在香港的衣食住行
* 20:45 住：“三面下床的香港梦”是真的吗？这里房子小而精简，居住地选择多。行：公共交通发达，舒心出行。
* 26:15 小鱼：别人问我，怎么现在这么卷？其实只是刚好找到自己喜欢的方向，大家聚在一起互相疗愈。
* 30:23 赴美读个中等大学，不如留在香港。但做家长的，都会给孩子兜底，支持他们，只要身心健康就好。
* 39:15 香港的独特优势：城市与自然融为一体。另外，专业的菲佣和先进医疗资源，也给养老提供新选择。
关于主播：
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。
本期嘉宾：
小鱼。PS：小鱼刚刚通过了香港优才申请。她也是大湾区知名教育自媒体 KOL（旗下公号有：Dr小鱼，湾妈看世界）。
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011 不能三面下床，香港真的值得吗？

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曼谷是一个很有意思的地方，有人嫌它摩托车太多，交通噪音大，嘈杂而喧嚣，然而它同时又非常的本土化，有股让人上头的顽固，让人去了还想去。
今年我去了好几次曼谷。之前分享过一期播客：《中年放飞｜曼谷3日沉浸纯吃让我感觉成都就是美食荒漠》。最近再去了一次，体会又有所不同。仿佛那里才是真正让心灵慢下来的地方。而再次对比成都....哈哈哈哈。
本期纯属主观分享，期待给你一段最无用的陪伴。
【本期播客要点】
曼谷local骑
* 00:46 吃行结合的曼谷自行车tour最大限度的沉浸体验
（环绕曼谷的自行车tour，开始！）
（骑行中间穿插的小吃）
* 02:36 安然处之是曼谷本地人简单朴素的生活状态
（提供晚餐的曼谷本地家庭）
（丰盛晚餐：冬阴功汤味道非常正宗，还有几个炒菜）
* 05:57 中年“无用”是我们的祝福和造化
变空的成都
* 08:51 成都的舒适安逸是广告也是地产商的噱头
* 10:24 只剩锅魁的空心化的老城是地产商的阳谋也是一代人的选择
（荣誉满满、排长队的严太婆锅盔）
（小料塞得满满当当）
（买了五个，一共32元）
（文殊院附近，成都人常去的张老二凉粉）
（碳水炸弹——甜水面）
（当然凉粉味道也很足）
* 16:56 慢下来是中年人对空虚最大的对抗
关于主播：
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。
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025 为什么越嫌弃曼谷，越想去曼谷？

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在东京深度体验几天后，我看见了“老去”的另一种实践和可能。
不一样的东京：
《东京银座，两个人的米其林》
《李爷爷的东京菜场咖啡》
《亲历东京“天妇罗之神”》
《32度的东京，我发现了一个神奇的六本木》
《在东京，吃到了心旷神怡的烤肉》
关于主播：
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。

042 去东京百岁老人的米其林餐厅给我最大的触动

疫情之后第一次去泰国，居然在商场吃逛出了2万步。这期播客就来总结下此次纯吃之旅。
* 从衣食住行几个方面来聊聊。因为主要是聊吃，所以就先聊聊其他几个方面
3:36 接待中国人的态度
4:48 交通方式选择
5:26 酒店的选择以及基于交通的考虑
5:49 打车软件Grab的使用体验
* 吃了哪些好吃的
10:34 第一顿，Thong Smith船粉
通思密(CentralWorld Fl 3)：999/9 Rama 1 Road, Pathum Wan, Bangkok 10330
13:24 酒店打卡周杰伦昆凌去过的rooftop bar
CRU Champagne：Centara Grand and Bangkok Convention Centre, 999/99 Rama I Rd, Phatumwan, Pathum Wan, Bangkok 10330
15:22 吃到撑的泰式Buffet
Great Harbour International Buffet：Charoen Nakhon Rd, Khwaeng Khlong Ton Sai, Khlong San, Bangkok 10600
17:30 全泰国最大的星巴克
Starbucks：999/9 Rama I Rd, Khwaeng Pathum Wan, Pathum Wan, Bangkok 10330
18:51 藏在Chinatown的咖啡店
Hong Sieng Kong：734, 736 Soi Wanit 2, Talat Noi, Samphanthawong, Bangkok 10100
21:30 意外之喜①：偶遇甜品凉虾
23:56 米其林推荐泰餐
Sri Trat Restaurant and Bar：90 Sukhumvit 33 Alley, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok 10110
26:31 意外之喜②：日本街超好吃的面包店
Custard Nakamura：595/12 Soi Sukhumvit 33/1, Sukhumvit Road, Khlong Ton Nuea Subdistrict, Vadhana District., Bangkok
28:38 赶飞机前吃的打抛饭
EASY! buddy(Central Embassy) ：6, Open House, Level, 1031 Phloen Chit Rd, Pathum Wan, Lumpini, Bangkok 10330
没有聊到的曼谷第一名咖啡：人气超旺，创意咖啡略甜。五点准备下班，四点半就只给塑料杯了。
Factory Coffee & Brew Bar：49 Phaya Thai Rd, Thanon Phaya Thai, Ratchathewi, Bangkok 10400
30:06 曼谷吃喝总结和支付方式
* 按摩的几点体会
31:28 Arunda Oriental Massage（差评马杀鸡）：16 Soi Phetchaburi 15, Thanon Phaya Thai, Ratchathewi, Bangkok 10400
32:01 City of Massage（好评马杀鸡）：Rajdamri City of Massage, 23, near centralworld,between Go-Ang ChickenRice Pratunam & 7Eleven, near Skywalk, Lumphini, Ratchaprasong, Bangkok 10330
* 曼谷，为什么适合躺平人
33:51 美食天堂，选择多，品质高，高蛋白质低碳水
34:01 安全（？！）， 没有种族歧视（虽然态度可能冷漠）
34:26 免签政策和实际流程
34:55 从成都飞曼谷，春秋航空很香
* 这次感觉到遗憾和不喜欢的地方
35:48 时间比较短，没有吃够，有些服务人员态度比较冷淡
* 下次去的期待
36:07 走出商场，多去小巷子
36:25 更多地去看google review，而不过度依赖小红书
36:51 希望能有更多的渠道去跟本地人聊天，去住Aribnb
* 回到成都的感受
38:20 公共交通很便宜，有强大的地铁系统，互联网基础设施发达
38:54 公共场合抽烟的人多
* 泰国实用App
Hungry Hub（在这上面预定我节目里提到的Buffet有折扣）
Line：许多餐厅预订需要
Grab：打车软件，可以不绑定，选择用现金支付
关于主播：
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。
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006 曼谷3日沉浸纯吃，还完成了2万步

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在日本乡下，我的感觉是 i 人能够比较舒服地做自我，因为可以全面沉浸在不打扰人的文化里，享受美食和旅游的乐趣。
在本期，你将听到：
* 1:24 “积极躺平”模式开启：用实践填满生活
* 2:38 把上海回到成都省下的钱花出去！走，去新泻！
* 5:12 奇怪的日本人：不着急赚钱这件事了
6:07 震惊①：被不爱赚钱的健身房老板拒绝
10:49 震惊②：去错烤肉店但小哥哥完全没有挽留我
* 14:08 烤肉印象：调料简单，肉品质超好
* 16:28 三星酒店的精细设计节约空间且周到
* 21:26 酒店自助早餐丰富且美味
* 24:00 顺便聊聊和全季的对比和反差
* 26:02 出门靠走，体验回到小城市生活的感觉
* 26:54 去了是枝裕和电影里的家庭味大宅子
* 28:23 拉面排队1小时体验排队文化
* 30:02 品尝拉面之国的拉面：清淡，笋干松软
* 30:40 拉面机连猜带蒙买面票大挑战
* 33:42 完全不同的日本711：没有停留在简单敷衍的阶段
* 36:52 日本麦当劳90岁老奶奶：坚持，乐观
* 39:36 从 711 看预制菜，真的不全是坏事
* 42:54 躺平式旅游：允许自己有不去打卡的地方
* 44:54 支付方式：支付宝、信用卡、现金使用OK！
* 45:45 新泻——旅行日本的好选择
* 46:55 刻进日本人DNA的文化：不麻烦别人
* 47:34 旅行的意义
* 48:51 像小宝宝一样学日语
* 50:36 积极躺平ing：躺平是状态，积极是精神
关于主播：
春晓：80后成都人。北京、纽约、香港、上海各自生活过5年，现居成都。第一份工作在纽约报道犯罪新闻，追着警察屁股跑。海归之后写过书，打过工，创过业，目前是认真生活的人。
本期兼职主播：
壹壹
“不觉春晓”现已上线多个播客平台，您可以在Apple播客、小宇宙、喜马拉雅、蜻蜓FM、荔枝FM、BiliBili中搜索“不觉春晓”，订阅我们并收听。