怎么同时拥有赚钱的脑子和健康的身体？
大家都知道，我去年参加敦煌西行·创新圆圈日，又在东莞闭关了2天，也是第一次真正获得了那种寂静的力量。
很多人都好奇“圆圈日”到底是什么，它能带给我们什么？
简单概括，它有点像“电子戒毒”，戒掉手机成瘾，碎片化信息干扰。
不仅能帮我们回归到清晰专注的状态，甚至你突然迸发的一个念头，就能改变人生的方向。
就连比尔盖茨都会有自己的Think Week ，他每年隔段时间，都会花两周去森林的小木屋里，关掉手机，读几十本书。
因为人在圆圈日，这种极度静默的状态中，会让感官注意力回收，阅读速率和理解能力，是平时的5-10倍。
如果在2026年，你想成为一个头脑清晰，能做对各种人生战略，同时创造力满满的人，那我们首先就要学会正视自己的内心，照见你的天赋。
陈唐老师说，意识肌肉是可以通过学习和锻炼，把散掉的能量收回来的。
冥想的目标也不是追求神秘体验，而是能让我们在巨大压力下，不再应激，依然保持平静、智慧的状态🍃
无论是在人生的什么阶段，如果你当下是迷茫、混乱的。
那我最好的建议，就是习得这套科学的大脑重启方案，重新找回对意识到控制感。
如果是第一次收听的新朋友，也欢迎一键进入我们女商的特别系列👉陈唐精讲《能断金刚》。
从0开始感受“空性”的魅力，以及古老智慧是如何运用在商业和创业上的。
也非常推荐大家人手一本：25周年再版新书《超凡的古老商业智慧》📖
你人生的任何困惑，这里都有答案～
📝本期播客你将会听到：
03:07创新圆圈日：在极度静默中，爆发出前所未有的创新灵感
11:20圆圈日重要元素（一）：自然环境
15:03圆圈日重要元素（二）：创新方案
18:22为什么开始做圆圈日练习？
25:07创新圆圈日像电子戒毒，通过短暂集中的练习，重新找回对意识的掌控
28:56怎么种下专注的种子？中大校园的冥想体验
33:38冥想的目标不是追求安静，是要去追求智慧
37:10面对压力的时候，怎么能够保持愉快的心情？
39:38何以为人的光辉之处：可以放下自己的需求，去帮助别人
43:25清晰专注有两类：一类是静坐练习，一类是在生活中练习
50:01如何管理好，自己身与意方面种下的种子？
53:07普通人怎么在日常生活中建立结界？晚安读书俱乐部
58:03睡前意识最脆弱、最开放的时候，要给它喂最有营养的东西
01:04:21现场提问1：如何解决职场中的“不平衡”心理？
01:17:00现场提问2：自我觉察VS冥想
01:22:20现场提问3：I人需要提升自己的社交力吗？
✨本期嘉宾：
陈唐（StanleyChen）：格西麦克·罗奇老师中文首席翻译、金刚商学院国际导师、美国钻石山中心董事、未来金刚研究院创始人。
🎙本期主播：
斯斯：头部女性账号@闪光少女斯斯 的创始人，纪录片导演，微博最具影响力和商业价值IP，日常没更播客就是在拍片子。
🎵本期BGM：
片头：Follow Me-Faime
片尾：雲流れ （云流）-みかん箱| Foxtail-Grass Studio
🛰️「给女孩的商业第一课」听友群：
「给女孩的商业第一课」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨商业思维，讲述商业故事。
群内会第一时间更新播客信息，并随机掉落节目逐字稿与行业干货。
微信搜索dafaSGSN （或扫码），添加播客主理人斯斯的小助手，备注「播客」，等待她拉你入群。期待和大家在群内进行更深入的交流。
🎬本期制作人员：
监制：斯斯
后期：阿喜
运营：苗苗
🎧【关于给女孩的商业第一课】
「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

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闪光少女斯斯

sgsnsszhuli

sparklinggirl@foxmail.com

女性和商业，是我最关心的两个话题。

《闪光少女》作为我的主系列，今年也已经拍摄了李莹律师、女篮队长杨力维还有人大代表蒋胜男，女性偶像的进程过半。

那么商业呢？

去年在播客平台，我最受欢迎的系列就是 #给女孩的商业第一课#

不管是小红书的自来水，还是在线下听到用户的反馈，我都听到很多女孩都说，是我的商业系列，给了她们赚钱的勇气。

这也是真正的，站在女性角度思考和对话的商业系列。

那么，就把这个部分，单拎出来吧。

今年，我会对谈更多的造富者，Ta们或许是企业家，或许是个体户，或许是来自新行业，拥有新机会的顶尖操盘手。

我想借一双Ta们的眼睛，为我的女孩们打开一个新世界。

在这里，赚钱才是正经事。

与此同时，我也非常愿意和你们交流，记得添加小助理：sgsntang，加入我们的「听友群」。

我是你们的斯斯，今天我也爱你。

愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

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给女孩的商业第一课

提升心力指南：人生卡顿期，带你重启大脑🧠

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2026，我们的老朋友，陈唐带着《能断金刚》，25周年再版新书《超凡的古老商业智慧》回归！
2025年开年，我们一起讲了70年代格西老师的美国往事、种子法则，讲了传承千年的经典，怎么用在商业和创业上。
（没听过空性、笔的故事的新朋友们，可以听前两期补功课，合集在这里👉陈唐精讲《能断金刚》）
如果说去年，我们都在聊“商业知识、AI工具”这些理性层面的方法论，那这一期，陈唐老师分享的古老智慧，就是能催生这一切开花结果的“动力源泉”。
从理性出发，我们当然需要很多商业的知识、基础的方法论，需要懂得怎么去洞见一个需求，并且把这个需求扩大，让它变成赚钱的生意。
但从另外一个角度，我们也要知道别人为啥愿意跟我合作，为啥愿意选择我，我们怎么种下一个好种子，让身边的能量形成一个有效的正循环。
以前觉得“我思故我在”，但当AI出现，当人类的智能变成一个可销售、可转移的商品的时候，可能我们会经历一个前所未有的存在危机。
这本《超凡的古老商业智慧》最后几章，就讲到工作、生存、婚姻的意义等等，这一点是很值得在这个时代读的。
对于更年轻一代的朋友们，95、00后来说，你们的人生，可能每天都是在迷雾当中探索的：
我是谁？我要往哪儿去？我要跟谁一起踏上这个旅程？我要收获什么样的结果？
但是如果你能接受到一点点的确定性，这个确定性可能叫——种子法则。
你相信这个世界不是随机的，也不是单纯靠运气的，而是你通过自己的努力有可能改变、有可能催生它的。
这种确定性，是非常让人很喜悦的。
今天我们拆解的，其实就是到底如何种种子，它最本质的那个点位是什么？
非常美妙、进入心流的一期，我们一起收敛能量，种好种子👂
当然，也非常推荐大家人手一本➡️25周年再版新书《超凡的古老商业智慧》
以前的版本，更多是在讲一个传奇——格西老师如何从普林斯顿的博士变成僧人，又怎么运用古老智慧，从没有商业经验变成珠宝大亨。
而陈唐老师翻译的新版本，是在讲我们自己的生活、更实战的商业法则，人人都可以使用古老智慧来改变自己的生活。
它很像是一本，我们可以随身携带的“人生答案之书”。
不用去管它哪一章是什么内容，你可以在有困惑时，随便翻开一页，那里也许就藏着你正在寻找的答案。
经典的魅力就在于常看常新，推荐你们床头都放一本，点击这里可以直达购买🔗《超凡的古老商业智慧》
女商专属价45元包邮，前200名下单还送「敦煌藻井」的金属书签🎁
📝本期播客你将会听到：
03:00《能断金刚》的版本迭代：古老智慧与商业实战
07:36“笔的故事”，是如何颠覆我们对现实的认知的？
11:44第一次意识到空性在生活当中起作用，是什么时候?
18:58“老天爷赏饭吃”的天赋和直觉，是可以后天“种”出来的
30:44一件事情的发生或者一个机会的降临，基本上只有3种可能
35:37如何处理复杂的合伙人关系？
57:05如何种出好的婚姻和爱情？
01:09:34如何阅读这本经典著作？
01:24:17怎么用种子法则，找到好工作？
✨本期嘉宾：
陈唐（StanleyChen）：格西麦克·罗奇老师中文首席翻译、金刚商学院国际导师、美国钻石山中心董事、未来金刚研究院创始人。
🎙本期主播：
斯斯：头部女性账号@闪光少女斯斯 的创始人，纪录片导演，微博最具影响力和商业价值IP，日常没更播客就是在拍片子。
🎵本期BGM：
片头：Inspirational Shimmering
片尾：Please Slow Down (Rubber Bridge Version)-SYML
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后期：阿喜
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「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。

金刚经说了，你要的那个心想事成，可以练👌🏻

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兑现承诺！你们催更的@陈唐 ，被我抓回来了！
继续开讲金刚经教会我的创业之道。
这次解读《能断金刚》，是3小时+的特别版，老听众们，直接开听哈！
给新的听众朋友们，多说两句前因后果。
4个月之前，我和@陈唐 录了第一期的“种子法则”。
没想到直接冲上了微博的音频TOP1，接近100万的播放，还获得微博年度爆款音频单集🏆
当时，我们在结尾留了两个小尾巴：
一个是建议大家，实践一下笔的故事，回来告诉我们，有没有神奇的新体验？
第二个是再次重聚的时候，会给你们开讲，如何消弭坏种子👀
25年的开年，我们如约迎来了第二期，特别长，但是特别完整。
我在剪辑的时候发现，这次的状态，也更加松弛了。
其实，​《能断金刚》这本书，是在翻译古老的智慧《金刚经》，我在第一次录制的时候，也有过很多很多的担心。
​面对年轻女性，讲“空性”和“种子”，会不会太老派，太玄学了啊？
​这一代年轻人，会不会更喜欢上来就干实事、拿结果？
数据已经打消了我的顾虑，甚至，这期的视频版也成为了视频号的爆款内容，所以赶紧把陈唐从国外抓回来，继续开播！
新朋友一定会好奇，​传承千年的经典，到底怎么用在商业和创业上？
真的有不内卷，不竞争的赚钱法则吗？
为什么分享、布施和给予，才能更高效率的获得我们想要的东西？
邀请你收听新一期的内容。
小小预告一下，更多番外篇放在了@陈唐 老师自己的播客里。
一键直达：陈唐清凉音，移步关注。
我把这个系列，做成了@陈唐 精讲《能断金刚》。
作为距离@格西老师 最近的男人，如果以后有人跟你们提到金刚经、能断金刚、种子法则、笔的故事、空性。
等等等等。
希望你，可以把这个系列发给对方❤️开启一颗慷慨与布施的小种子，谢谢你！
📝本期播客你将会听到：
02:03 为什么说年轻人更适合学习能断金刚
13:26 上山下海以外，还有第三条修行的路？
26:49 啥是“不二法则”？金刚经几千年前就说透了
32:40 通往幸福的道路本身也应该是幸福的
41:11 种子法则：无所求便满载而归
53:28 看见“种子的时间差”之后，人生有了笃定感
01:03:26 不要在找那辆不存在的汽车
01:11:29 种子法则：商业现象背后更深的逻辑
01:20:29 怎么消除“坏种子”？
01:32:50 什么人会适合接触古老智慧？
01:42:22 压力很大的时候该做什么？
1:52:20 top 7 的好种子：什么是真正的好种子？
02:06:16 做什么会销毁好种子？
02:10:44 古老的智慧是如何定义嫉妒的？
02:20:28 怎么获得真正的领导力？
02:36:52 经典如何解读“财富自由”？
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陈唐精讲金刚经｜跳出业力纠缠，开启不内耗，不竞争的财富心法（二）

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@陈唐 精讲《能断金刚》第一集
佛学里，居然还有教人发财的内容？
本期嘉宾厉害了，是十年前，一本畅销书的作者，格西老师的首席翻译兼合伙人，陈唐。
那本大名鼎鼎的书，叫《能断金刚》。
我终于可以，借这个机会，通过陈唐的眼睛，带你们回到70年代的美国往事，走进格西老师玄妙的一生，聊聊古老智慧与金刚经的魅力。
诚实地说，这也是我的一次小实验。
除了实实在在的干货，你们会愿意走进古老的智慧吗？
我拭目以待：
📝本期播客你将会听到：
第一部分：格西老师是谁？
07:34 妈妈是富家公主，后来结了婚就被家族踢走了
10:52 生命转折点：母亲得了乳腺癌
13:01 独自一人去印度，遇到了贵人，开始学习古老智慧
17:36 在新泽西州的蒙古寺院，苦修25年，成为600年来第一位拿到“格西”学位的美国人
*注：格西是佛学领域最高学位，相当于佛学博士
26:59 第一个被踢出去工作的学生，被导师定下KPI：一年内在纽约赚100万美金
33:04 决定开始创业，做钻石生意，最后还被巴菲特收购
第二部分：佛学和商业是如何联通的？
58:10 不问对错就是最好的，问对错就有了最大的内耗
01:02:21 什么是空性？
01:13:51 什么是业力？
01:22:31 财富是不可能传承的，权力是不可能传承的，唯独家风给传承
01:25:20 《盗梦空间》里的种子法则
01:29:57 人的意识是如何运作？
01:33:53 “因小果大”的规律：你想得到什么，就先给出去，先种下种子
01:41:10 “不要相信我，不要否定我，去试一试，由你自己来做决定”
01:51:36 如何种种子？四大步骤：
* 定目标
* 选择业力伙伴
* 尽你所能帮助他人
* 咖啡冥想
02:04:02 不要计算因果，不要期待直线回报，因为种子法则并不是这么运作的
✨本期嘉宾：
陈唐（StanleyChen）：格西麦克·罗奇老师中文首席翻译、金刚商学院国际导师、美国钻石山中心董事、未来金刚研究院创始人。
🎙 本期主播：
斯斯：头部女性账号@闪光少女斯斯 的创始人，纪录片导演，微博最具影响力和商业价值IP，日常没更播客就是在拍片子。
🛰️「给女孩的商业第一课」听友群：
「给女孩的商业第一课」栏目，欢迎所有对商业感兴趣的朋友进入节目专属听友群，共同探讨商业思维，讲述商业故事。
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🎬 本期制作人员：
监制：斯斯
后期：阿喜
运营：江珊
🎧【关于给女孩的商业第一课】
「给女孩的商业第一课」是一档站在女性视角，思考和对话的商业系列。过去很多女孩在这档节目的影响下，有了赚钱的勇气与野心。今年，我也会继续对谈更多造富者、企业家、操盘手、自媒体人等，与各行各业的商业精英交流真正适合普通女孩学习的心法。毕竟在这里，赚钱才是正经事。如果你喜欢这档节目，欢迎关注「@闪光少女斯斯」，随机掉落更多视频版商业内容。愿我们都能在商业的浪潮里，成就自己。