本期节目是【狠人传】系列的一个全新分支——史记人物系列。
【狠人转】全系列（往期节目）
《狠人传》讲的都是历史上那些“彪悍、惊艳、肆意挥洒”的人生。而这些狠人们的故事，最早是谁记下来的？
回到那个昏暗的监狱，一个受了宫刑的绝望之人，用一支竹简一支笔，把三千年的兴衰、成败、悲欢全部写进一部书里。
没有司马迁，我们不知道项羽在乌江边经历了什么；没有《史记》，我们不知道屈原、荆轲、商鞅、李斯这些人的命运。史记系列，就是最古早的《狠人传》，所以本次，我们“追根溯源”，来到历史现场。
可是，为什么要读历史呢？
我们活在一个信息爆炸的时代，每天被热搜、短视频、算法推荐包围。越不读历史，越容易被“带节奏”。一个热点出来，全民沸腾；三天后，无人问津。如果不读历史，会误以为“现在就是全部”，会动不动就“长脑子”，一言不合就“心灵成长”，就“大受震撼”，就“夯到爆炸”。没有压舱石的船，风一吹就翻。历史就是那块压舱石——它让你知道有些东西是长久的、坚固的、经过时间检验的。当你读懂了司马迁在遭受宫刑之后还能写出《史记》，你就不会因为一点挫折就觉得天塌了。当你翻开《史记》，看到吕不韦从一个商人变成秦国相国、最后饮鸩自尽；看到李斯从“老鼠哲学”起家，最后被赵高腰斩——你会发现，几千年来人性没变过，权力的游戏没变过，命运的起落也没变过。
读历史，就是让你从“现在的牢笼”里跳出来，站在更长的尺度上看自己。
那么，为什么要读原文？
本期节目我特别强调了一个观点：尽量读原文，哪怕慢一点。为什么？
因为我们活在一个内容被无限稀释，翻译、白话版、短视频解读，一分钟看完世界名著，五分钟拆解影视经典，这些内容被各种“知识分子”，吃了再拉，再吃再拉，反复七到八次，再被我们吃进大脑里。这样的人体蜈蚣，大多数人都处在最后一节。
更有甚者，诸如“五十万粉的小红书读书博主”们，连输入与消化的过程都省去了，直接用AI编织一段文本，PS打造一个照片人设，就可以堂而皇之的成为颇具影响力的，每年读完200本书的文化精英。
如果我们将内容的解释权，信息的获取渠道，都放心的交给短视频，博士生论文中引用抖音名言，将不再是一个笑话。这是怎么了？我们要默许这种情况继续吗？
所以，本节目呼吁：如果你真的想读懂《史记》，请准备一本原文版，哪怕每天只读一小段，读原文的体验和白话版完全不同。 你不需要成为专家，只需要让自己直接面对司马迁的文字。
（再上一期我曾分享过两位听友的史记故事，可回上集节目简介查看）
读完《史记》全本，不是不可能的事。它只需要一点点耐心，和一颗不想被二手知识喂饱的心。
｜指路牌｜
08:54 究竟什么是客观，我们的世界中是否存在绝对客观?
21:49 神医扁鹊，却也难治作死之人
58:32 穷人范雎，一个标准的爽文剧本男主
｜音乐清单｜
开场音乐、结尾音乐：《狂》
｜封面故事｜
扁鹊不但是“神医”，而且被称为“鹊王”。在河北唐山西南有逢鹊山，相传扁鹊与虢太子（可能就是那个死而复生的虢太子）曾在此山采药，故名“逢鹊山”。据《畿辅通志》卷六四《舆地》十九《山川》所记，山下有一座“鹊王庙”，供的便是扁鹊。
在这幅汉砖像里，扁鹊的形象变成了喜鹊，那喜鹊拖着华丽的长尾，体形矫健，长着人头和人的双臂。从画面上看，一只手用来切脉，一只手进行针灸。病人则排列成行，有男也有女。这是人们对他的赞美，就像我们的祖先伏羲、女娲是人首蛇身一样。因为古人认为，蛇是智慧和灵敏的象征，同样，喜鹊是“灵鹊报喜”，并且能使人长寿。人们创造艺术，从来就是用艺术进行歌颂与揭露。歌颂那些美好的人与事，揭露那些丑恶的行为。即使今天人的观念变了，判断事物和评价标准与古人不同，但对是非正邪的认知都是基本一致的。扁鹊是个道德和医术很高的人，诊治了很多疑难病症，理应受到爱戴。至于表现的方式，必然有时代的差异。我们不会把扁鹊画成喜鹊的模样，但仍然崇敬这位伟人。
（图片、文字转载自小红书·星瑜姐姐）
｜听友群｜
经过长时间的酝酿，【夜夜页页】开通听友群啦！！！
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这里有很多志同道合的有趣灵魂，欢迎你一起来玩。
我们的最终愿景，是成为一个线上线下互通，为各位听友提供有趣活动的兴趣社区。
｜广而告之｜
1.【夜夜严选小书摊】#微信小店带货橱窗://夜夜页页FM的橱窗/zot0lGEh3KPWkHe（复制后在微信打开即可）
买过的都说好，提供 X 独家严选书单：
本本精彩、阅读陪伴、高品质社区讨论、出版社直发。
一句话，买书，质保终身！！！陪读终身！！！
（欢迎加入听友群，橱窗选购）
2.艾克斯_X 的孔网二手小书摊：搜索【末本斋】，均为我个人藏书，选品精，品相好，欢迎大家来逛逛！
如心生喜悦，请随喜赞赏！！❤️❤️✌️🙏

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借读书之名闲聊的杂谈播客。

热爱生活，痴迷阅读，
讨厌浅尝则止，事必全力以赴。
总是跑题，表达欲充沛的不务正业者。

每期从一本书聊起，去向不明。
天文地理，大象蚂蚁；四书五经，蜡笔小新。
欢迎一起开盲盒。


每次念出节目名称，都是一次喝彩！耶耶耶耶✌️✌️

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Vol.048｜史记·贰：看不进去书，只想看爽文怎么办？最好是废柴霸总加复仇的剧本！亲，这边建议你看看史记！

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本期节目是【狠人传】系列的一个全新分支——史记人物系列。
【狠人转】全系列（往期节目）
《狠人传》讲的都是历史上那些“彪悍、惊艳、肆意挥洒”的人生。而这些狠人们的故事，最早是谁记下来的？
从这一期开始，我们会不定期地走进《史记》。回到那个昏暗的监狱，一个受了宫刑的绝望之人，用一支竹简一支笔，把三千年的兴衰、成败、悲欢全部写进一部书里。
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读历史，就是让你从“现在的牢笼”里跳出来，站在更长的尺度上看自己。
那么，又为什么一定要读原文呢？
本期节目我特别强调了一个观点：尽量读原文，哪怕慢一点。为什么？
因为我们活在一个内容被无限稀释，翻译、白话版、短视频解读，一分钟看完世界名著，五分钟拆解影视经典，这些内容被各种“知识分子”，吃了再拉，再吃再拉，反复七到八次，再被我们吃进大脑里。这样的人体蜈蚣，大多数人都处在最后一节。
更有甚者，诸如“五十万粉的小红书读书博主”们，连输入与消化的过程都省去了，直接用AI编织一段文本，PS打造一个照片人设，就可以堂而皇之的成为颇具影响力的，每年读完200本书的文化精英。
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所以，本节目呼吁：如果你真的想读懂《史记》，请准备一本原文版，哪怕每天只读一小段，读原文的体验和白话版完全不同。 你不需要成为专家，只需要让自己直面一手的文字。
在节目策划过程中，我在听友群里问了一句：“有没有人完整读过《史记》全本？”结果真有两位听友站了出来。
在这里，我要向这两位听友致敬。你们让我相信，在这个碎片化的时代，依然有人在用最笨的方式、也是最扎实的方式，直面原典，汲取智慧。你们是真正的“狠人”。本期节目，我把你们的故事分享给了所有听友——只是为了告诉所有人：读完《史记》全本，不是不可能的事。
它只需要一点点耐心，和一颗不想被八手知识喂饱的心。
｜指路牌｜
05:24 史官，一个令人敬佩的职业
18:07 为什么要读历史，以及为什么要读原文？
30:49 弹剑而歌的骆驼冯子，如何游说两大国君？
66:04 堪称绝代高人的范蠡，如何处理“我爸是李刚/双江”的棘手状况？
｜音乐清单｜
开场音乐、结尾音乐：《楚国祭祀》
｜听友群｜
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Vol.045｜史记·壹：为什么读历史？你把它当传说？还是使用手册？2000年过去了，你司马大爷永远是你大爷！

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【狠人传】第三弹，请全体起立，恭迎中国历史上最顶尖的文艺全才，千古无二的中华脊梁：东坡先生，苏轼。
人类历史中，漫漫悠长，星光璀璨，那些为人所传颂的巨人们，世世代代为人津津乐道。他们的人生彪悍，惊艳，肆意挥洒，来去自如。人性本相通，通过阅读他们的故事，滋养我们的人生。照亮我们的路途。
【狠人传】系列，已阔别多时，但仍有很多听友不断探问，令我感动不已，在此向各位道一声感谢，狠人传，持续更新，不会完结！
本期请到了我尊敬的兄长，邵攀，和我一起，对坐清谈。
（邵攀：中国电影导演、编剧、演员，代表作《自行车与旧电钢》）
几年前，某次我们二人对坐闲谈，聊起东坡先生，具体细节已不能还原，但回忆起，只觉那日神游天际，如沐春风，似乎我的肉骨凡胎，也因邵攀的高谈，东坡先生的妙事而轻盈了许多。
后来开始做播客，就决心一定要请邵攀来聊一期，就聊我们共同敬爱喜爱热爱的东坡先生。
今日，节目已成，夙愿成真，幸甚！
又及，邵攀导演当代武侠作品《南宫成》（原名：安静的人），目前已入选本届鹿特丹国际电影节，金虎奖主竞赛单元，成为2026年入选该单元唯一华语片。欢迎各位关注，支持。❤️
千年来，东坡先生深刻的影响了整个中华文化，世世代代，各行各业，仰慕者何止万千？
林语堂在其为偶像所著的《苏东坡传》，序言里写到：
本书所记载的是一个诗人、画家与老百姓之挚友的事迹。他感受敏锐、思想透彻、写作优美、作为勇敢，绝不为本身利益而动摇，也不因俗见而改变。他并不精于自谋，但却富有民胞物与的精神。他对人亲切热情、慷慨厚道，虽不积存一文钱，但自己却觉得富比王侯。他虽生性倔强、絮聒多言，但是富有捷才，不过也有时口不择言，过于心直口快；他多才多艺、好奇深思，深沉而不免于轻浮，处世接物，不拘泥于俗套，动笔为文则自然典雅；为父兄、为丈夫，以儒学为准绳，而骨子里则是一纯然道家，但愤世嫉俗，是非过于分明。以文才学术论，他远超过其他文人学士，他自然无须心怀忌妒，自己既然伟大非他人可及，自然对人温和友善，对自己亦无损害，他是纯然一副淳朴自然相，故无须乎尊贵的虚饰；在为官职所羁绊时，他自称局促如辕下之驹。处此乱世，他犹如政坛风暴中之海燕，是庸妄官僚的仇敌，是保民抗暴的勇士。虽然历朝天子都对他怀有敬慕之心，历朝皇后都是他的真挚友人，但苏东坡还是屡遭贬降，甚至遭到逮捕，忍辱苟活。
“像苏东坡这样的人物，是人间不可无一难能有二的。对这种人的人品个性作解释，一般而论，总是徒劳无功的。我们未尝不可说，苏东坡：
是个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生性诙谐爱开玩笑的人。
可是这些也许还不足以勾绘出苏东坡的全貌。
他挥动如椽之笔，如同儿戏一般。他能狂妄怪僻，也能庄重严肃；能轻松玩笑，也能郑重庄严。从他的笔端，我们能听到人类情感之弦的振动，有喜悦，有愉快，有梦幻的觉醒，有顺从的忍受。他享受宴饮、享受美酒，总是热诚而友善。他自称生性急躁，遇有不惬心意之事，便觉得“如蝇在食，吐之方快”。
他保持天真淳朴，终身不渝。政治上的钩心斗角与利害谋算，与他的人品是格格不入的；他的诗词文章，或一时即兴之作，或是有所不满时有感而发，都是自然流露，顺乎天性，刚猛激烈，正如他所说的“春鸟秋虫之声”；也未尝不可比作他的诗句：“猿吟鹤唳本无意，不知下有行人行。”他一直卷在政治旋涡之中，但是他却光风霁月，高高超越于狗苟蝇营的政治勾当之上。他不忮不求，随时随地吟诗作赋，批评臧否，纯然表达心之所感，至于会招致何等后果，与自己有何利害，则一概置之度外了。
苏东坡的人品，具有一个多才多艺的天才的深厚、广博、诙谐，有高度的智力，有天真烂漫的赤子之心。这些品质之荟萃于一身，是天地间的凤毛麟角，不可多见的。而苏东坡正是此等人！
｜音乐清单｜
开场音乐，结尾音乐：节选自《定风波》by自得琴社。（如有版权相关事宜，请与本节目取得联系）

Vol.038｜苏东坡：酒斟时，需满十分。且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。遗世独立，羽化登仙。

【狠人传】第二弹！！举世闻名的巴尔扎克给我们开了场，那么第二位究竟有什么能耐可以入选呢？
这位看似平平无奇的苏联科学家用一种堪称前无古人的方式过完了自己的大半生。
若不是死后追悼会上惊人的受各界人士爱戴，引起作家格拉宁的注意并开始着手研究，甚至可能不会有人知道他的故事。
柳比歇夫留下的遗产数目几乎是天文数字，而且设计门类之广，分类之详细，内容之丰富，一个人就抵得上一座小型研究院。我们不禁要问，他究竟是以何种方式过完了这一生呢？他身兼昆虫学家、哲学家、数学家多重身份，在学术的广袤天地里纵横驰骋。其一生笔耕不辍，发表 70 余部学术著作，钻研地蚤分类等课题，成果卓著，而他最为人所惊叹的，当属那坚持了 56 年从未间断的时间统计法。
从 26 岁起，每一日他都如严谨的会计，精确记录时间的收支，无论是科研探索、生活琐事还是休闲娱乐，皆被纳入时间账本。通过细致的分析总结，他能在时间的长河中巧妙导航，围绕着创立生物自然分类法这一宏伟目标，合理规划每一年、每一月、每一天。凭借钢铁般的自律和对生活工作独特的平衡艺术，将时间化作最得力的助手。
但他并不是冷冰冰的统计机器：柳比歇夫的一生并非坦途，幼年的意外受伤、成年后的疾病困扰以及政治迫害如影随形，即便面对狂风暴雨，依然坚守科学良知，勇敢对抗李森科主义，捍卫真理尊严。在紧张的学术研究间隙，他懂得投身于轻松读物与文艺作品的怀抱舒缓身心，也不忘陪伴家人共享天伦之乐，在泳池中释放压力。
这位神人以一种近乎极致的生活艺术，为我们诠释了如何高效规划人生、深度感知时间，其传奇经历犹如一座宝藏，他用自己的一生向世人证明，时间管理不仅是提升效率的工具，更是实现人生价值、构建丰富而有意义生活的不二法门。
｜指路牌｜
01:26 谁是柳比歇夫
03:25 一次奇怪的追悼会（每个人口中的柳比歇夫都完全不同）
06:57 柳比歇夫死后留下的惊人遗产（一个人完成了天文数字的创作）
09:40 为什么总有人比我们有时间！！？？（时间都去哪了？）
11:13 初探【时间统计法】
15:38 为什么我们一边抱怨没时间，一边又有那么多无聊时间无法打发？
19:08 一段直戳心窝的原文
23:44 时间统计法是如何开始的
30:44 小马有关节省时间，踩过的大坑
35:58 柳比歇夫不光工作变态，休闲时间也比一般人多得多！！
47:15 可爱的科学家“怪人”们
58:23 柳比歇夫硬核往事
65:10 大佬们，都喜欢不！务！正！业！（他们都用最宝贵的一生，全部献给了自己喜欢的事情）
75:15 柳比歇夫写过两千封长信（珍惜每一秒，但是对人提供帮助，倾其所有，不计成本）
｜音乐清单｜
* 片尾曲：《真心英雄》- 李宗盛
｜提及作品及人物｜
* 达·芬奇
* 牛顿
* 普希金
* 开普勒
* 福楼拜
* 钱钟书
* 施万维奇
* 门捷列夫
* 《昆虫记》法布尔
* 《苏菲的世界》
* 《平面国》
* 《驴皮记》巴尔扎克
* 《战争与和平》托尔斯泰
* 《模仿游戏》艾伦·图灵
* 《时空恋旅人》
* 《遗愿清单》
感谢您赞赏我们！

Vol.014｜柳比歇夫：古希腊掌管时间统计法的神，将人生的每一秒都利用到极致，还能每天睡十个小时

本期继续聊这位巴黎地区著名狠人，他的人生充满了各种抓马和荒诞，大起大落，目眩神迷。
从失败投资回归笔耕不辍，每场挫折都化为灵感源泉。他以真名立誓，以每日十六页的速度书写时代，社会百态跃然纸上。一生从未停歇，昼夜沉浸于文字世界，咖啡成瘾，催生不朽篇章。
一个在贵族梦与债务间徘徊的巨匠，恋情受挫，却在《人间喜剧》中筑造文学帝国。不需虚构，现实即是最强素材，每一部作品如砖石，构筑起震撼文学史的不朽殿堂。他的故事告诉你：目标宏大，挑战无畏，即便生活琐碎，也无法掩盖生命的意义与光辉。
在笨拙木讷的皮囊里，包藏着一个能量爆棚的灵魂。
他是人类历史上最伟大的作家之一，他叫巴尔扎克。
插图为本期封面：巴尔扎克手稿的一页
本期也将开启一个全新的小系列，聊人物传记，我将它命名为【狠人传】
聊的全都是历史上赫赫有名的顶级大佬。他们的人生彪悍，惊艳，肆意挥洒，来去自如。人性本相通，通过阅读他们的故事，滋养我们的人生。照亮我们的路途。
｜指路牌｜
02:03人类史上最强一人公司（产量秒杀整个文学史）
06:05巴爷创作的一天（强烈推荐！！）
08:00巴的独家咖啡配方（咖啡狂魔的自我修养）
10:44巴爷奇葩的改稿方式（本期logo就是巴爷手稿的一页）
13:43巴爷爱情征途首次受挫（玛丽夫人）
17:11巴爷人生女主上线（海王海后首次交锋）
23:23巴的新女友（敢爱敢恨的康蒂夫人）
29:51巴尔扎克三大丰功伟绩（五星推荐，创业“鬼才”，人生“高光”，笑点非常密集）
41:34巴爷迎来人生终极梦想（海王海后的终极对决）
43:45“收藏家”巴尔扎克
48:54巴爷人生的最后一程
｜提及人物｜
* 埃德加·爱伦·坡 Edgar Allan Poe
* 约翰·沃尔夫冈·冯·歌德 Johann Wolfgang von Goethe
* 伏尔泰 Voltaire
* 亚历山大·仲马 Alexandre Dumas
* 维克多·雨果 Victor Hugo
* 罗伯特·路易斯·史蒂文森 Robert Louis Stevenson
* 斯蒂芬·茨威格 Stefan Zweig
* 乔治·桑 George Sand
* 中岛敦
｜提及作品｜
* 《朱安党人》
* 《欧也妮葛朗台》
* 《幽谷百合》
* 《邦斯舅舅》
* 《贝姨》
* 《交际花盛衰记》
｜音乐清单｜
* 结尾音乐：《 Ave verum corpus K.618》——Mozart
《人间喜剧》序言中译本，我已经整理并排版，有想要的听友可以私我或者留言。我发给大家～

Vol.008｜巴尔扎克（下）：咖啡狂魔，反向创业鬼才，零内耗一人公司，人间喜剧的作者

本期聊一位写书，也被写进书里的人，他的人生充满了各种抓马和荒诞，大起大落，目眩神迷。
在笨拙木讷的皮囊里，包藏着一个能力爆棚的灵魂。
他大鼻子、大块头、说大话、痴肥 、性格古怪、脾气暴躁、矮胖、 写作黑白颠倒、爱喝浓咖啡、爱开玩笑、幽默、爱慕虚荣、讲究排场、冲动、疯狂、热情、缺少母爱、童年悲哀、憎恨母亲、小说里的天才、生活中的低能儿 、无节制、终生为债务所苦所累 、常换住所躲避债主警察 、生命终结也没还清高额债务。
他还是人类历史最伟大的作家之一，他叫巴尔扎克。
（本期未完待续！！下期保证更精彩！）
本期也将开启一个全新的小系列，聊人物传记，我将它命名为【狠人传】
聊的全都是历史上赫赫有名的顶级大佬。他们的人生彪悍，惊艳，肆意挥洒，来去自如。人性本相通，通过阅读他们的故事，滋养我们的人生。照亮我们的路途。
｜音乐清单｜
片头曲：贝多芬G大调小步舞曲
片尾曲：La gloire à mes genoux（荣耀向我臣服）by Le Rouge Et Le Noir
｜指路牌｜
01:41《巴尔扎克传》成书始末
04:28 谈巴尔扎克能解决我们当下啥问题？
06:38 史前史—巴尔扎克的爹妈概述（奇特的婚姻）
12:18 小巴学校生活（数学是图书管理员教的）
17:45 巴宣布要当作家（全家反应太真实）
34:56 巴开始成为爽文写手（不敢署名）
37:09 巴的初恋（新妈妈）
41:25 巴总开始创业（失败案例大赏）
未完待续！！下期保证更精彩！