这期《高考之后》，我们从君泽的山东高考聊起：山脚下的乡村小学、说方言的课堂、72万考生里的竞争、从物理系转到中文系的选择。高考给他造了一艘船，也留下了一种很深的努力逻辑：遇到难题时，先问自己，是不是还不够努力。
这是《姜就一下》最新系列《高考之后》的第二期。
【时间轴】
[00:02] 从山东高考聊起：高考留下的不只是分数
[00:51] 18年后再看高考：为什么还会怀念高中
[02:29] 从山脚下的村子，到第一次见到城里孩子
[04:18] 高中第一次进城：普通话、肯德基和更大的生活经验
[06:14] 山东班级里的集体主义和方言课堂
[08:22] 为什么不知道青岛最好的高中？
[10:41] 学习是学习，招生是另一个黑盒
[13:19] 不是我不想选，是我不知道还有选项
[14:25] 有小学文化的启蒙老师与信息黑盒
[15:48] 不是没有学习能力，是有些选项没有出现过
[17:27] 初中前二：学习很好，但学习没有目标
[18:57] 衡水模式为什么会成为新闻？难道不是所有人的高中生活不都是这样的吗？
[20:40] 第一次意识到教育差距：城市高中和县中生活
[23:34] 北京卷听力和山东高考压力
[25:12] 645分、72万考生和十科大综合
[27:47] 武汉大学、厦门大学、中山大学之间，宿舍有没有空调，成了最后选择厦大的一个现实理由。
[29:22] 一天从早操到晚自习：高压生活也能有正反馈
[31:19] 翘课不是叛逆，是给自己透气
[33:35] 努力，不是把已经会的东西做100遍，而是持续去做自己不擅长的事。
[35:03] 英语和物理：把难的东西补到能过关
[38:32] 学习能力的差距：不是背公式，而是复现一遍
[40:47] 到厦门大学后，英语差距变得明显
[41:48] 大学物理像“亚古兽进化成丧尸暴龙兽”，选择去学中文吧
[43:22] 为什么没有继续读博？申请费和留学成本都很现实
[44:53] 第一次见到城里孩子：小团体、方言和普通话
[46:22] 方言是保护壳：怕说不好普通话，反而被排斥
[50:18] 城里孩子的英语、电脑和莎士比亚
[51:21] 在实验班里找到自己的生态位
[53:39] 竞争不是为了压过别人，而是为了更高分数
[54:32] 学习为什么让人快乐，知识不是单纯为了赚钱，而是让世界一点点变大的方式。
[56:11] 高压里的习惯、适应和微小反抗
[58:09] 十八年后，高中生活为什么好像都一样
[58:44] 压力大的时候，我们都会梦回高考
[01:01:31] 高考是一整个主旋律
[01:02:27] 高考给我造了一艘船，但没告诉我要去哪儿
[01:03:40] 首批90后走进考场：我不想被归类
[01:04:27] 从山村到海滨城市：这不是修辞，是物理意义上的位移
[01:06:43] 高考确实给了很多小地方的人一条路，让人第一次相信自己可以凭努力去到更大的世界。
【主播】姜旭：《姜就一下》、《当你红了》主播。
【嘉宾简介】君泽，来自海滨城市的一个山村，转去中文系的理科生。在成为奶爸之前，在好奇心日报和 36 氪做过记者，也在字节跳动和小红书打过工。现在还在写东西。有个播客“有限理性”，会很快上线的。
【特别感谢】“高考以后”系列，是雅理图书的刘海光老师给我的灵感。
【本期剪辑】穗子
【添加听友群/联系我】添加VX:dangnihonglejiangxu，添加听友群。
【播客简介】《姜就一下》是一档聊互联网大厂、职场处境和普通人生活的播客。
姜旭会邀请不同朋友来做客，从大厂、平台、内容行业和具体工作故事聊起，也聊一个人离开学校、进入社会之后，怎么理解自己、做选择，怎么和城市、关系、家庭、出身相处。
我们聊大厂，聊工作，也聊工作之后的人生。
这是关于普通人努力变好的英雄主义。

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姜就一下

姜旭2025

姜旭

dangnihonglejiangxu

jiangxush2020@163.com

《姜就一下》是一档聊互联网大厂、职场处境和普通人生活的播客。
姜旭会邀请不同朋友来做客，从大厂、平台、内容行业和具体工作故事聊起，也聊一个人离开学校、进入社会之后，怎么理解自己、做选择，怎么和城市、关系、家庭、出身相处。
我们聊大厂，聊工作，也聊工作之后的人生。
这是关于普通人努力变好的英雄主义。
主播简介：姜旭，《姜就一下》《当你红了》主播。曾在互联网平台做内容和创作者运营，也长期和大厂人、创作者、IP、内容行业从业者打交道。

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vol.226 高考十八年后，我才发现自己一直活在那套努力逻辑里

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高考不是只留给失利者的遗憾，也会以梦的方式留在成功者身体里。
这是《姜就一下》最新系列《高考之后》的第一期。我们和2015年浙江省高考理科状元郑恩柏聊高考十年后的人生：北大、写作、书店，以及一个人如何在标准答案结束之后，继续寻找自己相信的生活。
高考不是人生唯一的奇迹。日常比奇迹更有力量。能把日常过好，才是更漫长的能力。
【时间轴】
[02:28] 状元的高考噩梦与平庸恐惧
[03:15] 梦里的高考：高中还没有过完
[04:46] 在外界想象里，高考省状元应该是少年时代最亮的高光时刻。
[07:26] 高考不是奇迹，是一套被完整执行的日常流程
[08:53] 平静不是没有情绪，情绪都进入了写作
[11:02] 镇海中学里的文艺青年
[13:05] 从苍南龙港到镇海中学：他没有北大清华梦
[15:28] 初中更高压，高中反而更自由
[18:51] 高中最重要的馈赠：自己安排自己的时间
[21:53] 高考是标准答案最多的地方，但人生不是
[22:50] 我知道自己什么时候该学习，什么时候该看电视。
[24:32] 父母期待与自我选择：我现在做的是世界上最好的工作
[26:32] 当被问到是否曾觉得自己不优秀时，他说那种情绪已经淡忘了。
[29:01] 状元是外套：别人不敢随便评价我
[31:06] 有人说高考状元离普通人太远，不如找一个大专生来聊高考。
[33:29] 如果没有状元名头，他还会写小说吗？
[35:47] 那几天和在此之前任何一次模拟考试没有区别，把每一次考试都安排成相似流程，靠日常秩序抵消波动。
[39:24] 大学反而让他不适应：讨厌突然高压和彻底放松
[40:25] 标准答案系统里，他最反叛的是作文
[43:37] 理创班不是令人窒息的战场
[45:30] 写作和开书店，是在挽留一种生命状态
[47:22] 高考当然重要，但它不是人生全部的解释权
[49:46] 最好的高考祝福：把日常性维护好
[53:24] 从《蛮与痴》到细香书店：真正重要的是持续理解世界
【主播】姜旭：《姜就一下》、《当你红了》主播。
【嘉宾简介】郑恩柏，1997年生于温州市苍南县，毕业于北京大学元培学院汉语言专业，现专事写作，已出版图书《蛮与痴》。小红书、公众号“细香书店”，他的书店地址：浙江省宁波市鄞州区钟公庙街道广德湖南路196号。
【特别感谢】周昀，惊奇图书主编。惊奇WonderBooks，位于武汉的独立出版品牌，同时也开了一家书店，已出版郑恩柏的第一步长篇小说《蛮与痴》，并将继续出版他接下来已完成的两部作品《神宫桥下》、《尾爷》，小红书："惊奇图书"、“惊奇书店”。
【特别感谢】“高考以后”系列，是雅理图书的刘海光老师给我的灵感。
【特别感谢】开头音乐由梧桐老师弹奏，梧桐老师为《vol.204 你会花钱和陌生人吃饭吗？盲盒饭局，社交试衣间里的一次性朋友》嘉宾。
【本期剪辑】穗子
【添加听友群/联系我】添加VX:dangnihonglejiangxu，添加听友群。
【播客简介】《姜就一下》是一档聊互联网大厂、职场处境和普通人生活的播客。
姜旭会邀请不同朋友来做客，从大厂、平台、内容行业和具体工作故事聊起，也聊一个人离开学校、进入社会之后，怎么理解自己、做选择，怎么和城市、关系、家庭、出身相处。
我们聊大厂，聊工作，也聊工作之后的人生。
这是关于普通人努力变好的英雄主义。

Vol.225 经常梦到高考？一个浙江理科状元的十年后

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