“每周一番薯剥壳工作室内容成果大赏”，简称【一番赏】，是梵一如碎片化的信息与感受的随机分享（纯solo形式），同时兼具已上线节目的后记&为上线节目或线下活动的预告与宣传的功能，每期30分钟左右，每周一上线。 【推广】 “星空卫视停播”话题相关节目： 【80后传媒史】星空卫视停播：外资“登陆”尝试20年，是“被注定的败局”？（井户端） https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69fe0d5fe1eb34a93901b463 【启泰早·5月8日】“星空”虽会熄，但谢谢被记得！（曹启泰个人播客《光忙万账》） https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/69fc23f01b7bd50295a3e1d5 【招募】 线下播客录制招募：和吴鼎、刘洪伟聊聊喜剧播客的“插话”艺术（井户端） 嘉宾：吴鼎、刘洪伟 时间：2026.5.18 下午14点半～16点半 扫码报名，名额有限 【招募】 第三届广东南海大地艺术节发布会招募 时间：2026.5.20 下午3点～5点 地点：上海兰心大戏院 艺术节主视觉海报 发布会报名二维码

【聊天的人】 老A（播客《足球无双》主播、2006年～2017年任职于星空卫视） 沙青青（播客《边角聊》&《东亚观察局》主播） 梵一如 【时间轴】 04:45 讲足球的老A居然从生物医药转行传媒 18:00 入职星空第一天就看奥斯卡+聚餐，妥妥“小时代” 23:00 彩铃销售业务与经济上升期的传媒业“薪情” 36:30 黄金年代真不长，星空卫视进入第二历史阶段 46:00 “黎叔很生气 后果很严重” 54:45 坚守11年，最终跳槽登上更稳定的船 59:40 传统媒体业这门生意来到了“最后时刻”？ 01:04:15 世界杯、WBC反映欧、美对体育产业的不同认知 01:12:20 美国人还在买电视，中国人只看小屏？ 01:16:30 回看成长经历，80后“电视儿童”还蛮感谢电视的 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【片尾曲】 爱是奉献（《正大综艺》主题曲） - 翁倩玉 【logo】 ZUM XIN 【收听方式】 推荐使用苹果系统自带【播客】APP、【小宇宙】APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》，也可通过【网易云音乐】、【喜马拉雅】、【荔枝FM】、【蜻蜓FM】等APP收听。 【剪辑】 梵一如 【出品】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【福利】 本期节目评论区热评前5位听友，将获得嘉宾Allen提供的2026“饮巡”鸡尾酒节上海站的早鸟票套餐一份。 注意：如IP地址非“上海”，则顺延递补。 【聊天的人】 Ann（高端餐饮顾问） Allen（酒类博主、饮巡鸡尾酒节创办人） 梵一如 【时间轴】 02:10 酒类博主竟然自己办起了鸡尾酒节？ 05:00 上海变“沪苏浙”榜单，米其林在想什么？ 11:10 米其林榜单背后的商业逻辑 16:30 挤进一份全球榜单，意味着什么？ 20:10 Best 50榜单的玩法又有哪些不一样？ 26:30 上榜与否、排名几何、有无星星，真有那么大差别吗？ 44:30 米其林 vs Best 50之间，能分高下吗？ 47:10 Allen到底有多想不开，要亲自下场做榜单？ 57:10 n手联弹、客座调酒...玩法还有很多 61:00 为什么说鸡尾酒更“上海”？ 67:30 番薯年度吃喝团，有戏吗？ 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（⾳乐） 【ED】 山下達郎 - RECIPE (レシピ) 【Logo】 ZUM XIN 【收听⽅式】 推荐使⽤苹果系统⾃带播客APP､ ⼩宇宙APP或任意安卓播客客户端订阅收听《井户端会议》也可通过⽹易云⾳乐､喜⻢拉雅､荔枝FM､蜻蜓FM等APP收听｡ 【剪辑】 王俊翔､ 梵⼀如 【出品•制作】 番薯剥壳⼯作室（Yakimo Studio）

【福利】 本期节目将送出15份听友福利：狂喜播客节（4.25～4.26）单日券1张。 规则：本期节目上线起至4月24日（周五）下午14点截止，IP显示为“上海”的听友们均可以参与本次福利活动。 凡在截止时间之前，在本期节目评论区留言的IP为“上海”的听友，都将收到工作人员的回复，回复内容为福利活动专用邮箱地址。 收到回复的听友，请发送邮件给该邮箱，邮件内容请发送：评论截图和小宇宙主页ID截图+想要的单日券日期（4.25 or 4.26） 工作人员会根据收到邮件的时间顺序，选取前15名听友，送出福利。 感谢大家的支持。 【梵一如单人海报】 【部分推荐场次】

【聊天的人】 Lori（上海“永源路街区”城市更新项目招商&运营负责人） 贺伊曼（“欢桃”主理人、播客《自然生长》主播） 永源路街区 【时间轴】 00:30 最近频繁被cue到的“永源路街区” 06:20 呼吸感：原来城市更新跟做播客是一个思路啊 16:30 贺伊曼的“欢桃”入驻永源路的坎坷过程 26:30 餐饮到底哪儿难做？谁能解决这四个问题 41:35 都市更新2.0时代：长期主义不能只是说说 53:33 上海能跟东京学什么？以farm to table为例 59:10 在线上与实体店之间，还插着个“市集” 1:03:07 怎么看所谓“消费主义陷阱”？ 1:15:10 社区开发者、商家、客群的三向奔赴 永源路街区 永源路街区 【OP】 邹晟栋（童声） RayHan（音乐） 【ED】 小野リサ - Fly Me To The Moon 【Logo】 Zum Xin 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【出品/制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 Ray（高端酒店体验爱好者、供职于国际知名酒店集团） 梵一如 【时间轴】 00:30 小齐的中传同班同学 不聊媒体聊高奢酒店 06:30 从小对于酒店的熟悉度不同于普通人 10:30 觉醒在中国高档酒店发展的黄金期 13:20 越大越好的酒店越是个复杂的服务系统 17:00 人生关键境遇与当时所在的酒店环境 23:00 “staycation”一定会越来越火 26:30 江浙沪酒店市场的特殊性 29:10 很多酒店在为多元小众的需求在做改变 32:30 没想到吧，我们居然都最在乎“水压” 35:45 熟悉和舒服的气味，是记住一个地方的关键因素 42:30 酒店里的餐不好吃，是不是一种刻板印象？ 46:30 民宿酒店化vs酒店民宿化 51:10 “小而精+文化表达”的高端酒店如何定义？ 59:00 “品牌溢价”在中国社会很容易被污名化 1:04:45 酒店作为传统行业，还能怎么做PR？ 1:08:15 传统老品牌酒店如何链接新世代年轻人？ 1:11:35 针对播客听友的酒店推荐 【推荐】 京都翠岚豪华精选 大同既下山 上海柏悦酒店 北京柏悦酒店 北京瑞吉 东京安缦 西安威斯汀 成都博舍（居舍） 东京银座雅乐轩 曼谷艾美酒店 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 山下達郎 - Girls On The Beach 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 Miss Wan万雨尘（艺术家、播客《真空世界》主播） 张大宇（话剧演员、京剧票友） 梵一如 【时间轴】 12:30 艺术家有没有“血统论”？ 19:00 顶级血统、顶级天赋、顶级努力 21:00 如果天才离你很远，是不会生气的，但是！ 24:45 经典话剧《阿玛迪乌斯》（莫扎特传） 【相关推荐】 话剧《莫扎特传》 剧场：上海话剧艺术中心-艺术剧院 时间：2026.6.5-6.21 29:00 全世界的庸才啊，我为你们代言！ 34:00舞台演员与艺术家的“心流”时刻 44:30 “规则”对普通人是规则，对天才来说是炫技手段 48:15 艺术鉴赏能力取决于你的“帧数” 52:30 片中对于《曾根崎心中》的文学高度处理 59:00 对演员最大的折磨就是“不让你上台” 1:06:00 吉泽亮的美，让人有种“似是故人来”的感觉 1:13:00 怎么看片中女性角色的“争议”？ 1:21:00 如果可以跟“魔鬼做交易”，你愿意吗？ 1:23:00 还有哪些角色值得“咂么” 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 撒一場白米 - 岑伟宗、高世章（音乐剧《大壮王》曲集） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 陈姗姗（第一财经资深航空产业条线记者、编辑） 高蕾 梵一如 【时间轴】 00:30 多年微信好友老同事，再次见面请多关照 07:00 资深航空条线记者自己怎么买机票？ 13:20 干货来了：周二or周三机票会便宜点？ 17:00 “燃油附加费调整”是怎么个事儿？ 21:00 天合联盟、星空联盟、寰宇一家，这些又是啥？ 24:20 “东航那碗面”是品牌营销的成功案例 25:50 “两舱”体验固然重要，但日子还要过下去 30:00 商务舱体验评价标准：平躺&吃 36:00 国内航司太“卷”，问题怎么解？ 45:10 国内机场建设的问题是数量还是质量？ 53:50 中日航班现状有多“惨”？ 58:00 AI时代之下，资深记者还能怎么保持竞争力？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 山下達郎 - RIDE ON TIME 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 余快 James Yu（职业车手、GT世界挑战赛亚洲杯Silver组别2025年度总冠军） 梵一如 【时间轴】 00:30 跟Z世代高知职业赛车手聊天 06:15 要成为一名职业赛车手，得花多少钱？ 14:15 F1、GT、达喀尔...你分得清楚吗？ 25:50 中英日三国文化背景，James如何定位自己？ 31:45 赛车手如何提升自己的“专注力”？ 39:40 天赋与努力，哪个更重要？ 48:50 我们各自眼中的韩寒是什么形象？ 51:30 利用竞技运动缓解当代人的焦虑情绪 1:01:20 James眼中的中英日三国社会 1:16:10 ames为何有一种不符合年龄感的沉静？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 Don Toliver,Doja Cat - Lose My Mind (feat. Doja Cat) [From F1® The Movie] 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 老圆、白玫瑰（播客《大上海歌舞厅》主播） 梵一如 【时间轴】 00:30 五年前的一期串台节目成了“回旋镖” 06:45 “楼画之争”已经决出胜负了吗？ 13:00 内娱男团现状、前景和发展环境 19:15 现在难再复现当年那种顶流团了吗？ 27:45 李飞到底是在做事业还是纯搞钱？ 35:00 选秀综艺起落与“秀芬”们的心态 45:00 磕不磕CP就看这个Story你接受与否 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 来自天堂的魔鬼 - G.E.M.邓紫棋 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 路嘉欣（演员、歌手、播客《阿路八》主播） 王宏元（演员、导演） 黄人杰（演员） 梵一如 播客录制场景 剧中的三位嘉宾（王宏元、路嘉欣、黄人杰） 剧场里的林奕华 【时间轴】 00:30 和三位台湾“艺文”工作者对谈 02:30 同一部剧在陆港台三城演出的感受异同 17:12 两岸播客主播交流经验 29:00 如果让我策划一档播客 32:00 两岸影视戏剧产业横向比较 39:10 怎么你们台湾也是音乐剧最好卖？ 55:15 影视-舞台之间转型切换的体会 1:03:00 我们的“上海记忆” 1:11:50 从MBTI和星座角度聊旅游 1:28:50 私家旅游目的地推荐 1:43:20 舞台剧台湾腔其实问题也不大 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 好久不见 - 陈奕迅 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

*本期节目为2025年11月第四届“狂喜”播客节现场录音 【聊天的人】 李泉（音乐制作人、歌手） 林海（主持人、纪录片《六重奏》主持人） 小畅（电台主持人、播客《小畅翻牌》主播） 梵一如 【推广】 聚焦华语流行音乐经典之作的幕后故事 纪录片《六重奏》第二季正式上线 播出平台：爱奇艺（首播）、b站 【时间轴】 00:30 聊Y2K的华语流行音乐，那得先看《六重奏》啊 07:50 把《六重奏》视为“人生项目”的林海回看那个黄金年代 14:50 李泉回顾职业音乐之路 22:50 目睹台湾作为华语流行文化发源地时代的盛况 25:36 AI时代来临，身为内容创作者的李泉会如何面对？ 33:50 华语流行音乐还是“电台为王”的年代 46:00 互动提问：为何感觉新歌难以打动现在的我们？ 51:40 互动提问：音乐品味如何养成&保持？ 1:00:25 渠道变化导致热点流行逻辑改变 1:06:10 人文主义还有可能回归一下吗？ 1:10:30 上海已经是全球爵士乐的重镇？！ 1:19:20 嘉宾近期中意新歌分享 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 时间飞了 - 李泉 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 高蕾（播客《梵高MoneyTalk》主播） 梵一如 【推广】 《梵高MoneyTalk》2026年卡销售启动，199元/年，每周一期，一年50期： https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast-topic/69a9b8c41ad28a0726327172 【时间轴】 00:30 梵高新一年又启动，来拉新啦！ 06:00 带着三重“撕裂议题”，高市早苗赴美见川普 11:30 被“贴脸开大”重提珍珠港，日本人反过来骂提问记者？ 16:00 高市访美的经济投资成果 27:00 回看1950年代的“苏伊士运河”事件 37:00 达利欧将苏伊士与霍尔木兹同列讨论是否妥当？ 44:40 伊朗社会内部现在咋样？ 50:30 解决伊朗问题困境，需要“大哥们”商量个有效的机制 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 苍原的颂灵歌 - HOYO-MiX 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 郑诗亮（澎湃新闻“半卷书”工作室主理人、播客《忽左忽右》《午后偏见》《只读半卷书》《边角聊》主播） 沙青青（播客《东亚观察局》《边角聊》主播、历史学者） 梵一如 【时间轴】 00:30 《太平年》热播，我们决定聊一聊 07:45 冯道、桑维翰等历史争议角色的用心处理 16:00 根《走向共和》相比，《太平年》不同在哪？ 21:40 一般历史剧对皇权社会的态度 29:00 《太平年》对传统中原史观视角的丰富 39:15 南唐后主李煜的功过毁誉 45:15 优秀历史剧的“平视”视角 53:00 “大处不虚 小处不拘” 1:02:40 令人印象深刻的《太平年》角色 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 得民心者得天下 - 徐沛东（电视剧《雍正王朝》主题曲） 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

【聊天的人】 罗飞（纪录片导演、《日落时分说爱你》第1季卡司、播客《飞天胡说》主播） 森森（金融从业者、《有秘密的我们》第2季卡司、小红书博主） 关雅荻（播客《开放对话》主播、《再次心动》第1季卡司） 梵一如 【时间轴】 00:30 三个世代的恋综男嘉宾汇聚一堂 04:50 参加恋综之前，经历了哪些“思想斗争”？ 20:30 恋综节目录制与真实生活恋爱的区别 25:15 “恋综”难以想象的超负荷工作节奏 30:20 不要看，是恶评！ 45:00 录制那几天仿佛进入了“平行世界” 55:50 如何面对网友谩骂导致的负面情绪 1:01:40 节目组年轻工作人员的生活与爱情经验 1:10:15 恋综归来之后，还相信爱情吗？ 【剪辑】 梵一如 【片尾曲】 爱情三十六计 - 蔡依林 【收听方式】 推荐您使用小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓FM等平台订阅收听《井户端会议》 【出品・制作】 番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）