今天这期节目是「东观西望」的两位主播线下录制的一集视频节目，Bessie和美兰给大家分享了英国和日本的品牌环保购物袋的比较，欢迎大家在以下账号收看！ B站：贝望录播客官方账号 🍠 ：李倩玲 Milan蒋美兰 最后祝大家马年大吉!新春愉快!策马扬鞭，奔赴美好！🧨🧨🧨

每次去日本，很多人都会不自觉地把“逛便利店”列入行程；但如果你把目光移到英国，就会发现同样叫“便利店”，却几乎是另一种物种。本期「东观西望」，两位主播对照了日本与英国的便利店体系，具体拆解它们如何嵌入各自的社会结构与生活方式。在日本，便利店不仅是买饭团、咖啡和炸鸡的地方，更像是一套隐形的城市基础设施：24 小时营业、高度连锁化、密集的自有品牌开发，甚至承担行政服务、防灾据点与食品浪费治理等角色；而在英国，便利店更多是社区型零售的延伸—营业时间有限、经营主体高度分散，还要直面窃盗、治安与用工压力。当一个国家的便利店可以一年卖出 50 亿个饭团、10 亿杯咖啡，几乎零窃盗；而另一个国家的便利店却要为每三天一次的失窃买单，这些差异背后，究竟是消费习惯、制度设计，还是社会信任的总和？这一期，我们不做“好坏评比”，而是试着理解：便利店，究竟在不同国家承担了怎样的社会角色。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 00:20我们聊聊便利店 01:30英国的meal deal午餐文化 vs 日本饭团文明 03:33日本24小时便利店的起源与生活节奏的改变 06:30英国便利店为什么几乎不卖热食与咖啡 09:05英国如何定义“便利店”？ 12:20日本便利店的定义 17:10日英便利店数量、营业额与就业结构对比 20:30英国便利店的困境：窃盗、自助结账与安全问题 25:55日本便利店为何几乎零偷窃？ 27:00日本便利店的自有品牌神话：炸鸡、甜品与联名经济 33:20日本便利店如何参与食品浪费 36:10一人份商品与高龄化社会：便利店的隐性支撑角色 39:20英国便利店里的“隐藏邮局” 41:31小镇便利店的人情社会：排队不是问题，聊天才是日常 45:15英国便利店为何成为“日常行政服务前线” 51:18Farm shop作为另一种“便利” 55:55谁在便利店工作？ 58:45听友互动：欢迎分享你的便利店经验~ 👆🏻39周年的温柔，2025年，炸鸡君39周年 Godiva×罗森的6000万个幸福 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

我们通常都会认为教会是一个做礼拜、办活动的宗教空间。但在英国，尤其是在小镇里，教会往往还是房东、地主、学校创办者、社区资源的枢纽。本期「贝望录丨英伦奇葩说」，Bessie从一位菲律宾裔邻居的真实经历：她申请到了一套由教会持有的济贫房，又因为未婚同居，被正式通知不得再参与教会活动的经历讲起，聊一聊英国的教会到底在社会中扮演着怎样的角色？节目中拆解了教会所拥有的土地与房产规模、济贫房（Alms house）的申请机制，以及教会在教育、公共空间和社交网络中的现实影响。你会发现在英国教会的影响力非常大，教会不只是信仰空间，而是一套深度嵌入住房、教育与社区生活的社会结构。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12从邻居的经历讲起 02:23什么是 Almshouse？教会的“济贫房”从何而来 04:36英格兰国教会是隐形大地主 08:04苏格兰教会的资产结构与神职领地 10:07教会资产如何运作、分配再回流社区 13:04教会房产申请流程中的条件与灰色地带 16:57教会在教育体系中的影响力 19:26教会在公共空间和日常生活中的无所不在 21:25不同教派对未婚同居的不同态度 23:50欢迎听友分享自己对教会的认识和经历 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

很多人走进美术馆时，都会有一种隐秘的不安，作品很美，却不知道该怎么看；想理解，又担心自己的问题太外行。本期「找出路」，我们邀请到贾布—经历过纸媒黄金时代的资深媒体人，如今也是广受欢迎的博物馆导览讲解者与内容创作者，聊她如何将“看懂艺术”的能力，慢慢发展成一条可持续的职业路径。从复旦中文系毕业、28 岁成为《东方早报》文艺部主任，到在纸媒退潮前反复确认自我价值；从苏州河边艺术家仓库的第一次采访，到疫情之后从零开始尝试新的表达方式—贾布并非知道自己的路在哪里，而是在长期靠近中，找到了自己与艺术、与观众的关系。现在，她用系统而真诚的方式，把艺术史与具体作品讲给普通人听，也重新理解了“导览”这件事的意义。在这期对谈中，我们聊到：为什么很多语音导览很难被记住？内容如何真正建立信任，而不只是完成一次消费？线下导览、会员制与个人创作之间，又如何形成相互支撑的结构。这不仅仅是个职业转型故事，而是一个关于能力迁移、信任积累，以及长期复利如何在现实中慢慢显影的参考样本。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 贾布 艺术博主，前资深媒体人 小红书id：和贾布看展 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 颜婷 Sammy Yan 公众号“塞米的小趋势研究室”主理人 【本期内容提要】 01:38从传统媒体人到美术馆导览讲解 02:1928岁当上《东方早报》文艺部主任 03:20职业的早期挫败经历 06:24第一次真正接触艺术是在苏州河艺术仓库做艺术家采访 10:01为什么艺术会让人持续靠近而不是半途而废？ 13:45经历职业理想破灭也经历行业的衰落 18:12一篇艺术稿件带来的转机 20:04艺术并非天赋，而是依赖一次次的靠近 22:54第二次低谷，关停策展公司 26:33从零开始学做短视频 30:45从内容到产品：从短视频到语音导览 33:53“刷新行业标准”的语音导览 36:48高投入、一次性产品的隐忧 39:30为什么开始做线下导览？ 45:15线下导览的核心逻辑是把信任转化为可持续的关系 46:04推出会员制，让内容创作不被平台节奏完全绑架 49:10有会员才敢开艺术史、罗马史的课 52:49“野生讲解员”的政策灰区 57:25短视频、线下导览、会员之间会互相抵消吗？ 58:00为什么开始尝试直播带货？ 01:03:22小程序与系统化是怎么被“逼”出来的 01:06:05现在的收入结构与产品组合 01:09:05专业与商业与自我消耗之间的张力 01:19:28如果你也想来做展览讲解 如果你希望联系贾布，请添加微信：little_bubuding，添加微信请注明「贝望录丨找出路」​😊 如果你对《打工转型小生意入门手册》具体内容感兴趣，扫描下图中的QRcode订阅吧！👍 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com *本订阅节目内容及观点仅供参考，不构成任何商业决策建议。

同样是坐火车，为什么在英国是“又贵又慢还常晚点”，在日本却能精确到秒、成为一种值得专程体验的文化？本期节目，两位主播从自己坐火车的亲身经验聊起，把英国与日本这两个发展起点相似、发展路径却彻底分叉的公共设施—铁路放在同一条轨道上观察和分享。同样是最早进入铁路时代的国家，一个保留着世界上最古老的铁轨系统，却被老旧基础设施、复杂分权与高昂票价拖住脚步；另一个从英国引进铁路技术，却在短短百年间，把火车发展成准点率以“秒”为单位、把铁路当作国家级工程与文化IP持续迭代。节目回溯了英国铁路从工业革命先锋到“笔清错误”的结构性失误，也梳理了日本从英国引进技术、在战后完成制度重塑、以民营化和高频维护打造“准点神话”的全过程。现在铁路不只是效率工具，英国保留了遗产铁路与车站历史记忆，日本则发展出铁道便当、夜行列车、观光列车与动漫叙事。当一条铁轨连接的不只是城市，而是制度、审美与日常生活，我们或许能更理解为什么同样是坐火车，体验可以天差地别了。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 00:30从“英国火车几乎从未准点”聊起 01:15冷知识：落叶时刻表vs.秒级准时 05:28英国铁路是世界第一条铁路 08:18英国铁路的规模和结构等一系列问题 12:02日本铁路的发展是从英国输入到新干线的诞生 14:45民营化之后的JR体系 17:50为什么日本铁路能长期保持“新”的状态？ 19:45作为文化资产，英国的遗产铁路与车站文化 22:18日本那些特色车站和列车 27:43夜行列车、豪华列车与观光体验 30:00火车上吃什么：英国的冷三明治vs.日本铁道便当 34:00当铁路成为一种文化IP 35:40票价与体验大对比 45:12听友互动：欢迎分享你的铁路搭乘经验 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

最近一周，播客圈最热闹的话题，莫过于章泽天开启视频播客「小天章」。数据亮眼、讨论激烈、评价两极，热度与争议几乎同时到来。本期「贝望录」，我们刻意等到热潮稍稍退去，试图从播客创作者的视角，而不是从围观者或粉丝立场出发，来认真讨论一件事：当名人开始做播客，我们究竟在期待什么？为什么「小天章」的第一期数据很好，却引发了如此多的分歧？当我们在评价一个播客时，究竟是在用播客标准，还是电视访谈的标准？视频播客的“完整线性呈现”，到底是在尊重对话，还是在挑战听众耐心？为什么很多负面评价集中在前 30–40 分钟？“挖不挖得深”，究竟是主持人的问题，还是关系、信任与阶段的问题？名人人脉是否应该在播客第一期被“快速兑现”？播客是一个“节目”，还是一个“人格频道”？从蔡依林、罗永浩到章泽天，不同名人做播客的路径差异意味着什么？本期节目，Bessie和播客行业资深从业者老袁，一起从播客媒介本身出发，拆解「小天章」第一期所引发的所有关键问题：关于内容形态、关于主持人角色、关于视频播客、关于“节目”与“播客”的本质差异。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 老袁 播客行业资深从业者，播客公社创始人 【本期内容提要】 02:54 数据很好，但评价为什么两极分化？ 05:17 只听音频 vs 看视频，感受为何完全不同？ 08:52 很多人其实没有听完这期播客 11:14 “没有挖深”，真的是主持人的问题吗？ 15:23 第一集就请重量级嘉宾，是加分还是压力？ 20:04 视频播客的剪辑逻辑，是否在挑战播客本质？ 23:23 为什么负面切片更容易被传播？ 27:58 KOL、明星、网红：观众预期从一开始就不同 32:28 蔡依林的播客路径，为什么几乎没有恶评？ 35:37 当播客被当成“节目”，问题就开始出现 38:13 人脉兑现，到底是在成就谁？ 48:02 播客应不应该被“过度制作”？ 51:23 给想做播客的名人的小小建议 59:33 停更播客的真实数量，给行业的提醒 01:04:56 播客不是一个节目，而是一种身份 【后期制作】 Jean （播客公社） 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

在英国学会开车，几乎绕不开一个终极考验：圆环（Roundabout）。它看起来只是一个没有红绿灯的环形路口，却足以让新手司机、外国游客，甚至久经沙场的老司机瞬间怀疑人生。本期「贝望录」从Bessie的真实驾驶困惑聊起，带你了解英国圆环的前世今生。在节目中你会听到圆环的创造渊源，圆环在效率、安全、成本上的优势，以及它对新手、行人和骑行者有多不友好。节目也详细厘清了圆环里车道怎么选、方向灯怎么打、直行和右转到底算第几个出口，以及为什么在英国“不打灯”会被视为一种不礼貌。最后压轴登场的英国交通噩梦代表—斯温顿魔幻圆环：七个圆环套在一起的被 BBC 点名的“恐怖路口”。圆环为什么会被英国保留至今呢？也许这不只是工程选择，更是一种尽量不要妨碍别人的英国哲学吧。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12在英国学习开车，从了解圆环Roundabout开始 01:40圆环Roundabout的起源 05:15英国为什么不用红绿灯或stop sign？ 05:23圆环的三大优势 09:11进入圆环的基本原则有哪些 10:26多车道圆环如何选道 11:19带你了解圆环方向灯 13:33在英国不打方向灯会被按喇叭~ 14:16圆环的弊端 16:35斯温顿魔幻圆环 21:10为什么英国至今依旧偏爱圆环 23:14圆环设计背后的英式逻辑 24:05听友互动：你还记得第一次开圆环的感受吗？ 👆🏻斯温顿魔幻圆环 Swindon Magic Roundabout 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

提到日本旅行，药妆店几乎是所有人必去的“景点”之一；而在英国，药房却更多是一个功能明确的存在。本期「东观西望」两位主播从一个再日常不过的消费场景出发，对照日本与英国截然不同的药妆店形态，拆解背后的历史脉络、制度设计与消费心理。从中世纪修道院与药剂师协会，到 NHS 体系下的医药分离，英国的药房为何始终未发展成“药妆集合体”？日本的药妆店又是如何在战后，从社区药局一路演变为兼具美妆、保健、食品与旅游属性的零售奇观？节目中还聊到日本药妆店密集的 SKU、斜放的镜子、无背景音乐的叫卖设计，以及“限定”“地方款”背后的心理机制。当药房被赋予不同的社会角色，它自然就长成了完全不同的样子。希望可以通过英日药妆店的对比聊天，让你不仅能了解零售形态的不同，也能体会关于制度、生活方式与文化价值的不同。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 00:20英国药房的“迷信传统” 03:50日本药妆店的空间与声音设计 05:04药妆店里那个斜斜的镜子你发现了吗？ 06:30英国药房发展是从修道院到药剂师协会再到如今的与NHS系统配合 11:36日本药妆店是欧聪战后社区药局发展至连锁化和品类大扩张 15:50日本药妆店为何SKU爆炸？ 18:23英日药妆店的药剂师存在很大的角色差别 23:10为什么英国人不逛药妆店 25:30英日药妆消费习惯大不同 27:45化妆是否是一种社会礼仪？ 33:30英国百年药妆老店的特色 38:40你在日本/英国买过最难忘的药妆是什么？ 05:04药妆店里那个斜斜的镜子你发现了吗？ 06:30英国药房发展是从修道院到药剂师协会再到如今的与NHS系统配合 11:36日本药妆店是欧聪战后社区药局发展至连锁化和品类大扩张 15:50日本药妆店为何SKU爆炸？ 18:23英日药妆店的药剂师存在很大的角色差别 23:10为什么英国人不逛药妆店 25:30英日药妆消费习惯大不同 27:45化妆是否是一种社会礼仪？ 33:30英国百年药妆老店的特色 38:40你在日本/英国买过最难忘的药妆是什么？ 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

新年快乐！🎆🎆🎆 Bessie 与品牌专家李倩共同开启全新系列「她们的底线 倩与倩」。这是一档从女性经验出发，审视商业与产品的女性视角对谈节目。我们跳出固有框架，聚焦那些被默认 “理所当然” 的需求，通过探讨具体产品与产业的发展脉络，挖掘背后隐藏的商业逻辑、投资判断与社会心理。在一次次谈论中，重新锚定女性在商业世界里的真实位置，让被忽视的需求被看见、被重视。欢迎收听！ 本期做为系列开篇，我们选取了两个几乎陪伴大半人生、使用年限相当的性别产品谈起—女性的卫生巾，与男性的剃须刀。二者同样高频、同样不可或缺，却走上了截然不同的商业路径：剃须刀从安全刀片迭代至智能设备，衍生出订阅制商业模式，甚至成为身份体面的象征，获得资本持续青睐；而卫生巾自诞生起便笼罩在 “羞耻感” 之下，从战场止血材料转为“不能明说” 的商品，百年进化仅停留在 “更薄、更隐形” 的功能优化，连最基本的安全与质量都只是在舆情争议中才进入讨论。本期内容我们不讨论性别公平，只是用这一相伴人生的产品做一个冷静的商业对照：当产品被定义为 “私人麻烦” 而非 “正当需求”，创新为何会陷入停滞？当女性自身都对需求隐忍克制，商业又如何主动回应？从研发团队的性别结构、资本的投资逻辑，到 “卫生巾羞耻” 带来的需求表达缺失，我们来认真探讨下卡住卫生巾进化的真正原因是什么，探索女性需求从 “被满足” 到 “被重视” 的商业可能。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 李倩 品牌专家，“李倩说品牌”公众号作者，添梯品牌咨询创始人 小红书：李倩说品牌 【本期内容提要】 00:12新系列「她们的底线 倩与倩」的缘起，我们为什么要用女性视角看商业？ 04:27为什么选择卫生巾 vs 剃须刀这两个使用年限几乎贯穿一生却命运不同的产品作为第一期的内容？ 05:31同款刚需产品，为何走向了完全不同的迭代路径 09:35从战场上的止血材料到“不能被提及的商品”的女性用品 12:55“更薄、更无感”的进化逻辑，究竟在解决谁的问题 16:44卫生巾创新不足是技术问题还是需求长期模糊？ 21:15为什么剃须刀被视为值得升级的产品 21:41剃须刀的商业路径：从工具属性到商业模式更新，再到身份符号 31:01“麻烦型” 需求为何难逃低价与低创新宿命？ 36:31耗材和工具在投资和研发逻辑上具有根本差异 41:49研发、投资与性别结构占比会影响产品创新 44:14女性需要主动为自身需求提要求 52:10FemTech女性健康科技、女性创始人带来的新的行业想象 53:55定位、技术与资本相互协同作用塑造了两条截然不同的百年路径 01:01:50女性是否愿意、是否能够为真实需求支付溢价，设定新的标准？ 01:03:00需求与商业创新的四个思考维度 01:08:40本系列节目将继续从具体产品出发，一起和大家讨论被忽视的需求 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目从一个许多在英国生活过的人都踩过的坑聊起——为什么英国的邮政编码（Postcode）常常无法被国际网站识别？在一次“邮编被拒”的经历之后，Bessie 顺着这个问题，深入研究了英国这套看似反人类、实则高度精密的字母＋数字混合邮编系统。节目从19世纪伦敦的城市扩张讲起，回溯邮政区的诞生、一战时期的系统升级，以及现代Postcode 如何通过“外部编码 + 内部编码”，精准定位到一栋建筑、一个出入口，甚至一个柜台。你会发现，邮编不仅是物流工具，它还隐含着城市规划的逻辑、地段与阶级的区分，并在现实中影响着买房、租房与房价判断。本期也系统拆解了伦敦与其他英国城市邮编的差异、伦敦为何没有“N”和“S”两个邮区，以及皇家邮政如何统一管理全国超过180万个邮编、新建筑为何必须生成全新编码。除此之外，Bessie还分享了圣诞老人的专属邮编、影视剧中的虚构邮编、政府与大型企业的定制编码，以及英国乡村那些“只有名字、没有门牌号”的房子的冷知识。希望你下次看到这一长串编码不迷糊~ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12从“邮编不被网站接受”说起：为什么要聊 UK Postcode 01:18什么是字母数字混合邮编 02:35邮编出现之前：英国早期如何投递邮件 03:461856 年伦敦邮区诞生 04:32一战时期的升级：字母 + 数字体系正式成型 05:18现代英国邮编格式：为什么一定要有一个空格 06:24外部编码 vs 内部编码 08:30一个邮编能精确定位到白金汉宫 09:50邮编与买房逻辑 11:40英国主要城市的邮编缩写解析 12:40为什么伦敦没有 “N” 和 “S” 邮区 14:54皇家邮政与 PAF 系统：谁在管理全国邮编 15:22城市更新如何影响编码 16:24新邮编如何申请 18:24圣诞老人的专属地址与邮编 21:15电视剧里的虚构邮编与真实世界的配合 22:06政府机构与大型企业的定制邮编 24:20英国乡村房屋为什么“只有名字，没有门牌号” 26:36给房子取名是仍然存在的英国传统 29:10最常见的英国房屋名字 Top 5 30:10来分享下你的英国邮编奇葩经历吧~ 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

圣诞节，已经成为一种几乎“全球通用”的节日，但当它真正落地到不同国家，呈现出的却是截然不同的文化性格。本期「东观西望」两位主播对比了英国与日本两种极具代表性的圣诞节形态：一边是拥有数百年历史、充满仪式、迷信与家庭传统的“传统圣诞”；另一边则是高度商业化、浪漫导向、甚至由广告创造出来的“消费圣诞”。两位主播从圣诞卡、BoxingDay 的由来讲起，回到维多利亚时代如何“发明”了今天我们熟悉的英国圣诞节；也追溯了日本从锁国时期到战后美军文化输入，再到肯德基广告成功“改写传统”的全过程。为什么英国人执着于真圣诞树、倒数日历和 1 月 5 日前拆装饰？为什么日本人会在圣诞夜排队买炸鸡和草莓蛋糕？这些看似奇怪的习俗背后，其实都指向了各自社会对家庭、消费、浪漫与节日意义的不同理解。当圣诞节不再只是一个宗教节日，而成为一种文化模板，我们也许更能理解：有些国家在“过传统”，有些国家在“过感觉”，而我们每个人，也都在选择自己想要的那一种圣诞节。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 00:12今天来聊聊圣诞节 01:47冷知识：世界第一张商业圣诞卡来自伦敦 02:12Boxing Day的真实来源，与“打折节”无关 03:35为什么全世界只有日本人圣诞节吃肯德基 06:15英国圣诞节其实是19世纪才“被发明”的 07:33圣诞树、圣诞颂歌与家庭核心的形成 09:06日本圣诞节的断层：锁国、明治维新与战后 10:55肯德基广告如何创造“传统” 13:12为何要吃草莓鲜奶油蛋糕？ 14:58英国人什么时候布置圣诞树，为什么坚持真树 16:40真圣诞树的“节后命运” 18:20英国人什么时候拆礼物？ 19:39倒数日历 22:11英国的圣诞迷信 23:25英国圣诞餐桌：火鸡、pigs in blankets、布丁 26:30日本圣诞节更像情人节 31:00圣诞花圈与槲寄生的宗教与神话含义 32:55给圣诞老人写信 35:50英国君主圣诞致辞与年度广告文化 38:22日本的圣诞灯饰、情侣文化与“一人圣诞” 40:21你更喜欢哪个圣诞文化？ Merry Christmas!!!🎄🎄🎄 👆🏻Bessie收到圣诞老人的回信了!!!✉️🦌🎁🎄 👇🏻 如果你想写信给santa~📮 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

95后、前广告公司创始人、小说作家、户外领队、小红书博主——王食欲（王诗毓）的身份标签丰富得令人惊叹。在本期「贝望录丨找出路」中，他讲述了自己如何从北京电影学院导演系起步，大二创业做TVC制作，年入可观却毅然关掉公司，搬到云南开启登山与内容创作的双重人生。他分享了从零起号三个月接商单、用“便宜+专业”打开品牌合作、创办女性友好型户外旅行社“她与山齐”的全过程。食欲也坦诚创业并非一帆风顺：讨过债、打过官司、遭遇过行业乱象，却始终以“热爱即天赋”的信念前行。节目中，食欲也谈到写作如何滋养自媒体表达、为何拒绝融资扩张、以及内心深处信仰给与自己的养分。王食欲的故事，是一个关于“快速行动、敢于放弃、忠于自我”的当代青年样本，不被稳定绑架，不被成功定义，只做当下最想做的事。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 王食欲/王诗毓 户外博主，极限探险俱乐部主理人 小红书id：王食欲 【主持】 李倩玲 BessieLee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 颜婷 Sammy Yan 公众号“塞米的小趋势研究室”主理人 【本期内容提要】 01:25从广告制作公司老板转型为小红书户外博主 03:11放弃韩国佛学博士offer，选择去云南雪山爬山 11:30登上人生首座 6000 米玉珠峰，坚定了转型决心 16:21广告公司80人项目团队vs. 现在“一人成军” 18:35“所有媒介的本质是文字”，脚本与表达能力差异是流量差距的核心 22:41为什么年轻人不敢放弃？ 23:25高考分数600+却选择北电，分数给我的是选择的机会而不是限制 31:15做博主，三个月起号，在不到1万粉的时候接了第一单商单 37:34写小说，查资料做调研，从抖音新闻和犯罪故事里汲取灵感 41:52难的时候曾多次打官司、讨债、维权 45:52户外博主会集体拉黑不专业的品牌 55:10不做品牌，不做老板，不融资，因为时间比钱更稀缺 01:02:15如果要给迷茫年轻人一个建议，那就是先上牌桌，再摸牌 01:09:10“成功的道路并不拥挤“ 01:14:19快速行动是自媒体经营的底层逻辑 01:21:25我的终极理想也许是修行与学习佛法 如果你希望联系王食欲，请添加微信：SageQuest，添加微信请注明「贝望录丨找出路」​😊 如果你对《打工转型小生意入门手册》具体内容感兴趣，扫描下图中的QR code订阅吧！👍 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com *本订阅节目内容及观点仅供参考，不构成任何商业决策建议。

近些年，「中国品牌出海」像一阵海风—来得猛，也卷得狠。有人靠爆款起飞，有人却在合规、组织和文化差异里反复翻车。本期「贝望录」，Bessie 邀请到曾在多家头部科技公司负责全球市场的资深出海营销专家Wind，聊一聊她过去十多年一线参与中国品牌出海的真实经验。从 OEM / ODM 时代、跨境电商红利期，到今天 DTC 与内容电商并行的阶段，Wind 重新梳理了中国品牌出海的三条主线，也解释了为什么最早冲出去的往往是科技品牌。他直言：出海不是把货卖给“不在中国的人”，而是一场关于产品力、组织能力和现金流的长期硬仗。在这期节目中，你会听到很多“没写在 PPT 里的教训“：比如，为什么中国企业最容易忽视的是当地法规与合规风险；为什么“语言对了”不等于“理解对了”；以及，一些看似聪明的商业手段，如何在海外迅速损耗一家企业的商誉；短视频时代，品效是否还能真的协同。如果你正在出海，或正站在“要不要认真做品牌”的门口，这一期也许不会给你捷径，但希望能帮你少踩几个大坑。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 Wind 海外营销专家，曾在多家头部科技公司负责全球市场 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:39为什么还要聊“中国品牌出海“ 03:45从外贸到跨境电商，再到今天的 DTC 与内容电商，中国品牌出海的三次关键跃迁 05:00为什么最早跑出去、也跑得最远的，往往是科技品牌？ 07:22平台、电商与社交媒体如何放大品牌声量 11:25出海真正绕不开的三件事：能力、本事、和“子弹” 14:55出海团队是否要独立？不同规模公司的团队组织配置及本地化策略 17:16本地化的第一步：人该怎么配？ 24:49真正容易翻车的不是战略，而是细节：语言、法规与落地细节，坑坑致命 30:53中国企业海外并购的美誉度误区，本地服务商合作的信任难题 46:46流量越来越贵的时代，还要不要做品牌？品效协同而不是只算 ROI 49:16一次成功品牌 campaign，可以带动后续多条产品线，而不是只追一次声量 52:06品效协同案例分享 56:06品牌老化不是慢慢发生的，而是在某个节点被新产品迅速替代 01:00:36如何真正理解海外消费者：数据、评论与一线销售反馈要一起看 01:03:11如何把线上数据与线下一线洞察合在一起 01:10:30Wind的三个建议：卓越的产品、系统化的全球营销方法论、先在首选市场打透再复制 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

每一个在英国或欧盟搭乘过航班、火车的人，大概率都遇到过延误的情况，但很少有人知道，符合条件就能申请法定赔偿金。本期节目，Bessie 结合自己搭乘英航延误取消的亲身经历，给大家汇总了一下英国航班延误赔偿的法规依据、申请条件、赔付标准和操作方法，同时也分享了英国火车延误的赔偿机制。从欧盟旧规到英国现行法案，从赔偿金额到给付方式，再到不同航司的申请渠道，听完这一期，无论你是常年往返英欧的飞行旅客，还是曾经被延误耽搁、却默默认栽的人，希望你都能了解被放鸽子可以申请赔付~ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12航班延误超5小时取消，竟有法定赔偿可领 01:15英航机械故障，被迫滞留机场过夜的经历 03:38欧盟 EC261条例与英国 UKREG261 法规的关联与区别 04:45UKREG261法规的适用范围会覆盖多类航班与航司 05:36航班延误赔偿金额标准 07:12赔偿申请时效：英格兰6年、苏格兰5年的差异 08:50赔偿金三种给付方式 10:11亲测英航赔偿金处理时效 11:05东航等非英航航班适用 UKREG261吗？ 12:19试试邮件联系英国办事处 14:06英国火车也能赔：Delay Repay 机制拆解 17:32Bessie近一年火车延误经历和累计赔付将近700英镑 17:55英国赔偿文化特点 19:30197期英伦奇葩说丨在英国为什么坐火车比飞去欧洲还要贵？听友问答 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目收录于狂喜播客节现场，六层楼、吕洞宾和Bessie、小畅开启了第四轮关于女性健康的专场话题。本期节目大家聚焦女性体重管理这一话题，从医学、心理与现实生活经验三个维度，系统梳理了“减肥”对女性身体与心理健康产生的长期影响。 对谈围绕体重评估指标、代谢机制、性别差异、更年期变化、肌肉与基础代谢、常见内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）及脂肪肝的形成机制展开，同时回应当下广受关注的减重方式，包括药物干预、手术减重与极端节食行为所带来的真实风险。结合问答环节嘉宾们也讨论了厌食症、暴食症、“嚼吐”等进食障碍背后的心理成因，延伸至体型审美如何被道德化，以及“自律”“管理失败”等标签对女性心理的长期影响。希望本期节目能给大家的体重焦虑、代谢困扰、饮食失序等问题带来一些解决思路，祝每个人都健康。 【对话的人】 六层楼 前三甲医院妇科大夫，女性健康科普博主，播客「当个事儿」主播 吕洞宾 上海交通大学博士、上海精神卫生中心主治医师，研究方向包括心境障碍。睡眠障碍等 小畅 电台DJ，播客「小畅翻牌丨开小灶」主播 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 04:35减肥对女性的生理和心理健康的影响 08:24体重≠健康：BMI、腰臀比、中心肥胖的科学边界 14:28我们为何恐惧数字？体重真的等同于健康吗？ 16:08“瘦等于自律”？社会对体型的道德化审判 18:44各路减肥法大起底：医学视角下的有效与危险 20:13六层楼讲述真实缩胃手术现场 24:19如何判断什么减重方式真正适合“你”？ 25:49厌食、暴食：不是意志薄弱，而是心理创伤 27:40多囊卵巢综合征与体重的复杂关系 36:05从鹅肝聊到脂肪肝：身体如何被“喂养”成病？ 38:45风靡的“减肥针”，靠谱吗？ 40:59瘦了却不来月经了？减重与女性内分泌 42:58肌肉，才是被低估的健康资产 46:35极端减肥的“民间智慧”：抠喉的代价 47:52年龄增长，体重难控是必然吗？ 51:57性别差异：为什么男女减重难度不同？ 53:40吕医生的减肥建议 56:58现场提问：家族肥胖基因检测值得吗？ 01:01:25现场提问：如何摆脱“嚼吐”？ 01:04:52现场提问：体脂太低如何健康增重？ 01:06:32现场提问：性生活与女性健康 01:09:50现场提问：60岁听友咨询更年期综合症困扰 01:13:35现场提问：60岁听友咨询睡眠问题 01:16:10现场提问：该不该信手表数据？ 01:19:20现场提问：30+ vs 20+，女性减重差异，增肌策略 01:22:22现场提问：如何对抗“女性天生情绪化”的偏见？ 👆🏻2026狂喜播客节已定档，欢迎你来！ 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com