每一个在英国或欧盟搭乘过航班、火车的人，大概率都遇到过延误的情况，但很少有人知道，符合条件就能申请法定赔偿金。本期节目，Bessie 结合自己搭乘英航延误取消的亲身经历，给大家汇总了一下英国航班延误赔偿的法规依据、申请条件、赔付标准和操作方法，同时也分享了英国火车延误的赔偿机制。从欧盟旧规到英国现行法案，从赔偿金额到给付方式，再到不同航司的申请渠道，听完这一期，无论你是常年往返英欧的飞行旅客，还是曾经被延误耽搁、却默默认栽的人，希望你都能了解被放鸽子可以申请赔付~ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12航班延误超5小时取消，竟有法定赔偿可领 01:15英航机械故障，被迫滞留机场过夜的经历 03:38欧盟 EC261条例与英国 UKREG261 法规的关联与区别 04:45UKREG261法规的适用范围会覆盖多类航班与航司 05:36航班延误赔偿金额标准 07:12赔偿申请时效：英格兰6年、苏格兰5年的差异 08:50赔偿金三种给付方式 10:11亲测英航赔偿金处理时效 11:05东航等非英航航班适用 UKREG261吗？ 12:19试试邮件联系英国办事处 14:06英国火车也能赔：Delay Repay 机制拆解 17:32Bessie近一年火车延误经历和累计赔付将近700英镑 17:55英国赔偿文化特点 19:30197期英伦奇葩说丨在英国为什么坐火车比飞去欧洲还要贵？听友问答 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目收录于狂喜播客节现场，六层楼、吕洞宾和Bessie、小畅开启了第四轮关于女性健康的专场话题。本期节目大家聚焦女性体重管理这一话题，从医学、心理与现实生活经验三个维度，系统梳理了“减肥”对女性身体与心理健康产生的长期影响。 对谈围绕体重评估指标、代谢机制、性别差异、更年期变化、肌肉与基础代谢、常见内分泌疾病（如多囊卵巢综合征）及脂肪肝的形成机制展开，同时回应当下广受关注的减重方式，包括药物干预、手术减重与极端节食行为所带来的真实风险。结合问答环节嘉宾们也讨论了厌食症、暴食症、“嚼吐”等进食障碍背后的心理成因，延伸至体型审美如何被道德化，以及“自律”“管理失败”等标签对女性心理的长期影响。希望本期节目能给大家的体重焦虑、代谢困扰、饮食失序等问题带来一些解决思路，祝每个人都健康。 【对话的人】 六层楼 前三甲医院妇科大夫，女性健康科普博主，播客「当个事儿」主播 吕洞宾 上海交通大学博士、上海精神卫生中心主治医师，研究方向包括心境障碍。睡眠障碍等 小畅 电台DJ，播客「小畅翻牌丨开小灶」主播 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 04:35减肥对女性的生理和心理健康的影响 08:24体重≠健康：BMI、腰臀比、中心肥胖的科学边界 14:28我们为何恐惧数字？体重真的等同于健康吗？ 16:08“瘦等于自律”？社会对体型的道德化审判 18:44各路减肥法大起底：医学视角下的有效与危险 20:13六层楼讲述真实缩胃手术现场 24:19如何判断什么减重方式真正适合“你”？ 25:49厌食、暴食：不是意志薄弱，而是心理创伤 27:40多囊卵巢综合征与体重的复杂关系 36:05从鹅肝聊到脂肪肝：身体如何被“喂养”成病？ 38:45风靡的“减肥针”，靠谱吗？ 40:59瘦了却不来月经了？减重与女性内分泌 42:58肌肉，才是被低估的健康资产 46:35极端减肥的“民间智慧”：抠喉的代价 47:52年龄增长，体重难控是必然吗？ 51:57性别差异：为什么男女减重难度不同？ 53:40吕医生的减肥建议 56:58现场提问：家族肥胖基因检测值得吗？ 01:01:25现场提问：如何摆脱“嚼吐”？ 01:04:52现场提问：体脂太低如何健康增重？ 01:06:32现场提问：性生活与女性健康 01:09:50现场提问：60岁听友咨询更年期综合症困扰 01:13:35现场提问：60岁听友咨询睡眠问题 01:16:10现场提问：该不该信手表数据？ 01:19:20现场提问：30+ vs 20+，女性减重差异，增肌策略 01:22:22现场提问：如何对抗“女性天生情绪化”的偏见？ 👆🏻2026狂喜播客节已定档，欢迎你来！ 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

当一个中国品牌决定远征南半球的澳洲市场时，它会遇到哪些意想不到的机遇和挑战？在“村感”十足的澳洲，本地化运营为何如此重要，又有哪些独特的“避坑”指南？本期「贝望录」再次聚焦南半球，我们邀请到了在澳洲市场深耕十年的Hazel，请她聊聊过往这些年如何帮助澳新品牌进军亚洲市场，也协助中国品牌“反向出海”。在本期节目中，嘉宾分享如何从零开始建立一个“能打”的本地团队，如何处理与国内团队的文化差异与协作难题，以及如何在澳洲这个独特的商业环境中，找到最适合自己品牌的营销和销售策略。节目中还会聊到，为何在澳洲做品牌，既需要深刻的本地洞察，也离不开对全球化趋势的敏锐把握。如果你正在考虑或已经投身于品牌的出海事业，或者对澳洲市场的商业生态充满好奇，那么这期节目绝对不容错过。让我们跟随节目中的讲述，一起探索中国品牌在澳洲的无限可能。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 Hazel Hu Brand Catalyser目览触达咨询公司联合创始人 联系Hazel：admin@brandcatalyser.com 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:54从“打工”到创业，在澳洲市场与品牌共成长 08:11跨境电商的兴起，为品牌出海提供了新机遇 11:17面对不熟悉的市场，如何找到靠谱的合作伙伴？ 14:18品牌出海的第二步：建立本地团队 17:04“我们不一样”，做澳洲本地服务商具有独特优势 19:37当机立断，解决问题是创业者的基本素养 23:19澳洲品牌为何能与客户建立持久的信任关系？ 27:25澳洲市场门槛高但透明 29:25中国品牌出海先“卖货”还是先做“品牌” 34:40Brand Catalyser主营业务有哪些 38:19品牌出海，商标先行 41:29DtoC模式，是品牌出海的必经之路吗？ 48:05全球化与本地化要如何在澳洲市场找到平衡点？ 54:14跨文化协作的挑战 58:05商业模式的转型与挑战 59:25AI浪潮下的文案工作挑战 01:09:25美国，下一个目的地？如果你对Brand Catalyser目览触达有合作意向，欢迎邮箱联系 01:13:01Hazel“不做三年计划”，也不内卷 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目收录于狂喜播客节现场，在这场对话中Bessie和运营着汇集头部主播的500人顶流微信群，凭 “内容买手” 的毒辣眼光让推荐节目高频上精选的播客圈“神秘人物”——羊行一起对行业里的 “小心思” 和 “大趋势”又进行了抽丝剥茧的分析和分享。 两人从播客差异化创作聊到品牌合作的尴尬瞬间，也拆解了新人主播如何破圈、长内容的独特价值，到中国播客能不能抄欧美作业的本土化难题。同时深入探讨了小宇宙的编辑精选到底有没有“潜规则“？为啥营销人帮别人做品牌风生水起，自己做播客却火不起来？让主播又爱又恨的视频播客，是能蹭到流量红利，还是先让人砸钱又累到崩溃的平台陷阱？作为横跨营销公关与播客圈的实践者，他们的对话聊到了很多踩过的坑和摸到的门道，不管是想做播客的新人，还是好奇这行的听友，希望大家都能听出点门道来！ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【对谈的人】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 羊行 「苦中找乐」主播，公关人 【本期内容提要】 01:50羊行是谁？ 04:16神秘的羊行的500人顶流主播群 06:40一天 2-3 小时倍速听播客？这算是信息焦虑患者的自我救赎吧 08:55“内容买手“是如何炼成的 12:47小宇宙上编辑精选的密码是啥？新鲜稀缺内容是王道 24:15从听友到主播，羊行做播客前后心态大反转 27:46公关人扎堆做播客的真相是职场憋坏了，而播客是 “免费心理治疗” 32:45品牌做播客有个误区是品牌播客就是「岩中花述」 40:04视频播客是未来还是负担？ 50:47AI在播客圈是降本神器还是抢饭碗的 “凶手”？ 58:40AI克隆播客侵权了吗？ 01:05:37中国播客，基础设施不同，注定走出 “特色道路” 01:12:36标准化广告插入，解放主播和甲方的 “共创内耗”也许是理想的播客平台 01:17:46听友互动：胖东来公关水平如何？ 01:22:29听友互动：Bessie职业生涯有啥后悔的？ 01:23:13听友互动：B站视频播客的成绩表现如何？ 01:25:30听友互动：没有系统传统媒体行业训练的人可以做播客吗？ 👆🏻2026年狂喜播客节已定档，欢迎你来！ 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

这期节目是年更特别节目，由CPA中文播客社区三位联合发起人Bessie、老袁、艾勇共同录制，探讨了视频播客与传统访谈节目的异同，国内外播客发展路径的差异，创作者在流量焦虑与内容价值之间的平衡，播客线下空间、付费内容与AI技术的应用，以及制作人的重要性及其在商业化的作用。节目中穿插了对《罗永浩的十字路口》、《陈鲁豫 慢谈》等热门视频播客的观察，也分享了来自海外播客生态的启发。无论你是播客创作者、品牌方，还是深度听众，都能从中获得对中文播客现状与未来的深刻洞察。 【本期内容提要】 01:54视频播客的兴起：平台推动、投入成本与内容形态争议 07:13视频播客 vs 传统访谈：载体、氛围与受众体验的差异 13:25国内外播客发展路径对比，YouTube与音频优先的差异 18:47创头部效应、新人焦虑与听众关系的重建 25:05罗永浩与鲁豫的节目分析：主持风格、内容深度与嘉宾体验 34:28播客线下活动与空间发展：情感连接与商业机会 40:21AI在播客中的应用 45:34制作人角色的崛起：从幕后到前台的专业化路径 55:16品牌播客的现状 01:11:30行业展望：播客好友品牌、高校教育与标准化投放平台 欢迎大家参与今年的第四届CPA中文播客文化节！ 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目收录于狂喜播客节现场，在这场跨越 60后、70后、80后、90后四个世代的女性对谈里，Bessie、高蕾、小畅、老庄以一场跨世代的对话，共同探讨当下女性无法回避的议题：“成长“究竟意味着什么？ 成长究竟是自我突破，还是被营销包装的焦虑生产？为什么不同世代的女性都在被期待、被规训、被要求要“变得更好”？而为什么当代年轻女性又会出现集体性的“不想成长”“不想再卷”的疲惫感？在谈话中，四位嘉宾围绕原生家庭的影响、经济独立的真实含义、自我意识的觉醒以及面对社会期待的压力等议题，展开了真诚而坦率的分享。从60后在集体主义下的自我探索，70后对传统与独立的双重追求，80后在市场经济浪潮中的奋力拼搏，到90后在多元化时代下的个性解放，她们的故事，就像一部微缩的当代女性心灵史，也是一份写给所有年龄段女性的成长备忘。成长不是模板，也不是业绩——它更像是女性在时代浪潮中不断探索、不断迭代的自我主权练习。无论你正处在哪个人生阶段，希望你都能在这场跨越四个世代的真诚对话中，找到共鸣与力量。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【对谈的人】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 高蕾 「梵高Money Talk」主播 小畅 「小畅翻牌丨开小灶」主播 老庄 纪录片导演 【本期内容提要】 01:40四位主播分别是60、70、80、90后女性，为什么要聊”成长“的解散与重建 04:44原生家庭X时代X身份，女性成长的底层模板从何而来？ 09:00女性是如何把外界的评价系统搬进身体里的？ 13:10聊聊母女关系，妈妈身上那些我想继承又想挣脱的东西 16:26女性表达有很多无形的框架，比如“得体“ 19:39不再向任何人证明自己，只对自己负责是老庄30岁才得来的觉悟 21:3480后的时代烙印：一切成长的基础是经济独立 26:16不是每个人都需要突破“舒适圈“，不糊弄自己更重要 27:50高蕾的“糖葫芦经济学“是最早对于成长与赚钱的理解 32:45Bessie的三个独立-经济、情感、生活 36:12社交媒体时代女性反而缺少真正的role model，但众多来自四面八方的“无形的标准“又让人焦虑 38:59听友分享：成长不是努力本身，而是与世界交互的能力 47:11真正的爱自己是从不逼迫自己开始的 49:04从内耗、生病到给自己松绑是我们走过来的路 55:45赢了别人也不是成长，从自己出发就能过的很好 01:01:49听友互动：你有想体验的人生吗？ 01:04:31听友互动：女性是否一定要成为母亲？“母职“的继承与”自我“的接纳 01:10:13听友互动：不谈女性主义，但是我们聊聊女性的“团结”与“分工” 01:18:11听友互动：重新定义“爱自己”：从关注自己、到为自己花钱、再到自我接纳 01:20:33“在德国我差点从7楼掉下去“，与自己和解，也与他人和社会和解 👆🏻2026年狂喜播客节已定档，欢迎你来！ 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期节目收录于狂喜播客节现场，Bessie 与 Olga 的对话从一个看似轻巧的标题——“不是姐姐的 Olga”——展开，却意外打开了一场最坦诚、最有能量的人生对话。 我们认识的Olga，是在接近 60 岁时离开外企高管岗位、重启自媒体博主身份，并在短时间内成为知名内容创作者的“逆袭典范”。然而，这并非爽文式的“大女主“成功故事。Olga 带领我们回顾了自己跌宕起伏的前半生：从台湾眷村里那个缺乏身份认同、野蛮生长的“外省小孩”，到广告行业中披荆斩棘、声名显赫的外企高管；从对原生家庭和集体记忆的复杂情感，到40岁找到自己的信仰、与自己和解的挣扎；从失败的婚姻中习得课题，到重新建立亲密关系的信心……Olga用她的人生经历告诉我们：重要的不是“你认为我是谁“，而是“我选择成为谁”。 在对话中，我们不仅听到Olga对于个人品牌打造、内容创作、MCN合作模式等从业经验的真诚分享，也分享她如何将多重身份（母亲、妻子、闺蜜、管理者）折叠进今天的自媒体工作中，并把 35 年职场经验沉淀为内容创作与商业合作的底气。 这一期不仅关于一个人的转变，更关于“如何成为你选择成为的那个人”。对于在职场、内容行业或人生拐点上的听众，Olga 的故事也许会让你重新审视自己：你真正想成为谁？ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 吴美君 Olga Wu 自媒体博主 小红书/微信视频号/抖音：Olga姐姐 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:30从外企高管到自媒体大V，Olga的职业重启绝地反击获得成功 04:35对，我是眷村长大的小孩，讲讲我的身份认同和那些集体记忆 07:15童年在眷村的野蛮生长塑造了最初的“我“ 15:40作为外省人在台湾和大陆都找到了归属感 19:20在人生低谷时与信仰相遇，我学着谦卑、饶恕、爱与被爱 28:58对多重身份的反思：从妻子、母亲、闺蜜到“olga姐姐“ 38:11疫情期间启动美食推荐账号，意外打开内容创作的第二赛道 44:50从职场精英到知名博主，我把过往35年的职场经验转化为内容创作和商业能力 47:55内容行业的“快速翻篇“与职业身份的自主性 49:29博主与MCN的相处之道 55:07当成为具有话语权的公众人物之后，我坚信真诚是唯一可持续的内容策略 01:00:50现场问答：从日常与真实故事中提炼灵感的方法论 01:02:13现场问答：保持能量与生命力，吸引同频的人 01:07:49现场问答：低谷时候的三字诀“不抱怨、勤反思、找事做“ 01:10:05现场问答：我命由我不由mbti 01:11:55现场问答：现在就是我的人生高光时刻 01:13:15现场问答：要工作，不见得一定要在企业工作 01:16:00现场问答：新品牌线上引爆指南 01:17:36现场问答：凡是过往，皆为序章 👆🏻2026年狂喜播客节已定档，欢迎你来！ 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期「贝望录｜找出路」邀请到B2B内容创业者花花（赵丹遥），她曾任职新加坡电视台与知名广告公司，2015年回国后“赶鸭子上架”开启创业之路。从最初水土不服、踩坑无数，到如今专注服务外企与民企，她靠的是“一人千次”的客户深耕策略与极简成本结构——12人核心团队分布于上海、西安与马来西亚，实现高效协同与假期错峰。节目中，花花坦诚分享了如何从文旅行业转向B2B刚需赛道、为何坚持不做“满汉全席只做一碗好面”，以及在AI浪潮下如何用30%–40%的AI工具提升效率却不牺牲利润。希望这期节目可以让大家看到虽然小公司规模小，但是灵活、专注与解决问题的能力强。如果你正考虑从大厂转身做自己的事业，这期节目或许能帮你避开那些“只有踩过才知道”的坑。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 花花 赵丹遥 Big 3 Media中国公司负责人 前新加坡电视台编导，广告公司编导 【主持】 李倩玲 BessieLee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 颜婷 Sammy Yan 公众号“塞米的小趋势研究室”主理人 【本期内容提要】 00:44从新加坡广告公司到中国创业 05:15从打工人到“半创业”：子公司如何演变为自负盈亏 13:16年营收400–500万，12人团队如何高效运转 23:30分布式团队策略，西安+马来西亚的人才布局 26:41为什么放弃文旅项目，专注外企与民企B2B内容？ 34:08“一人千次”的客户哲学：不做千人一次，只做长期陪伴 44:18B2B营销的三大不变逻辑 49:10陪伴客户一起探索新平台和新尝试 57:00AI的应用策略是30%–40%工作由AI完成，但要确保利润不降反稳 01:10:14给转型打工人的四条建议：积累、聚焦、慎选伙伴、解决问题 如果你希望联系花花，请添加微信：yaoyaozdy，添加微信请注明「贝望录丨找出路」​😊 如果你对《打工转型小生意入门手册》具体内容感兴趣，扫描下图中的QR code订阅吧！👍 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com *本订阅节目内容及观点仅供参考，不构成任何商业决策建议。

这一期「贝望录」来到香港录制，主播Bessie与香港中文大学新闻与传播学院教授、知名知识平台“新闻实验室”创办人方可成，一起和贝望录的听友们聊了聊“假新闻、媒介信任与AI时代的信息素养”。全球媒体信任度持续下滑已成为事实，根据路透社2024报告，全球平均新闻信任度仅 40%，美国更低至 32%。与此同时，中国用户对官方媒体的信任高于全球均值，但对社交媒体内容的信任度却只有约 30%——信息来源分化、信任结构分层，成为今天媒体生态的显著特征。从 1938 年《世界大战》虚构广播引发集体恐慌，到算法驱动的“信息茧房”，传播技术每一次升级，都让真实与虚假的界限更模糊。AI 又进一步降低造假门槛，deepfake、情绪操控内容与“注意力商业模式”的共同推动也遭遇了信任滑坡。大家在节目中讨论了记者角色的变迁、付费新闻的困境与价值、KOL与媒体机构的信任差异、以及银发族与青少年面临的媒介挑战；也与现场听众一起讨论和分享了关于如保持社交距离、多语种核实信息的经验。方可成老师说“面对信息洪流，我们要成为主动的理解者，而非被动的接受者。”希望我们都可以成为优质信息的构建者。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 方可成 香港中文大学新闻与传播学院副教授 「实验室Newslab podcast」「过滤气泡工作室」主理人 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12欢迎方可成老师来聊一聊信息爆炸时代的信任危机 03:11为什么全球信任度下降？背后的原因是什么 08:36从1938广播事件到现代舆论场，假新闻也不是今天才有的 13:58制造假新闻动机几何？除了商业利益，也有政治操纵等更复杂的原因 16:05专业记者的重要性与机构媒介信任度下降之间的矛盾是记者这个职业的最大困境 19:09”优质内容+付费订阅“模式是现在媒体的一种出路 24:59用户要怎么办？除了方可成老师推荐的事实核查工具也要建立个人“信源白名单“ 27:55青少年和银发族，谁更容易“信息迷路”？ 38:14听友互动：网红时代，信任和算法交织 49:49个人IP vs 机构媒体 & AI时代如何识别真相 01:01:54听友互动：年轻人看新闻方式、AI代理（AI agent）、媒介素养训练 01:08:53每个人都能成为信息质量贡献者 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

每一个在英国坐过火车的人，大概都体会过那种“钱包在哭、心在骂、系统在石器时代”的复杂情绪。本期英伦奇葩说，Bessie融合自己的真实经历，扒一扒这条“全球最难懂的铁路定价系统”背后的故事。从500公里能卖出接近上海—北京高铁票价的英式铁路，到改签价格堪比再买一张机票，再到短途车票反而比长途贵；这个还在用1959年的 COBOL 语言运行的老系统……真的是系统性落后了。节目里，Bessie科普了英国铁路票价体系、运营架构和历史变迁，也拆解了它高价的原因——从民营化切割造成的“拼装铁路”、数据不透明、动态定价，到部门各自为政+利益分账+老系统维护困难，再加上英式“能跑就行、别折腾”的佛系哲学，不是一句无奈就能表达的。最后Bessie也分享了铁路省钱秘籍。听完这一期，你大概会明白，为什么英国人一谈火车就破防、为什么他们宁愿飞到欧洲也不坐国内火车、为什么远程办公时代苏格兰青年不愿回伦敦上班……以及为什么Bessie每次坐火车都会怀念中国的高铁。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 00:12为什么英国火车票“贵到离谱“？ 02:29票价比商务座还贵？ 03:431959年开发的COBOL系统至今还在沿用 06:02Advance/Off-Peak/Anytime三种票类 10:28多家运营商售票及参与分成 11:28铁路售票也”动态定价“ 17:02英国铁路的民营化历史与英国铁路的拼装系统 22:56欧洲之星比英国国内段铁路售价更便宜 27:54远程办公潮与火车票通胀也有关系 28:43六大省钱策略详解 43:04AI可以帮你买到便宜火车票吗？ 48:15中国高铁的秩序和效率令人怀念 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

王室vs.皇室, 一边是将认证制度变成品牌营销神器，一边是“只准你知道，不许你宣传”的御用达。从 Royal Warrant 到十六瓣菊花，从 Trooping the Colour 到神秘宗教感拉满的大尝祭，本期「东观西望」, Bessie 和美兰探讨英国王室与日本皇室在现代社会中的存在感、运作模式及对国家的影响。通过对比两国的皇家认证制度、资产管理、象征性仪式、社会议题参与、文化渗透以及外交角色，揭示了“王室”与“皇室”在称谓、功能和公众认知上的显著差异。英国王室以其无处不在的商业化运作和高调的社会参与，展现出强大的生命力；而日本皇室则以其极度的低调和深厚的传统，维持着其独特的象征地位。这一集，不止皇室八卦，更从多个维度透视两个国家性格、文化美学与权力运作。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 01:46 白金汉宫是“小城市“，自带邮局、提款机还有野天鹅？ 03:01 日本只有“皇室”无“王室“，等级更高，却更低调 05:27 王室认证 vs. 皇室御用 13:16 英国王室地产收益丰厚，日本皇室资产依赖国家拨款 18:49 trooping the colour vs 神秘的“与神共食” 25:37 公益与社会议题参与：英国“工作王室成员”积极倡导，日本皇室低调慰问灾区 30:05 君主肖像上钞票vs. 仅有十六瓣菊花徽章 33:29 外交与危机时刻的角色与影响力 39:14 王室热衷“搞事业”“搞商业”？皇室还在坚守传男不传女的传统 45:53 英国王室“全胜”？欢迎分享你的王室/皇室体验 【后期制作】 Jean-播客公社 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

在全球品牌加速出海的浪潮中，为什么澳大利亚这个经济体量可观、文化开放、消费力强的市场，却长期被中国品牌“忽视”？本期「贝望录」Bessie邀请在墨尔本生活和工作多年的 Emily 顾媛，从本地生活与营销经验出发，带你重新认识这片“南半球的世外桃源”。节目中，两人从澳洲的经济规模与消费结构谈起，延伸到多元文化如何影响品牌策略，并通过中国新能源汽车、Shein、TCL 等案例，剖析澳洲消费者的务实风格、环保偏好，以及他们对中国品牌的接受度。Emily 还分享了澳洲本土品牌的出海历程——从代购时代到数字化转型，每一个品牌都面临如何在全球化中寻找位置的挑战。作为在澳洲职场打拼的华人，她也带来了第一手的观察与经验，希望可以为正在谋划海外生存的华人带来启发。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 Emily Gu顾媛 在澳洲工作生活 11 年的 B 端营销人, 热爱升级打怪与新鲜事物 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 03:00澳洲是人均GDP6.4万美元的英语系“潜力股” 05:00澳洲在APJ区域的“战略小巨人”角色 07:24从“白澳”到多元移民，澳洲的社会结构决定了消费多样性 11:31多元移民社区塑造了澳洲的零售业态和消费习惯 12:22理解原住民文化是品牌落地的第一步 16:09多元文化职场的丰富和挑战 21:41从UGG到Aesop，澳洲品牌的出海路径和打发法各不相同 23:44澳洲品牌国际化草根史-代购时代 27:47澳洲科技品牌出海是战略布局 34:32在澳洲，邮件营销还很活跃 36:24澳洲的软实力输出，比如艺人与国家形象绑定，也影响消费偏好 41:07汽车、电动车、奢侈品，都藏着机会 46:11中国品牌在澳洲市场面临着制造和品牌化两条赛道 52:40AI无法取代本地人的“文化嗅觉” 54:55华人在澳洲的职场天花板也并非不能突破 01:00:06澳洲消费者既坚持实用主义、偏爱低碳环保的品牌又坚持为本地品牌买单 01:06:55澳洲市场有巨大潜力，但要有耐心也要尊重本地文化的微妙之处。 01:08:00我们的建议：既要重视文化，又要重视人才 10月24日Bessie要来香港和大家在线下见面了！ 10月24日在香港有两个活动， 1）在香港大学参与MCCC speaker series，主题为Sounding out China： advertising，Authenticity，&the rise of podcast culture。详细安排和报名二维码详见下面海报。 2）贝望录香港站的线下听友见面会，大家可以通过shownotes中的活动链接报名参加。 我们11月9日见啦！ 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

在本期「贝望录」中，Bessie 终于聊到一个“憋了三年”的话题：美国为何一直无法解决枪支泛滥的问题。她邀请到来自播客「飞天胡说」的嘉宾——英国纪录片导演罗飞、德州长大的美国人罗一天，从各自国家的亲身经验出发，深度对比了美国与英国在枪支文化、法律、政治与社会心理上的巨大差异。美国拥有超过 4 亿支枪，每 100 个成年人手中几乎就有 120 支枪。相比之下，英国合法私人枪支仅 190 万。为何有如此差异？大家从1966 年德州大学塔楼枪击案谈到 NRA 的政治游说，从宪法第二修正案到“冷却期”与枪展漏洞，再到英国Dunblane 屠杀案后的快速立法反应，本期节目带你理解枪支背后盘根错节的历史与政治。节目中也讨论了“被发明的传统”如何影响公众认知，ICE 私人武装的隐忧，以及社交媒体如何放大治安焦虑等问题。Bessie和两位嘉宾的亲身经验和深度对谈，希望让你对“枪支问题”不再抽象。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 罗飞 Arthur 「飞天胡说」主播，英国纪录片导演 罗一天 Paul 「飞天胡说」主播，电影行业从业者 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 【本期内容提要】 01:44美国与英国在枪支数量上的惊人差距 06:21德州大学1966年塔楼枪击案与案件背后的精神健康问题 10:21美国枪支管控漏洞：枪展“无审查"、“冷却期"政策争议与共和党NRA的政治立场 13:53宪法第二修正案与“自卫权" 21:20NRA政治游说逻辑是用“持枪传统"塑造公众认知，“被发明的传统"如何影响政策走向 26:19Dunblane屠杀案与英国枪支立法转折点 30:35英国打猎文化 vs. 美国民间持枪文化 33:55英国枪支数量与刀具犯罪的连锁反应 37:27NRA起源于英国，为何在英美走出完全不同的发展路径？ 39:14电影《Civil War》展现出美国当下社会的紧张感 41:13ICE私人武装的权力边界与的潜在风险 45:29恐惧感如何被政治操作利用，社交媒体又如何加剧治安焦虑 46:58枪支、政治、文化的三重纠缠，为何单一政策无法解决美国枪支困局 48:37英国政党的“立法共识"与美国的"政治极化" --------------------------------------- 10月24日Bessie要来香港和大家在线下见面了！ 10月24日在香港有两个活动: 1）在香港大学参与MCCC speaker series，主题为Sounding out China： advertising，Authenticity，&the rise of podcast culture。详细安排和报名二维码详见下面海报。 2）贝望录香港站的线下听友见面会，大家可以通过shownotes中的活动链接报名参加。10月24日见啦！ 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【收看方式】 B站：贝望录播客官方账号 小红书：李倩玲 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

Bessie和另外九位姐姐一起出书了！这是一本十个女人的一次关于人生、商业与情感的集体共创。本期节目，Bessie邀请到《十种人生，一种态度》的策划与发起人——王大花，一起回顾这本书从“灵光一现”到正式出版的全过程。从Bessie在毫无准备的情况下，作为第一位作者一口答应了大花的出书邀请到第一本书的十位作者在七天内集结完成，来自不同行业、不同年龄段的女性，用“共创＋共投”的方式完成了这本书的雏形。两人在节目中细致拆解了出书的幕后机制：从策划、选题、书号获取到与出版社的洽谈，如何让传统出版业接受一个全女性、市场化逻辑的团队；也谈到每位作者如何在“自传体写作”中重新认识自己。从理性职场女性到情感崩塌的泪水，从“品牌思维”到“女性觉醒”，她们共同经历了自我剖析与重塑的过程。Bessie认为写作是一次漫长的自我整理，比任何长视频或播客都更深层次地让人回望人生，也希望这本书作为小小的陪伴可以帮助和影响更多的女性。在这期节目，希望大家不仅听到一本书的诞生故事，更像是一堂“十位女性的成长复盘课”。听完你可能也会想：要不要也写点什么，留给未来的自己。 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【嘉宾】 王大花 花无限创始人 畅销书《十种人生，一种态度：当代女性生存图鉴》作者、操盘手 视频号、抖音、小红书ID：王大花大女主 【主持】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 小红书ID：李倩玲 【本期内容提要】 00:11我出书啦！《十种人生，一种态度》已经正式上市~ 01:20从连ppt都没有的idea到出版有哪些流程 02:59横滨研学的缘分起点 07:12从品牌咨询到女性成长 13:03为什么是书，不是视频，不是只是付费？ 19:30读书是中年人破局的最短路径，阅读具有长线价值 20:47十位女性的共投共创 28:20这是一本「当代女性生存图鉴」 34:47书号从何而来，出版流程和合作模式 47:45写作为每一位作者带来疗愈也带来与自己对话的勇气 58:36写作也是一个长期的自我整理和回顾 01:05:00在遭遇出版上线的挑战时，继续往前走就是最好的解决方案 01:12:57从内容到营销，从线上走到线下 01:28:18未来，要为万名女性做出版 《十种人生，一种态度》购买链接：【小红书】2025年度必看女性读物 😆 A6fN8gvWpX6 😆 xhslink.com 点击链接或者复制本条信息打开【小红书app】查看 HU7477 【后期制作】 Jean 【收听方式】 推荐您使用ApplePodcast、小宇宙APP、喜马拉雅、荔枝播客、网易云音乐、QQ音乐、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听《贝望录》。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com

本期「东观西望」聚焦历史性一刻——日本即将迎来首位女性首相高市早苗。她的上任，既是自民党内部权力角力的结果，也引发了关于性别政治的激烈争议。高市在石破茂失势、自民党紧急改选中胜出，获得麻生太郎力挺，被媒体冠以“日本版铁娘子”“女版安倍”的称号。但她以极右翼保守派著称，反对女性平权与女性天皇的立场，遭到上野千鹤子等女权代表的强烈批评。节目中，两位主播对比了英国与日本在女性参政、皇室继承制度上的巨大差异以及两国社会在女性政治参与的路径与节奏的不同，折射出保守势力与现代价值观的拉扯。节目中也延伸探讨了年轻人投票率低迷、政治与民意脱节的问题。在高市早苗即将创造历史的当下，我们也不得不思考女性成为领导人是否等于女性议题的进步？ 【本节目由Withinlink碚曦投资协作体出品】 【主播】 李倩玲 Bessie Lee 广告营销行业资深从业者，商业观察者 蒋美兰 前数字营销公司「费芮互动」创始人、前电通集团合伙人，现定居日本的零售科技观察者 【本期内容提要】 00:10石破茂辞职、自民党党魁紧急改选，高市早苗横空出世 01:35高市早苗为什么被称为“女版安倍”？ 04:41撒切尔是英国首位女首相，但并不是国际范围内的首位女性领导人 06:39英日皇室继承差异 07:45日本的“大叔政治”结构 09:21高市早苗对女性平权态度消极 18:53日本女性职场困境 20:51上野千鹤子的发言代表了很多女性议题领导者的想法 22:48英国的宗教改革与女性继承人地位演变 34:16高市早苗的个人经历 39:49英日两国年轻选民的投票率都很低 44:36女性掌权是否可以推动性别平权的进步？ 【后期制作】 小朱 【收听方式】 推荐您使用Apple Podcast、小宇宙APP、喜马拉雅FM、网易云音乐、QQ音乐、荔枝播客、Spotify或任意泛用型播客客户端订阅收听「贝望录」。 【互动方式】 微博：@贝望录 微信公众号：贝望录+ 商务合作：beiwanglu@withinlink.com