🟢 Part 1 职场大洗牌：白领下沉与35岁危机并存 00:36 白领辞职转行送外卖，挑战传统职业观念的生存实验 01:18 外卖骑手三个月买相机14390元：逐梦外卖圈的奢侈故事 09:41 百度裁员风暴来袭：核心团队裁员比例高达40%，影响深远 10:48 从工程师到外卖员：许多人只为养家糊口，生活真是不易 16:09 职场35岁后去哪儿？中小企业更爱便宜的年轻人 17:35 大多数职场牛马的天花板是2万块，突破它有如龙凤舞天 18:44 高收入者更易被裁：裁掉一个顶几十个，职场如战场 21:12 大学生人数每年狂增，未来十年毕业生可能要「花钱上班」 🟢 Part 2 生育政策大转舵：从避孕免税到征税的信号 25:36 北大研究震撼发现：女性生育3-4孩最安全，男性多生1孩死亡风险降4% 28:46 六个孩子刚刚好？梁建章的文章让大家对家庭观念有了新思考 31:46 生四个孩子的人都没死，因为根本没人这么做，真是个有趣的观察 44:08 从2026年1月1日起，避孕药品要缴增值税了，免征优惠说拜拜 47:34 避孕用具涨价到十块钱一个：「强行催生的组合拳」让人哭笑不得 🟢 Part 3 都市生存成本：从通信垄断到环境代价 37:39 中国移动每天赚四亿人民币，简直是移动界的印钞机 50:19 高污染环境下锻炼效果打折，150万人健康数据证明跑马拉松要三思 56:51 上海阳光值钱：晒1小时加层要80万，真是贵得离谱 58:44 马斯克说20年后工作是可选项，期待这一天早点到来 公众号：酸菜馆播客

本期导语 当提神不再需要咖啡因，而是需要一次腕部电击；当“自律”不再依赖内心驱动，而是依赖外部惩罚——我们谈论的已不再是一个新奇的产品，而是这个时代投射在我们身上的复杂印记。本期节目，我们从一款赛博朋克十足的“电子咖啡手环”入手，为你拆解其背后的技术迷思、社会情绪与人性困境。这不仅仅是一期产品评测，更是一次对现代生活方式的深度诊断。 本期核心话题 * 赛博朋克的“清醒”装置 什么是电子咖啡手环？它如何通过电击手腕“提神”？ 似曾相识？从淘宝“电疗按摩仪”到杨永信网瘾治疗，我们早就见过它的“亲戚”。 技术溯源：从2014年“戒坏习惯”的自我惩罚手环，到如今“高效自律”的提神器，一款产品的“洗白”与变身。 * 从“自我充电”到“自我行刑” “非人化”的隐喻：我们如何从“需要休息的人”，异化为需要打补丁、防止“宕机”的“人肉电池”？ 被扭曲的“自愿” ：手动的电击按钮，是自主选择，还是内卷压力下的“被迫主动”？ 时代的“刚需” ：“悬梁刺股”的现代版本，为何总能精准击中我们的焦虑？ * 效率至上主义的终极图景 “人类饲料”与“程序员马桶” ：当吃饭、如厕等生理需求都被视为可以优化的“效率瓶颈”，我们离《黑客帝国》还有多远？ 美剧《同乐者》的启示：如果连独立思考都不再必要，我们是否就能摆脱面对真实自我的痛苦？ 消费主义的共谋：从“看得出来我只睡了2小时”的护肤品广告，到“把吃出来的病吃回去”的养生书，我们如何被引导至“逃避问题”而非“解决问题”的路径上？ * 深度叩问：我们究竟在逃避什么？ 无法面对的真相：那个失业七年却每日“表演”上班的丈夫，与依赖电击手环的我们，共享着同一种心理机制——对真实自我的恐惧。 “表演型”人生：电子手环提供的，或许是一种“我已尽力”的心理安慰，一种对抗“认知冲突”的仪式感。 社会的“空气污染”：当我们对显而易见的问题选择集体性忽视，摧毁的不仅是体感，更是彼此信任的基石。

衣服商家巨型吊牌，无奈又搞笑，引发主播对社会信任机制的讨论。 本期内容关键词：深圳南油市场，美国1980年代药瓶投毒案，共享单车解锁，中本聪与数学信任。 酸菜馆会员福利活动持续进行中。 关注公众号：酸菜馆播客

11月4日，星巴克把中国业务股权卖了。这不仅仅是一个商业新闻，它是一个时代的注脚。 我们曾经挤在星巴克的硬沙发里谈生意，曾将哈根达斯券视为硬通货，曾为收到天鹅蓝盒子而心动不已。但如今，这些洋品牌的“光环”正在迅速熄灭。 本期节目，我们从星巴克、哈根达斯、施华洛世奇的衰落聊起。 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。以下任一渠道都可购买： 1、淘宝：mo.m.tmall.com 2、京东：pro.m.jd.com 我这段时间赶脱口秀的剧本用眼过度，不仅眼睛酸疼，还感觉眼周的皱纹都半永久了，能用小家电解决的问题，我绝不内耗！所以我马上用上了妙界Y7pro护眼仪缓解眼疲劳，每次用完都感觉眼睛润了不少，非常舒服！平时经常看电子产品、看书，容易用眼过度的听众朋友们，这款很能打的护眼仪推荐给你！ ✔ 3秒出雾，每秒18万＋雾量，细腻蒸汽润眼，大小雾量可调节 ✔一机五效：雾化润眼＋按摩＋热敷＋助眠＋蓝牙听播客 ✔spa级热敷，温感蒸汽＋按摩热敷，添加冰水也可以出冰雾 ✔精准按摩，仿人手点振按摩，轻揉缓解眼疲劳 ✔双效清洁，可拆卸抑菌水箱＋紫外线杀菌 ✔续航持久，充一次电可以用一周 日常保护眼睛还是很有必要，这段时间每天眼睛累了我就拿出Y7pro护眼仪雾化热敷下眼睛，眼睛能舒服好多！以前用热毛巾热敷能舒服一会儿，现在更方便持久！而且有紫外线杀菌和抑菌水箱，用着也很放心。这款护眼仪确实性价比很高了，有需要的可以试试呀～ 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： 1. 点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2.复制淘口令：07￥IeP0fRU4t8G￥ / CZ356 3.在淘宝搜索：“妙界”找到【妙界旗舰店】向客服报暗号「酸菜鱼」即可获得专属链接。 本期我们探讨了： * 某鹿品牌是如何用“咖啡奶茶化”锤碎“第三空间”神话的？ * 为什么哈根达斯的冰淇淋月饼券，最终沦为了干冰的赠品？ * “施华洛世奇水晶”的本质是什么？为何它不再是我们“第一件轻奢首饰”？ * 放眼街头，高跟鞋、职业装、浓妆为何几乎消失？ 背后的“新务实主义”哲学是什么？ 这是一场席卷我们生活方式的集体祛魅。当消费的驱动力从“悦人”转向“悦己”，一切装逼，终将被锤碎。

感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 想摆脱冻醒、闷汗、打理难的朋友，真的可以试试 “神气小鹿泡芙被 pro”，保准让你睡个暖和安稳觉！ * 上下两层远红外发热面料，快速升温。中间超细纤维可以把热量锁在被窝里，无论是侧躺，仰躺还是翻身都能贴肤不漏风，轻盈保暖。 * 升级了跟东华大学联合研发的专利Castor吸湿纤维和莱赛尔纤维，能快速排出水汽，吸湿除潮，时刻保持被窝清爽，爱出汗的友友也不怕。 * 7A级抗菌+A类标准，额外添加控敏抗菌纤维，抑菌率99%，敏感肌肤也能放心贴身睡。 * 支持机洗，方便打理，清洗多次依然蓬松柔软，精细绗缝+包边，内芯不会乱跑，非常耐用。 拥有一床舒适又保暖的冬天被子不仅能提升睡眠质量还能提升日常幸福感！之前我用的被子又重又不保暖，捂热也要好久！半夜经常冷醒，这条泡芙被pro就不会，奶黄的暖色调，摸起来质感就很柔软，盖着人很快就暖了！而且面料抑菌吸湿，过敏体质也不怕，有需要的听友们可以入手试试！ 听众专属购买福利： 1、点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令：77￥dQjVfT0xkKP￥ / HU108 3、在淘宝搜索：“神气小鹿”找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆”即可获得专属链接。 1999年，“雕牌洗衣粉”广告《懂事篇》在央视播出。它通过一个普通家庭的故事，触动了无数观众的心弦。 深夜，母亲回到家中，发现女儿已经在沙发上睡着了。 她看到女儿留下的字条，上面写着："妈妈，我能帮你干活了。" 母亲看到字条和洗干净的衣服，瞬间泪水奔涌而出。 这则广告的成功，很大程度上在于它精准地捕捉并融入了20世纪90年代末的"下岗潮"这一社会现象。 它通过展现一个下岗职工家庭的艰辛与母女间的温情，引发了广泛的社会共鸣。 许多观众，特别是家庭主妇，都被深深打动，甚至潸然泪下。 广告的播出，配合具有竞争力的产品价格，使得雕牌洗衣粉的销量奇迹般增长。 纳爱斯集团在一年内创造了洗衣粉单一产品销售额增幅15亿的奇迹，并迅速跃居全国洗衣粉市场首位，彻底改变了当时的市场格局。 同一年，“妈妈洗脚”广告在央视播出。80后、90后小孩子看着广告，学习讲小鸭子的故事。 这两则广告，曾是80、90后的道德教科书。 几年后，铺天盖地的脑白金广告，终于砸向中国观众。孝敬长辈，送礼首选。 2003年，周杰伦正式成为动感地带代言人，广告 campaign 启动。 周杰伦的档期只有短短三天，但拍摄团队需要完成 五条15秒的广告片，涉及六个不同的实景场景。 动感地带凭借周杰伦的号召力和这首朗朗上口的广告曲，迅速在年轻人群中爆红，当时，"动感地带"以平均每3秒诞生1个新用户的速度迅猛发展。 1999年，李连杰代言步步高VCD广告。 "世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好" 这则广告是步步高公司在 1999年成为央视"标王"（广告投放额达 1.59亿元）后，在其黄金时段播出的系列广告之一。 如今的商业广告，如果再谈孝道、奋斗，穷人孩子早当家，努力就有回报，恐怕2025年的观众反应会很激烈。 今年以来，品牌厂商道德说教味重的广告，屡次翻车，被网友痛骂。 “悦己”当道，“孝道”过时了吗？ 我们这代人的价值观在撕裂。 年轻人，回归个人主体，“自我”才是审视世界外物的尺度。 我不要你觉得，我要我觉得。 悦人不如“悦己”。 曾经的妈妈形象：慈母手中线。辛勤付出。 现在的妈妈形象：慈母守中线。妈妈我累！ 别再骂年轻人自私了！ 从感动中国的电视广告变迁看，“悦己”价值观的兴起，是一种社会发展的必然。 70后、80后，也逐渐成为“老登”一代，被年轻一代嘲笑、唾弃。 “老登”一代这批人的童年期，他们被社会价值观长期灌输，导致的个人“配得感”低下、“主体感”缺失。 他们自己要把丢掉的找回来。

你听说过偷快递的，但你听说过连用来震慑小偷的假摄像头都被人撬走偷了的吗？王掌柜就用他血与泪的经历，为我们生动诠释了什么叫“道高一尺，魔高一丈”！ 感谢华熙生物旗下【丝丽小红帽】对本期节目的大力支持！ 点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/36493131?shop_id=455591472 夏天油头扁塌太致命！出门半小时刘海结缕，细软发洗完秒塌，吹造型=做白工。 挖到丝丽小红帽「水光柔顺发膜+控油蓬松洗发水」神仙组合： ✅ 水光柔顺发膜：华熙专利玻尿酸+山茶籽油精准灌溉发尾，梳子一梳直接打滑！不是假滑是沁进去的水光感，静电毛躁一键关机。 ✅ 控油洗发水：「三维控油引擎」启动，腺苷科技给发根灌入强心剂！健身暴汗后发顶依旧像开了通风模式，蓬松立挺72小时不塌方～ 🌟 组合王炸：头顶喷泉般清爽，发尾绸缎般顺滑！真正实现水油分区管理，懒人洗一遍就get高颅顶+女神光圈，枯草头也能逆袭成绸缎发光体！ 出差旅行首选便携装噢~小小一颗大大能量。 双十一活动期间，购买水光柔顺发膜还能限时享受拍3罐，第三罐0元的活动；购买控油 蓬松洗发露2瓶装还有限时加赠洗发水小样！还有购买组合装到手更实惠！ 急救油塌枯发党，速抢限时福利（三种方式任选一种）： 1、点击进入专属购买链接（可以自行改成短链或者文字超链接）： 1.https://mo.m.tmall.com/page/36493131?shop_id=455591472 2、复制淘口令：【19《k4q1fYzHl76🔐 / CZ028 酸菜馆播客】 3、在淘宝搜索：“丝丽小红帽〞找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆播客”领取优惠券！ 从价值三百的电动牙刷头，到文艺的卡夫卡帆布包，再到一整箱猕猴桃和丁丁推荐的不粘锅……家门口的快递接连神秘消失，元凶竟是楼下一位70多岁的邻居老太太。面对人赃并获的抵赖、没有监控的嚣张，以及凌晨四点的“转角遇到爱”，王掌柜尝试了假摄像头、上门理论等各种方法，最终却得出了一个出乎所有人意料的结论：与其对抗，不如逃离。 在本期节目中，你将听到： * 📦 四次（其实是五次！）令人啼笑皆非又血压升高的被偷实录。 * 🎭 与“老江湖”当面对质时，对方教科书级的演技展示。 * 📹 拼多多购买的“高科技”安防设备是如何被瞬间破解的。 * 🤔 从愤怒、无奈到最终和解的心路历程，以及关于“社会腐殖层”的深度思考。 * 🏃 为什么“千金买邻”是都市生活最重要的真理之一。 这不仅仅是一个关于被偷的故事，更是一个关于我们如何在一个复杂的社会里，选择如何安放自己情绪与生活的故事。

今年6月前，我还是个熬夜到凌晨、血脂指标红箭头扎堆的 “亚健康选手”。为了自救，我揣着 “能跑完就行” 的心态踏上跑道，每周 4 次 5 公里慢跑，顶着盛夏酷暑硬扛。 感谢妙界品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：mo.m.tmall.com 我作为i 人，我很少去按摩店，所以我家里有各种各样的按摩仪！前段时间赶报告，我坐在电脑前查资料、写提纲，一坐就是六七个小时，一直端着肩膀嘛，结果肩颈硬得跟块铁板似的，酸痛得忍无可忍了，我就专门买了一款肩颈按摩仪，收到就赶紧一戴上！这款按摩仪非常值得我来推荐一下： ✔ 真正做到8D仿人手虎口揉捏，精准拿捏酸痛点 ✔最新升级艾灸碳技术，热敷范围更大，热敷效果更好 ✔ 四种按摩模式，最新升级大师模式，适合不同人群使用 ✔ 全身可按，按完肩颈还能按腰腿，一机多用 ✔ 背面是艾灸碳纤维，拆洗方便，皮质送礼更有面 ✔ 操作简单，按钮清晰，也可以和家人一起拥有 作为使用过各种按摩仪的我，这款肩颈按摩仪打动我的地方不仅在于按起来力度够大足够爽，还在于它的按摩手法更加灵活多变，有四种模式可以选择！我个人喜欢最新升级的大师模式，艾灸碳热敷也更加暖和舒适，模拟艾灸手法加热脊椎，用起来也更像真人按摩，更加的专业！ 有需要的听友们快使用以下三种方式（选一即可），获得专属购买福利吧： 1. 1.点击进入专属购买链接：equity.taobao.com 2、复制淘口令： 69￥Cl20fXOnWIr￥ / MF168 3、在淘宝搜索：“妙界” 找到【妙界旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆”即可获得专属链接。 没想到，4 个月的坚持竟换来了体检单上全绿的指标。更意外的是，泰州好友送我一个的半马名额，让我这个最多只跑过 6 公里的 “菜鸟”，硬着头皮开启了人生首场长距离赛事。在此之前，我竟从未听说过这座江苏城市 —— 就像很多人忽略葫芦岛一样，直到火车载着我驶向 “泰州” 站（没错，没有 “站” 字的站名，藏着这座城的低调）。 初到泰州，便被双重喜悦包裹：一边是半马赛事的火爆，起点附近酒店早被订空；另一边是苏超赛事的沸腾，泰州队点球战胜南京闯入决赛，全城像过年般热闹。网约车司机眉飞色舞地说着戴姓球员的功勋，自豪地提起女足教练，惋惜着没有 7 万人体育场的遗憾，言语间全是对家乡的热爱。 清晨的会宾楼早茶彻底征服了我。几块钱的拌干丝嫩滑爽口，鱼汤馄饨鲜掉眉毛，蟹黄包子咬开满是大颗蟹黄，拼桌的食客聊起赛事，陌生人间瞬间有了共同话题。酒店服务员贴心告知早餐 6 点开放，电梯里此起彼伏的 “半马还是全马”“你的 PB 多少”，让赛前的紧张多了几分温暖。 领物现场更是热闹非凡，参赛服、能量胶、袖套塞满口袋，激光刻字的奖牌、名字墙打卡，工作人员的忙碌让我真切感受到 “办赛不易”。赛前一晚，我抱着豆包制定的 2 小时 55 分计划辗转反侧，而窗外的泰州，正沉浸在晋级决赛的狂欢中。 比赛日的降温来得恰到好处，17℃的气温让跑步变得惬意。接驳大巴沿途 “捡人”，13000 人的赛场人山人海。 21 公里的赛道，是泰州的人文画卷。望海楼矗立在凤城河畔，风光不输瘦西湖；麻石铺就的老街古色古香，早茶博物馆的气息扑面而来；宽阔的城市中轴线干净整洁，电视塔的轮廓酷似东方明珠。原来泰州叫 “凤城”，不仅因凤凰栖落的传说，更因老城格局形似凤凰展翅；而凤冠志愿者的装扮，既呼应了 “凤城” 雅号，也彰显着京剧故里的底蕴 —— 这里是梅兰芳的祖籍地，徽班进京的渊源早已融入城市血脉。 前 16 公里轻松写意，配速竟比平时快了近 1 分钟。19 公里后脚痛袭来，可听到体育场内的欢呼，便咬牙坚持。冲过终点的那一刻，夹道欢呼的人群、沉甸甸的凤冠奖牌、塞满纪念品的大礼包，让所有疲惫烟消云散。净成绩 2 小时 35 分，比预期快 20 分钟，女子排名 1670 名，这是我从未想过的成绩。 赛后的泰州，随处可见挂着赛事袋的跑者，饭店服务员说早上都去路边加油了，火车站里更是 “跑马大军” 云集。这场赛事，让我看到了泰州的热情、有序与厚重。如今终于明白，为什么城市都爱办马拉松 —— 它不仅是一场体育盛会，更是一次城市魅力的全面展示。 泰州，这场双喜临门的相遇太过匆忙，下次，我要慢慢逛老街、品早茶，再赴 “凤城” 之约。

本周，一个名叫“TACO”的交易策略刷屏了华尔街。它不是墨西哥鸡肉卷，而是特指特朗普总统那种“暴怒威胁→市场恐慌→光速妥协→市场反弹”的迷之操作。华尔街精英们借此疯狂套利，堪称“老特和他的朋友们”的提款机密码。 但这仅仅是投资场上的戏法吗？酸菜馆本期节目深入拆解“TACO定律”，我们发现，这简直是一套贯穿生活、职场、消费甚至人生的底层逻辑。从A股的惊魂“深V”，到农夫山泉的舆论危机，再到海底捞的“尿壶事件”…… “TACO时刻”无处不在。 关键在于，你是否能识破那些表面凶猛的“纸老虎”，在众人的恐慌中，保持冷静，甚至优雅地“抄底”。 主播： 王掌柜，丁丁 【时间轴】 * 00:00 开场暴击： 从墨西哥卷饼到华尔街黑话，“TACO”到底是什么鬼？ * 03:00 拆解TACO四部曲： Tantrum (发怒) → Anxiety (焦虑) → Compromise (妥协) → Outcome (结果) * 08:50 “赤裸裸的抢钱”： 揭秘特朗普身边人如何利用内部消息，在比特币市场精准做空，狂揽2亿美金 * 13:30 丁丁的实战分享： 如何两次看穿特朗普套路，在A股市场成功“抄底”并“做T”，逆市盈利（附心路历程） * 22:00 格局打开！ 从外交部态度预判A股护盘：我们吃准的不是特朗普，是…… * 24:50 TACO的跨界应用： 品牌篇： 农夫山泉“媚日”风波，从腰斩到复苏的完美“深V” 消费篇： 海底捞危机后，是不是去吃饭最放心的时候？ 职场篇： 单位里被边缘化的同事，如何在疫情封城期逆袭成顶流网红？ * 39:20 TACO的阴暗面与风险预警： 王掌柜大学时如何机智识破“体育馆骗局”？开发商伪造地铁口的启示…… * 46:10 “狼来了”效应： 为什么“分手威胁”第一次最管用？—— 所有TACO策略的效用递减律 * 49:00 丁丁的血泪教训： “924行情”前在最低点割肉，完美错过暴涨，论情绪管理的重要性 * 53:50 终极哲思： “善弈者通盘无妙手” —— 比起追求“TACO”的妙手，更可靠的是什么？ * 58:30 彩蛋： 王掌柜早年三百块买比特币，涨到九百块就卖掉的“伤心”故事…… 节目中提到的关键词： #TACO交易 #特朗普 #关税大战 #比特币做空 #A股深V #抄底哲学 #农夫山泉 #海底捞 #危机公关 #逆向思维 #投资心理学 #通盘无妙手

1、主播丁丁分享2025年十一假期的越野经历。苏州穹窿山玩命越野，脚绘“小恐龙”。户外探险新体验！带你一起征服穹窿山，感受越野的乐趣。 2、你有自己的“消费主张”吗？ Hey 大家好！👋今天想跟大家分享一段非常特别的旅程，那就是王掌柜的上海滴水湖之旅以及丁丁首次尝试越野爬山的心路历程。如果你也热爱大自然、渴望突破自我，那就继续看下去吧！ 这次旅行最让人难忘的就是挑战了著名的穹窿山越野线路。从一开始站在起点前心跳加速的小紧张，到一路上与同伴们互相鼓励攀登，每一步都充满了未知但同样也收获满满。 途中遇到各种意想不到的情况时，比如突然下起的大雨或是陡峭难行的山路，不仅考验了体力更锻炼了我们的意志力。当终于抵达顶峰时那种成就感简直无法用言语表达！ 通过这段经历，我深刻体会到走出舒适圈去探索未知世界的美好意义所在。希望我的故事能激励到正在看这篇笔记的你，无论是计划中的还是即兴出发的旅行，都能勇于接受挑战并享受其中的乐趣！

当“安卓”和“苹果”不再只是手机，而是成为衡量你学历、素质甚至宠物品位的标签时，这场席卷全网的身份狂欢，究竟是一场无伤大雅的玩梗，还是一剂挑动对立的“流量毒药”？本期节目，丁丁和王掌柜将带你深入“安卓人/苹果人”的梗现场，从技术对比聊到社会心理学，从脱口秀梗的创作逻辑，一路狂奔至“杀人诛心”的标签暴力。 本期时间轴： * 00:13 开场：某网红创造的“安卓/苹果”宇宙，万事万物皆可被分类。 * 02:11 “安卓中的苹果”与“苹果中的安卓”：浓度等级下的细分鄙视链。 * 03:54 为何这个梗会触碰红线？ * 05:44 【技术派剖析】 王掌柜开讲：苹果与安卓在信号、电池、系统生态上的真实利弊。 * 09:29 从手机到汽车：雷军亲口承认的“技术短板”与“电量弥补”策略。 * 13:41 为何你的安卓手机耗电如流水？国产APP的“全家桶”与“遥测”乱象。 * 17:59 【文化符号溯源】 丁丁回顾：苹果早年《Get a Mac》广告如何埋下阶层暗示的种子。 * 21:03 【梗学研究所】 从相声“抖包袱”到脱口秀“造梗”：为何“安卓人”能病毒式传播？ * 举个栗子🌰：牛马、普信男、老太太上不去炕（锦州）… * 34:03 梗的流行密码：二元对立的“思维快餐”与激发二创的“全民文字游戏”。 * 40:06 流量的捷径：从“甜咸豆花”到“安卓苹果”，为何对立总能引爆话题？ * 42:50 【用户画像】 王掌柜的自我剖析：一个“技术折腾党”为何最终投向安卓的怀抱？ * 43:05 【干货预警】 安卓用户的隐藏福利：如何用“私密DNS”屏蔽广告、节省流量、保护隐私？（详细教程请在会员节目收听） * 46:55 【标签反思】 为何我们能自嘲“牛马”、“小镇做题家”，却对“安卓人”感到冒犯？ * 49:21 “杀人诛心”：从“凤凰男”到“女权”，标签如何让人百口莫辩？ * 52:52 【哲学延伸】 “不要介入他人的因果”：面对固化的认知，我们是否应该做“沉默的大多数”？ * 57:31 诈骗集团的“人群筛选”与每个人的“命运流向”。 * 01:00:45 尾声：从某网红被封谈开去——愿社会少一些“杀人诛心”，多一些正向激励。

本期内容： 1、苹果iPhone 17系列首发，我在东京apple store见闻 2、开通美股账户，享受每天上涨的恐惧 3、美股券商IBKR、Schwab开户遇到的坑 4、中国大陆身份开户解决办法 5、人在内地开通境外银行账户，联系主播王掌柜免费预约 6、节目会员专享福利活动 活动一：新购/续费三年会员，免费赠送esim手机卡（任意擦写不限次数） 活动二：新购/续费五年会员，免费赠送esim手机卡+国际漫游数据套餐（抢先限量） 插卡就能享受国际漫游高速上网、解锁ChatGPT，支持全部国产安卓手机（包括小米、华为、OPPO、VIVO等），支持国行iPhone所有机型。 参与方式： 加入会员详情见公众号：酸菜馆播客

📻 节目简介 本期酸菜馆聚焦近期沸沸扬扬的“罗永浩大战西贝”事件。一场原本普通的差评，如何演变成一场全民关注的预制菜透明化运动？西贝创始人贾国龙为何情绪失控、公开宣战？罗永浩又为何悬赏10万征集证据？我们在节目中从消费者视角出发，复盘这场史诗级公关灾难，也探讨中餐标准化背后的知情权与信任危机。 🕒 时间轴提要： * 00:14 主播丁丁、王掌柜开场 * 01:30 西贝事件起源：罗永浩的一条微博差评 * 03:37 贾国龙反击：起诉顾客、开发布会、曝光隐私 * 06:04 西贝“自曝式”直播：两年保质期西兰花、预制羊腿、转基因大豆油… * 13:57 行业真相：哪些你常吃的连锁品牌其实是预制菜？ * 18:34 愤怒的焦点：是预制菜？还是高价+欺骗？ * 22:21 明厨暗局：高压锅“老演员”、剪包装袋的“厨师” * 30:00 什么是预制菜？国标为何难产？ * 34:12 快餐 vs 正餐：我们对价格的期待完全不同 * 44:06 老乡鸡“红黄绿”标签制为何被表扬？ * 47:17 连锁餐饮的必然选择：中央厨房与效率革命 * 52:45 消费者真正在意的是：知情权与尊重 * 57:42 为什么我们越来越难吃到一口现炒的菜？ * 01:00:58 罗永浩为何总是赢？ * 01:02:03 预制菜是未来，但诚实才是底线 * 01:10:23 企业不要用“养活员工”道德绑架消费者 * 01:12:05 🥚 彩蛋开始：2011年老罗砸西门子冰箱事件原声重现 + 酸菜馆经典 commentary 🔍 关键词： #罗永浩 #西贝 #贾国龙 #预制菜 #中央厨房 #餐饮行业 #消费者权益 #知情权 #危机公关 #西门子冰箱 📌 节目中提到的品牌（基于公开讨论）： * 西贝莜面村 * 真功夫 * 吉野家 * 米村拌饭 * 小南国 * 萨莉亚 * 喜家德 * 老乡鸡 * 大米先生 * 袁记水饺 * 盒马、山姆 🎧 收听提示： * 彩蛋部分包含2011年酸菜馆第7期节目片段，历史总是惊人相似； * 会员节目将透露更多未能公开的行业幕后信息。 🔗 关注我们： * 微信公众号：酸菜馆播客 * 会员节目每周六更新，深度爆料+无剪辑对话

感谢华熙生物旗下【丝丽小红帽】对节目的大力支持！ 夏天油头扁塌太致命！出门半小时刘海结缕，细软发洗完秒塌，吹造型=做白工。 挖到丝丽小红帽「控油蓬松洗发露+发芯保湿发膜」神仙组合： ✅洗发露:云朵泡沫钻发根，薄荷因子直灌冷风！[腺苷增压科技]健身后发顶依旧蓬到能支棱。 ✅发膜：华熙生物专利级玻尿酸，梳子碰发尾直接打滑！静电毛躁一键清零。 组合王炸：*控油续航72小时，烫染枯发重抛绸缎光，懒人洗一遍顶三回，无硅油配方一 冲即净，吹干直接高颅顶+女神光圈！ 出差旅行首选便携装噢~小小一颗大大能量。 急救油塌枯发党，速抢限时福利（三种方式任选一种）： 1、点击进入专属购买链接（可以自行改成短链或者文字超链接）： mo.m.tmall.com 2、复制淘口令：88《KAWn4n2sysx✔ / CZ321 3、在淘宝搜索：“丝丽小红帽〞找到【丝丽小红帽旗舰店】向客服报暗号“酸菜馆播客”领取优惠券。 本期内容： 适合徒步、自驾的路线：皖南山水 PK 浙江山水 宣城必吃特色早餐：宁国粑粑、水阳三宝、小菜面、广播大院麻辣粉丝 唐朝文人的“终南捷径”与李白“相看两不厌，只有敬亭山” 宣城博物馆、宣城规划馆 市区公园老人喜欢数学和概率论 公众号：酸菜馆播客

「邪修」这个词正以40亿次的播放量血洗社交媒体。它早已不是玄幻小说里的反派套路，而是成了这届年轻人的生活圣经：用养乐多做叉烧，靠想象屎来治颈椎，写总结比做项目更重要... 本期节目，我们从「电饭煲炖万物」的厨房邪术，聊到「以终为始」的职场糊学，试图拆解：这种看似荒诞的“捷径崇拜”，背后是我们怎样的效率焦虑与生存智慧？它究竟是妙招，还是毒药？ 关键时间轴 * 02:45 邪修原指杀人取血，今指用养乐多做叉烧？ * 15:30 从“珍珠翡翠白玉汤”到“棒打鲜橙炖排骨”，邪修美食的千年传承 * 27:10 减肥、体态的邪修大法：裸体吃饭、用胸部发射激光 * 35:50 职场糊学登场：如何用“屎上雕花”大法，把形式主义工作糊弄得漂亮？ * 44:20 主播亲身示范：如何用“邪修”方法论，搞定老板那不可能完成的任务 话题互动 你试过最“邪修”的方法是什么？是成功学还是失败学？欢迎在评论区分享你的邪修故事/翻车现场

7月，我去了趟日本名古屋。 去的原因也很简单，工作太累，想逃离上海，放松一下。 国内太贵，真心玩不起。 上海飞名古屋往返机票¥1400，住宿¥300多，无奈只好选择出国放松。 没想到第一天在名古屋出了大糗事，给我带来极大挫败感。 我在名古屋地铁站，想起那句心灵鸡汤： 命运会不断让你经历重复的事情，直到你给出新的答案。 于是我决定给命运一个新的答案，最后当天终于折腾搞定了。 本期问答： 为什么日本一天竟然有26点 为什么日本酒店10点退房 下午三点入住 为什么日本人执著线下商场购物 为什么iPhone打败了日本本土手机品牌 为什么日本人仍然用网站订餐、预约各种服务 为什么巴菲特投资日本商社 为什么日本不修改法币面值 为什么日本没有早餐商业文化 为什么日本全民爱看书 为什么不要在日本机场买伴手礼 推荐小说：村上春树《寻羊冒险记》 限于节目时长，王掌柜这次探索的：名古屋酒店推荐、诱人的“鳗鱼三吃”美食餐厅、深夜海鲜食堂、入口即化的“和果子”、有意思的中古店，非常有价值的游玩攻略，还有在料理店的小插曲，都没有在公开节目里聊，会在群里详细跟大伙分享。