#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 土象星座喜歡想很多做準備 熱點撒嬌舞馬上跟上 Mindset change到底怎麼做? Growth Mindset v.s. Fixed Mindset 大家怎麼看網路上對自己的批評? 成長型思維來自對人事物的好奇心 培養成長思維有哪些心理學上的策略 建立反思自省能力 直面面對自己的真實想法和缺點 不知道怎麼做 模仿是很好的方式 推廌大家最近可以看的名人記錄片 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁： ⁠www.facebook.com⁠ 節目Instagram：⁠www.instagram.com⁠ 節目TikTok ：⁠www.tiktok.com⁠ YouTube影音版： ⁠www.youtube.com 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠《本集收聽重點》 大家對哪些短片印象深刻? 標題夠極端辛辣 點閱率才高? 怎麼樣才是真正做自己? 驕傲的人很難談戀愛? 長女症候群也會造成驕傲的性格? 找臺階是一門學問 什麼情況下 驕傲的人能放下武裝撒嬌 驕傲的人要匹配 驕傲的人? 兩位聊到變在徵友!? 控制狂也很難談戀愛? 原來fan manager才是戀愛高手? 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 你和家人朋友相聚時也科技冷漠嗎? 友誼的有效期應該有多久? 摩羯座的人都愛檢討自己? 當靈光乍現時你和童年的自己和解了嗎? 給當年在車上委屈大哭的自己一個抱抱 小時缺乏安全感 長大會放大 帶到很多關係裡 練習和內在小孩對話 到現在都忘不了小學被老師不屑的指責 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 大家的2026新希望是什麼? 語言有力量 想要什麼先說出來 去做了才會知道 自己的底線在哪裡? 別再酸了 你只是不敢開始 你不是沒能力 是不肯付出 保護能量很重要 你低潮時 你想要的是陪伴還是直接給答案? 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 Melody睡眠品質直線上升的小祕密 永遠相信LOVE 看見美好 3個行為看出對方是否夠喜歡你 健康的長期關係有幾個重要指標 有意識地相處是對關係很好的投資 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ ⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ 《本集收聽重點》 守住自己的底線 內耗少很多 感恩不是用講的 要靠行動練習 越了解自己 越能言行合一 梅根最近又搞事了 ?! 閨蜜好友的另一伴有外遇 你會跟閨蜜講嗎 ? 不知道該不該說的事 就不要輕易講出來 成人的分寸感 是點到為止的默契 是不打擾的溫柔 保護色不是冷漠 是清楚邊界感 我們不需要拿下全世界 經營好自己一片小花園就好 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠ ⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 世代不同玩法不同 保護能量有很多方法 有時得用上白謊言 跟帥哥渣男談戀愛就好 結婚就要不必了? 怎麼樣才叫"夠喜歡"? 女人到20*2 會想很多 先生們小心點! 不以框架看待親密關係 怎麼開心就怎麼過 感情是努力就有回報的嗎? 不要主動追男人 想辦法吸引他 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠⁠⁠reurl.ccL3MOry⁠⁠⁠⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc65164O⁠⁠⁠⁠ ⁠ FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意合作請聯絡sisterstalktalkshow@gmail.com

⁠#姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ 《本集收聽重點》 狐狸.兔子和樹懶的啟發 杯子半空還是半滿 ? 樂觀主義V.S.悲觀主義 幸福是比較出來的 ! 改變不了時 練習轉念 FIND THE WAY TO DEAL 開始練習寫感恩日記 從小事記錄起 戒掉這些習慣 睡眠品質真的開始好轉 大家知道枕頭每兩年要淘汰嗎 ? 有多少人能真心為朋友開心 ? 誠實面對自己才能打開心裡的結 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠reurl.cc⁠ ⁠ Spotify : ⁠⁠reurl.cc⁠ ⁠ KKBOX : ⁠⁠reurl.cc⁠ ⁠ 小宇宙：⁠⁠reurl.cc⁠ ⁠FACEBOOK： ⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ Instagram：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版：⁠⁠ / @sisterstalktalkshow⁠

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 《本集收聽重點》 高爾夫小白的小崩潰 我居然開始跟AI聊天了 網友留言聽悄悄話太焦慮?!今天來講點green flag 真正愛自己不會過度付出 練習接受別人對你的好意 打造愛自己的語言思維 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ FACEBOOK： ⁠ / sisterstalktalkshow⁠ Instagram：⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow⁠ 洽談合作或需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #關係溝通 #jennyandmelody 做個小測驗,看看你是否懂得聽? 插話習慣是溝通殺手,你有親密溝通偏見嗎? 善意的批評是關係毒藥 練習五秒暫定機制 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow 節目TikTok ： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #兩性婚姻 #jennyandmelody 決定下嫁的那一刻,很多委屈就產生了 懸殊太大,相處會很不和諧 過強的對手讓人疲憊,太弱的對手令人厭倦,古人說:門當戶對,從來都是很有道理的 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow 節目TikTok ： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 情緒穩定並非沒有脾氣 打造情緒穩定不是天生EQ高的人才有,而是可以透過訓練與覺察養成 不需要成為完美的人,但可以成為更穩定.更有力量的自己 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 女人不能真傻 只能裝傻 現代社會對不同性別有刻板印象和期望 拋開雙標，愛情與成功不該有性別界線 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow 太年輕當上製作人，眼紅被排擠出包被酸是家常便飯 女明星都是鬼!? 一堆突發狀況練出強心臟 轉職要注意哪些事?如何制定談判策略? 挫折丟臉是成長的力量，抗壓能力是職場必備 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠ YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisiterstalktalkshow #中年婚姻 好萊塢最新八卦，妮可基嫚突傳結束19年婚姻 ！聊聊其中原因 中年婚姻很難熬，若有共同的信仰目標比較容易渡過婚姻危機 當人開始「飄」的時候，就特別容易引來危機 不要回應任何惡意，不去回應惡意，惡意就會原路返回；和負面糾纏就會彼此消耗 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ Spotify : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠⁠reurl.cc⁠⁠⁠ FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow Instagram： / sisterstalktalkshow TikTok：⁠⁠ / sisterstalktalkshow⁠ ⁠YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意 ⁠sisterstalktalkshow@gmail.com