#姐妹悄悄話 #SISTERSTALKTALKSHOW 本集重點 40歲20歲戀愛在乎的點差很多 大家此刻人生排名的順序為何? 40歲比較不會重色忘友? 好奇姐弟戀是什麼感覺? 成熟感情是在一起開心 分開也各自精采 劉媽媽說:感情想長久 要彼此願意還xx 蜜雪兒·歐巴馬（Michelle Obama）面對長期婚姻也跟一般人無異 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 再次提醒!! 本集有雷!!不喜勿入!! 重點精華 大家看了《穿著Prada的惡魔2》嗎? 這集有爆雷心得 ，介意的姐妹趕快跳過 經典IP 當初一上映引起全世界轟動 很多橋段巧妙致敬了第一集 經過20年，那些人那些事 變了樣? 不跟著變動調整很快被淘汰? 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 重點精華 希臘去過一次就夠了? 人生的無力感有時會突然出現 你有注意身體發出的警訊嗎? 大家怎麼看:比上不足 比下有餘 王俐人的新聞帶來很多反思 不管是什麼方式 選擇重新站起來承擔已經很勇敢 當自己的啦啦隊 鼓勵自己 人生難免有困境 要想辦法找出路 女性壓力最大來源的前三名 當人生被迫打掉重來 該用什麼心態面對 未經他人苦 莫勸他人善 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :⁠⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠⁠ 小宇宙：⁠⁠https://reurl.cc/graK6p⁠ 節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠ YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 本集重點 最近迷上"逐玉"的武安侯 你的社交是有效社交嗎? 你是否曾走出一個局就開始懷疑自己為何要來? 社交如何斷捨離? 有趣的媽媽群現象觀 每天花在線上社交的時間有多少? 明確清楚自己能提供的價值 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠ 小宇宙：⁠https://reurl.cc/graK6p 節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠ YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠ 若需合作或再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 本集重點 剛下飛機嚴重時差中 大亨有一套獨特調時差法 沒有後悔的人生比較完整嗎? 進入長期關係不要有賭徒心態 30歲是悔恨高峰期? 越不好意思拒絕越容易造成悔恨 能人間清醒是逼不得已? becomfortable with uncomfortable 請重新定義"錯" 和我們一起做個小練習 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠https://reurl.cc/mp0EMG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :⁠https://reurl.cc/L26RWx⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://reurl.cc/M2yqOn⁠ 小宇宙：⁠https://reurl.cc/graK6p⁠ 節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠ YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠⁠⁠本集重點 最毒的男人其實不是渣男? 結婚前要先觀察那些點? 冷暴力 不等於 理性不情緒化 有些男人的老實是裝出來的? 遇到毒男為何很難離開? 3個自我察覺 你是否在有毒的關係裡 大家請多複習前兩集談的配得感 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠ YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.

⁠⁠⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠ 本集重點 你是否總不自覺承擔別人的情緒? 孝順的定義與界限在哪裡? 關係裡不要總是讓別人猜 要認清楚婆婆永遠不會是你媽媽 每個人都該為自己的情緒負責 劃清界線反而得到更多尊重 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify :reurl.cc KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / mentions 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

⁠⁠#姐妹悄悄話⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠ 本集重點 最近認真當陪玩姐姐 和孩子相處是很重要的養分 你的配得感地還是高? 當出現這些表現表示在配得感上需要反思 如何在聚會時自然地讓大家各付各的? 配得感低有哪些隱形焦慮? 追擅長不要追夢想 告訴自己:你值得今天的享受! 每天只焦慮一小時 長得不夠可憐最可憐! 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁：⁠ / mentions ⁠ 節目Instagram：⁠ / sisterstalktalkshow ⁠ ⁠⁠YouTube影音版：⁠ / @sisterstalktalkshow ⁠ ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

#姐妹悄悄話⁠⁠ ⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠ 本集重點 歐洲也遇到悄粉!! 火馬年一動不如一靜 變動焦慮的時代 我們都需要自己的小確幸 你今天肉桂了嗎? 最近新追的劇是這部 90年代穿搭又開始流行啦!! 一向很自制的Melody承認最近有點管不住嘴~巧克力 豆腐捲 東門市場豆腐乳 羅媽媽米粉湯 人生真美好!! 檢視一下自己的小確幸是麻痺型還是修復型? 看完陽光女子合唱團臉卻破了? 幫小確幸升級吧! 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify :reurl.cc KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁： / mentions 節目Instagram： / sisterstalktalkshow ⁠Y ouTube影音版： / @sisterstalktalkshow ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠⁠sisterstalktalkshow@gmail.com⁠

姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow #姐妹悄悄話⁠ ⁠#sisterstalktalkshow⁠ 本集重點 大亨又去追極光!! 發現新運動 保證爆汗! 你有照著社會時鐘過日子嗎? 為什麼被問時我們會這麼焦慮? 你一天花多少時間在手機上?最長能離開社群多久時間? 光靠儲蓄趕不上通貨膨涨 要追夢想 還是追自己擅長的專業? 當團隊裡最笨的人 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Spotify :reurl.cc KKBOX : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 節目 FB 粉絲頁：www.facebook.com 節目Instagram：www.instagram.com ⁠ YouTube影音版：www.youtube.com ⁠⁠⁠ 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 什麼才叫做自己? 你找到自己是誰了嗎? 做自己有哪些可以練習? 布萊德彼特F1電影的領悟 分清楚自己是在抱怨還是真正遇到困難? 做自己有哪些具體做法 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集重點 從貝克漢家族如何變成大IP聊起 nepo baby一輩子活在爸媽的陰影之下 布魯克林結婚後,跟原生家庭漸行漸遠 婚禮事件看出婆媳關係有蹊蹺 ?抽絲剝繭還原現場 一一解析 美國和英國文化有很大的差異一邊是媽媽,一邊是老婆,布魯克林選邊站 兩方都有各自的立場 到底誰對誰錯? 門當戶對不只看錢財,更重要的是核心價值觀 若經濟不獨立,若太年輕不要輕易選擇結婚 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁： / sisterstalktalkshow 節目Instagram： / sisterstalktalkshow YouTube影音版： / @sisterstalktalkshow 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話 #sisterstalktalkshow 本集收聽重點 議論八卦是人性天性,不需勉強改變他人 聊聊最近事件的心路歷程 遇到評論雪崩時,選擇直接放棄被吞沒?還是等雪化再想辦法起身? 如何把評論當做成長? 聽過父子騎驢的故事嗎? 別人有講述他認為的真相的權利,我們有如何面對應對反省的責任 區分自我批評和自我反省 壓力是最好的減肥藥(笑) 大家都能健康地活著就很好了 善意的批評要收,惡意也要適度屏蔽 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

本集重點 什麼是恆毅力(Grit )如何培養恆毅力 不要陷入受害者情結 個人有自己的選擇 姐妹悄悄話Podcast Apple：reurl.cc Spotify : reurl.cc KKBOX : reurl.cc 小宇宙：reurl.cc 若需再製使用 請來信取得授權同意sisterstalktalkshow@gmail.com

#姐妹悄悄話⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠#sisterstalktalkshow⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 《本集收聽重點》 土象星座喜歡想很多做準備 熱點撒嬌舞馬上跟上 Mindset change到底怎麼做? Growth Mindset v.s. Fixed Mindset 大家怎麼看網路上對自己的批評? 成長型思維來自對人事物的好奇心 培養成長思維有哪些心理學上的策略 建立反思自省能力 直面面對自己的真實想法和缺點 不知道怎麼做 模仿是很好的方式 推廌大家最近可以看的名人記錄片 姐妹悄悄話Podcast Apple：⁠reurl.cc⁠ Spotify : ⁠reurl.cc⁠ KKBOX : ⁠reurl.cc⁠ 小宇宙：⁠reurl.cc⁠ 節目 FB 粉絲頁： ⁠www.facebook.com⁠ 節目Instagram：⁠www.instagram.com⁠ 節目TikTok ：⁠www.tiktok.com⁠ YouTube影音版： ⁠www.youtube.com 若需再製使用 請來信取得授權同意⁠sisterstalktalkshow@gmail.com