更新了，尹老师与昕姐与小弗，一起来聊聊去年上映的电影爱情神话。这部电影是去年平安夜上映、由邵艺辉导演、徐峥\马伊琍\倪虹洁\吴越等参演的全沪语爱情片。 本次聊天中，主播讲主要围绕一下几个话题： 1.为什么要聊爱情神话 2.爱情神话中的女性角色与群戏 3.爱情神话中的男性角色 4.爱情神话中的上海 如果你也喜欢，请留言与我们互动

《一年一度喜剧大赛》爆笑收官，这期我们请到本节目全球首席安利官（自封的）贝总，一起聊聊节目里最喜欢的节目和最喜欢的喜剧组合~ 贝总的one pick是皓史成双，请见证一个顶流CP粉的入坑之旅； 尹老师的one pick是大宇治水，孙天宇的哪个特质让她欲罢不能？ 昕姐又是如何从逐梦亚军跳坑到江东鸣的？ 漫才二人组土豆&吕严《父亲的葬礼》到底是个怎样的无厘头喜剧？ 爆笑收听提示： 本期开场有昕姐、贝总和尹老师的三人组《如果先生不出山》 中间有大量贝总实时出梗，仿佛重回节目现场~ 最后还有本期开场录制花絮，一定要听到最后啊哈哈哈哈哈~ 祝大家听得开心，春节愉快呀！

2021年的盘点如约而至，今年还是依照每年惯例，借着年终盘点的机会和朋友们聊聊天。 第二期是和我们“天涯若比邻”的两位小伙伴一起聊天，她们在自己的年度关键词中都提到了“成长”这个词，无论是职场技能的精进，还是对自我价值、自我认同的探索，都需要不断去追求成长，实现自己认可的更好的自己，才能收获心灵的富足和平静吧~

2021年的盘点如约而至，今年还是依照每年惯例，借着年终盘点的机会和朋友们聊聊天。 第一期请到的是在2021年迎来自己30岁的小弗~ 2021年进入30代，有什么明显的感受么？ 2021年有没有什么特别开心的时刻？ 2021年有没有什么特别难过的时刻？ 2021年有没有看到好看的书？或者电影？ 如何去消解人生的无意义感？ 2022年有什么期待和规划呢？

新年第一期，要跟大家汇报一个喜讯——昕姐终于辞职啦！ 即将摆脱苦海的昕姐来跟大家分享最近的职场人类学观察，我们也在节目中探讨了社畜如何在职场中找到平衡工作和守护心灵的方法（可能并没有... 1. 持久的、高度紧张的工作节奏必然会带来心理防线的崩塌； 2. 掌控职场边界，不做“便利贴女孩”； 3. 远离垃圾职场氛围，不要变成不喜欢的自己； 4. 调整心态，找到职业的价值感； 2022来了，希望大家都能找到自己的方法去平衡好工作和生活，找到更多快乐的瞬间、幸福的瞬间、有成就感的瞬间，不负时光好好爱自己（啾咪~

时隔一个月终于续上的延吉之旅下

更正几个里面的数据： * 巩立姣东京奥运会铅球比赛 * 陈清晨/贾一凡尤伯杯决赛鏖战117分钟！