這期節目，聽說是被期待了很久？ 因為這樣子我在臺師大宿舍的弟兄們都有上過節目啦~~這次是老劉，劉錡隱！ 【播客摘要】 1. 早年，视障就只是一个自身的某个特质或状态而已； 2. 直到小学被言语霸凌，才认识到那一张“身心障碍证明”的污名； 3. 逐渐缩小自己，是自我保护，也筑起了孤独的围墙； 4. 父母并不一定是最懂障碍者的人； 5. 大学遇到了障碍榜样，那种自然的接纳，仿佛重新看见了小时候最初的自己； 6. 练习了解自己的需求，也练习如何表达； 7. 同学、家人、老师、辅导员……成为小天使是专业性，也是责任，不是靠一张嘴好么；

本期节目，邀请到老朋友帥宗琪小姐，她曾经是第二十八期的嘉宾哦。一转眼快十年过去，我们重聚，但已经不负少年。 不过，我们的经验是如此相似与交织，尤其是作为视障者，作为博士生，作为关注社会倡议的不安分之人，我们这次聊到很多共鸣的感受，欢迎大家多多收听，给与在障碍社会中摸爬滚打的所有人以最热烈的掌声鼓励鼓励鼓励！ 【播客摘要】 1. 兩位盲人博士許久不見，寒暄幾句畢業的事情哈哈； 2. 帥姐去大陸了，和在台灣讀博士很不一樣嗎； 3. 合理調整，不一定就是合理便利了哦； 4. 盲人的出現，在高等教育中，仍然是“一枚炸彈”嗎？ 5. 笑死，“合理勸退”這個說法也太棒了； 6. 打破焦慮，是殘障者面試工作的首要難點與重點； 7. 帥姐有何“破”焦慮妙招呢； 8. 學校裡，多一些身心障礙者很好啊，多熱鬧啊，就像是資源教室； 9. 重慶絕對是盲人定向行動的終極挑戰之地； 10. 四川情懷，還是麻將搭子，你會摸嗎； 11. 大陸生活成本真的好低哦，吃的喝的，按摩也便宜； 12. 哭了，她說：我們在憤怒世界的同時，也別忘了自己身上的閃光點！

【兩岸無障礙154.騎著協力車，載著合唱團，曾團長帶你去看台湾視障教育之“日出” 本期嘉宾，是视障界的前辈曾信榮，我们都称呼他为“团长”，因为“展翼合唱團暨視障天使協力車隊”是他在2000年与其他11位视障伙伴一起发起的。 曾团长才华横溢，口才也超群！这不，我们从1974年的视障教育谈起，聊到了很多有趣的事情。 刚好，他们合唱团也会在2026年10月进行一步音乐剧的演出，内容也会呼应本期节目哦！ 演出名字是——唱進心靈的眼眸:「青瞑猴,出外讀冊拼出頭」 这是全台首齣『視障台語音樂劇』，講述一個鄉下盲童受人歧視，決心離鄉奮鬥的真實故事。由展翼合唱團盲人担任編劇与演员。 欢迎大家去支持！ 那时候我已经不在台湾了，请务必帮我去欣赏，然后有触动的话，请你也分享给我！ 在听音乐剧之前，就先来让我们通过本期节目认识一下这位传奇的合唱团团长，以及他又是如何开始带着视障者骑双人自行车的呢？ 【播客摘要】 1. 来到1974年的台湾，你可以看到视障者已经开始享受“素质教育”了； 2. 全盲嘉宾为何从屏东，大老远到了台北； 3. 那时候考大学，没有点人脉可不行，但是最重要的是嘉宾学会了勇敢开口； 4. 有声读物的起源原来在这里啊； 5. “看不见就不能当老师”的偏见从上个世纪到现在似乎差不多诶； 6. 融合教育还是盲校教育，巡回老师你怎么看； 7. 组建了合唱团，怎么后来却去骑车了； 8. “视障志工”逐渐形成了一场文化运动。

在主播即將離開台灣的這最後一年裡，我仍然有幸參與了由台灣公益聯盟主辦的視障者脫口秀課程，也算是圓夢了一下下。課程最後發表的時候還邀請了黑燈老師線上指導了一下，真是很開心呢！ 很特別的是，這個基本上都是視障者的脫口秀班級中，有一個特別的存在，就是今日的嘉賓黃千芸，千千姐。 她因為癌症而下身截肢，但是一個晚上就調整好心態，面對受障礙的下半生毫不退縮，也不願浪費一天時間去哀傷。 這一點真的是心理復健之奇跡啊！！ 【播客摘要】 1. 開頭前閒聊，嚴肅的權利倡議與障礙經驗的微觀層面； 2. 千千姐的生命轉折，半條腿更要活得精彩； 3. 脫口秀老師大可愛，上課內容很認真哦； 4. 亂入視障者班級，輪椅使用者被嚇到了； 5. 段子的“市區”與“郊區”； 6. 自我表達訓練與自我成長； 7. 我們怎麼聊到了視障者潛水呢； 8. 兩位異類舞者； 9. 少了腿，就代表少了力量嗎；

近期主播做了个小手术，体验了一把作为视障者与医疗系统协商基本权益，并争取安全与舒适的住院环境的过程。说实在，这真是不容易的事情，下次我一定会为了自己做得更好的！只是要准备更多。 因此，我这次邀请了老嘉宾徐莫西来与大家分享相关经验，希望能在她照顾住院母亲的104天经验中，找到我们未来与医疗系统合作的突破口，也是为了我们未来成为照顾者做一些心理准备啦！ 【播客摘要】 1.医疗流程中的无障碍挑战：文书签署困境与各种信息障碍； 2. 物理环境与移动支持：从一个点到另一个点，竟是那么难； 3.护理过程中的策略：例如善用“输液监测神器”等辅助工具； 4.吸管羽双手，视障者照顾卧床者的好帮手； 5. 行动康复过程中，视障者可以做的也很多，甚至更好； 6.如何管理好你聘请的护工，你有了解过吗； 7. 医患沟通的博弈：你不让残障人士献血，又要求家属有贡献； 8. 期待未来的人文关怀与完善的系统支持。

本期嘉賓，楊玉凡，一位讓主播單曲循環很久的創作型歌手。她在2019年正式發表的EP專輯名稱是《夢想的光》，由蕭煌奇老師親手操刀製作。作為2026年的第一期節目，讓我們全方位品味這個專輯中的所有歌曲吧！ 【播客摘要】 1. 主播怎麼認識到這位優秀歌手的，而這個身份，只是之一； 2. 第一首歌《做最好的自己》，送給每一個開始嘗試獨立的你，祝福馬到成功； 3. 第二首歌《想要唱歌給你聽》，送給默默支持以及與我們相互成就的你，祝福天天開心； 4. 第三首歌《阿公》並不是玉凡EP的歌曲，但是是客家話的創作，送給我們的家人，祝福平安順心； 5. 到底什麼事獨立或自立生活呢？不是不需要其他人幫忙，甚至一定需要某個地方讓你能夠做個不獨立的人； 6. 蕭煌奇老師除了教音樂，還會帶視障者自立生活哦； 7. 第四首歌《溫暖的記憶》才是EP的最後一首歌曲哦，送給我們身邊最溫暖的人，祝福吉祥如意； 8. 最後結尾的歌曲《新年快乐好厉high》，再次祝大家新春愉快哦！然後也可以聽聽看，我們的嘉賓是不是也在這首歌里麵呢？

预祝大家2026年快乐哦，最近更新比较频繁，希望大家不会听腻啦~ 今天这一期也一定要好好收听，因为真的是我很喜欢的一期节目，我们聊了很多，好像是一种灵魂相遇呢！ 好啦，先介绍嘉宾，是在台北的Jimmy，中文名字是高駿逸。很多地方我都聽到過他的名字，例如費登奎斯、水肺潛水等視障者接觸較少的小眾領域，所以我一直覺得和他很投緣，當然我們的名字也很相似，因此終於在離開台灣之前能夠與他對話，是非常開心的事情！ 【播客摘要】 1. 三十岁前去澳洲打工度假，不应该被视力限制； 2. 疫情之后接下一个按摩店，实现自己的理想主义； 3. 抓住青春的尾巴，开启发现与找寻的澳洲之旅； 4. 在shoppingcenter和偏遠小島上做按摩各是什麼體驗； 5. 澳洲對視障者友善嗎； 6. 剛上飛機就好想要一道任意門讓我回去哦； 7. 打工度假中的按摩行業是什麼樣的； 8. 公車司機停下整輛車，專屬為你查路線； 9. 為什麼我們不能像那個婆婆一樣，生活的那麼簡單，純粹； 10. 每天下班後的海灣，同樣的日落，不同的浪。 11. 這是一趟發現，還是找回的旅程呢； 12. 那個模糊與黑暗中，是無線的自己；

本期嘉賓，邀請了藝術家王靖勳來聊聊她妃視覺美學之路，尤其是這幾年在從事的視障美術教學。大家都會親切的叫她兔兔老師，哎呀，我忘記問問這個綽號是什麼來源了。 但總之，歡迎關注她的FB：22號兔。 以及2026年1月份即將在台灣公益聯盟開設的新一期藝術療愈課程哦！而且是專門提供給視障者，並且擁有配套的教學設計與輔助工具的哦！名額有限，趕緊報名吧！也歡迎其他單位或藝術家找到她，開展更多合作！ 【播客摘要】 1. 罕見自體免疫性疾病“元田氏症”； 2. 當從小愛畫畫的雙手失去了視覺； 3. 正是因為快要看不見了，所以才全身心投入美術之中； 4. 可口可樂125週年的台灣限定款包裝設計； 5. “看不出是視障者畫的”，這就是厲害嗎； 6。 用手指尖塗抹色彩，用紙膠帶創造線條； 7. 電腦繪圖，其實視障者也有優勢； 8. 從事視障藝術教學的兩個契機； 9. 如何教學無視覺經驗者“顏色”； 10. 各種觸覺輔具，讓藝術不再不可見； 11. 推薦趙欣怡教授與她的代表作《藝術。可見／不可見：視障美術創作與展演教學實踐》 12. 色彩心理學與色彩能量學是蝦米； 13. 啟明學校所有同學一起創作的一幅畫； 14. 視障者怎麼畫出自己的自畫像； 15. 新年新課程，藝術療愈也可以無障礙！

本期嘉賓是台中爱之光Flair视障咖啡馆店長洪新智，在146期探店節目中我們就已經先聽到了他的聲音，這次是特地邀請他來台北聊一聊另一個身份：歌手！ 和台湾很多视障歌手一样，他也受到了蕭煌奇老師的深遠影響。在2025年，恭喜他獲得人生第一張“正規”專輯！一起來聽聽故事，品品這杯叫做《夢驗》的特調咖啡吧~~ 【播客摘要】 1. 第一手會聽到《CRPD》這個rap的一部分，這首歌曲就是在倡議《聯合國身心障礙者權利公約》，當初是與台灣障權會、香巴拉劇團合作的一個音樂劇歌曲。這首歌唱出了障礙者的心聲，非常有力量，希望這樣的歌曲更多一些，再多一些！ 2. 第二首歌曲是《my friend》，也伴隨著我們的嘉賓分享了自己大學因為過度勞累導致免疫系統得了一個罕見病，影響了眼睛，後來就幾乎全盲了。這樣一個過程，重建是辛苦的，但是好在有一個溫暖的社工，以及身邊不離不棄的朋友們！ 3. 第三首歌曲是《live your own life》，就像是嘉賓現在的生活一樣，他活出了自己。投入了新的咖啡世界，得了韓國國際美食節中的一個金牌咖啡師的獎項。想必未來也一定能活出更精彩的自己！ 最後歡迎大家用各種方法關注他，支持他的專輯《夢驗》，他說，他將自己所有的困難都消化了，而在專輯中分享出來的，都是滿滿的力量與希望哦！請各位可以毫不留情拿走拿走~~也請關注他的FB：洪新智！

2025年我抓住在台灣的最後一次機會，沖了好幾場台北藝穗節的戲劇演出，有一個很特別，是關於心智障礙者家庭和手足困境的劇本，聽說也是編劇自己的原型故事。於是我看完之後就邀請了導演兼製作人袁丞揚，以及演出後送我去捷運站的票務管理吳婉綾，以及一個神秘戲劇系小聽眾夥伴一起，找了個地方開聊。由於當時選擇的地點出了一些意外，我們就在當下也艱難的選擇了一個臨時地點錄音。雖然環境聲音不夠友善，但是內容還是很有趣哦。歡迎收聽！希望戲劇不再是少數人的享受，而能成為大眾日常生活議題的倡議媒介！ 哦對了，希望這群夥伴和他們的作品的話，歡迎多多關注：凌晨工作室。 链接 “乘坐在列車上，我們都在拉桿前，凝視著未來的軌道。 目的地，你會選擇行駛向哪一方？我們從來沒選擇過家人，但我們每天都在選擇，愛不愛這個家。 「我不是想離開你，我只是想喘一口氣……” 【播客摘要】 本期shownote略，難題的解法從沒有確實的定位，想突破必須自己在過程中去尋找~

本期录音是临时探店Flair视障咖啡馆。这是一家由台中市爱之光协会支持的视障咖啡馆。台中爱之光多年深耕视障者的多元就业探索，包括调香师和咖啡师等。让我们一起用耳朵感受一下，一家由视障者现场经营，并且冲泡出每一杯美好咖啡的咖啡馆到底是什么样子的呢？ 哦对了，还要祝福这群伙伴，在即将进行的韩国咖啡比赛中，能够获得优异的成绩。之后我也还会邀请他们来我节目聊一聊哦！ 最后也祝各位听众节日快乐！！！

这一期继续邀请上期嘉宾少玫。博士毕业后，写代码的她在脸书Facebook工作九年，乱入无障碍赛道之后，到底发生了什么呢？ 【播客摘要】 1. 脸书的无障碍，从一件T恤开始； 2. 扎克伯格用视障用户公关，但公司私下里…… 3. 对抗用数据说话的商业逻辑； 4. 叙事，同理，真实接触，开启影响力之门； 5. 对于视障用户，最基本的无障碍优化是怎样的； 6. 或许打破视觉中心，才是终极理想； 7. 图像识别的模型，其实超乎你想象； 8. 离职的人谈谈内部八卦……； 9. 九年来一直在找一个梦想筑巢的地方； 10. 无力感让人倒下，也让人再次起航。

很开心有听众来当嘉宾，这次欢迎吳少玫！一名在美国生活与工作的华人女性。她之前有在Facebook工作，致力于无障碍的推动。之后她也开始自己创办一个NGO，不过我们下次聊这个吧！这一期主要还是来认识认识少玫和她的口吃者身份吧~~ 本期背景音乐也是口吃社群中最近有分享的一首由Sara Bareilles演唱的的《Brave》，是一首鼓励少数群体发出自己的声音的歌曲。来吧！让我一起勇敢的做自己想做的事情，说自己想说的话！ 【播客摘要】 1. 说中文完全听不出口吃的嘉宾背景； 2. 管理口吃，还是管理自己； 3. 老师你一句话就会让人创伤半辈子，你知道吗； 4. 居然可以不出柜，代价就是人家从怀疑你的智商，到怀疑你的努力； 5. 直到博士毕业，教授和校方依然不知道的事情； 6. 脸书，这个美国大厂，无障碍了吗； 7. 这次离开，我的行动终于不一样了； 8. 臭老公，你居然说我是口吃； 9. 自我证明很累，加入个社群很香。

今天约了台湾辅仁大学的白郁翔博士吃了个饭，共同探讨我们的博士论文，即兴起来就一起聊了这期播客。内容略有专业性，但是懂的都懂，不懂的欢迎拍砖~ 【播客摘要】 1 嘉宾的博士论文主题是怎么来的； 2 视障男性气质的缺失和原生家庭的关系是什么； 3 选择伴侣的首要诀窍，是要在刚开始就了解到对方不只是“接纳”； 4 两段三角关系？到底是怎么了； 5 残障肯定，或障碍肯认，是一种什么境界； 6 伴侣治疗室内，諮商師无意间做出了什么样的“微歧视”； 7 没有好好探讨障碍经验，这算不算是伴侣治疗中的一个失误呢； 8 嘉宾最想要做的倡导，是给心理专业来一场有关“障碍模式”的生命叙事分享会。

2025年新年好！赶上一步电影《小小的我》上映，朋友推荐就去看了，果然还不错，让我有一些共鸣，剧中也展现出残障人士的一些常见困境，可以引发社会关注。只不过作为残障社群中的一员，看到了来自局内人视角的很多讨论，这些不一样的讨论和这部电影一样，有必要让更多人看见。因此，我还是来做一期节目，或许通过这样的行动，也是在补足《小小的我》这部电影所要倡议的东西。 不过要明确指出的是，“脑瘫”一词虽然承载着很多残障污名，但不能简单改为“五慢症”，包括“患者”的使用也都将我们残障人士在日常生活中的主体性给抹没了。就像是本期嘉宾娜娜所说的，脑瘫只是她的一种condition，请不要把这种condition替代了这个“人”。 另外，关注“苔花公约”的，请前面左转关注我国早已签署十几年的联合国《残疾人权利公约》~~ 想看更多残障局内人视角的讨论可以关注“少数派说”、“有人公益”、“残障之声”微信公众号，它们也都有关于本电影及其相关行动倡议的残障者评论。 本期节目也参考了轮椅使用者“大程子好妹妹”的微博内容，请大家务必关注支持！ 【播客摘要】 1. 嘉宾的网名为何是“心愿小小的我”； 2. 残障男主角的同龄伙伴们在哪里； 3. 当教师的执念，和语言方面的障碍有何关联性； 4. 除了职场，学校中因残障状态也需要更多“合理调整”； 5. 轻度、中度、重度的残障分类为何不受欢迎； 6. 作为符号存在的一个女性角色，雅雅出现的也太突兀了； 7. 这部电影的主角是个活生生的人，还是某种拼接的外壳，或者只是易烊千玺的秀； 8. 从心理学角度谈残障者背后的家庭脉络； 9. 尊严，是核心驱动力； 10. 当新手妈妈，遇上特殊儿童，更是需要支持的； 11. 从传播角度尝试定义这不电影的意义； 12. 强推芬兰电影《生命如此美好》！另外也提到国内残障主题电影《假如，我是这世上最爱你的人》《推拿》《花开有声》等。