不知从什么时候开始，工作约等于了班味。过去，工作是有尊严的疲惫，有焦虑的自由； 现在，只要上过一天班，你就脏了。 纯纯职业倦怠也就罢了，偏偏人们还一边厌恶着班味，一边恐惧着失业。 既要又要，不止写在大大小小的文件里，还写在大大小小的欲望里。 其实。延不延迟，都有人焦虑。不这样，还能哪样？

青岛司机打人和骑行男孩身亡，凭啥前者才是全网焦点？这可能只有量子力学才能解释了，毕竟，网民的情绪一旦被观测，就会坍缩。 什么才有命成为爆款？不过是刚好领先你的预判。TA一上热搜，你就拍大腿惊呼：我就知道！其实，你终究还是不知道…… 只能说，欲成爆款，buff叠满，虽然叠满，未必爆款。

这是平台给的命题作文，也是生活新出的必答题。 以前不自觉的由俭入奢，赚足了虚荣心；现在自觉就由奢入俭，倒也没啥羞耻感。 如果消费也有配料表，那它可以变得非常干净： 宅家，轻松减少一半的消费场景，要知道，人际关系才是万恶之源； 手作，再把剩下的打个对折，开始是做饭，接着是种菜，再后来是养殖，从产业链的下游打通到上游。 最后，还有一点残余，够你保有基本的任性，比如，就算白嫖不买会员，也绝不评价返现。 红醉烟柳话消费，今朝何处在降级？生活里的小确幸，是妥协还是觉醒？消费降级时代，我们怎样面对欲望与理性？是衣柜里的无奈，还是香气缭绕中的沉迷？宅家哲学能否抵御消费洪流？友情与社交，如何在简单生活中找到平衡？一起聊聊，经济压力下的我们，消费观念有哪些悄然变迁？是时候，揭开消费降级背后的笑与叹。 02:02 自我控制与理性思考：欲望与现实的冲突 05:49 宅在家里的香气世界：研究无火香薰和蜡烛的气味魅力 11:40 重新定义生活：摆脱消费主义陷阱，回归真实需求 17:28 关系的疲惫：当欲望与工作占据全部的生活 23:20 消费降级？我的生活是否变得更加简单？ 29:08 家庭做饭 vs. 外卖，哪个更适合忙碌的上班族？ 34:59 创业者的秘密：如何实现财务自由和自由生活？ 40:47 重新定义消费观念：年轻人的理性与感性之争 46:41 网购平台的变迁与选择：从京东到拼多多，探索最适合的购物平台。 52:32 消费主义陷阱：我为何从不为奢侈品花费冤枉钱？ 58:20 省一分钱，攒一分钱：羽毛球、鞋子和购物平台的节约之道 01:04:10 消费主义的利与弊：经济繁荣与个人不安全感的辩证关系

比三观不合更可怕的，原来是笑点不合。 刘旸高不高级？ 付航炸不炸裂？ 小鹿是不是秒杀全场？ 哈哈曹到底哪里好笑了？ 肝了一个周末的喜单和脱TA， 只能说， 在对答案之前， 你以为你们志同道合。

繁殖和狩猎，可能是深植人类基因里的两大密码，但它们的解锁却有先后。 对于某山，繁殖的苏醒几乎与生俱来，以至于泛滥成了繁殖癌。 然而，狩猎的破解虽迟但到。 如果是在都市，它最多发展成垂钓； 可是置身山林，它轻易就让你成为风暴采摘、菇类全境挖掘者及番茄风干腌制主理人。 毕竟，在低垂的果实面前，人类的欲望总是喷薄而出。

奥运会结束了，这戒断反应的程度比痛失真爱还要强烈。 情绪上头，那我可要不管不顾的发泄了。 有仇的报仇，有爱的鼓吹，把传奇铭刻在心，该拉黑的也绝不留情。 然后好好锻炼，为下一届奥运储备更猛烈更精准的铁力。

女排输了，虽说对方一个人就掀翻我们，但尽力了，输的就不算难看。我，含泪接受。 何冰娇输了，这时候又整啥体育精神了，输就是输，别加戏。国羽单打，是有点儿内战内行、外战外行的传统艺能的（这能说吗。。）

你的呐喊或祷告，能不能影响到千万里之外小球的转速、起跳的角度，乃至胜负的定数？ 现实扭曲力场，反正信女愿一生吃素。 既然要讲科学，那就有理由相信，某场比赛，是在你我的观测之下，才坍缩成了终局。

这届奥运一开幕，与其说沉默得震耳欲聋，不如说争吵到无言以对。 比如，明明是燃夏，你非要和我聊燃冬。 再比如，明明都卷出鄙视链了，却非要说在乎的是松弛感。 讲真，啥叫鄙视链，啥又是松弛感？ 就浅浅给你打个样吧：光靠干饭就夺冠！

兵马未动，空调没解决，兴奋剂就已先行； 比赛没开始，场外的舆论战心理战早已硝烟弥漫； 体育无国界，观众有国籍。 大国博弈的全新背景下，这届奥运会注定是一场不同寻常的乱世较量。

比人的审美更参差的，是人的笑点。原来，人类的悲喜真的并不相通。 喜人的是，这次的三喜并不好笑，还不至于为了争哪个最好而绝交。 打工人梗密得比打工人还多， 泪点都快强压笑点一头了， 别的不说，冲着每个作品的前戏，噢不，前序都长到这份上了，我们观众就想问，你是不是不行？

葬礼参加多了，人也是会成长的。什么叫向死而生，谁懂？ 乱哄哄的中式葬礼，或许正是以此岸的喧嚣，对抗彼岸的恐惧。 我们从何处来，又向何处去？这是人类最爱思考的本体追问，也恰恰是永远无解的终极迷题。 无法强健其体魄，就试着粗粝其内心。生死看淡，不然咋办？

终于在播客界找到了一条新赛道，把每期都做成自我剖析现场，民主生活会yyds，真的我哭死。 本期从老年收集癖的垃圾场，聊到了小镇做题家的考场，人生真的是各有擅场。 底层人在互害吗？都是绝妙的精算，刚刚好罢了。 中产算无遗策吗？可能算得越努力，错得越离谱。

让两个没有孩子的主播谈教育，这届网友很难带。 好在反面素材满坑满谷，那就诚恳聊聊“不要这样活”。 属实是直到快谢幕才发现，避开应试成绩这条主赛道，人的背景人脉，身体资源，情商个性，都有可能成为你立足社会的条条捷径。 退一万步讲，每条路都走不通了，咱还可以像男主播这样安慰自己，人生本就该是草原，而非田径场。

如今，修罗场已经成了综艺的标配。然而，光撕是不够的，必须要撕到我的心巴上。 比如，《岛屿少年》踩住了职场PUA的痛点，《我爱我很棒》则一把完成了学历焦虑、认知偏差、玩梗群嘲的全垒打。 综艺修罗场，人间照妖镜。 吃别人的瓜，疗自己的伤。