【本期介绍】 大家好，好久不见。这一期我和乔木又是久违的闲聊了一下，小米分享了在英国的社交困境，乔木更多的聊了一下对于自己作为母亲和女权主义者的多重身份的困境。欢迎大家收听！ 节目录制时间： 2023年8月19日 【节目主播】 小米 乔木 【节目文案】 小米 【节目剪辑】 汤包 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这一期是一期闲聊节目，小米和乔木迎来了一位新嘉宾-扁医生， 她是一位医学从业者。在经历了五年本科，然后三年硕士，又进行了三年规培，目前在体制外从事中医诊疗工作。 我们聊了很多关于扁医生的从医经历，以及聊着聊着聊到了我们对于死亡的看法。 【节目主播】 小米和乔木 【节目嘉宾】 扁医生， 播客《给您号个脉》主播 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，好久不见。这个几近断更的播客最近又复活了，希望未来能够多多更新。 最近小米搬到了英国开始了一段新的生活和工作，个中滋味真的很复杂，或许真的只有经历过才会体会到这种身在他乡的窘迫，新鲜然而又迷茫的感受。 当然，其实所有的经历都帮助人更好的认识到自己。就如这期的标题一样，希望大家都能在人生路上找到自己。 节目录制时间： 2022年12月16日 【节目内容】 00:01:00 初到英国的经历 00:10:33 开心的方面 00:11:40 暖心故事1:存钱经历 00:13:52 物价 00:17:08 省钱的副产品，减重了？ 00:18:07 暖心故事2:中餐馆奇遇 00:22:03 暖心故事3：新生活小事2则 00:26:38 韩国同事同温层故事 00:31:50 文化冲击经历分享 00:35:32 自我文化认同和异乡文化冲突（小米篇） 00:39:47 自我文化认同和异乡文化冲突（乔木篇） 00:47:00 乔木关于润的分享 00:49:50 乔木近况-人类幼崽的奇妙功能 01:03:05 小米对乔木近况的感慨 01:15:10 新年展望（不是）小米异国心理咨询分享 【节目主播】 小米 乔木 【节目文案】 小米 【节目剪辑】 汤包 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，今天这期是《普通女性的一百种可能性》的第四期。刺猬是一位21岁即将踏上国外求学道路的同学，也是我在自己的朋友圈中看到的对于女权有很多勇敢有见地表达的女性。这期节目我和她一起聊了聊朋友圈是否要分享自己的女权观点，也谈了关于我们对于朋友圈和亲密关系的看法。 刺猬的表达实在是太精彩了，以至于我在后期剪辑的时候仍然频频感叹。希望这期节目也能带给你一些力量，谢谢收听 【节目内容】 01:18 刺猬在朋友圈女权出柜的过程 06:32 “我们聊什么都可以，但是不要再聊女权了” 09:05 在朋友圈女权出柜后身边人的反应 13:23 对于亲密关系的看法 18:45 “男的不行”，女性应该独美吗？自由洒脱才是唯一出路吗？ 22:35 我们对于朋友圈的态度 59:11 爱情的主体性 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 刺猬 【节目文案&剪辑】 小米 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com 联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，我是乔木。好久不见，看到标题你应该就知道，这些日子我去生了个崽。这期文案小米说交给我写，我想了好久，一时之间不知道写什么，怎么写，后来想要不就随心所欲的写点自己的感受吧。生了孩子之后一直很想找个机会聊一下自己的感受，但是真的要做这期节目之前，又开始害怕，因为不知道自己要说什么才不会浪费大家的时间，我的经历我的感受真的有意义吗，没有意义也应该有意思，那会有意思吗？在我个人来说是很新奇很宝贵的经历，但是对于别人来说可能很普通很没有必要。最后我想，就当做记录生活吧，带着这样矛盾的表达欲，我和小米聊完这期节目。 生完孩子以后，收获了很多朋友的祝福。有一天一个朋友祝福我以后，说了一句“搞女权会生孩子还挺神奇的。”我很想好好说点什么，但一时之间如鲠在喉，难以言说。其实就是做了一个和自己想法相反的决定，并且可能会一直对孩子有愧疚感的过下去，大概这就是我真实的生活。 每天喂奶的时候，因为太无聊，我就会认真的看着崽子的眼睛，他的眼睛不太像我和他爸，有点点灰，边缘颜色略深接近黑色，瞳孔会随着光线变大变小，偶尔看看我，又快速转过去看着其他的地方。每个孩子的眼睛都很纯净，大约因为懵懂。他的睫毛不长也不多，甚至有些少，笑起来的时候右边脸颊有一个酒窝……这些其实不太能够让我说出“付出的一切都值了”我还是很想念过去很自在的时光。但爱还是在生长，爱并不是当他出现在我眼前的时候突然出现，也不是他在我身体里心脏跳动的时候出现，是混杂在责任，内疚，后悔，喜悦这些情绪中滋生出来的，在那些心甘情愿又不情愿的拉扯中，爱就这样生长出来。 写的太多了，就到这里了，尽力想把我的经历说的有意思一点，但愿我是有做到一点点吧。 【节目主播】 小米 乔木 【节目剪辑】 汤包 【节目文案】 乔木 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，我是乔木。好久不见，看到标题你应该就知道，这些日子我去生了个崽。这期文案小米说交给我写，我想了好久，一时之间不知道写什么，怎么写，后来想要不就随心所欲的写点自己的感受吧。生了孩子之后一直很想找个机会聊一下自己的感受，但是真的要做这期节目之前，又开始害怕，因为不知道自己要说什么才不会浪费大家的时间，我的经历我的感受真的有意义吗，没有意义也应该有意思，那会有意思吗？在我个人来说是很新奇很宝贵的经历，但是对于别人来说可能很普通很没有必要。最后我想，就当做记录生活吧，带着这样矛盾的表达欲，我和小米聊完这期节目。 生完孩子以后，收获了很多朋友的祝福。有一天一个朋友祝福我以后，说了一句“搞女权会生孩子还挺神奇的。”我很想好好说点什么，但一时之间如鲠在喉，难以言说。其实就是做了一个和自己想法相反的决定，并且可能会一直对孩子有愧疚感的过下去，大概这就是我真实的生活。 每天喂奶的时候，因为太无聊，我就会认真的看着崽子的眼睛，他的眼睛不太像我和他爸，有点点灰，边缘颜色略深接近黑色，瞳孔会随着光线变大变小，偶尔看看我，又快速转过去看着其他的地方。每个孩子的眼睛都很纯净，大约因为懵懂。他的睫毛不长也不多，甚至有些少，笑起来的时候右边脸颊有一个酒窝……这些其实不太能够让我说出“付出的一切都值了”我还是很想念过去很自在的时光。但爱还是在生长，爱并不是当他出现在我眼前的时候突然出现，也不是他在我身体里心脏跳动的时候出现，是混杂在责任，内疚，后悔，喜悦这些情绪中滋生出来的，在那些心甘情愿又不情愿的拉扯中，爱就这样生长出来。 写的太多了，就到这里了，尽力想把我的经历说的有意思一点，但愿我是有做到一点点吧。 02:20 怀孕期间印象深刻的事 14:10 产检的唐筛和无创 21:15 发动的经历 39:11 进入产房 Bgm：验孕的下昼-mla 【节目主播】 小米 乔木 【节目剪辑】 汤包 【节目文案】 乔木 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这是一期拖更已久的节目。在今年5月1日的时候我邀请了两位从方舱回来的朋友录制了他们的方舱经历。 由于录音条件受限，节目噪音比较大，原本我打算放弃这期的素材。但是，正如这两个月的封闭以及至今为止仍未消停的封控生活一样，发生过的一切都值得被记录，不应该被忘记。 范范和老宋分别在不同的时间感染了新冠，然后进了方舱。从我这个旁观者角度，两位对于隔离体验也有着完全不同的反应。不知道你们的听感如何，你更认可哪种呢？欢迎在留言区给我们留下你的看法。 也再次感谢范范和老宋真诚的分享。祝愿大家都不要被隔离。 02:23 两个月以后范范对于方舱的感受 03:21 两个月后老宋对于方舱的感受 03:50 节目采访正式开始，开头是故意没有降噪，想加入一些方舱的环境音。后面的音效会好很多 05:53 老宋和范范发现自己的阳的过程 范范-3月27日检测阳性，然后3月31日被接走 老宋-4月21日左右在小区大筛中发现阳性 08:28 范范介绍了自己经历了临时隔离点，医院观察点，四叶草方舱等四次方舱转运的经历 16:44 老宋介绍了自己的方舱环境 老范经历的方舱相对设施比较完善，老人们流连忘返，老宋的心态是：“要来就来全套，积极配合”。 20:24 老宋准备了一个行李箱的食物，带着家人被带到新中中学方舱隔离的经历。“方舱转运车就像散客拼团的旅行大巴” 28:21 范范的所经历的临时隔离点：“要不是第一个地点可以接物资，我可能活不到现在” 33:23 老宋看到的方舱另一面：“心态很重要，一天比一天好” 38:25 老宋在方舱中积极调整自己，每天运动，最关心的是吃什么 41:51 范范-我们在陪着疾控成长， 27天一直不能回家心态崩了的过程 56:45 老宋在方舱中看到的只关心吃什么，对工作人员提无理要求的其他患者 61:59 方舱中看到的弱势群体以及环境保护问题 75:38 老宋分享一个在方舱第三天，没有晚饭发放，然后通过投诉他才争取到权益的事例。 89:25 老宋对于整个上海疫情的看法 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 老宋 范范 【节目剪辑】 小米 汤包 【节目文案】 小米 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这一期是一期闲聊节目，小米和两位好朋友西卡和贝卡一起聊了聊我们的童年往事，我们小时候是什么样子的？我们接受过哪些校园霸凌，如果再让我们回到小时候，会对自己说什么？ 贝卡和西卡实在是非常有梗，我们聊得很欢乐，希望你也能喜欢这一期。 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 西卡和贝卡 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，许久不更新了。上海最近终于解除了封控，我们重新获得了属于我们的自由。不过目前阶段堂食仍然是不被允许的，大家只能在各种魔幻的打游击中解决餐饮问题。我们今天的这期节目是在上海封城期间录制的，我和我的朋友晓凡一起讨论了我们都看过的书和剧《那不勒斯四部曲》，并且从中引发了我们对于友情的一些思考。对我来说，友情也是亲密关系的一种，我们希望能够通过和朋友的互动看见彼此，给予支持和理解。就如同书中的两位主人公一样，跨越半个世纪的相识相知，互相支持，是一种让人动容的情感。朋友对于你来说意味着什么？你是否也有那种既喜欢又嫉妒的友情？欢迎收听这期节目，并留下你的看法。 【节目内容】 02:23 我们是如何知道这本书的？ 08:03 是什么吸引晓凡选择了意大利的那不勒斯去旅行？ 16:07 女性友谊不仅仅是雌竞那么简单 18:57 嫉妒好朋友的心情，你有过吗？ 20:44 那些自私或许是也是构成女性友谊的一部分 30:30 三个人开始的友谊往往容错率更高一些 42:19 为什么书中的友情能持续那么久？ 46:12 在友情中你会多主动？ 65:35 晓凡参加线上《我的天才女友》导演见面会的感受 71:10 小米参加博主组织的线下观影会的感受 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 晓凡 【关于普通女性的一百种可能性】 每个普通女性都值得被看见。我们希望能够一百名普通女性来讲述你自己的故事，可以是你平凡人生中浓墨重彩的一笔，或者是蝴蝶煽动翅膀的一瞬，甚至，你只是想和我们聊聊天都可以。 社会对于女性仿佛总有一些既定的剧本，我们希望通过这些采访能够找到一些不同剧本的可能性，发掘更多女性内在的力量。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这期节目我们邀请了我们的听友Cara和老朋友西卡，和她们一起聊了聊在上海疫情封控中她们作为团长和志愿者的经历。这些故事里有笑有泪，大家都过得很不容易，很难轻易的说出加油两个字，想起以前聊天的时候说起来的一句话，善良是一种选择，快乐也是吧。不用一定追求快乐，但是希望在有限的空间里，在日常的愤怒和失望之外，我们还是能够找到属于自己暂时的平静。我很喜欢Cara最后说的一句话， “看到个人的英雄主义，一个一个可贵的灵魂在互相的帮助，对抗这个魔幻的现实。” 希望这期节目能给听节目的你带来一些宽慰。 昨天在一个颁奖典礼上看到一句话，我也想送给大家“这几年无论世界也好，hk也好，好多变化，我们多读点书，多听点歌，多做点运动，身体强壮，用一个更加柔软的心迎接更多荒谬和变化。”最后推荐大家一首歌，陈奕迅的阿猫阿狗，我很喜欢梁伟文（原谅我只能打出他的本名）的词，希望大家可以喜欢。 00:55 大家分别介绍了自己所在的地区和当下的状况 06:51 简单介绍一下上海的状况 08:55 Cara做团长的原因和经历 12:43 小米所在社区艰难的组群经历 41:03 西卡作为志愿者会做的事和经历 45:43 团购中的黑幕 55:27 公司在疫情中的作为和不作为 64:46 在疫情中印象深刻的一件事，我们和亲人的连接 【节目主播】 小米 乔木 【节目嘉宾】 Cara 西卡 【节目剪辑】 小米 汤包 【节目文案】 乔木 【节目配图】 Cara小区内凌晨起床给大家做小园子的小姐姐，给大家做的甜品。 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，当你听到这期节目的时候《无足轻重》节目也已经一周年啦！感叹这一年的时光飞逝，仍然会觉得遇见播客，开始创作播客是一件非常值得的体验，是我们两个人生活中的光亮。作为主播的我们在创作的过程中收获了很多，也希望能够给你带来一些陪伴。这一期，我们继续聊我们最近看过的影视作品。分别是《疼痛难免》和《青春变形记》。我们两个人结合了当前上海的疫情背景下，分享了对于这两部剧的感受。 希望你能喜欢。 关于疼痛难免，在播客中小米提到的豆瓣友邻分享的一段话如下： “造成shruti的悲剧的一个原因就是她被放在了一个她并不属于的位置上，加上她自己的性格。还有一个很重要的因素是，她的元身份——一个有肤色的女性。同样作为一个有肤色的女性，我经常会有一种被当作空气的感觉。但是你需要为自己发声，用专业的态度和自信去征服别人，占出你的位置” 新的一年希望能够持续创作，也期待你们的评论和反馈。如果你也对于播客制作感兴趣，欢迎一同来参与录制。 【节目主播】 小米和乔木 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 本期含有大量剧透，剧透预警！ 大家好，这期节目我们聊了聊一本辽京写的书，中信出版社出版的新婚之夜。这本书是中信出版社的编辑寄给我们的，是辽京的第一本书，书里分别有五个不同的故事，她的文风有些刻薄而真实，悬疑感营造的很好，还挺容易读下去的。我们在聊天的时候，发现五个故事是有有共通性的，甚至和她的另一本《晚婚》一样，都在说为了让日子过得下去，或者忍或者视而不见或者无可奈何。在本书的后记中，辽京自己本人也写道，她怀疑人生中的笃定，想去探究人性的幽微。 最后，很感谢中信出版社给我们寄来的书，希望大家也多多支持实体书，同时有喜欢的书影音也欢迎加群或者通过邮件的形式和我们分享。 02:00 为什么会选择阅读《新婚之夜》 06:30 短篇第一篇《我要告诉我妈妈》 08:08 最后一篇《新婚之夜》中的性侵和房思琪，文章营造的悬疑气氛 11:19 《新婚之夜》和《晚婚》的承接与相似，生活中无可奈何 14:30 《看不见的高墙》从男性视角讲述的故事 16:36 《一个人的罗生门》第一人称讲述的故事 20:58 《模特》同样从男性视角描述的外遇故事和结尾的反转，联想到毛路的公众号，人性的真实 【节目主播】 小米和乔木 【节目剪辑】 小米 【节目文案】 乔木 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱 wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这期节目我们和嘉宾文洁一起以年龄为节点聊了聊各自的人生感想，对我们以前人生做了总结和回望也有对未来的期待和惶恐。在写文案的时候看到一条新闻，50+的自驾游阿姨终于有了自己的房车。我点进那个视频，看着阿姨细数房车的功能，视频的最后她有些哽咽地说道:“我终于有了属于我的东西，我的家。”我也很动容，任何时候决定掌握自己的命运虽然很难，但都不晚吧。 最后，在三八妇女节来临之际，希望每个女性在20304050……或者任何时刻，都努力找到自己，努力靠近自己，努力做自己。祝我们都好运！ 03:41 对于20岁的感想 09:13 在20岁的不自信 18:12 来自学业的压力 20:15 人际交往和“不通人情世故”的烦恼 37:50 30岁的我们 41:50 对未来的迷茫，但30岁的我们越来越接近自己 48:10 同龄人不同的人生 53:50 从对年纪的惶恐到享受当下的自由 58:20 以年龄为标志的职业规划所带来的焦虑 64:34 “人生的风景像大海的风涌，有时猛有时平”接纳自己，努力做自己 【节目主播】 小米和乔木 【节目主播】 文洁 【节目剪辑】 汤包 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 中英夹杂预警，这一期我们邀请来人力资源从业者Vivi聊了聊成为管理者的价值: 1. 为什么管理者都这么“不近人情” ？ 2. 管理者的自我觉察到底有多重要？ 3. 并不是每个人都适合做管理者。 4. 成为一个真诚的管理者的价值。 5. 管理能力是不是可培训的？成为管理者的基础是做人的问题。 6. 管理者更多的价值是我能为团队贡献什么？ 7. 中西方的管理方式有没有什么不同？ 8. 什么时候需要一言堂，什么时候应该公开听取意见。 9. 是什么驱动Vivi一直想要担当管理者的角色？ 10.Vivi第一次成为Leader的经历 11.“没有炒过人就不算做过leader” 12. 如果遇到一个“差”老板应该怎么做？ 13. 做Leader是意愿度比能力更重要。 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 Vivi 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。

【本期介绍】 大家好，这期节目是我之前在其他播客已经发布过的节目，但是我也希望分享给无足轻重的听友们。如果你也读过《最好的告别》，或者你也曾经思考过死亡这个话题，欢迎收听。 作为一个大部分时间的乐观派，我把我的乐观大多数建立在我觉得“无论如何，结局总是好的”这个观点上的，显然在死亡这件事情上很难用我的观点去解释。这也是我一直逃避去谈论死亡的原因。所以，在朋友的推荐下我去阅读了这本书《最好的告别》。 这本书的英文名字叫：Being Mortal: Medicine andWhat Matters in the End ， 作者是： Atul Gawande， Atul是一位外科医生，通过他分享的关于他的病人和家人的临终故事，向我们展示了：关于护理院，养老院，老年人的进食，医生与病人关于死亡的对话，病人对于死亡的恐惧，并且也分析了那些带着希望的手术和治疗其实是在真正的延长生命和缩短生命。我觉得书中探讨了很多过去并没有思考过的话题，例如如何正确的看待死亡？在生命的最后时刻到底希望如何度过，生命质量和生命长度到底哪个更重要？谁才是生命尾声的决定人？养老院/护理院到底更应该看中的是什么？ 就像有一句书评中写到的：医学界为“生”做好了准备，但没为“死”做准备。 而我们真正应该探讨的，不仅仅是如何限制药物而是如何让人的生命最后一刻仍然有自主，尊严和愉悦。 【节目主播】 小米 【节目嘉宾】 银子 【关于无足轻重】 感谢收听这一期的无足轻重，在这里，我们交谈彼此内心的感受，分享那些普通又不普通的女性故事。每个人都值得被看见，每个看似无足轻重的瞬间或许都并不无足轻重。欢迎大家给我们留言或者通过邮箱 wuzuqingzhong@outlook.com联系我们，如果你喜欢我们的节目，请给我们在苹果播客上打5星好评。