回顾一期2018时做的音频内容。 04:37 第一期的节目聊得是我和朋友们，或者说是我们这一代文艺青年们都热爱的电影《阳光灿烂的日子》。 2013年，姜文导演的处女作《阳光灿烂的日子》亮相第70届威尼斯电影节经典重映单元，并在北京也举行了小规模的放映。修复重映的版本比1995年公映版多出数分钟，其中主要增加了三场戏。同时，对每一帧画面也进行了修复，画面虽然不算特别精致，但也让人眼前一亮，很多细节得以放大和保留。 经过近二十年，这部电影依然让人热血沸腾、回味不已。而电影背后的花絮趣闻也相当精彩，关于《阳光灿烂的日子》你不知道的12件事，让我们一起重温烧荒草的味道。 1992年3月姜文前往美国考察访问，见到了马丁`斯科塞斯，并去他的片场探班。姜文给他讲了“阳光灿烂的日子”的故事，也表达了对初当导演及故事把握的一些担心，斯科塞斯毫不犹豫地鼓励他：“Just do it”。更令姜文意外的是，他回到中国后，收到了一份特殊的礼物：马丁•斯科塞斯给他寄来《出租车司机》的分场大纲及许多片场手记，这些连同那句“Just do it”，成为照进《阳光灿烂的日子》的第一抹阳光。 05:20 1.25万英尺胶片，创中国导演耗片比最高记录 [图片]拍摄过程中，影片中有许多段落预先不分镜头，有的虽然分了镜头实拍时却未按照预定方案实施。很多场合下，姜文临场发挥，特别注重捕捉现场的即兴灵感。影片素材总共拍了25万英尺，创下了中国导演耗片比最高的记录。 06:46 2.第一场戏拍了三天三夜 《阳光灿烂的日子》于1993年8月23日正式开机，开拍的第一场戏就是马小军他们在澡堂。第一场戏整整拍了三天三夜。 07:34 3.夏雨是姜文母亲选中的，宁静不是米兰的第一人选 当时剧组以“长得像姜文”为标准选了好几个小演员，但他们搁在一起互相又不像，挑谁呢？很让姜文发愁。后来姜文的母亲来了，说夏雨挺像姜文中学的样子，就这样定下来夏雨饰演马小军。（姜文儿时叫“姜小军”） 08:524.耿乐一开始反感穿军服 耿乐一开始很反感穿军服，觉得不好看。为此还跟副导演吵了起来。 10:305.跟方化合作是姜文的梦想 姜文从小看方化在电影里演日本鬼子，觉得这个“叔叔”很神秘，所以对他印象非常深刻，因此在写剧本的时候就想好了让方化来演这个老首长角色。把方化请来的头天晚上，姜文还特地重看了一遍《平原游击队》，有种梦想成真的感觉。 13:376.王朔后悔客串“小坏蛋” 王朔在片中客串了老大级别的神秘大人物“小坏蛋”，一出场就摆平大规模械斗。场面非常的风光，但是王朔回忆起那场戏的拍摄经历，却是不堪回首。 15:367.姜文从体育界发掘的演员除了陶虹，还有左小青 陶虹饰演的于北蓓光芒四射，让很多观众一下子就记住了这个来自花样游泳队的女孩，但可能很多人都没注意到马小军他们在展览馆门口那场戏，于北蓓旁边少年宫练舞的张晓梅同学，是“婴儿肥”时期的左小青演的。 16:458.姜文把自己的戏快删光了 姜文本人在影片中作为成人马小军，只在最后几分钟露面。但其实《阳光灿烂的日子》剧本中有三个马小军：幼年马小军、少年马小军、中年马小军。其中，中年马小军角色的分量不，但…… 17:569.拿枪版荐片，威尼斯放错版本 姜文接到影片入围第51届威尼斯电影节的消息时，才刚刚开始在德国做后期混录。而此前剧组穷得连转带子的钱都没有，姜文没办法，只好用家庭摄像机愣是对着剪辑机的画面拍了十多分钟，然后把这么一个“枪版”视频交给了法国制片人Jean-Louis Piel。 19:1410.夏雨：威尼斯影帝和滑板冠军有啥区别？ 夏雨拍完《阳光灿烂的日子》就回青岛上学去了，影片入围威尼斯电影节他并不知道，电影节都开始一个多星期了，剧组才联系到夏雨，当时办护照、签证已经来不及了。 20:3311.《阳光灿烂的日子》让昆汀成了姜文的粉丝 美国鬼才导演昆汀·塔伦蒂诺毫不掩饰对《阳光灿烂的日子》的喜爱（还特地与影片海报合影），并和姜文成了惺惺相惜的好哥们。 21:3212.“阳光灿烂的日子”北京一日游路线 片中马小军的家位于东直门的北新仓胡同，现在那个大杂院儿还在，依旧是军队大院。而米兰的家则是位于东城区张自忠路上的段祺瑞执政府旧址。位于车公庄大街的利玛窦和外国传教士墓地就是片中的炮儿局，也是马小军第一次见到米兰本人的地方。 本期播客的原文内容来自于百度电影吧文章：关于《阳光灿烂的日子》你不知道的13件事（原作者：原宿风情）。文章最后一件事讲的是该片的获奖始末，由于比较冗长，被我私自去掉了，感兴趣的朋友，可以搜索文章标题去看看。 《阳光灿烂的日子》可以说是一部百看不厌的片子，这在中国电影里并不多见。虽然后他后面的作品诸如《让子弹飞》、《邪不压正》也都透露出姜文强烈的个人气息，但却似乎很难再如《阳光》那样引发观众广泛的内心共鸣和持久的灵魂震荡。 每每看这部片子，我都很羡慕姜文这一代中国导演，可以把童年最珍贵的部分以伟大的方式载入电影史册。而我们同样珍贵的童年记忆，却不知能以何种方式去缅怀了。 您对《阳光灿烂的日子》有什么自己的记忆？欢迎给我留言。 E N D

舒适区 与舒适度 自我掌控 到游刃有余

这场三月雪 有那么点儿特别

三月的第一个清晨，想唱一首歌给你。 该说的 别说了 你懂得 就够了 真的有 某一种悲哀 连泪也不能流 只能 目送 我最大的遗憾 是你的遗憾 与我有关 没有句点 已经很完美了 何必误会 故事 没说完 还能做什么呢 我连 伤感 都是 奢侈的 我一想念 你就那么近 但终究 你都不能 陪我到 回不去的 远方 原来我很快乐 只是不愿承认 在我怀疑 世界时 你给过我 答案 我最大的遗憾 是你的遗憾 与我有关 没有句点 已经很完美了 何必误会 故事 没说完 还能做什么呢 我连 伤感 都是 奢侈的 我一想念 你就那么近 但终究 你都不能 陪我到 回不去的 远方 原来我很快乐 只是不愿承认 在我怀疑 世界时 你给过我 答案 我感觉到幸福 是看见你幸福 曾经亲手把时间变慢 可惜我们 没有等 我们

很久没来了，想换一种方式说话。

一首温柔极致的曲子伴你入眠， 选自专辑《The Melody At Night, With You》中的一曲,《The Melody At Night, With You》是在家里录制的， 当时 Keith 因为病况而不能演出，爱人的相持相扶是这张唱片的由来， Keith 在唱片内页中写道：“For Rose Anne, Who heard the music, Then gave it back to me.”回报的不仅仅是音乐…… Keith Jarrett在1998年间生了一场很严重的病，時好時坏的神经病变，让这位爵士巨匠痛苦不堪，无法创作。 1999年病情稍微恢复，Keith Jarrett在家里的录音室录了这张《The Melody At Night, With You》，这是他献给爱妻Rose Ann的作品， 唯美单纯，病痛令他大彻大悟，用钢琴歌頌最简单的浪漫。终于悟到了生命中最珍贵的东西--爱。 很少人能不被Keith Jarrett的钢琴独奏感动，因为他的即兴总是能不时地出现许多令你惊艳的音符， 再加上他在音乐里所加入的情感，常常会让人听着听着就陷进他置好的音乐氛围里。 这是Keith Jarrett罕有的独奏专辑 献给相爱三十年妻子Rose Anne 陪伴他支撑他度过最难熬的一段时间 专辑内页写着： "For Rose Anne, Who heard the music, Then gave it back to me."

Kings Of Convenience-Scars On Land（土地上的伤痕） 两个1975年出生的挪威“大男孩”Eirik Glambek Boe和Erlend Oye及两把传统吉他组成了双人乐团Kings Of Convenience。 之所以说他们是大男孩，无非是因为他们声线和作品中那份无处不在纯真气息。 两人结识于10岁时一次地理测验，16岁时与其他两个朋友组建“森林”乐队。 他们一出道，便被NME推崇美誉为「新民谣运动英雄」。 Kings Of Convenience清新完美的二部合声如同一股清流般轻轻柔柔地流过人们冰封沉疾已久的心；彷佛呼吸著清新舒适的空气。