交换群迅速爆满，五六年前的交换生都主动来分享经验 多年前在台湾交换时认识的情侣已经领证了 当年以为自己在台湾遇到了“坏孩子”，现在回想起来哭笑不得 …… 时隔三年，赴台交换再度重启。Yaki、沙桐、戈雪，三个“前疫情”时代的交换生，一起漫谈与台湾有关的琐事。 我们好奇过，为什么台湾青年通常过得比我们更有松弛感？ 我们困惑过，究竟应该以怎样的心态和台湾人交流？ 我们遗憾过，三年前在台湾认识的朋友们终究还是渐行渐远了 保持好奇，保持大胆，保持自由。这是我们想对所有赴台交换生说的三句话。 送给正在台湾的他们，也送给曾经的自己。 台湾很小，但也能帮我们看到更大的世界。

作为基本没接触过纯校的大陆人，或许会对台湾的多数高中产生莫大的疑问：一个学校全都是女生？那会不会天天都演宫斗剧啊！全都是男生？那这里的老师应该会很头疼吧！ 这期我们就来聊聊台湾的男校与女校。很破天荒地邀请到男性嘉宾钦哥，毕业于男校高雄中学，以及我们的老朋友包包，毕业于台中女中。 两位台湾朋友在大陆人Yaki的疑惑中分享了各自的高中经历与心路历程。就读于纯校，确实和在男女合校就读的感受大有不同。回忆那一去不复返的高中时光，仍有许多故事可以勾起美好笑容……

小岛咸咸的海风随记忆逐渐飘散 手机相册里存的成百上千张独家瞬间也再没翻阅 那些曾经说着一定要再见的朋友 也因登不上ins和line账号久未联络 偶尔看到关于对岸的新闻 脑海里又翻涌起那些在台湾交换的一切 从19年底疫情爆发开始 手握交换offer的同学们 等来的是一个个项目被取消的通知 加上停止自由行 已经去过的交换生 成了最后一批切身感受这片土地的幸运儿 一位搭上了交换末班车的交换生，一位见证了两岸交换黄金期的交换生，和一位接待了上百位大陆交换生的台生，一起谈谈交换这件事。 为什么要去台湾交换？ 台湾给交换生留下了怎样的印象？ 台湾交换这段经历带给了他们什么？ 台湾学生到大陆交换是怎样的感受？ 三年没有交换项目了，赴台交换真的会成为时代的眼泪吗？

又一年秋招来了，你拿到第一份offer了吗？ 本期节目我们一起来聊聊关于offer的那些事儿，斩获心动的offer固然可喜可贺，但拒绝与被拒绝的经历又何尝不是一种收获？ 它让我们学会如何对不适合的事情说NO，让我们更能看清自己想要什么。也许多饶了几条弯路，却也看到了不一样的风景。 大陆人Yaki，从不断在面试中受挫，到拥有五六个offer的选择权，她学会了如何优雅地拒绝。 台湾人包包，打工两年后，她回到了毕业时拒绝的第一家公司。看似兜兜转转回到原点，但一切都是最好的安排。 大陆人戈雪，正在秋招中苦苦挣扎的应届毕业生，也是考公浪潮里的一员，正在等待自己的第一份offer。 优雅地拒绝不合适的offer，是对他人的尊重，也是对自己的负责。 我们在秋招中被企业挑选，但也有主动选择的机会。祝你有一路过关斩将拿到offer的能力，也有深思熟路后说出拒绝的勇气。

本期节目是三位来自大陆或台湾的青年关于实习经历的漫谈，“内卷”时代，就业焦虑向下转移，实习成为越来越多名校学子秋招前的预演战场。除了简历上的一段文字，实习究竟能给我们带来什么？没有实习，难道我们就找不到工作了吗？ 台湾人包包毕业于岛内顶尖高校，学习金融相关专业的她曾在毕马威和花旗银行，已经工作两年的她回忆起学生时期实习经历，会有哪些不同的感受？身在台湾的她，是选择“躺平”还是选择“内卷”？ 大陆人Yaki是今年的毕业生，她从大一起就进入湖南广电实习，到今年毕业，无论是传统媒体、互联网大厂还是NGO，一个传媒生会有的实习经历几乎她全都体验过了。 大陆人戈雪研究生换到传播学专业后，突然发现身边同学早已手握多份实习，深感同辈压力，为了弥补遗憾，她决定同时开启两份实习。 在节目的最后，我们总结了自己对实习的看法，遇见优秀的同事，深入理解行业，提升工作技能……或许频繁的实习并不一定能为我们带来一份满意的工作，但没有一段经历会被完全浪费。