[1:30] 游戏有很多样子，不全是暴力或让人上瘾 [5:10] 当社恐被一款游戏的社交所打动 [6:00] 《Journey》的介绍 [8:25] 单机和联网的《Journey》可能是两个游戏 [9:50] 我在《Journey》里与另一个玩家的旅程 [12:20] 即便是地5次玩这个游戏也感动不已 [13:48] 《Journey》如何营造情感共鸣 [15:30] 玩家写给陈星汉的信 [17:00] 是释放压力还是重塑正向情绪 [18:13] 陈星汉个人经历 [19:52] 各平台均可以下载体验到 播客中使用到的背景音乐音乐人及歌曲相关信息 [5:35] 《Nascence》 Austin Wintory Lisbeth Scott [8:05] 《First Confluence》 Austin Wintory [10:50] 《I Was Born for This》 Austin Wintory [13:55] 《The Road of Trials》 Austin Wintory [18:15] 《Threshold》 Austin Wintory 一个不看书却不曾停止阅读的文字爱好者，嘴瓢却仍旧话痨，重度美食依赖，无法在非外力介入下停止体验和分享生活中的热爱。

在我和朋友的另一档节目《别想太多》的一期录制尾声，意外记录下我们的交谈，才了解到原来我们几人相识的那段日子正深陷人生的泥沼。 本期的主播：强尼 Wendy 七哥 带子 一个不看书却不曾停止阅读的文字爱好者，嘴瓢却仍旧唠嗑，重度美食依赖，无法在非外力介入下停止体验和分享生活中的热爱。

今天在办公室里遇到的2件事情发生在我和公司的小朋友之间让我忍不住想分享一下自己的感受。误解和矛盾可能会随时出现，选择无视、选择对抗、或者选择构陷都会是不同人做出的对应。而我对自己的期望是不要成为一个浸润职场多年恶心别人的老狗。 一个不看书却不曾停止阅读的文字爱好者，嘴瓢却仍旧唠嗑，重度美食依赖，无法在非外力介入下停止体验和分享生活中的热爱。

[1:15] 《大豆田永久子与三名前夫》的简介 [3:00] 第一遍看感觉一般 [3:30] 二刷之后才找到正确的打开方式 [4:00] 网上对这部片的一些质疑和疑问 [4:45] 了解坂元描写人物的方式 [5:50] 描绘大豆田这个角色重要的3场对话 [9:00] 这部剧的是这样讲故事的 [11:00] 剧中最重要的几个角色的形象 [11:56] 田中教你如何让女生讨厌自己 [14:40] 3位丈夫之间性格的关联 [18:00] 坂元裕二如何用边缘和阴影描绘剧中的角色 [20:52] 如何拼凑出佐藤离婚的原因 [21:50] 3位前夫一定没有看过《无间道2》 [24:00] 我对这部剧的主观猜想 [25:40] 松隆子唱龙珠的片尾曲 [26:56] 这部剧让我觉得自己不是个异类 [29:10] 坂元裕二的纪录片 [32:20] 坂元裕二43岁才走上自己的正轨 [33:20] 我对这部剧的不解，期待被解答 播客中使用到的背景音乐音乐人及歌曲相关信息 Towako's Diary - from “大豆田とわ子と三人の元夫” 坂東祐大 0:02 《Break time (Variation 4)》 坂東祐大,菅沼起一 1:10 《Falling in Love》 坂東祐大 2:48 《Password 1》 坂東祐大,グレイ理沙 4:52 《Suddenly, comedy, fantasy》坂東祐大,多久潤一朗 7:42 《鹿太郎のワルツ - オフィス編》坂東祐大,Ensemble FOVE,鈴木舞 11:36 《Password 2》 坂東祐大,菅沼起一 14:38 《Good night (Variation 6)》 坂東祐大,内門卓也 17:55 《夜を徹して》坂東祐大 23:30《鹿太郎のワルツ - オフィス編》坂東祐大,Ensemble FOVE,鈴木舞 25:50 《ロマンチックあげるよ》 橋本潮 松たか子 TVアニメ 「DRAGON BALL」ED1テーマ 28:55 《Attachments》 坂東祐大,LEO今井,鈴木大介 33:16 《Presence V》STUTS,松たか子,T-PABLOW 一个不看书却不曾停止阅读的文字爱好者，嘴瓢却仍旧唠嗑，重度美食依赖，无法在非外力介入下停止体验和分享生活中的热爱。

[0:30] 在西安吃了5天美食 [1:00] 我的节目分享的内容 [2:30] 我是个资深炒冷饭爱好者 [3:20] 怎么炒冷饭 [4:35] 什么时候炒冷饭 [5:50] 如何让别人陪你炒冷饭 [8:00] 因为炒冷饭而时常被吐槽 [9:00] 四重奏改变了我炒冷饭的体验 [11:06]卷的3个提议 [15:56]马斯克是一只怀揣着宏达梦想的蚂蚁 [17:50]朋友们的炒冷饭分享 播客中使用到的背景音乐音乐人及歌曲相关信息 TBS系 火曜ドラマ「カルテット」オリジナル・サウンドトラック Soundtrack Fox Capture Plan 2:32 《冬の青空》 5:05《不思議な共同生活》 8:52 《Honesty》 12:15 《冬の風》 Les retrouvailles Yann Tiersen 17:42《La Veillée》 一个不看书却不曾停止阅读的文字爱好者，嘴瓢却仍旧唠嗑，重度美食依赖，无法在非外力介入下停止体验和分享生活中的热爱。

播客中提及的音乐人作品等相关文字信息 我另一个档和朋友一起做的播客：别想太多 Caetano Veloso 《cucurrucucu paloma》出现在电影《春光乍泄》、《对她说》中 Gustavo Santaolalla 曾经参与配乐的电影：《断背山》 《爱情是狗娘》 《巴别塔》 《21克》 参与游戏配乐《the last of us》 《the last of us》顽皮狗出品 导演 Neil druckmann 摩登天空旗下氛围音乐厂牌 soundblanc白 音乐人：Demone L+R王璐 吴卓玲 严俊 777 王萌+于淼 徐思博 Shao mafmadmaf woody Liiiii

距离5月22日的重塑上海专场，已经过去了一周时间，今天仍旧还有朋友和我说。沉浸在那晚不能完全的走出来，有的人说他找到演出的歌单，循环播放着，有的朋友反复重温这当晚拍摄的影像，不停在微博上刷新重塑的关键词，希望自己不会错过任何一个和他们相关的信息。 5月22日那晚，22点，散发着橙色光柱的巨型倒三角形下，华东携刘敏黄锦谢幕，周围粉丝开始喊起encore，但我是很确信，这件事不会发生，即便心里希望时间能倒退回2小时前再来一次。 我的朋友四散在这场演出的各个不同的角落，让我惊讶的是在演出结束后她们被演出所震撼的状态远超出了我的想象。我买的是980的内场票，而从我朋友分享给我的视频中，我才得以窥见了这场演出灯光舞美乃至整个演出编排的全貌，从380到980的不同位置都能提供给观众绝美的观赏体验，实在是太用心了。 对于我自己来说5月22日的演出是出乎我的意料的，并不是我没想到重塑能爆发出如此震撼人心的一场演出，我一直知道他们能做到，我想象过不知多少次，他们能在这样级别的舞台，以最好的配置和舞美在完全能体现他们的语言和美学前提下，以自己的方式制作这样一场演出，但我实在没有想到就在这天，就在这场。当我走进内场，整个会场弥漫着干冰造出的雾气，巨高的穹顶和装置，让我感觉身处一个即将发动的飞船，然后灯光齐齐暗下，随着行军的脚步声，会场两侧我的白色光柱一盏盏亮起并扫向主舞台，这个时候我感觉自己的心脏一下子被捏住了，即使平时如何告诉自己不要去期待任何事，也在这个时候我也无法控制自己地开始期待即将要发生的事…… 这时《Bela Lugosi`s back》响起，我完全没有想到会是这首，当华东的鼓响起，就像在一瞬间，我曾经猜想着他们经历过所有的苦和难，似乎都被华东砸的支离破碎，舞台上迸射出的光柱耀眼，让人恍惚，身边全是尖叫和欢呼，我那时候哭了，是哭，不是流泪。我昨天看到刘敏转发的现场调音师杨川川在调音的时候，他边工作边哭，我真完全能理解，那完全是因为爱，因为知道他们走到今天是多么不容易，我的脑中就一直有一个声音在说“终于，终于、终于到了这刻。终于到了这天，他们终于到了这个地方。” 2007年，北京海淀公园，下午16点，我第一次看到了重塑的演出，距离今天14年前的那天，在我脑中的印象已经被大脑重新组合并被夸张和演绎，舞台下站满了黑压压的一片人，所有的人跟着哼唱着《Tv show》和《monkey》的段落,有一种诡异而无可置信的美，回荡在整个海淀公园。同一年在上海热带风暴水上乐园有个摇滚演出，我有幸作为工作人员接待了华东、刘敏和马翚。华东的礼貌没有架子的状态，真的给了我很深的印象，我问了他两个很愚蠢的问题，但他也非常友好认真回答着我。那晚我和华东刘敏还在后台合了个影，那张闪光灯直闪的照片记录下了夏天我们最狼狈的瞬间，成为了我最珍贵但同时又最想删掉的照片，那一年我24岁。 之后的十几年他们只要在上海有演出我就会去，时间一晃到了2017年。这一年他们发行了第三张专辑《before the applause》，在上海的mao livehouse里做的专场，同一年12月他们经历了在欧洲和Depeche Mode演出，回来之后，就在北京和上海做了2场演出，地点是在mordensky lab所以破天荒的，在这一年，我们可以看到2场重塑的专场。明显感觉和前两张的差别，第三张不再是post punk了，就像华东说话，他们成为了一支偏电气化的前卫摇滚乐队，我并未在接触这张专辑的第一时间就爱上这他，很长的一段时间里，我始终喜欢的是《haling drums 》《 atmosphere》和《sound for celebration》,然后再经历了很长一段时间我爱上了这张专辑的每一首歌，尤其是《8+2+8 II》。 乐夏的参与让更多人知道了这支乐队，虽然充斥着各种误解误读和消费，但让我们这些一直深爱重塑的乐迷获得了更多看到他们的机会。在这个夏天因为重塑让我结交了很多特别棒的人，我认识了现在最要好的朋友，我们做了自己的电台。 在乐夏结束后，我身体里已经充满了那种想要为他们做些什么的冲动，我开始着手计划做一套关于他们的三维的形象，有一部分关注我的朋友，知道我在1个月左右的时间里发布了这组形象，但其实从这组形象开始计划，到寻找资料，制作调试，其实我花了2个多月时间。因为白天上班，只能利用晚上的几个小时断断续续地制作，当我决定要制作他们所有设备的时候，我立刻就意识到这是个疯狂地行为，因为我对这些器材并不熟悉，我只能通过网上的视频，以及照片，去一个个地放大和筛查细节，甚至要猜测一些字母的排序，以此来慢慢接近想要的答案，终于在2个多月后，我完成了这组形象。 就在5月22日那天我同朋友穿上了自己制作的重塑的衣服，用我们自己的方式来到现场，见证了这场，在我们心里无法复制的演出，你无法用文字，无法用照片，无法用视频，向他们解释你当时的感受，即便在现场，你也不能在，某一个角度窥见他的全貌。这场在梅赛德斯奔驰中心的专场，将会是所有重塑粉丝心里的经典，也是重塑给所有爱着他们的粉丝的礼物，同时从某种意义上来说也是给他们和粉丝共同完成的，献给他们将近20年历程的一个礼物。 昨天有被问到，想对他们说什么，千言万语，但是最后只是希望他们健健康康，然后快乐自在。 音频中引用了重塑雕像的权利第2张专辑《watch out! climate has changed,fat mum rises...》中的《uup next:bela lugosi`s back》以及第3张专辑《before the applause》中的《sound for celebration》《8+2+8 II》的段落。