本期，我们邀请到了《努尔老师每天五分钟普通话》学习平台第一册的学生——阿达莱提。 她曾以为最难学的是声调及变调规则，直到学习后才发现，最难跨越的不是声调，而是心里的畏惧。一次偶然的机会，她加入了《努尔老师每天五分钟普通话》学习平台。学习过程中老师的这么一句话点醒了她：“语言的核心是交流，而不是完美。” 她由此放下包袱，跟着努尔老师的方法，从声母、韵母的细微变化练起，将练习融入到日常。经34天的学习，成绩虽不完美，她却找回了开口的勇气，更学会了职场中的规范表达。 她的故事告诉我们：普通话学习没有捷径，每一次练习、每一次开口，都是成长的印记。 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者:阿达莱提 主播: 阿达莱提 运营人员:伊斯拉木

这一期给大家带来了第二册班的学生阿米娜的学习心得。她加入努尔平台以后不断地学习、不断地优化学习方法，在努尔老师的指导下，完成了基础班、第一册、第二册、命题说话班。 如今，她也想把这份坚持传递给正在学普通话的你：不必碍于面子，每天坚持学，哪怕是学习一点点，时间都会带来惊喜。 你有没有好奇阿米娜是怎么积少成多？那就一起来听听她的学习心得吧！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：阿米娜 主播：阿米娜 运营人员:阿卜来提

回顾这段普通话学习之路，我感慨万千。 刚开始接触时，心里满是忐忑 —— 自身发音、语调存在诸多问题，不敢开口说话。自学之路更是充满坎坷，一次次的失败让我倍感失落。 但我始终没有退缩，坚持紧跟老师的教学节奏，不断练习，认真完成作业。在老师耐心细致的指导下不断突破，及时改正。 如今，我也想把这份坚持传递给正在学普通话的你：不必急于求成，每天哪怕学习一点点，时间都会带来惊喜。只要肯坚持，你也能拿到那本象征努力的证书！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：古丽扎尔 主播：古丽扎尔 运营人员：努热比亚木

祖丽成功学完了第二册，并顺利通过了考核！回顾这段学习之路，她感慨万千。 刚开始时，她心里直犯嘀咕——第二册比第一册难度明显增加，尤其是发音精准度、复杂语调、语感及轻声、儿化音，都给她带来了不小的挑战。 但她始终没有退缩，坚持紧跟老师的节奏，每日按要求学习，让每一次跟读、每一次纠音都成为她自我提升的机会。她反复听示范音频，逐字打磨发音，分析错误、及时改正，在老师耐心细致的指导下不断突破。 她说：“老师就像一盏明灯，在她迷茫时指引方向。”如今，她也想把这份坚持传递给正在学普通话的你：不必急于求成，每天哪怕学习一点点，时间都会带来惊喜。只要肯坚持，你也能拿到那本象征努力的证书！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：祖丽 主播：祖丽 运营人员：伊斯拉木

学习普通话对我而言是一次珍贵的自我成长。起初，我常常因发音问题感到挫败，但在努尔团队的学习群中，看到那么多人坚持每日打卡，我也逐渐学会了不放弃。 每当学习遇到瓶颈，我都会从“努尔311”公众号中汲取力量。在这个平台我不仅在学习普通话，同时领悟着如何面对生活中的挑战和困难。 如今，每天的学习已成为了我的习惯，老师的鼓励像明灯一样照亮着我的前路。我深信，只要持续努力，终能迎来突破的那一天。开口说普通话，其实没那么难！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：阿尔祖古丽 主播：阿尔祖古丽 运营人员：努热比亚木

这期节目我们采访到了努尔团队的学生排则丽亚。 为了实现自己的目标，她即使是在宿舍也要偷藏在被窝里努力学习，在困难面前从不低头，坚定地迈向着自己的目标。 前三个月她坚持每天跟着老师学习，二月初的早上在室外偷偷地在学习普通话，一直都坚持练习，想放弃了也会劝自己再努力一把。她在分享学习技巧时说到磨耳朵的重要性，要不断地磨，不断地听。 成功的路上会有很多阻碍，看我们自己怎样去面对，大山背后是成功的喜悦，穿过泥泞的山路，就会有最芬芳的鲜花。 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：夏依丹·赛买提 主播：吕怡菲、阿瓦古丽 运营人员：阿卜来提·艾合买提

这期节目我们采访到了努尔团队的学生玛伊热。 她说她感谢自己的选择，感谢自己的自律。面对考取普通话二乙证书的挑战，她没有退缩，用8个月的时间，一点一点啃下一个个发音知识，通过不断练习，捧起那张闪着光的证书。 如今，她在舍友面前能自信流畅地表达自我，也能在公司面试中大胆地表达自己，她不再是曾经那个会因紧张而手足无措的自己了。 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：玛伊热·喀斯木 主播：帕孜丽，切合尔扎提 运营人员：阿卜来提·艾合买提

还在为普通话学习烦恼？感觉进步太慢想放弃？古拉伊姆罕的经历或许能给你一些启发！ 为考取普通话二级乙等以上证书，她曾因考试失利倍感焦虑。加入《努尔老师每天五分钟普通话》学习平台后，她尽管没学完作品班课程，却凭借扎实的基础考取87.2分，拿下了二甲。 在老师们的指导下，她吃透发音、声调等知识，命题说话听范文结合自身练，朗读短文靠听读测试突破，字词部分总结规律攻坚。老师们的细致陪伴，让她深深体会到：长期坚持，就是进步的关键。 下面我们来一起听听她的故事吧。 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：热孜万古丽·斯地克 主播：古拉伊姆罕·艾尼 运营人员：伊斯拉木·伊斯马伊力

还在为普通话学习焦虑？觉得进步太慢想放弃？小宇宙本期节目带你解锁“慢即是快”的学习真谛！ 来自民族学校的凯丽比努尔，曾因发音不标准、声调混乱而苦恼，却在《努尔老师每天五分钟普通话》平台完成逆袭。 从基础班到作品班，她用坚持将“不可能”炼成84.2分的二级乙等证书！本期揭秘北大博士创办的宝藏学习平台，看专业纠错与温暖社群如何助力逆袭，重拾语言学习信心！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：祖丽皮亚·艾斯卡尔 主播：凯丽比努尔·艾买尔 运营人员：热孜亚·阿布拉

这期节目我们采访到了努尔团队的学生萨达凯提。她曾是一位在母语环境长大、初入大学时普通话仅60几分，连与舍友交流都感到吃力和自卑的姑娘。 面对毕业求职的硬门槛——普通话二乙证书，她没有退缩。用8个月的时间，她一点一点啃下最难的长句子，通过不断练习，让陌生的词汇成为了“肌肉记忆”。 如今，她已能自信流畅地表达自我。这份蜕变，始于一个不甘心的决定，成于一群人不放弃的陪伴。下面我们一起来听听她的普通话学习过程中的精彩故事吧！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：玛伊热·喀斯木 主播：帕提古丽,早热古丽 运营人员：努热比亚木

还在为普通话不标准而烦恼？来听逆袭故事！ 来自新疆的努尔比耶，因普通话问题错失offer，站上讲台也备受打击。但她在努尔团队的陪伴下，对着镜子苦练唇形、用录音笔反复纠音，历经了从发不好C、S音而急哭，到拿下普通话二乙证书的成长过程。 这期分享里有她独家学习方法、崩溃时刻的坚持，还有给社恐小白的开口秘诀。每一次练习都是成长，快来听听这份滚烫的逆袭指南！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：约日古丽 主播：吕怡菲、切合尔扎提 运营人员：热孜亚

在小宇宙，听见最戳心的故事。这期节目收到努尔团队学生海迪且·阿布力米提的投稿，她笔下的爸爸，是普通会计，也是五口之家的超人。一个人扛起全家开销，把最好的都留给孩子，用默默付出诠释深沉父爱。 听完这个故事，你是否也想起自家那位“嘴硬心软”的老爸？他或许不懂浪漫，却总把关心藏在饭菜里、行动中。 父亲节到了，别让忙碌和害羞成为遗憾。这期节目，邀你一起感受平凡又伟大的父爱，也聊聊该如何向老爸表达爱意。快来收听，在评论区分享你和老爸的独家记忆吧！ 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：如克亚 主播：阿瓦古丽 运营人员：热孜亚

本期我们有幸采访到了伊巴提古丽·艾麦提，她跟着基础班老师学一个月，然后再坚持自学一个月后拿到了二乙证书。 备考期间，她每天清晨练普通话，遇到不懂的，及时问基础班热依莱老师，并把知识点反复练习至熟练。 考试那天她既紧张又期待，虽成绩不是最高，但对努力的她而言这已是最好回报。 坚持练习普通话，开口说话不再怕！每天五分钟，轻松突破发音难关！点击关注，解锁你的语言潜力！ 作者：伊巴提古丽 主播：阿瓦古丽 运营人员：阿卜来提

本期聚焦学生阿丽努尔·卡斯木的逆袭故事！她曾因普通话发音带“羊肉串味儿”被嘲笑不敢开口。一年前加入《努尔老师每天五分钟普通话》平台开始系统学习，直面声调不准、怕被嘲笑的痛点。 在努尔老师们的指导下，她明白了端正态度坚持练习、克服恐惧勇敢开口、善用方法、利用碎片时间坚持学习的重要性。 最终，她不仅提升水平、找回自信、爱上朗读，而且首考拿下了普通话二级乙等证书！ 她的经历证明：找准平台、用对方法、踏实努力，必有回报！ 你是否也因发音困扰不敢开口？快来汲取阿丽努尔的勇气和技巧，打破“社死”恐惧！记住：“努力才有机会朝理想发展”“脚踏实地才靠谱”，每一次坚持都让你离目标更近！ 作者：买尔哈巴 主播:阿丽努尔·卡斯木 运营人员：努热比亚木

【本期主题】 过级分享丨她学三年普通话无果，竟首考通过了考试？ 【本期主播】努尔苏姆·莫敏 【本期节目介绍】 本期我们有幸采访到了从三年学普无果到首考通关的维吾尔族姑娘阿依夏。她来自新疆莎车县，目前就读中国政法大学法学专业。 她的分享中揭秘了少数民族学生的学普痛点：发音僵硬、容易跑调、不敢开口等困境，以及她是如何靠听新闻联播磨耳朵、借助努尔团队找准方向突破自我的。 她还分享了超实用的过级技巧：熟悉题型、把控语速、掌握语调，还探了普通话推广对民族地区的深远意义。 你是否也在学普通话的路上遇到了瓶颈期？快来取经，打破“社死”恐惧，一起开口说标准的普通话吧！