喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 这是闲篇四年来最特殊的一期， 录制的时候是想凑个酒局聊聊我们的喜剧生活， 制作的过程中你泽离开了我们， 而这期的素材可能是他留给我们最后的声音， 所以我们重新剪辑， 力求最大程度保留他的部分， 所谓最大的遗憾不是离开， 是遗忘， 我们用这种方式让他保留下来！ 用最闲篇的方式，也是最播客的方式！ 时逢清明， 就很正式的说一句：泽哥，挺想你的！

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：沈阳地区非著名公考模拟面试稻草人 高爽：哈尔滨地区公考名师！ 老刘和高爽老师在哈尔滨饭店里边吃边聊， 带来了一期特别的公考经验分享。 从面试中的突发状况到公考对不同专业学生的影响， 再到如何选择合适的岗位，这期节目不仅接地气还干货满满。 不论你是公考小白还是资深考生， 都能从中获得启示。 02:03 公考面试：百分之五十的关键，学生面临的挑战与策略 12:01 如何选择适合自己的公务员考试单位？盲目的报名行为可能会带来哪些风险？ 15:59 基层工作经验与考试题目的现实情景模拟，共情与解决问题的重要性。 20:01 公务员面试：不仅看技巧，更看个人发展意愿 24:02 面试中的表达能力：如何培养孩子的好习惯？ 32:01 换位思考与建立互信的关系 36:03 如何在领导面前从容自信地说话？分享说话技巧和方式！ 40:03 组织社区活动：如何抓住关键点和可能的问题？ 44:00 公务员考试：考察沟通协调能力和组织管理能力的重要性 如果你也喜欢这期的话题， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：现在是刚入职时最烦的样子 大婉：职场张三丰 闻叨：我对三十岁没那么焦虑 昊男：我要干翻喜剧届（老刘说的） 这是闲篇2025年人最齐的一期， 也是我们最正能量的一期， 我们聊了聊我们现在的样子， 和我们刚进入社会的时候的差别。 这是我们希望的长大的样子么？ 工作中的挫败感， 从满腔热血到认清现实， 成年人的世界真这么难吗？ 02:03 探寻大人世界的秘密：从小孩子到社会新人的成长之路 17:15 职场中的稳定结构与自我牺牲：一场觉醒的教训 28:48 努力没有反馈？接纳现实，重新开始！ 34:33生日：对时间的感知与生活的改变 46:04 现在的自己是否满意？探讨自我成长与改变的重要性。 51:49 内耗与付出：探寻小蝴蝶和INFJ的内心世界 57:37 工作与生活的分离：拥抱创意与积极应对工作 01:03:22 大人模样：自我认可与内心稳定的成长之路 如果你也喜欢这期的话题， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：这个电影可太敢拍了 Doctor：我来过分解读一下啊 这期我们聊聊中国电影史票房冠军哪吒2！ 我们相信收听了我们节目的朋友们都有看了这部优秀的电影。 我们是怎么看待2025年的春节档？ 看电影之前我们对这部片子的期待是什么？ 电影给我们最大的感受是什么？ Doctor为什么认为导演很敢拍？ 老刘怎么认为这部片子倒反天罡？ 两个人作为体制内的社畜怎么看待这部片子里构建的三届关系？ 为什么后期我们都认为这部片子已经是一部成人动画电影了？ 我们对下一部的期待是什么？ 如果你也想聊聊哪吒2甚至这一个系列， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：薛之谦唱《方的言》太戳了 昊男：上春晚的本子和作品可不一样 四四：cucci，LV，gay！ 刘得本：小品的世界应该上春晚啊 这期我们聊聊被广泛诟病的2025央视春晚！ 我们相信收听了我们节目的朋友们都有看了这个， 曾经被誉为文化年夜饭的一台全国人民很难逃掉的晚会！ 今年春晚有什么抽象的节目， 为啥我们再也没有能用来玩一年的梗了？ 小品咋就非要改的这么不伦不类？ 舞台和观众席怎么就这么割裂了？ 昊男是怎么看待是否会为了作品完整性放弃春晚机会这件事？ 我们为啥对甄子丹的节目抱那么大的不解！ 叶童可以反串，那宇文秋实为啥不能女装？ 春晚提前公布演出节目表式好事么？ 哪些节目我们认为还行？ 明年有什么期待？ 如果你也想聊聊春晚， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。 昊男：王岚嵚还是可堪大用的 四四： 刘得本： 这期我们聊聊被广泛诟病的2025央视春晚！ 我们相信收听了我们节目的朋友们都有看了这个， 曾经被誉为文化年夜饭的一台全国人民很难逃掉的晚会！ 今年春晚有什么抽象的节目， 为啥我们再也没有能用来玩一年的梗了？ 小品咋就非要改的这么不伦不类？ 舞台和观众席怎么就这么割裂了？ 昊男是怎么看待是否会为了作品完整性放弃春晚机会这件事？ 我们为啥对甄子丹的节目抱那么大的不解！ 叶童可以反串，那宇文秋实为啥不能女装？ 春晚提前公布演出节目表式好事么？ 哪些节目我们认为还行？ 明年有什么期待？ 如果你也想聊聊春晚， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：祝大家早年都有事干！ 大婉：祝大家中年快乐！ 昊男：祝大家晚年幸福！ 这一期是新春特别节目， 我们聊聊怎么总有人觉得年味在消失呢？ 啥是年味？ 哪些是是有年味的？ 我们又是什么时候开始不喜欢放鞭的？ 过年的仪式感什么时候开始变成枷锁了？ 我们咋就开始不喜欢串门了？ 怎么看待那些指指点点的亲戚的？ 最后我们聊了聊对春节还有什么期待。 如果你也喜欢这期节目， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 大婉：我朋友圈最近都是卖试纸的！ 老刘：我朋友圈最近都是晒试纸的！ 这一期是我们的火线加更， 因为我们婉所长和老刘最近都发现周围好多得甲流的朋友， 为了帮助大家安稳的度过这段时间， 让大家能清楚的了解这个病症， 我们就继续浅入浅出告诉大家， 这，就是甲流！ 什么流感？而什么是甲流？ 什么情况下最容易感染？ 流感和感冒的区别是啥？ 为什么流感会在冬天更容易发病和传播？ 都有哪些治疗方式？ 治疗之前不得研究研究退烧这事么？ 治疗和康复期的饮食生活都要注意什么？ 有什么预防手段么？打疫苗要注意什么？ 希望大家听过这期之后能消除对这个疾病的恐惧， 而用更科学的手段去预防和治疗！ 最主要的还是希望大家健健康康， 在新春佳节即将到来的时候， 把爱和思念待会家，而不是病毒！ 如果你也喜欢卫生所这档节目， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 大婉：珍爱生命别老急眼 老刘：激恼的胖子是不是甲亢啊？ 闻叨：脑袋大脖子粗不一定是领导和伙夫 对不起大家， 因为年底所有主播都很忙， 我们出现了久违的拖更现象， 我们将努力改正， 保证节目恢复正常更新！ 总有朋友跟我咨询关于甲状腺的问题， 比如甲功报告单怎么解读， 彩超发现了结节怎么办， 我们觉得有必要和大家分析一下甲状腺是个什么线， 到底什么是甲状腺？ 甲状腺究竟是干啥的？ 甲状腺都有哪些挂件指标？ 关系到甲功的报告单怎么解读， 三项，五项，七项都有啥区别？ 甲状腺怎么就结节了？如何预防？ 桥本、甲亢和甲减都是什么？ 甲状腺结节的外科治疗方式都有什么？ 如果你也喜欢卫生所这档节目， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：历史就是个大回旋镖现场 大婉：尹锡悦是不是太自我了？ 这期是我们第一次尝试聊时事新闻事件， 也是我们为了2025年新版块的尝试， 新一年我们将用我们的方式讲讲我们觉得好玩的故事给大家听， 这期我们要聊聊这次韩国突发的戒严， 我们从《首尔之春》这部电影和当年全斗焕发动的戒严开始讲起， 光州事件是怎么发生的，给后世造成了什么影响， 韩国的检察系统有多强势， 他们是怎么登上历史舞台并开启了青瓦台魔咒的？ 李在明是何许人也？ 尹锡悦为什么要发动这么一次抽象的戒严？ 故事的后续会是什么样的？ 如果你也喜欢这期的故事，， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：曼联这调整阵痛期是不有点长？ 力宏：赢娜娜可得跟阿森纳球迷一起看。 铭铭：芒特凭啥穿七号？ 这是一期拜仁球迷跟曼联球迷们的群聊， 一个对红魔respect的拜仁球迷， 对这几年的曼联的不解， 和两个曼联球迷， 对这几年的曼联的无奈！ 这期记录了两个曼联球迷的红魔养成史， 每个人心中的经典时刻和传奇名宿， 对爵爷和后弗格森时代的感受， 索帅和鸟帅谁更适合曼联， 对成绩和球队DNA的思考， 和对当下球队的阵容和战绩的无奈。 最后我们也展望了新教练能给球队带来的变化。 如果你也喜欢体育的话题， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：在书店见到了饭圈的初始形态 阿潘：开书店需要头脑发热 闻叨：书店才是我的阅读角 李泽：千禧年间租书屋VIP 大婉：看完鲁迅可能就学医了 喜大普奔，闻叨回来啦！！！各路相亲奔走相告啊！ 这次我们应该搞的事读书馆本年度的大活， 跟沈阳的独立书店--打盹儿书店来了一次串台， 我们和潘老师以及你泽聊聊我们跟书店的故事， 以及潘老师在做独立书店这些年的一些思考和感触。 我们小的时候和现在的书店都是什么样的？ 我们怎么看待阅读喜欢的变迁， 独立书店是怎么样运营的。 如果您对我们的看法有什么想跟我么交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：有生之年咋的也得来个半马！ Aaron：大连马拉松成了跑主场 小彧：这我还能加个速呢！ 值此秋末初冬的时节， 我们又要聊聊很户外的运动了， 马拉松！一个老刘一直有点念想但是总够不上的运动。 （这期两个嘉宾小彧和aaron） 从节目准备录制， 小彧和Aaron就是互彪黑话， 什么破三，什么跑量， 还有什么比赛的时候追兔子， 给老刘弄得一愣一愣的， （鲅鱼圈和大连两场马拉松的金牌，真好看） 跑马拉松一般都什么装备？ 为啥跑的时候一定要戴墨镜？ 赛前吃火龙果有什么特殊的用途？ PB，PW，甚至还有SB到底是个啥。。。 马拉松比赛中间夹杂流水席是什么鬼？ （小彧和她的。。。流水席红肠） 谁能理解到跑到快中暑的时候那块西瓜的含金量？ 跑团对他们是个什么样的存在？ 随后给一些想初步接触跑马的朋友提供一些建议。 节目最后我们还补录了一些两个嘉宾闲聊的内容作为彩蛋， 其实还是希望大家能够找到自己喜欢的运动方式， 在获得健康的同事也获得快乐！ （18年沈马的大毛巾，是挺好看） 如果您对我们的看法有什么想跟我么交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：老上火专业户 大婉：过犹可不及啊 这不上秋很久了么，冬天也快来了， 我们聊点和秋冬有关的健康话题， 上火和那些亚健康， 大婉和老刘最近都不同程度的上火， 大婉是准备考试看书看的激恼， 老刘是。。。Everything！ 我们都有什么样的上火症状， 到底啥叫上火， 和上火一样的亚健康状态都有啥， 我们应该在亚健康中注意什么？ 如果您对我们的看法有什么想跟我么交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 小树不倒我就不倒！——范德彪 本期主播： 《扯会闲篇》老刘（@奉天刘二爷） 《银杏树下》陈晓维/普洱猫/布丁 封面设计：怪兽 后期制作：读虫 2003年10月的一天，马家堡子村民马大帅坐上了进城的公共汽车，本打算带女儿回村的他被小舅子范德彪劝说留在了城里。在开原这座东北小城，范马联手，为观众呈现了那个时代最荒诞又最真实的样貌，时隔二十年再看，《马大帅》依然是一部当之无愧的喜剧神作。 2024年中秋佳节，小树的团建地点选择了沈阳，猫猫和晓维老师返乡寻旧，布丁领了马学研究会会员证，「扯会闲篇」和小树的团聚让人觉得回沈阳就是回家了。置身沈阳和开原，恍惚中好像时光真的可以倒流，在这样的时刻，没有什么比重温《马大帅》这部经典更合适的了。 02:32布丁的开原之旅：从火车站启程 08:28《马大帅》真实得像一部纪录片 13:44灵魂人物彪哥：他创造了电视剧里的一个人物类型 14:38维多利亚果际玉乐广场：贯穿《马大帅》和《漫长的季节》 23:12值得载入电视剧史册的名场面：在那桃花盛开的地方 26:22彪哥的感情线和事业线 40:19聊完小舅子聊聊姐夫：马大帅的工作经历&本山老师对二人转艺术的热爱 51:13《马大帅》的高明之处：范马的人物塑造 59:24老钱、小芸、吴总、凉菜三兄弟……那些难忘的配角 01:14:06关于东北文艺作品配音的讨论：可不可以妹有口音？ 01:20:38剧里那些说不尽的生活细节 相关作品： 《马大帅》三部曲 《漫长的季节》 公众号：银杏树下FM 小宇宙、喜马拉雅、苹果播客、网易云音乐等各音频平台搜索“银杏树下”，都可以相遇。 感谢收听，如果您喜欢我们的节目，请转发推荐给您的朋友。 欢迎在评论区留言，您的反馈对我们很重要，谢谢！ 期待更多爱书和播客的朋友来到银杏树下，我们一起读书，分享美好。

喜欢的听众请添加V信号：xpradio2021 或者关注我们的微博：扯会闲篇官方微博 再或者关注我们的公众号：闲篇radio 主播： 老刘：新赛季还是充满期待的 艺丁：王岚嵚还是可堪大用的 新赛季的CBA联赛终于开始了， 我们也迎回了艺丁跟老刘聊聊新赛季的辽篮， 这个赛季的赛制有很大的变化， 辽篮也有不小的人员变动， 我们就围绕着这两件事， 就着已经结束的揭幕战， 聊了聊这赛季我们对辽篮的展望， 外援政策的变化会有什么影响， 怎么看待郭艾伦和莫兰德的离开， 颁奖仪式给我们什么样的感动？ 我们是揣着什么样的心态看完的揭幕战？ 王岚嵚和费尔德在辽篮的前景会是怎样？ 如果你也喜欢体育的话题， 或者您对我们这期的话题有想交流的， 欢迎在评论区与我们互动， 或者添加我们的微信服务号进到我们的沟通群与我们聊聊。