一、本期介绍 极光，是一场来自宇宙的问候 她是太空中的高能粒子遇见地球大气层时 跳起的曼妙舞蹈 如果说，人生中有什么不能错过 那么大概就是：要去一趟北欧，要追一次极光 本期节目我们邀请到了一位曾经在北欧自驾旅行了半个多月的朋友 一起带您进入北欧，进入一个童话里的世界 主持：@贵发 嘉宾：@森哥 --- 二、时间轴 01:07 北欧到底有几国 06:49 此行计划 09:40 瑞典：斯德哥尔摩 11:52 瑞典：阿比斯库深度游（狗拉雪橇住木屋） 28:19 芬兰：罗瓦涅米圣诞老人村 35:16 瑞典：基律纳冰旅馆 39:12 瑞典：大雪封路与慷慨救援 48:35 瑞典：看见极光了！！ 51:55 说说如何追极光 54:31 挪威：峡湾上的特罗姆瑟 59:14 挪威：峡湾上的罗弗敦 63:15 挪威：最喜欢的塞尼亚 66:50 在北欧旅行的总体感受 72:40 北欧人的距离感，是真的吗 79:58 这趟行程值得吗 85:24 结束曲：有些事现在不做一辈子都不会做了 - 五月天 --- 三、一些照片 北欧的区域位置 狗拉雪橇 晚上住的木屋 晚上看到的极光 在芬兰住的民宿 特罗姆瑟 罗弗敦之一 罗弗敦之二 塞尼亚 最后一晚的极光之一 最后一晚的极光之二

2024 就要过去了 而身处在梦核空间的我 至今为这个「年份的数字」而感到惊讶 它像是一个非常遥远的未来 但却已快成为过去 -- 在此刻，我们一起来听听看 这个被数字遮掩住的混乱时空 又曾给我们留下过怎样的难忘声音 -- 02:24 A Fan's Mail - Thundercat 05:32 Little Stupid Boy - ARAI 09:05 Featuring Uzuhan - ARAI / Uzuhan 15:39 夏夜晚风 - 伍佰 19:44 水色 - 莫文蔚 23:37 Back To You - PREP 27:50 Heartaches - Al Bowlly 32:42 Якоря（锚）- Любэ（柳拜乐队） 37:04 Ты так красива（你是如此美丽）- Quest Pistols 40:26 Texas Blue - Quadeca 46:18 Autumn Leaves - Eric Clapton 52:15 Something About Us - Draft Punk 56:56 Half As Far - Friko 61:52 蝴蝶 - 陶喆

一、本期介绍 诶，俄罗斯远东怎么向南突出来了一块儿 那地方有人住吗 哎呦呵还真有 不仅有人，还有一伙棕熊麋鹿海狮海豹鲸鱼...... 它就是 堪！察！加！半！岛！ 动物比人多，天气随时变 是一个长满了火山，又被海洋包围的神奇秘境 本期我们请回了「没旅行就不行」的马先生，聊聊他想去很久但没去成，结果被贵发捷足先登的堪察加半岛 话事人：@贵发@马先生 附录：贵发的旅行计划书 --- 二、时间轴 6:34 堪察加基本情报 12:16 从孤独星球、小红书还有旅行社出发 17:36 此行安排 22:10 说说爬火山 28:03 说说出趟海 32:20 说说自驾向北一千里 42:27 此行最北：「危险」克柳奇 49:51 返程遇见熊 53:49 去堪察加旅行，安全吗 62:52 用旅行牵引生活，对抗不快乐 66:06 真的爱死堪察加首府彼得罗了 70:28 结束曲：锚（Якоря）- 柳拜（Любэ） --- 三、一些照片 堪察加的位置 半岛的地震、火山喷发记录 在机场眺望到的火山 在阿瓦察看见科里亚克 出海行程 快要撞见熊的位置 在直升机上俯视地面 越野车行程 首府一景 从日本进口的二手机械

素人 播客制作 de 快速启动 指南 🎙️ 🌪️ @贵发 -- 时间轴 01:10 做一期播客有那么难吗 03:18 都需要些啥 07:25 单人，多人，线上和线下 10:28 提前做的功夫 12:32 和嘉宾先说一声儿 14:02 录制中注意 14:50 一点点后期 17:45 五个绝密小妙招 -- 制作工具 收音：手机 / 麦克风 线上沟通：腾讯会议 / Zoom；耳机 音频降噪：Audacity 声音效果强化：Adobe Podcast 剪辑：库乐队 / 剪映 / 小宇宙 Studio -- 更多资源 本期节目的 准备文档（by 贵发） 录制前后 小叮咛（by 贵发） 专业播客节目的 录制现场 - 梳理梳理 我目前的播客制作文件夹 库乐队剪辑界面 小宇宙 Studio 剪辑界面 Adobe Podcast 主页（三大功能）

在「京川小桌」聊旅行，在「路边排档」侃大山！人生无限，一路向前 -- bgm : Dreamin' - Christopher Williams

一、本期介绍 拖了五年的纪录，终于落下帷幕 这次就让我们和贵发一起，再逛一次台湾，再来一次环岛，再看一眼不伤心的太平洋 主持：@贵发 叙述：@贵发 --- 二、时间轴 01:53 为什么去台湾 13:35 我的逆时针行程 15:47 台北和新北 28:32 台中和鹿港 36:16 台南（眷村偶遇） 43:28 花东地区（台东、绿岛和花莲） 52:36 聊聊眷村的类型 61:26 留在我身上的痕迹 64:34 最后说说吃 69:10 结尾曲：光阴的故事 --- 三、一些照片 贵发 供图 1、行程路线 2、台北街头 3、台北街头 4、台北 101 大楼 5、台北圆山大饭店 6、台南眷村一隅 7、绿岛傍晚 8、绿岛卫生所诊断证明书 9、花东沿线一景 10、台北南门市场 11、见证历史，命运多舛的大炮

一、本期介绍 万州在哪 ？它和重庆还有四川的关系是什么 纵使你的坐标是在北上广这些一线城市，如果你有一个周末加上一两天的假期，我也非常推荐你去长江边的这座山城转一转，体会它即重庆又四川的独特一面 本期节目，就由我们川渝小分队先行带你逛逛万州，带你看看重庆、四川的异和同 主持：@贵发 嘉宾：@阿泽 @虎虎 --- 二、时间轴 03:31 万州它在哪儿 10:00 万州的历史沿革 12:19 万州好玩吗，它现在是什么样的 25:17 在万州吃得怎么样 32:04 关于万州的几个冷知识 42:02 重庆 VS 四川：方言 56:07 重庆 VS 四川：饮食 73:04 重庆 VS 四川：天气 79:38 重庆 VS 四川：娱乐 86:49 互换到对方城市生活，你们愿意吗 95:29 结尾的歌子：重庆崽儿（润土） --- 三、一些照片 贵发 供图

一、本期介绍 我们在探索世界的同时，也在探索自己。生活中每一天的经历，又终将伴随呼吸，化为血液，流回身体里的每一个角落 我身边的这对儿朋友，他们探险洞、潜深海，从世界的这一头走向世界的另一头，把有限的时间散落在无限个世界的切面中 同行八年后，他们收获的不止是友情、爱情、经历和回忆，也更收获了重新打开自己和这个世界的方式 本期节目，就让我们一起来听听，他们的旅行故事 主持：@贵发 嘉宾：@萨拉小姐 @马先生 --- 二、时间轴 01:50 最近去了趟巴西 06:31 在巴西，深入亚马逊雨林 20:12 在巴西，雨林以外的地方 24:55 在巴西，吃的怎么样 28:34 这样式儿的旅行，是从何时开始的 32:40 旅行的意义 36:59 同行 8 年的收获 40:38 难忘的经历 48:20 对于旅行的分类 54:27 如何敲定一个目的地 60:06 其它经验和建议 --- 三、一些照片 萨拉小姐 / 马先生 供图

一、本期介绍 京川小桌的第一期节目正式上线了！在这期节目中，你也许还不能完全定位我们的调性，但你可以听到一期关于中亚旅游的深度对谈 这个国庆，贵发在乌兹别克斯坦度过了将近半个月的时间，可以说是一次深度旅行了 除了基本的旅游信息，还有他基于文化、历史、语言、生活等方面的「超主观」的个人观察 当地人们的生活状态如何，物价怎么样，中国人去旅游的感受如何，是否值得去？走，一起去揭开乌兹别克斯坦的神秘面纱 主持：@虎虎 嘉宾：@王贵发 附录：贵发的旅行计划书 --- 二、时间轴 01:31 为什么想去中亚 04:09 中亚 / 乌国概况 09:31 乌国旅游资源概述 21:42 当地旅行情报 37:53 经历与观察（整体看） 49:47 经历与观察（一路上） 73:49 本次旅行感受 77:48 偶遇到的清唱 --- 三、一些照片 地铁站｜塔什干 地铁内｜塔什干 尤里加加林塑像｜塔什干 老式公交车｜撒马尔罕 四角塔｜布哈拉 老城区｜布哈拉 清真寺｜布哈拉 社区一角｜扎拉夫尚 古城区｜希瓦 阿姆河木雕｜努库斯