【主播碎碎念】 录制这期节目的时候，是2024年的夏天，转眼我们即将迎来2025年，时间确实好像是飞驰的列车，快速且无情。 《老友记》第7季里有一集讲的是老友们如何度过30岁生日的，紧绷了一辈子的莫妮卡在这一天喝断片，瑞秋意识到人生开始需要有规划后果然和小男友分手了，菲比选择在这一天和厄苏拉和好，罗斯更是大手一挥给自己买了一辆跑车……这么看来，中外年轻人在面对30岁的时候确实也有相似的地方，这一天有意无意都被看作是人生的一个小坎或者是一个小逗号，同时也有一点点小小的警示意味：30岁啦，你该成为大人了。 成为大人可一点也不容易，这不仅意味着经济上的独立，更意味着精神上的社会化，我们还敏锐地发现了身体上的变化。不过好在聊完之后发现，只是一些小小的初老症状，依然在掌控范围之内。 这期可能是本年度的最后一期播客，祝各位更开心、更健康也更自由。2025年见啦～ 【本期主播】泽尔达、胡萝卜、雯子 【本期封面】美剧《老友记》 【本期封面】Guitarra Azul - Katerina_'s 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第35期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 大家好～欢迎收听本期节目。这是一期电影大盘点，录制时间在今年的暑期，由于种种原因才剪出来，万分抱歉。 杨德昌导演的遗作《一一》里面有一句经典的台词：“电影发明以后，人类的生命至少比以前延长了三倍”，大概也概括了这期节目的初衷。个人的体验永远是线性的单行道，但是借助电影，我们看到了人生百态。 赞美电影，电影万岁！ 【时间线】 5:52《朱同在三年级丢失了超能力》一部拍给大人看的儿童电影 10:26《从21世纪安全撤离》新人导演总能让人感觉到锐气 20:18《头脑特工队2》安陵容的操作面板应该每天都有橘色风暴 27:28《坠落的审判》 夫妻双方性别错位、身份倒置 更像是对人性的审判 婚姻的审判 34:36《玉女风流》 激进的苏联革命男青年和天真的资本家千金 虽然立场不同 但却产生了爱情 41:16《满城风雨》 比利··怀尔德的政治讽刺喜剧 51:52《周处除三害》 王净那条线删掉完全没问题 57:16今年暑期档票房遇冷 1:11:53《天道轮回》 印度悬疑片又一高峰 1:17:16观看悬疑片好像一个解密过程 【本期主播】泽尔达、点点 【本期封面】电影《玉女风流》 【本期封面】坂本慎太郎 - 幻とのつきあい方 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第34期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 我们又来辣评kpop女团啦！2024年上半年的回归如此抓马，一起来看看几个大势女团的成绩吧。 2:05 (G)I-DLE 1月携正规2辑回归 庶子登基 15:20 LE SSERAFIM科切拉成职业生涯转折点 23:40 IVE迷你2主打《HEYA》涉嫌“文化挪用” 32:35 aespa携正规一辑回归 MV仿佛艺术品 41:00 NewJeans乱世中回归 依旧歌淡如菊 53:00 HYBE新女团ILLIT MV涉嫌“恋童癖” 58:50 YG新女团BABYMONSTER 熹贵妃回宫 1:06:40 XG 新歌《WOKE UP》发布 妆造契合团队概念7只母狼 1:14:05NMIXX 校庆事故翻车 1:20:55itzy迷你八辑《BORNTO BE》永远的劲舞团 1:30:35triples新歌GirlsNever Die 青春盛大的落幕 【本期主播】泽尔达、点点 【本期封面】aespa专辑概念图 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第33期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 本期嘉宾是一位纪录片导演，目前在运营自己的自媒体账号，全平台可搜“齐小博子”。本次对话的起因是他某次视频的爆火引发的一系列的讨论，由于我们所受的教育和求学路径的差异，我对纪录片中的“客观性”如何体现提出了质疑。 新媒体的发展大大降低了人们观看视频和创作视频的门槛，使得原本小众的纪录片可以被更多人看到，也让更多边缘群体被关注到，但同时这种技术赋权或许也会带来某些弊端，比如我们是否有权利用媒介对他人进行审判，这都是短视频时代需要重新审视的问题。 【本期主播】泽尔达、齐博 【本期音乐】坂本龍一 – Opus 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第32期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 1908年3月8日，15000名妇女在纽约市游行，提出了“面包加玫瑰”的口号，面包代表的是经济保障，玫瑰代表的是好的生活质量。于是在女人们要求“自由与平等”的抗争中，三八国际妇女节诞生了。 今天是第114个三八妇女节，我们聊了聊影视作品中那些出色、令人印象深刻的女性角色。我们也衷心希望，国产剧中的女性角色样本不断扩大，少一些刻板印象，多一些美好想象和期许。 2:38《黑暗荣耀》大婶姜贤南——最勇敢的家庭主妇 13:15《重启人生》近藤麻美——最本我的人生轮回者 33:35《小妇人》乔——最清醒的女性作家 41:35《乱世佳人》斯佳丽、《武林外传》佟湘玉——中外两个老板娘的动荡人生 60:01《老友记》瑞秋——最独立的富家千金 【本期主播】泽尔达、点点 【本期封面】电视剧《武林外传》 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第31期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 大家好～这里是快到舞池中央，本期节目围绕原生家庭展开，我邀请到本频道的两位老朋友参与其中。 有个豆瓣小组叫“父母皆祸害”，很多人在这里吐槽和倾诉他们关于糟糕原生家庭的二三事。随着现代网络的发展，越来越多的人意识到我们的人生走向、性格的形成其实和家庭有着很大的关系，关于原生家庭的讨论也越来越多，在这次聊天中，我们也发现，独生子女家庭的独特性和多子化家庭中子女间关系的复杂性，而这些不仅导致了我们三个成长路径的不同，也在一定程度上影响了我们的择偶观和育儿观。 现代东亚家庭通常过着家本位的日常生活，但这种现代特征随着第二次现代性的衍生条件的影响而变的不再稳定。我们不禁想问：东亚家庭的出路在哪里？作为独生子是否可以真的远离原生家庭，去到更广阔的天地？而多子家庭中，子女之间关系的好坏是否和家庭资源的分配有强关系？ 【本期主播】泽尔达、雯子、琪琪 【本期封面】电影《饮食男女》 【本期音乐】V.A.- Stay With Me (도깨비 OST Part. 1) 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第30期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 大家好～这里是快到舞池中央的新年企划。 2023年已经过去，本频道邀请到曾经参与过录制的朋友们加入这次的活动。这次活动以个人为单位，可以回顾过去的一年，或者畅想未来的生活。在邀请各位朋友之前我很忐忑，没想到大家都一口答应下来，而且都十分用心，令我很感动。 快到舞池中央第一期开播是在2021年的11月10日，距今已经2年多了。虽然没有取得想象中的成绩，但能够坚持这么久也远在我的意料之外，希望新的一年可以邀请到更多有趣的朋友加入其中，也希望更多的人能够听到该频道。 生活中有一个唯一的宗旨，就是越活越有自信。任何人、任何事都不足以打倒我们，新的一年，也把这份勇气和祝福送给大家。希望所有俗套的祝福语都能灵验～ 【内容进度条】 2:08 雯子——并不是迫切地想要到达，因为我很清楚目的地对我也不是很具有吸引力。 Bgm:鹿先森——晚安 10:08 胡萝卜——2023年无论是工作还是生活，我都比去年更舒展更自如。 Bgm: 曹英沃 -The Last Waltz 15:50 岩祥——遥望有遥望的快乐，遗憾有遗憾的命格。 Bgm: OskarSchuster - Schuster_ Damascus 21:32 琪琪——年少时，我会羡慕长大；但长大后，我又会回忆年少。 Bgm:NewJeans——Cookie [FRNK Remix] [Alternate] 26:37 点点——人生是由样板间组成的，但人们总会把买来的房子打扮成自己的喜欢的模样。 Bgm: 宗次郎 -いつも何度ても 39:38 泽尔达——不用原谅和遗忘，你也可以继续向前。 Bgm: NewJeans——Ditto [Piano Ver.] 46:23 雪梨——虽然路途总是上下颠簸，但我也相信，自己总是在变好的。 Bgm: Horsebeach- June 【本期封面】岩祥拍摄于香港 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第29期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 承接上期节目，本频道继续辣评2023年kpop。 0:40 金秀智 —《flower》数据断层 抖音搓狗神曲 7:45 徐穗珍 — 从(G)I-DLE退团后的重新再出发 12:05田柾国 — solo专音源大爆 16:05朴志效 — 志效的花期和twice的花期不是一个时间段 19:45 Lisa疯马秀 — 被公司安排着一步步往前走的爱豆们，一旦脱离了公司，真的能够掌控自己的人生吗？ 39:35 洪知秀谈恋爱 — 爱豆谈恋爱算是一种偶像失格吗？ 51:10 洪胜汉 — 一个还未出道就塌房的男艺人 【本期主播】泽尔达、点点 【本期封面】金智秀海报 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第28期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 本频道年末重磅推出kpop女团大赏，辣评这一年女团作品。 1:31 aespa携新专辑《Drama》回归，成绩不如预期 5:38 ive无效回归，三首主打没一首能打 12:00JYPE二小姐itzy被公司拖累，主打《cake》难听至极 18:35red velvet推出正规三辑《chill kill》，why girls kill? 26:10lesserafim和守望先锋联动，《perfect night》霸榜 31:12(G)I-DLE首张全英文作品《HEAT》,反响一般 40:20newJeans丰收的一年 42:30FIFTY FIFTY—先帝创业未半而中道崩殂 45:22XG推出首张迷你一辑《NEW DNA》，精品中的精品请一定去品 【本期主播】泽尔达、点点 【本期封面】Red Velvet专辑概念图 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第27期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 最近几年 Kpop闯美颇有成效，前有bts的成员在世界杯开幕式大放异彩，后有blackpink的世界巡回演唱会如火如荼举办，最近的大爆点则是梁朝伟出演了NewJeans新歌的MV。本频道邀请到和我一起追kpop的好朋友，聊聊kpop五代女团的登顶战格局和各团发展预估。 3:00 Kpop五代女团概况 38:50kpop五代女团的登顶战格局 53:45kpop席卷全球的原因 60:01内娱为何无法诞生真正的偶像团队 【本期主播】泽尔达、点点 【本期音乐】(G)I-DLE – LION 【本期封面】NewJeans专辑概念图 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第26期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 又到一年毕业季，本频道再次大胆开麦，一起聊聊毕业找工作那件事。 受到大环境的影响，大学生们毕业后的路径似乎从旷野变成了轨道，越来越来的人加入考研考公的队伍。本科毕业就参加工作，更像是一项不可能挑战。 本期嘉宾雪梨，就职于某个互联网大厂，是一位非常年轻的产品经理，本节目邀请他做客“会客厅”栏目，和各位分享求职时的一些心得，希望对正在找工作的大家有所帮助。 1:18 大四时面临的选择 10:24北京和杭州两个城市的差异 16:00老牌互联网公司工作的底层逻辑 20:15什么是产品经理 28:30信息茧房是否存在 32:30产品经理需要具备哪些素质 41:55工作两年的收获 【本期主播】泽尔达、雪梨 【本期封面】电影《大空头》 【本期音乐】蛙池 - 河流 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第25期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 哈喽～我是泽尔达，也是大宝，今天是我的生日，这期播客献给还未30岁的自己。 昨天在海底捞听了至少有十遍“生日快乐”，比起过去某些个孤独的生日夜，现在的我已经很满足了。 早上起床的时候，特地看了眼左胸上因为带状疱疹而留下的疤痕，现在几乎快消失了。所以呢，没有什么痛苦是时间无法解决的，人生中的那些大灾难也会慢慢熬过去。好好活下去，就会有好事发生。 Karma is real.我在去年也接到了不少好消息，作恶的人你听好了，报应不爽，命运随机掉落，业力以不同的面貌显现，做错事的人日日被诅咒。今时今日你能逃脱不过是侥幸罢了，人生可是很长的。 虽然隐隐约约感觉到人生中的某些叙事无法挣脱，每十年一个循环，但上次摔倒后我能站起来，这次也一定可以。希望你也能始终拥有从头再来的勇气。 若保持过往，早已死了千万回，还好我已经长大。 【本期主播】泽尔达 【本期音乐】王心凌—《第一次爱的人》 【本期封面】我的生日蛋糕 谢谢js 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第24期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 本期聊一聊本年度开年最火的一部韩剧《黑暗荣耀》。 首先，恭喜乔妹凭借这部剧拿下百想艺术大赏视后。正如她本人所言，这是她一直很想拿到的奖项，如今梦想成真。她也曾直言，《黑暗荣耀》中的文东恩一角是她演过的角色里最喜欢的。 这部剧不管是剧情，还是各位的演技，都完全挑不出毛病。韩剧真是无时无刻都在带给人惊喜，讨论的话题都和社会现状紧密联系。在歌颂爱情的时代，编剧们就卯足劲写下各种可歌可泣的爱情故事，在这个爱情被唱衰的时代，他们开始关心校园霸凌、关心自闭症患者、关心社畜，时刻与时俱进、用心关照社会现实，这才是韩剧一直焕发生机的原因吧。 当然，除此之外，宋慧乔在每个年纪都有拿得出手的大爆剧，在和前夫的离婚闹剧之后选择用这样的方式回归，也给了我们很多力量。不是非要忘记和遗忘，人生才可以继续向前。很多人教你如何原谅，但遗忘伤痛其实是对自己的背叛。 老娘不仅要记仇，还要笑到最后。 【本期主播】泽尔达、雯子、胡萝卜 【本期音乐】祭夏KISHA - The Whisper of forest 【本期封面】韩剧《黑暗荣耀》 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第23期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 在这期节目里，我们讨论了各种各样出轨的故事。 人为什么会出轨呢？为什么男女出轨之后所付出的代价如此不同？如果在婚后遇到此生最爱，你又会如何选择？在固有的叙事脚本里，男性的出轨总有一千万个华丽的借口，那女性出轨就一定是旧有关系的越轨吗？ 这是我非常喜欢的一期，虽然讲了近两个小时，我们依然没有找到任何答案，但人与人的交往本就是没有答案的博弈，走到最后都是意志力的胜利罢了。 况且，爱不爱的本就没有输赢。 【本期主播】泽尔达、雯子、胡萝卜 【本期音乐】谢安琪 - 偷情的礼仪 【本期封面】电影《昼颜》 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第22期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！

【主播碎碎念】 本期内容是阅读分享会，我们读了三本不同的书，但都指向“女性成长”。 在这次分享里，我们意识到作为女性主义者不一定需要声嘶力竭，女性当前的痛苦和困境只要被理解被证实，本身就是一种力量。 互联网上有很多激进的女性主义者，最近也涌现出很多女性主义相关的议题。我们在面对纷纷扰扰的女性议题的时候，也时常感觉到很无措。通过这三本书的阅读，我们似乎也达成了某种共识，即苛刻的女性主义不是真的女性主义，女性主义就是给大家反击的话语。 我们抵制底层女性互害，我们呼吁精英女性大声呐喊，不要作伥鬼。 雯子： 04:35 《她们和她们》，既是女性的故事，也讲女性书写女性的故事。如果这些故事没有公开报道和出版，即便存在着大量会与之深深共情的人们，也将淹没在“不以为意”的群体性沉默中。在这本书中，那些在历史长河与当下社会共同影响下，女性内心共通的不可名状的孤独、无奈、愤懑，际遇中难以言清的纠葛、矛盾、不公，以及在经受这一切后的不甘、挣扎、觉醒……在一个个年纪不一、个性迥然、身处各地和从事不同工作的女性身上，集中展现了出来。看见她们，仿佛照见自己，斑斓多姿，道路各异，但在那片精神意识领域，我们却又深深地连在一起。 胡萝卜： 18:40在女性拥有更多选项的今天，我们疑惑甚至偶有责怪拥有高学历、高薪工作的精英女性放弃职业回归家庭，认为她们应当如媒体、政策话语描述一般工作事业两手抓，因为她们是女性群体中更有能力、更有资源做选择的一群人。如果她们都做不到，更广泛的普通女性群体该如何面对自己的命运？奥尼·沙加德教授的书《回归家庭？家庭与事业难以实现的平衡》聚焦35位退出职场的精英女性，正是让我们看到社会的结构束缚，处于特权阶层的女性也无一例外，揭开女性偏好个人归因的深层真相，戳破女性个人事业家庭平衡梦想的粉色泡泡，帮助女性在人生阶段中意识到“不是你的错”。 泽尔达： 66:00 《厌女》整本书的观点极其辛辣，好像不能一口气读完。每读完一章，就需要消化几天。这本书由“理论”和“实证”两个方面构成，其中使用塞吉维克提供的由“男性同性社会性欲望”“同性恋憎恶”“厌女症”三项要素构成理论装置，讨论了在日本社会的不同情境下的不同厌女症的表现。 厌女症几乎无处不在，读完这本书后，你似乎可以去正视自己哪怕身为女性也无法剔除生活里时刻出现的“厌女时刻”，只有意识到这一点，才能真正地克服生为一位女性的耻感。 【本期主播】泽尔达、雯子、胡萝卜 【本期音乐】于贞 - 她和她和她 Stay With Me (도깨비 OST Part. 1) 【本期封面】电影《亲切的金子》 【关于我们】 Hi ，这是“快到舞池中央”的第21期播客。没错，我就是家族里集齐了所有叛逆特征的那位“神秘人小姨”。 接下来的播客，我会邀请到我的朋友们，做客“快到舞池中央”。但我们只聊生活真相，不负责提供人生真理哦。生活就是万花筒，看到什么全凭运气，劳烦各位努力啦！