这期源起于我们最近在二手平台上卖东西，有了一些感慨。曾经买下了一瞬间的心动，现在不需要了。 就像曾经很重要的朋友，很重要的恋人，都变成了别人的朋友，别人的恋人。 没关系的，往前走吧。 timeline： 02:05 依萍已经在某鱼上卖二手，已经卖了一万八了。小乔高声呼喊多抓鱼收鱼贵一点吧。 07:10 过年回家的时候还能融入吗？还呆得住吗？小的时候想到过自己离开家乡就回不去了吗？ 14:02 读书时代的朋友还记得吗？还联系吗？女侠有小学同学还在联系，两个人在帮彼此过着不一样的人生 21:00曾经奋斗的工作项目，现在已经只是简历上的一句话，撕逼的同事消失在了生命里，坐在旁边的组员消失在了为微信里。现在回头看是不是在工作里太用力？ 23:57 曾经想要做一个很周全的朋友，很周全的同事，现在只想自己身心健康 25:48 放弃和被放弃都是生命的常态。学不好的数学题，做不好的职业理想。有的时候，逃避可耻但有用。 29:20 曾经深爱的伴侣，现在连长相都不记得了。过于内耗的感情，咱们就是果断切掉。 34:30 在点菜的时候要点绿叶子菜的时候，是长大的时刻，是自己要照顾好自己的时刻。 本期音乐： You are so beautiful--Joe Cocker The moment-孙燕姿

当我开始回归正常，敢于坚定自己的想法，靠近那些巨大的充满光芒事物的时候，哇，原来，他们的魅力都是源自于我的想象力。 世界是一个草台班子，学历、工作、平台的光环不代表这个人就是一个好同事、一个好伴侣、一个正常人，所以，去接触他们、去批判现象、拨开迷雾，无视光芒，你会发现，你自己值得一切。 Timeline 03:36 对名校祛魅，是来源于在北大看了一次电影 08:00 学历牛逼不代表人品好 10:10 对工作岗位的光环，依萍想去NASA工作 11:45 女侠对电影学院祛魅了，但是电影还是很美好 16:25小乔对大厂祛魅了，就是一整个草台班子 23:45个人价值和伴侣价值要区别开，ta是一个很厉害的人，不代表ta是一个很好伴侣 26:28对恋爱长跑不再羡慕，一地鸡毛都是不可避免的 30:34对艺术祛魅，我现在就是要说出“我看不懂” 40:40如何祛魅？靠近ta，走的越近，光环越少 本期主播： 朝阳区陆依萍 女侠 小乔 本期音乐： 《赏味期限》-黄小桢 《红眼睛》-陈珊妮 《千千万万》-郑宜农

好久不见！拖延症的春节档节目来啦！ 允许偏见和偏爱同时存在，请大家理性讨论哈～ 给大伙儿拜个晚年啦，新年快乐！恭喜发财！ Timeline： 07:08 《热辣滚烫》：最初不看好，但被贾玲的真诚和努力打动。 38:33 《飞驰人生2》：非性别对立，直观感受是韩寒作为导演学聪明了，也更会偷懒了。 52:07 《第二十条》：父母辈最爱的一部春节档影片，张艺谋的正常发挥罢了。 01:09:25 《红毯先生》+《我们一起摇太阳》 ：两部选错档期又双双撤档的影片，宁浩和韩延难兄难弟的作品到底行不行。 本期主播： 朝阳区陆依萍 女侠 小乔 本期音乐（按播放顺序）： 《热辣滚烫》——电影《热辣滚烫》热辣逐梦曲｜希林娜依高 《跟着感觉走》——电影《飞驰人生2》新春乐曲｜沈腾、范丞丞、尹正、张本煜、孙艺洲 《你也》——电影《第二十条》片尾曲｜清洢 《万物沟通法则》——电影《红毯先生》｜大张伟、蔡国庆、国际熟悉爱乐乐团合唱团 《萱草花》——电影《我们一起摇太阳》｜上海彩虹室内合唱团

Hello大家好，月更播客更新啦！ 虽然叫《今天不上班。》，但我们的节目里真的聊了很多次工作。 新年第一期，熟悉的“班味儿”虽迟但到！（bushi 这期女侠化身记者来采访小乔，逼迫这位offer拿到手软的女士交出她的面试秘籍。 干货满满，全是知识点，欢迎先收藏再分享收听～ 农历新年即将到来，沾沾小乔的喜气！接offer锦鲤！接好运！ ps.依萍因为在外旅行遗憾缺席，仅留两朵孤单姐妹花录节目。欢迎大家在评论区留言喔，我们会邀请更大的锦鲤依萍来跟大家互动哈哈～ 最后给大家拜个早年，来年继续一起快乐包饺za🥟 本期主播：女侠 小乔 音乐： 《人生浪费指南》——夏日入侵企划 《打工人之歌》——《年会不能停！》插曲 《恭喜发财》——刘德华

这一年又过去了，世界开始恢复闹哄哄的一年，好像有很多话要说，又好像时间飞快不想总结。 谢谢你还在收听。 希望你在你的生活里，自由，平安，勇敢。 当然，也可以不勇敢。 Timeline： 01:50 你的年度关键词 08:10 2023年你在职场中说的最多的一句话（辛苦了，收到，～） 09:58 2023年的收获，也多少有一点啦（我们一起组团出行，一起见了好几面） 12:30 现在我的人生只在乎三件事 13:00 女侠想要珍贵的平淡 15:25 2023年失去了什么？小乔失去了她的年终奖 19:01 依萍在2023年get到了冰美式的重要性 我们的年度时刻 25:10 被美食治愈的时刻表：你们可以一个人吃火锅吗？ 29:00 年度困难时刻：词不达意好辛苦 32:30 年度快乐时刻：有些秘密还不可以说 38:55 年度放松时刻：采耳是一种神奇的体验 影音书分享：44:40 影视： 小乔-《涉过愤怒的海》 依萍-《泰勒·斯威夫特 时代巡回大电影》 女侠-《宇宙探索编辑部》 其他提及：《重启人生》《装腔启示录》《封神1》 音乐： 依萍-梁静茹《天气预报》 小乔-安溥《最好的时光》 女侠-9m88《决定不想你》 书籍： 依萍-金爱烂《外面是夏天》 小乔-乌格雷西奇《疼痛部》 女侠-马伯庸《太白金星有点烦》 其他提及：《你的夏天还好吗？》《长安的荔枝》 本期主播： 朝阳区陆依萍 女侠 小乔

曹保平导演新作压了四年终于上映了，不多说了，看了电影的来听节目吧。 本期主播：朝阳区陆依萍、小乔、女侠 本期音乐： 片头：《好温柔好疯狂》--《涉过愤怒的海》原声带 片尾：《Dong Dong Dong》--Joyside & miu miu

好久不见朋友们！月更播客更新啦🔔 这期我们来聊聊关于旅行的那些事儿 小时候总会被“去别处”“在路上”这类的故事所吸引 于是长大后我们四处游走，想探究“外面的世界”究竟是什么样的 这些或惊喜或惊吓的经历让旅程有了更多回忆 也满足了我们对于世界的想象 回到那个问题，常常有人问“旅行的意义是什么？” 我们的答案是：在旅行的时候，可以暂时不谈“意义”。 本期主播：朝阳区陆依萍、小乔、女侠 本期音乐： 片头：《一个人的行李》--戴佩妮 片尾：《旅行的意义》--陈绮贞

长假过去了，祝各位上班还算快乐！ 秋天来到了，祝各位遇见美好的故事。 我们这期来聊聊疯疯癫癫的《好事成双》，本期主播偷个懒，没有简介，没有show notes。 本期主播：朝阳区陆依萍、女侠、小乔 其他提及影视内容： 依萍：《超异人族》《永不瞑目》 女侠：《九义人》 小乔：《有生之年》 本期音乐： 片头：《足久无见》--9m88 片尾：Frenemy--9m88 （9m88出新专辑啦，请各位去听啦，鞠躬！）

最近我们仨同步看了《装腔启示录》，现代都市人都好爱装啊。 工作里，装努力，装加班， 感情里，装作不在乎，进一步又退三步。 在生活这场大型行为艺术表演中，让我们尽兴，让我们随意。 Time Line: 02:00《装腔启示录》怎么装？全程都在装！一开始就在装！ 07:51 耿乐饰演的马老板，高级的讽刺往往只需要还原男性的本质。 12:25 女侠喜欢许子诠，很清爽不油腻，甚至空气投篮都有点可爱，是怎么回事？ 15:38 倪虹洁好适合这个角色，外表很作很精致，但是内心脆弱又抓马。 16:20 蔡文静的假笑很社畜，这位姐妹是真的上过班吧。 17:00 不喜欢的角色，我们三人达成一致。 22:30剧中极限拉扯的片段回顾！成年人的恋爱撩了就跑。 31:14在一起之后没那么好看了？真实恋爱的生活就是这样吧。 33:01李漠导演《他乡》《三悦》《装腔》有什么共同点，认真生活认真创作的一导演。 42:50其他都市剧推荐：《好想好想谈恋爱》《男才女貌》《我的青春谁做主》 49:08小彩蛋，一些模仿“装腔”的行为艺术 本期主播： 朝阳区陆依萍、女侠、小乔 本期音乐：《装腔启示录》ost 片头-《每天》孟慧圆 片尾-《因为我爱你》孟慧圆

最近的院线电影“文艺片”扎堆，究竟有没有值得看的？ 嗯。。。这很难评。 但是，就算是得罪人，有些话还是要说的： 1.文艺片不是免死金牌，并不是“我弱我有理”； 2.文艺片也要经由市场的检验； 3.文艺片的创作任重道远，请努力成长。 Time Line： 05:21 这么一比，《燃冬》真的罪不至此，它受到的舆论不太公平 07:45《不虚此行》题材真不错，有动人的地方，但不多。 10:38《第八个嫌疑人》片名误导观众，以为是个悬疑片，其实大错特错 16:35《永安镇故事集》拍给电影人的电影，对普通观众不是很友好， 20:08《鹦鹉杀》好可惜的一电影，可惜了周冬雨和章鱼这样的好演员 28:52:这五个电影，吐槽片段大集锦 本期主播：朝阳区陆依萍 女侠 小乔 音乐： 片头-《恋曲1980》罗大佑-《鹦鹉杀》插曲 片尾-《飞踹》张大炮-《永安镇故事集》片尾曲

来还债了！暑期档院线电影第一期锐评！（也没有很锐） 内容涵盖《封神第一部：朝歌风云》《芭比》《长安三万里》，大家可以根据自己的喜好选择性收听，欢迎各位在评论区给我们互动留言～（理性探讨不接受谩骂哈） Time Line： 00:02:09 《封神第一部：朝歌风云》：带着对满屏男色的垂涎和对乌尔善的怜爱，希望命途多舛的封神下个月就把第二部抬上来！ 00:44:13 《芭比》：女生都去看！男生更应该去看！平权之路道阻且长，但“粉色风暴”值得更多的关注和赞美！排片给我加起来！ 01:20:59 《长安三万里》：电影不如改名唐诗三百首？把李白的缺点暴露在大众面前，必然会在舆论场上备受争议。追光十年终于来到口碑票房最高点，成片质量有没有过誉？ 本期主播：朝阳区陆依萍 小乔 女侠 本期音乐（按播放顺序） ： 《芭比》主题曲《Dance The Night》—Dua Lipa 《封神第一部：朝歌风云》片尾曲《少年赋》—阿云嘎 《长安三万里》同名片尾曲—罗大佑

本期灵感来自《心动女孩》《随机波动》，我们也做了一些「残酷二选一」的选择题。 希望，我们的生活里，可以多一些选择，最好是，不做选择全部拥有。 题目 | 1.当一个闪耀一晚的超级明星vs一辈子都是18线配角不被记住名字和角色； 2.可以拍一部好电影但无人知晓vs可以拍一部登上票房榜的大烂片； 3.可以采访一个死去的人，奥黛丽赫本vs玛丽莲梦露； 4.一个有才华全世界有名的艺术家但身体不好vs一个平平安安平平凡凡的小镇手艺人 5.泰坦尼克号里，拥有感天动地被拍成电影的爱情，还救了喜欢的人的杰克vs庸俗势力得不到爱情，但是还有点钱的未婚夫 6.很油腻很爹的男朋友vs什么都随便什么想法也没有的男朋友 7.可以一直吃不胖，但始终尝不到味道vs 吃一点就胖，运动也不会瘦，但能感受到食物最精密的味道 8.家道中落的落魄富二代（30岁以后没钱了，只能自己打工）vs白手起家自己打拼的有志之士，50岁以后很有钱，随便花 9.得到10个亿这辈子再也感受不到他人的爱（不能爱别人，别人也不爱你）vs月光但是有家人有朋友有爱人陪伴在一起 10.只跟你亲亲贴贴的社恐猫咪vs还是对所有人都亲，大家都喜欢都夸的猫咪 11.一个能教你东西但是很mean的上司vs一个无能好糊弄也不管你的上司（工资一样的） 12.剩下余生不再喝咖啡vs不再喝酒 13.环球全世界但是很穷很穷只能穷游vs可以呆在一个皇宫但是不能离开 14.保持思考和表达能力但是要孤独终老VS有彼此相爱的爱人但是要得阿兹海默症 15.失去嗅觉vs失去小指头 16.美丽废物vs疲惫娇娃 彩蛋：陈思诚和张瀚，二选一吧！ 本期主播 | 朝阳区陆依萍 女侠 小乔 本期音乐 | 片头：Lucy-oh hey 片尾：Lucy-isahini

7月来了，半夏已过，我们仨想跟大家分享我们六月的magic moments。希望你可以享受这盛夏，天大地大，没有什么放不下。 早点下班，六点半的晚霞真的很好看。 「提到的内容」： 《消失的她》 《疯狂元素城》 《闪电侠》 《寻她》 《不虚此行》 《记忆》 《偷偷藏不住》 《长风渡》 「音乐」： 片头曲 《仍存在的恐惧心理》—祁紫檀 片尾曲《天气预报》—梁静茹 「本期主播」： 朝阳区陆依萍、女侠、小乔

高考结束了，接着就到了报志愿的环节了。熟悉我们播客的人都知道，我们三个都是北漂，虽然我们在播客里喊着在北京累，在北京苦，但聊完才发现，我们还是很爱北京的，怎么形容呢？也许北京就像一个渣男，明明没未来还是忍不住想要爱。 今天，我们从工作、友谊、爱情、美食、文化等几个维度去聊北漂，希望能让你们感受到不一样的「北漂生活」。 【推荐片段】 02:40 北漂的苦与乐三个人的总结：给了我们相对自由和认知的宽度 11:40 北漂租房：从隔断到回家床上看到都是老鼠，到和房东发生暧昧感情...租到合适的房子真的太难了 28:10 北漂工作：我真的会谢！工作让我见识到好多次凌晨的北京 43:10 北漂爱情：一句话总结，「累了」「算了」 51:24 北漂的友谊：感谢在北京认识的朋友，陪伴和照顾我们，友谊是我生活的支撑 57:30 北京美食荒漠：北京当地的美食是挺难吃的，但其它地域美食还挺好吃的，但就是贵！ 61:00 北漂让我们失去了什么：可能失去了一些「活力」吧 78:00 和北京的缘分什么时候结束：可能被裁员的时候吧！ 【本期主播】 小乔 女侠 朝阳区陆依萍 【本期音乐】 片头+片尾—《北京欢迎你》

要说到最近电视剧讨论比较多的，绕不开的就是《黑暗荣耀》和《重启人生》了，一方面我们也努力地去追追热点，另外一方面，我们也确实有话要说。 想必大家应该也看的差不多了，这期节目会有轻微剧透，大家选择性收听。也期待看过剧的你跟我们多多交流。 【推荐片段】 02:15 《黑暗荣耀》把穷人和阶级写得细节，母女关系的描写也不要和解大团圆。 08:05 你是从哪部戏开始认识宋慧乔的？她的演技有长进吗？ 13:55 电影脸和电视剧脸真的存在鄙视链？穿梭自由的演员都有谁？ 21:15最喜欢的角色是谁？我们都爱姜贤南！ 29:57 妍珍这个坏角色，但是立体多元，这个角色有魅力 31:50《重启人生》前两集差点没看下去？两集以后我坠入了 34:14 麻美的小演员去哪里找的！一个身体里住了老灵魂 35:30 《重启人生》的好是，不去改变他人的人生，不指点江山，还是细细碎碎的平凡人生 40:50 《重启人生》里，你最喜欢的角色是？ 49:55 国产剧编剧或许有能力，但是市场未必会买单 【本期主播】 朝阳区陆依萍 女侠 小乔 【本期音乐】 片头--《黑暗荣耀》片头曲 片尾--《重启人生》插曲《粉雪》