消失快一年之后的再次更新，就是一场告别。 韩老师离开上海之前，和茶老师、郭老师聊聊生命中那些和人事物说再见的时刻。 告别没什么不好，因为我们还会再相见。 【近况分享】 00:34 韩老师：是的，我辞职了，然后去日本当无业游民 02:00 情人节当天离职，四年浪漫结束 05:44 茶老师：我也离职了，但只有我哭了 【告别】 13:18 韩老师：我害怕说再见的时候情绪太重 15:41 郭老师：只要缘分还在，说再见只有快乐 17:41 茶老师：逢别必哭，哭到茶妈：别走了，留下来我给你发低保 【告别方式】 18:57 提前洗脑，疯狂建设：告别就是会发生的 20:40 不知道如何说再见，导致自己很像渣男 23:48 面对不适合的朋友，茶式决绝告别：我不想跟不尊重我的人做朋友 25:42 直接把十年好友拉黑，不知道算不算一种告别 【生离死别】 32:44 郭老师：外婆阳了的时候，我把希望寄托在一顶帽子上 36:18 茶老师：想把录取通知书烧给外公，结果差点烧掉原件无法上学（悲伤又爆笑） 41:21 没办法告别的时候，请愿让这段关系继续伤害自己 【之前，再见】 46:00 告别是新的开始，还有离开的权利，就该抓住 48:11 命运是我的朋友，不必被它推着走，可以牵起它的手 49:59 韩老师：2023打开一点，拥抱变化 51:59 茶老师：2023稳定一点，深耕一下 54:04 郭老师：2023即兴一点，就看当下

拥有上千件衣服的茶老师、穿搭只为随时跑起来的郭老师和热爱穿花衬衫上班的韩老师，三个穿衣风格各不相同的女人，将在本期节目，热聊热聊穿衣自由：女的想穿什么就穿什么，吗？ ⚠笑声预警⚠本期节目含有大量高频笑声，请勿将音量调至过高。 【穿搭风格大揭秘】 02:09 郭老师：主打黑白灰的优衣库代言人 03:48 茶老师：看起来很贵，但不是40岁的贵妇 05:26 韩老师：随时准备骑电车去买椰子 06:29 如果我穿了有颜色的衣服，领导会问我：你发生什么事情了？ 【崎岖的穿搭之路】 10:20 我的穿搭准则：新买的先穿。 11:48 只是见个同事，穿那么复杂干啥 14:26 我这辈子都不想尝试的衣服：内衣 20:30 人生不愿回首的那件粉红色小风衣 25:08 不是穿了包裙，你就能走上人生巅峰 【爸妈、学校、同事，永远都不会满意你的穿搭】 26:49 我小时候的穿搭，丑到我妈不想认我 31:23 每年过年，我都会准备见亲戚的战衣 32:03 爸妈满意的穿搭：随时可以穿去相亲 38:38-42:47如果有同事在办公室穿着性感，要么真诚夸奖，要么就闭嘴 47:04 吊带迷思：为什么它是我可望不可及的一件衣服 50:00 谁年轻的时候还没改过校服呢 51:06 校服抗争：我没有集体荣誉感，我有的是我的穿搭思想 【男的想穿什么就穿什么，吗】 55:28 男装迷思：我不懂为什么男的为啥那么爱把衣服掀起来 57:32 他穿汗衫，可能只是审美问题；我穿吊带，可能变成道德问题 1:02:27 男生也很惨，他们不能穿短裙、中裙、连衣裙、包裙 1:03:22 当看到男生穿女装的时候，我感觉自由 1:04:03 抨击男性的女性化装扮，本质上还是厌女 【我穿衣服，衣服也在穿我】 1:07:35 以衣取人，是人类的天性 1:14:39 内衣迷思：我有胸这件事，所有人都知道，为什么要觉得尴尬？ 1:18:50 我买这么多衣服，我掉入消费主义陷阱了吗？ 1:20:16 买衣服是一种接近想象中自己的最简单方式（郭老师想象中的自己是乔布斯）

在上海封城58天之后，我和茶老师、郭老师再次连线。封城生活一潭死水的我们，决定回到疫情开始前的最后一年——2019年，希望能忆甜思甜，结果没想到越忆越苦。 节目录制结束后，上海发布了解封的消息，不想欣喜不想感恩，只想记住这三个月。我们还可以努力相信——明天会更好吗？ 【封城近况】 02:20 出了四次门，但你永远不会知道明天是不是能出门 05:12 朋友骑车来看我，仿佛法租界来沦陷区探监 【2019年，你在哪里】 08:30 2019年出行报地名环节 09:44 2019年我飞过79000公里，你猜2022是多少 10:59 2019在美国旅游城市多到，让人觉得在凑满减 【2019年，旅行】 16:16 半夜惊魂日本男房东突然敲门 17:42 在伊朗，半夜下山大唱歌，山洞吸水烟，好自由 22:32 弄巧成拙假扮日本人，被迫聆听台湾司机人生故事 【2019年之后没见过的人】 31:22 2019年后，我和偶像天人两隔 38:59 疫情之后，我们的友谊变得深刻又礼貌 41:23 封城之后，最怕朋友突然的关心 【2019香港失恋故事】 47:11 新年伊始被劈腿，我在Gucci门口哭泣 50:39 我和我的祖国，一刻也不能分割，失恋的时候也不能 55:02 当你有看更大世界的机会时，渣男就不重要了 56:10 “上海渣男”行为分析 【如果，回到2019】 59:38 想到什么事情，一定尽快去做 1:00:11 快逃，逃到不用担心明天是否能出门的地方 1:01:13 我已经失去了2019的那个自己 bgm-明天会更好

在上海封城快一个月之际，韩老师、郭老师、茶老师也快疯了，为了缓解彼此，我们进行了一次特别的连线录制。 本期节目分为上下集，我们聊了聊这看不到尽头的封城荒谬生活，希望你能听到一些「城内」的真实声音。 【隔离近况】 04:01 众所周知，上海只有三个区 07:35 没想到，年近30了，还会为了可以下楼拿快递而开心 10:00 犯什么罪会被关20天？ 【吃饭大事】 11:12 茶老师是能买到非必须物资的大城市亲戚 13:29-17:13 这个时候点到一顿湘菜，你就能明白山猪吃细糠的快乐与心酸 17:46 这一个月，喝牛奶吃水果可能会被判定为负面 22:56-26:16 这一个月，我们会因为吃上面包跳舞，会因为土豆发芽大哭 【封城里遇到的人】 30:50 是家人，就一声不吭给大家买100箱水果 34:36 当团长太麻烦，直接买360个鸡蛋 36:08-39:43 在团购群，看世界奇葩 【希望老人不要经历这些】 39:43 “你不要这样说我，我是老年人” 40:31 改备注却把群名改掉 42:13 不会付群收款的爷爷，但是抢红包的手速一流 44:08 上海的老人让我想起了自己的爷爷

本期节目录制在上海封城前夕，韩老师、郭老师和茶老师，三人匆忙见面，在街边长椅上聊了聊疫情之下的生活。 只希望大家都能平安健康，迎来春天。 【居家隔离概况】 01:42 这是一起发生在绿化带里的聊天 05:45 通知居家办公前，办公室已经停止会议，开始买菜 【2020隔离记忆】 10:57 上网课的时候一边听课，一边在动森钓中华鲟 13:42 上网课的时候，金刚狼是我的同学 18:15 捐完口罩，纽约市还给我颁了奖状 19:53 精神外国人，疫情期间畅吃熬八年 【疫情买菜大战】 27:07 我和朋友去分头抢菜时，我们好像家人 29:45 疫情治好我不爱囤积的病 32:32 就算买不到菜，我也不吃泡面 【总而言之，我恨居家办公】 37:13 你会选择视频会议吗 40:12 电话会议就是一场六级英语听力考试 41:33 教你高效开会的百万教程流出 43:17 你听过公主学习法吗 【居家荒谬事件】 47:16 线上提案惊魂事件 49:20 电脑永远无法到货事件，AI客服表示：“我们和您一样着急🌹” 51:42 开端式搬家5次失败事件（爆笑） 【疯不过这个世界】 1:00:40 最平常的生活也成了令人羞愧的事 1:07:07 信息不流通，是最大的崩溃 1:07:23 打完游戏出来，天都变了 【疫情结束后】 1:14:43 “等疫情结束一起吃饭”的凄凉程度不亚于“战争之后就结婚” 1:15:28 给我的春装一个机会 1:16:03 希望大家都能过上春天 BGM：Aqua-坂本龙一

韩老师与梨老师二位的妇女人生深夜热聊，妇女节前夜匆忙赶制。 是有关女性生活的趣味与无奈，是为节日高兴。 我们是妇女，节日快乐。 BGM:《妇女新知》-莫文蔚

本期节目邀请到了和韩老师同为13年追星人的——鸡老师，聊一聊不能简单用「狂热」二字就概括了的追星人生。 声明：节目观点不代表具体偶像、不代表粉丝群体、不代表任何，仅仅代表我们个人，如有不同意见欢迎评论区留言交流。 不吵架，不抬杠，这样就能拥有美好幸福的追星人生🌹 02:44 我的第一张演唱会门票，是倒卖另一位顶流门票赚来的 05:06 我妈不理解我为什么要为五个老男人花钱 06:02 《鲁豫有约》是我的入坑契机 13:14 如果偶像太想投我所好，我会觉得我给ta造成了困扰 14:37 选秀男选手的笑容会给我工业糖精的感觉 17:43 史上最奇特的脱粉理由 19:30 见到偶像的那一刻，我当场去世了 22:00 王力宏事件不是房塌了，那是天塌了 28:36 我是个理智粉：我会买对家的代言产品，因为质量更好 29:16 我是个狂热粉：哥哥生日，我会买蛋糕请不认识他的同事一起庆生 32:29 -35:52 每个追星女孩都做好了糟心的准备 36:20-39:25 疯批发言：CP磕到BE的就是最真的 44:07 我追星不慕强 46:29 我和偶像，我爱上新的男人，还能彼此支撑往前走的健康关系 47:58-50:05如果爱都要被衡量的话，我觉得这个世界上就没有什么浪漫的东西了 56:35 浪漫想象：如果有机会和偶像平等对话，你会对ta说什么（欢迎评论区留言）

本期邀请到了韩老师的现同事和茶老师的前同事——郭老师；以及韩老师和郭老师的前同事——茶老师，聊一聊我们与工作之间的关系。 ⚠笑声预警⚠ 本期节目含有大量高频笑声，请勿将音量调至过高。建议上班路上收听，提神醒脑，消除烦恼。 02:26 我救不了这家公司，所以我辞职了 03:17 我辞职是因为我妈说，这份工作不符合我大小姐的身份 05:20 辞职就跟分手一样，真的不爱了就是一瞬间的事情 07:00 我还没辞职，是因为我和这份工作已经结婚30年，就算ta不洗澡，我也暂时不想离婚 13:26 我曾经肩负着提高几十万人企业工作效率的使命 17:15 辞职之后我快乐到把颈椎玩坏 24:19 我和同事的关系是高中同学 32:13 谁不想当战地记者呢？ 33:41 我不想，我从小就不想上班 35:40 作家界“谷爱凌”的诞生与陨落 40:26 工作是我最大的消费产品 52:58 工作是反人性的，今天的工资不要也可以 56:21 我8岁的时候，我妈告诉我：你长大了，我不管你了 59:58 我爸可能比我更适合这份工作 01:01:20 请浪漫想象：不考虑任何条件，你最想做的工作是什么

韩老师和梨老师养了一只和著名女歌手田馥甄同名的猫——hebe李喜碧。 本期想聊聊这只让我们又爱又爱的猫，预知hebe具体相貌欢迎订阅并点开我们的播客头像。 00:45 希望田馥甄老师能有机会听到这期节目 06:58 在第一次受到猫咪蛊惑后她送了韩老师一个💩 12:49 因为hebe的到来，韩老师住进了“牢房” 20:23 我们为什么要养一只猫，因为人生比较重要的决定是无法预知的 26:49 梨老师的不作为式养猫理念 37:30 向hebe学习，做个纯粹的猫 38:56 但不要学猫偷看别人上厕所