鲊zha,菹zu.鳍qi.鮨yi，7分钟用耳朵走完寿司的前世今生。

浅聊一下地中海饮食的前世今生，它可以显著降低心脏病的发病率，以及腰部脂肪，也是最接近生酮饮食的方法。

本期浅讲戒糖减肥的饮食，以及减肥期为什么不需要太多运动，下期是详细的饮食结构tips，欢迎订阅收听！😘

什么是糖？怎么在8周内不做太多运动就减20斤赘肉？戒糖专题有答案

本期有一段相声小贯口，说的不好，但还是请你订阅转发一下，爱你😘

一个高级吃货，能通过菜单就判断出这家店好不好吃，避开点评网站上水军冲起来的餐厅。

鱼子酱曾经最大的生产国是伊朗，现在是哪个国家你绝对想不到！🥸 本期聊聊鱼子酱的前世今生，希望大家听后多提意见，转发和订阅，给您磕头了！🤣

吃过松露吗？好吃吗？真的好吃吗？听听就知道了，欢迎订阅和转发，明天讲讲鱼子酱☺️

分三天跟大家分享有关世界三大奢侈品菜肴的小故事，希望您喜欢！

心里觉得甜才是真的甜，单身狗们，你们说，对吗？

王力宏的前世与盐的故事

历史上元宵节最大锦鲤藏在节目最后给你送祝福！(点击下方免费收听)

趁女朋友在浴室洗澡的时候，偷偷把灯关掉，再把事先准备好的香蕉......(点击免费听)

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