一旦形成大的困局，在新的格局变化形成之前，只能耐心，还有调整自己。 时势未到，因缘未熟，所以还没有答案，暂时无解。

嗨嗨！这里是夏天夜晚的Kiki。 这期包含的内容就如题所示，我分享了这段时间自己新的感悟。这期没有打草稿，是我第一次即兴发挥，居然还是唠唠叨叨了四十多分钟！ 希望大家睡个好觉吧～

哈喽大家好！鸽了一周的Kiki从济州岛回来了。这期想接着新上映的迪士尼电影🎬《头脑特工队2》和大家聊聊一个一直很想聊的话题 - 情绪。 这个话题真的很大，我主要是从自己的经历出发，分享了一下近期面对情绪课题我做了哪些事情，以及我的一些感悟。希望能给大家带去一些情绪价值哈哈哈🤣 播客里提到播客和书包括： 1.播客-《纵横四海》情绪的那期 2.书-《情商》《不原谅也没关系》《原生家庭》《你经历了什么》《贪婪的多巴胺》 PS：聊了一下《头脑特工队》剧情，涉及到剧透，如果很介意可以看完电影再来听～ 祝大家晚安哟😴

嗨嗨👋Kiki又来分享心理咨询的感悟了！ 讲真心理咨询真的是个很费钱的事情，聊什么天一个小时要大几百啊？！ 这次Kiki做完了第十次心理咨询来做一个阶段性的总结和未来展望，希望给想做心理咨询的朋友或者正在做心理咨询的朋友一些启发～ 也真诚地期待有人和我交流你的经历和感悟！ 爱你们💓

大家好！这集是想喊一嗓子的Kiki！ 因为实在太烦网络上鼓吹”行动是解决一切问题的答案”这种声音了，无形中给暂时无法行动但又着急的人更大的焦虑感！所以想在这期节目里面帮助有需要的朋友对“行动”祛魅！ PS：这期地表达不是特别结构化，也经常磕磕巴巴或者啰里八嗦。但没关系吧？睡觉之前要什么结构化！（其实是有点累嘻嘻😁

哈喽大家好呀！这里是从新加坡旅行回来的Kiki😊。这次旅行真的有给自己狠狠地充上电，所以想把这个过程中我的感悟和体验分享给大家！ 内容包括： 1. 旅行中四件让我充电的小事 2. 旅行后我的生活有哪些改变 3. 如果想充电，旅行中要做什么/不要做什么 也邀请大家和Kiki分享你们的旅行经历～或者推荐好玩的地方！ Kiki和世界都爱着你💓

这期我们聊聊谈恋爱中的“谈”。 1. 所有亲密关系都是一面镜子，照见的都是自己。 2. 反复出现的模式其实就是你逃不掉的课题。 3. 关系其实是一场合作。 4. 爱是艺术，需要终身学习。 结尾提到的书是艾里希·弗洛姆的《爱的艺术》（书不推荐，但观点很推荐）。 PS：我不知道小宇宙录音只能录60分钟，所以草草结尾了哈哈哈哈哈😂（不过好在重要的内容也说完了，少听几句废话问题也不大）

心理咨询亲身实践经历分享 1. 我为什么做心理咨询？ 2. 心理咨询中印象深刻的点有哪些？ 3. 心理咨询对我的帮助是什么？ 4. 现在进展到什么阶段了？ 👏欢迎小伙伴向我提问🙋‍♀️我希望能针对性地再多聊一些关于心理咨询的问题。

大家好！初次见面请多指教！ 我是Kiki，INFJ，天蝎座，高敏感。 第一期是一个真诚的自我介绍吧～想和大家成为朋友🧑‍🤝‍🧑想找到志同道合的小伙伴一起完成自我解放的实验～

大家好，我非常着急地拿起了手机，打开了麦克风，于是有了我的第零期。我真骄傲啊！