嗨，欢迎你来，这是我的第一期播客 邀请嘉宾是苏涛，也是在我自媒体事业上给过很多帮助支持的老师，我在去年11月的一次电商培训课认识的他。 他是91年的，青海师大毕业，后面去日本留学，学成归来自己创业做户外旅行，两年后去到上海在传媒策划行业做了8年，负责参与过像携程、九阳豆浆机、青岛啤酒、上海时装周等知名品牌的策划执行，20年定居扬州，23年为陪伴照顾父母返乡创业。 现在是省级电商培训讲师，同时负责有一家品牌咨询公司，以及是我们本地一个叫做恋茶的连锁烘焙店的总经理。 总之这个男人经历非常丰富，每次和苏老师聊天都觉得像在挖宝藏，也觉得能认识这样一个朋友很幸运。 00:07 开场白，打招呼 03:13 怎么处理三个不同的工作身份，一天的日常是什么？ 07:43 为什么要无偿帮助别人 09:17 曾经的光环不重要，从0开始的过程才重要 11:00 一天只睡4小时，保持高能量的动力是不辜负对别人的承诺 12:43 找到人与人之间本真的链接是最好的回报 15:45 选择不做什么是对自己的忠诚 21:00 “我”有被倾听的诉求，“我”有时候是孤单的 26:00 每个人内心都有对真、善、美的渴望 28:00 没办法告诉别人我想赚钱 33:40 回青海创业是种什么样的体验 42:25 当一个激情的老师 45:00 后悔过回青海，但不能灰头土脸地走 49:45 成长最重要的是接纳自己 54:16 人生中还是最喜欢在上海的阶段，足够松弛、自由、浪漫