本期节目是两位主播时隔两个月后重聚一起的录制，我们发现到现在一共4期正式节目，基本都是在讲吃吃喝喝。既然如此喜欢捣鼓吃饭这件事，我们想从这期开始，在每期开头讲一个跟食物有关的故事。 这期前半段苏苏铺开关于“按部就班之后，还有什么？”的思考，Lanxin则尝试用「情动理论」进行拆解关于无意义感的探讨。 引用作家Rebecca Solnit的话： To lose yourself: a voluptuous surrender, lost in your arms, lost to the world, utterly immersed in what is present so that its surroundings fade away. In Benjamin’s terms, to be lost is to be fully present, and to be fully present is to be capable of being in uncertainty and mystery. （迷失自己：一种完全的投降，迷失在你的怀抱中，迷失于世界，完全沉浸在眼前的事物中，以至于周围的事物都消失了。 ） 用本雅明的话来说，迷失就是完全在场，而完全在场就是能够处于不确定和神秘之中。对兰馨和苏苏来说，陶艺和劳作就是去奇遇、去“在场”的实践。 收听提示： 01:42 我们回来了！谢谢给我们写邮件的听众，决定每期开头来一个食物分享 Pâté chinois （中国派） 07:34 被取消的Japanese Breakfast演唱会，温情的歌曲故事；上一次见妈妈是什么时候？ 10:41 苏苏上学与上班的无缝衔接，以及至今还在延续的“学生”状态 15:35 关于“按部就班之后，还有什么？”的思考，联想《瞬息全宇宙》的虚无主义 18:40 用「情动理论」拆解无意义感的探讨 29:49 陶艺课101：从0到0.1不断降低预期的捏泥尝试 38:50 当练习陶艺的技巧成为身体的一部分，就像小时候弹古琴 40:12 兰馨在urban farm (城市农场) 菜地劳作，什么是collective gardening (集体园艺)？ 45:00 今年也是苏苏的第一个gardening season 47:12 例行事punctual下的随机奇遇：你要相对地打开你自己 53:10 两个平时不聊天的主播在彼此不知情下买了同一场stand-up comedy的门票…… 54:54 我们鼓励你“去迷失”，去“在场”，去“在神秘中” 01:00:59 别走开，送上一个彩蛋blooper，感谢有道：） 参考内容/延伸阅读： Le Mystère insondable du pâté chinois by Jean-Pierre Lemasson Crying in H Mart by Michelle Zauner Journal of Popular Music Studies上的书评：Runchao Liu; Review: Crying in H Mart: A Memoir, by Michelle Zauner. Journal of Popular Music Studies 1 March 2022; 34 (1): 167–169. doi: https://doi.org/10.1525/jpms.2022.34.1.167 Cruel Optimism by Lauren Berlant 欧文·亚隆，《存在主义心理治疗》 A Field Guide to Getting Lost by Rebecca Solnit Men Explain Things To Me by Rebecca Solnit 对Cruel Optimism感兴趣的听众可以参考Lauren Berlant作客的一期播客：https://news.uchicago.edu/podcasts/big-brains/why-chasing-good-life-holding-us-back-lauren-berlant 背景音乐： Jenevieve - Nxwhere Japanese Breakfast - Everybody Wants to Love You Japanese Breakfast - Psychopomp Toth - Habit Creature Daft Punk - Get Lucky 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。 来信方式：bagelsogood2022@gmail.com

本期节目是录制是Lanxin单人主持，这是接着上期苏苏和她朋友聊咖啡后的下期，我邀请了朋友Yijia做客。食物是我和Yijia多年来维系感情密不可分的纽带，每每想起她都能唤醒之前一起做过的吃过的菜以及发生的具体时间和场所。在伦敦不长不短的一个半月旅居日子里，我们计划一起在初夏从东伦敦的Broadway Market开始进行一场rustic dining club实践。本期播客从我们的食物bond出发，前半部分详细描述了在Yijia家 (Chez Yijia) 做的几道菜；以及之后Yijia分享了她四月Bruton Trip关于胃在乡镇的感受 - 人有两个胃：精神上的，土地的胃。 以下是那晚的菜单和不完整照片： Chez Yijia dinner menu: Matcha tiramisu Chopped strawberry and plum marinated in lime juice and lemon zest Stir fried squid with Thai coriander and lime chili garlic sauce, topped with tempura crumble and crispy garlic slices Assorted summer tomatoes with truffle mozzarella, topped with raisins, fruity young balsamic and extra virgin olive oil Fresh crunchy radish with nuts, sesame and Sichuan pepper pâte, topped with parmesan cheese Courgette flower tempura stuffed with mozzarella, tofu and chili sardines. Served with blood orange and thinly sliced plum Beef chimichurri Stir fried cauliflower, pepper and tofu with a lot of gingers 收听提示： 6:53 Yijia的艺术实践中食物是不可或缺的材料（example: 黄油家具) 12:22 从Broadway Market开始采买食材做饭的一天，报菜名开始！（从味觉出发，dinner party上口感的变化是设计过的、朋友们共同参与、叙述性比较强的一场的行为） 32:45 吃饭习惯大不同：矩阵式吃饭vs. 大杂烩式/混沌型吃饭 35:42 如果吃是个很主观，能唤起情绪的过程，那我们吃东西的习惯又能如何反射到身体上？ 38:20 两个胃理论来了 小镇的尺度才是人的尺度， 城市的尺度是机械的尺度 57:20 吃的过程是内省的过程 59:34 对伦敦的城市记忆是哪道菜？ 参考内容/延伸阅读 All the Stuff We Cooked: 49 recipes by Frederik Bille Brahe Osip (https://osiprestaurant.com) Jolene (https://www.jolenen16.com) Sorrel (酸模): 香草叶子，外形跟菠菜很相似，吃起来带有酸酸的柠檬味。有两个常见食用品种，一种是英国酸模，适合做汤，一种是法国酸模，适合做沙拉。 《被仰望与被遗忘的》 背景音乐： 王菲 - 你喜欢不如我喜欢 报菜名 - 高嘉丰 Linger - Raspberries Tess Roby - Ideas of Space The Beatles - Strawberry Fields Forever 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。来信方式： bagelsogood2022@gmail.com

本期节目是由苏苏单人主持。因为兰馨在伦敦旅居中，我们决定分别找各自的一位朋友，前后共录两期。这期其实计划上周五就发出的，但因为上传平台维护的缘故晚了几天。 本期嘉宾：龚智慧（Instagram @gongbokai） 收听提示： 02:30 苏苏重新联系上初中老友，有能够一起听歌的人不容易！Kendrick Lamar的新专辑中（没放进配乐里）的歌叫We Cry Together 8:39 录这一期之前疯狂爆笑，有多久没见？搬到北京怎么当上咖啡师？为什么决定当咖啡师？ 14:15 伙伴到店长的转变，除了做咖啡还有新的责任 19:19 和隔壁华夫饼店是好朋友，据说北京贝果是夹肉的 23:40 和会做cupcake的客人是邻居，回馈给熟客盐焗鸡爪，时常有被客人惦记着感到很欣慰 26:52 铸造有灵魂的咖啡馆是重要的吗？客人多跟咖啡师聊天其实挺好的；把店做好这件事会有压力，但希望顺其自然 36:46 还会在家里做咖啡吗？Blended和SOE豆子之间的区别；水洗豆 vs. 日晒豆 42:32 在家做手冲用什么设备？苏苏喝拿铁vs. 龚老师喝手冲 47:17 店里主要做的特色“冰滴”是什么？用酒桶发酵的咖啡？ 51:18 所以到底在哪家店做咖啡？ 【店地址：三里屯幸福村中路杰座大厦55-6一层（临街路北）】 （封面图是店面和店长，打卡要认准！） 背景音乐： Pete Rock & InI - Grown Man Sport Nas - Life's a Bitch (ft. AZ, Olu Dara) Black Midi - Love Story Alfa Mist - Organic Rust Jazz Liberatorz - Clin D'oeil Arco Jazz Laboratories - Back With Another One 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。 来信方式：bagelsogood2022@gmail.com

本期节目因为Lanxin个人原因延播2周，在此向催更的听众朋友们鞠躬道歉，凡是在此期间催的朋友和我的partner Susu请允许我下次下次见面请吃bagel。现在是下午3点52分，我在斯德哥尔摩到伦敦的飞机上潦草写了下这期shownotes。 收听提示： 0:30-25:23 Karen的电影研究以及Lanxin和Karen最近在忙啥 25:23-48:49 常备电影零食有什么？ 48:49-58:13 什么是艺术电影？ 58:13 看电影对你来说意味着什么？ 谈话中提到的不完整内容： 书：安德烈·塔可夫斯基(Andrei Tarkovsky) - Sculpting in Time (雕刻时光) 江绍祺《男男正传：香港年长男同志口述史》 泰国导演Apichatpong Weerasethakul (阿彼察邦·韦拉斯哈古) 以及他的电影《热带幻梦》（สัตว์ประหลาด / Tropical Malady），《波米叔叔的前世今生》，《记忆》（Memoria） 香港电影《叔·叔》 台湾导演钟孟宏的《阳光普照》 日本导演Kiyoshi Kurosawa (黑泽清) 索菲亚·科波拉（Sofia Coppola）以及她的电影《On the Rocks》 电影《Frances Ha》（港台版译名：《纽约哈哈哈》） 背景音乐： Michael Zager Band - Let's All Chant Devonté Hynes - Palo Alto Acrophobia (Uncle Boonmee Who Can Recall His Past Lives) - Penguin Villa Men I Trust - All Night Air France - No Way Down 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。 来信方式：bagelsogood2022@gmail.com

本期节目是「BAGEL SO GOOD」正式的第1期，虽然开头贝果的历史就讲了十多分钟，but guys it’s going to be more interesting later on if you keep listening 收听提示： 1. 谢谢大家的收听，两位主播有在认真take你们的反馈 2. 蒙特利尔贝果PK纽约贝果，在家做贝果，以及冗长。。（而不够完整）的贝果历史和普及 3. 我俩不同的cooking style，在家最喜欢做的菜 4. 关于吃的专栏，美食纪录片，以及食物的故事 5. 苏苏最近迷上了一个food content creator（YouTube: Doobydobap），获得自己在家做韩国烤肉的灵感 6. 生活在多元文化的城市，我们尝试过许多不熟悉的cuisine 7. 蒸菜 vs. 炒菜：烹饪可以看出一个人的性格吗？ 8. Deli卖的美式中餐：美国亚裔的移民历史和struggle，生存压力下演化成asian fusion 9. 从中国城卖的饺子谈到意大利料理 谈话中提到的词汇： 本地卖贝果的两家店 - Fairmount Bagel & St-Viateur Bagel Pretzel - 咸脆饼干 Obwarzanek - 初代贝果雏型 本地的中东三明治店 - Shawarma General Tso Chicken - 左宗棠鸡 Deli/Delicatessen - 熟食店（这里有一个勘误更正：不仅是美国，加拿大也是有Deli的，是苏苏无知） 两家不相关又很相似的有名熏肉店 - Schwartz's Deli（蒙特利尔）& Katz’s Delicatessen（纽约） Chop suey house - 炒杂碎 Ravioli - 意大利饺子 Primi - 第一道菜，一般是汤，意面；Secondi - 主菜，一般是鱼或肉菜 苏苏推荐的超市意面的牌子 - Rummo al dente - 筋道，面食烹调得不太软的形态 拓展信息： The Bagel: the Surprising History of a Modest Bread, Maria Balinska The New Yorker - Table for Two (Food column), founded by Harold Ross David Chang - 美籍韩裔餐饮人，他的自传书名《Eat a Peach》，他开的餐厅叫Momofuku，他的纪录片《Ugly Delicious》 背景音乐： Michael Zager Band - Let's All Chant Three Dog Night - Joy To The World HAIM - Now I'm In It Rex Orange County - Open A Window (ft. Tyler, The Creator) 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。 来信方式：bagelsogood2022@gmail.com

本期节目是「BAGEL SO GOOD」的Pilot Episode，录播的技艺生疏之下，说做就做。我们聊了播客名字的由来、为什么要做播客，介绍了本档节目不完整/少加工的闲谈风格属性。苏苏和兰馨从触摸城市纹理出发，我们又能把这档节目当成未能实现的陶艺课的替代品吗？ 收听提示： 1.（并没有说清楚的）本档播客节目的名字由来 2. 两位主播的相识到相知 3. 为什么要做这档播客？两位主播如何看待不同声音媒介的区别？ 4. 最近溜了什么弯？ 5. Covid对生活的影响 6. 年关 7. 春天的到来 谈话中提到的相关内容： 1. Rafael Schacter. “From pollution to purity: The transformation of graffiti and street art in London (2005–17),” in Christopher Tilley, ed., London’s Urban Landscape: Another Way of Telling, London: UCL Press, 2019, pp. 403-425. 2. 《离经叛道》（Unorthodox，2020） 3. Men I Trust，Laval乐队 4. TOPS，蒙特利尔梦泡乐队 背景音乐： TOPS - Superstition Men I Trust - Show Me How Frank Ocean - White Ferrari HONNE, Anna of the North - Feels So Good 感谢poan对《BAGEL SO GOOD》播客的封面设计和制作 关于BAGEL SO GOOD： 感谢你的收听，你可以在小宇宙、苹果Podcast、Spotify、喜马拉雅平台收听我们的节目。如果你喜欢我们的节目，别忘了给亲朋好友们分享。 来信方式：bagelsogood2022@gmail.com