#本期简介 晚上好！我们是本期主播樱花和乐芙兰，我们今天想来聊聊“深夜睡不着的那些事”的话题。 这是我们的第9期播客，这次邀请到了三位在寂静深夜睡不着的新闻学子，她们是晚上睡不着，白天睡不醒的小驴、作息非常阳间的习习、一喝奶茶就睡不着的彩虹，我们用围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音，分享身边的故事。 属于大学生的深夜在宿舍楼的光亮逐渐暗淡时开始，你结束了一天课程并按照往常躺在床上酝酿睡意，但漫长的时间过去，辗转反侧的你意识到自己好像睡不着了。这时，乱七八糟的想法涌入脑海里，你畅想着未来的一天中彩票、重新选择自己的人生、设计未来的豪宅等等。或许你打开手机突然听到一首歌、看到一个视频之后被低落情绪席卷，默默在床上平复自己的情绪，而此时收到工作消息的你也只能假装坚强。一番事情后尽管困意全无，你仍然打开手机软件里的助眠声音试图让自己入睡...... 深夜睡不着的那些事，你又有什么想法呢？ 欢迎点击播放键，收听本期节目~ #时码 01:06 新闻人睡觉时间大揭秘 04:07辗转反侧！睡不着都在想什么 08:07一个人，一个黑夜，一张床一张被子，一行眼泪 开e! 14:07现在是：网抑云时间！ 16:07 emo时接到工作？被子里边掉小珍珠，边掉边工作 18:07 睡不着？试试这些办法！ #本期嘉宾 小驴——晚上睡不着，白天睡不醒 习习——作息非常阳间 彩虹——喝奶茶就睡不着 #人员 主播_樱花/乐芙兰 嘉宾_习习/小驴/彩虹 剪辑_山楂 文案_樱花/乐芙兰 #BGM 01.Blouse 02.Hymn for us 03.Into the dark 04.This old house 05.Turtle swim #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学行川书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱21mli3@stu.edu.cn联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事

#本期简介 晚上好！我们是本期主播山楂和绿豆冰，我们今天想来聊聊“军训”这个话题。 这是我们的第8期播客，这次邀请到了一位正在军训的大一新生卡布达以及已经大三的学姐虫师傅，用围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音,分享我们身边的故事。 说到军训，你会想到什么？是在太阳底下连眼睛都睁不开的魔鬼项目站军姿，还是永远等不到教官说“好了，可以起来了”的蹲下练习，亦或是齐步走时莫名其妙就开始的同手同脚？军训时的你觉得这14天简直太难熬了，每天掰着手指数数还有几天结束，但你还是舍不得那个看起来很严肃，但也会在休息时关心你们的教官；舍不得几个连一起斗歌、互相放狠话的快乐时光。也许这就是木心先生所说的：“吃苦也像享乐似的岁月便叫青春”。 欢迎点击播放键，收听本期节目~ #时码 01:40人生军训初体验 09:33痛并快乐着VS苦中作乐哪个快乐更多 17:12报告教官！我想笑！ 18:58急救包扎拉练，今年新生究竟经历了什么 22:18人不能同时拥有青春和对青春的感受 27:09军训每一个触动我的瞬间 31:09恭喜你！你的军训获得80分 #本期嘉宾 卡布达——希望雨神眷顾的苦命军训人 虫师傅——依然在东海岸迷路的大三老生 #人员 主播_山楂/绿豆冰 嘉宾_卡布达/虫师傅 剪辑_小雷 文案_山楂 #BGM 01. Hotel——Claire Rosinkranz 02. 忙しい生活「人山人海」­­——时空储蓄罐 #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事

#本期简介 晚上好！我们是本期主播歪加加、洲洲、yaya。 这是我们的第7期博客，这次我们邀请到了知行媒体中心的第6届主编团：木木、cc和kk，用线上聊天的方式，发出汕大学子的声音，分享知行媒体中心背后的故事。 知行媒体中心，是汕头大学知行书院官方媒体组织，过去两年里，我们创作了234篇原创推文，总浏览量达21万＋，成功“破圈”。一届又一届，第7届的知媒故事即将落幕，知媒将迎来新成员。趁此，第7届主编团邀请了第6届主编团，我们谈天说地，想与你一同分享知媒的过去、现在、未来。 欢迎点开播放键，收听本期节目～ #时码 02:21 当主编的心情是…… 05:41 选题标准首公布？打开撞题格局 11:58 新媒体、文字、视频，审核主编各有难题 16:26 专业不强？快速获取视频基本技巧 17:38 审核分歧，态度是首要 21:50 拖ddl？主编各有妙招 27:29 融媒矩阵，为知媒带来更多可能性 36:40 浏览量焦虑症！朋友圈转发是推文流量密码 43:21 招新来袭！两届主编分享面试小tips~ 51:01 嘘~第6届主编锐评第7届主编 #本期嘉宾 木木——辈子都是知媒人的第6届主编 cc——还想回到知媒做选题的第6届副主编 kk——保佑知媒能传到第100届的第6届副主编 #人员 主播_y++/洲洲/yaya 嘉宾_木木/cc/kk 剪辑_洲洲 文案_yaya #BGM 01. ＊＊＊ And The City——Dave Cuomo 02. 你疯狂画画，我就在你身后弹吉他——陈粒 03. Keep Your Head Up Princess——Anson Seabra #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事

#本期简介 晚上好！我们是本期主播鹿池和小史。 这是我们第六期播客，这一次我们邀请到了两位剁手党：小跳、小蛇，用大家围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音，一起聊聊“双十一购物节里买过最奇怪的东西”。 双十一又到啦！你消费了吗？每到这时，商家通常打着过节的幌子，提供一些优惠折扣甚至是“道德绑架”我们买单。 我们“跟风”买过的kindle，最后沦为了“泡面盖”。当初很喜欢的衣服，买回家后成了压箱底的破抹布。社交平台通过大数据向我们推送各种各样的商品，总有能让人眼前一亮的新奇功能，或是戳中自己审美点的小东西。商家主动给我们制造了“需求”，可我们真的需要这样的功能吗？这很容易让我们掉进消费主义的陷阱。 比如情人节，商家打着“你不给TA买这个，你就是不爱TA”的标语来让消费者买单。或许从另一个角度看，商家也是在提醒我们，要给身边的人多一点爱。 其实，我们买东西不只是把钱花出去了，更加是让钱换了一种方式陪伴自己。消费能收获一份开心，能收获一份更深的感情，也许就发挥了它最大的价值。 消费一时爽，钱包火葬场。你有买过kindle版“泡面盖”吗？关于冲动消费，你又有什么感想呢？ 欢迎点开播放键，收听本期节目～ #时码 4:09 花父母的钱有负罪感 7:01 花钱买东西换一份开心 8:22 买的IPad最终下场是吃灰 10:05 深夜小红书给我制造的“需求”让我冲动消费 11:00 冲动消费后转手倒赚 13:54 为一条浏览痕迹付费 16:01 买过的“泡面盖” 24:10 商家“道德绑架”为爱消费？ #本期嘉宾 小跳：日常热爱IU、听歌、约拍以及永远18滴小女生 小蛇：又肝又躺仰卧起坐，对许多事总是三分钟热度的男大学生 #人员 主播_小史/鹿池 嘉宾_小跳/小蛇 剪辑_小史 文案_鹿池 #BGM 01. Twenty-Three——IU 02. 周杰伦钢琴曲合集 03. 陈奕迅钢琴曲合集 04. Promada #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事

#本期简介 晚上好！我们是本期主播呱呱和小史。 这是我们的第五期播客，这一次我们和两位在恋爱上有不同经验的小伙伴：Jimmy和夏夏，我们用大家“围坐在一起”的方式，发出汕大学子的声音，和大家聊一聊“爱情”。 宽松的环境，轻松的生活，以及过于空闲的人。 不知什么时候，恋爱已经成为了校园生活里约定俗成的一部分。总会有人不断地强调：“大学没有一段恋爱是不完美的。” 不谈恋爱的大学生活，真的不完美吗？带着这些疑问，我们举办了知行第一次恋爱咨询会。在这期咨询会中，我们分享了彼此的观点，希望这些观点能够触动准备或者正在听的你。 爱情就像生活的调剂品，有人喜欢吃面加麻，无辣不欢，也有人喜欢清汤挂面，平淡最高。每个人的人生都不相同，何必强求步调一致。 但是，谈恋爱也好，不谈恋爱也罢，我们都要看清自己内心真正的选择。毕竟你我的人生，从来都没有必选项。关于爱情，你又有什么感想呢？ 欢迎点开播放键，收听本期节目~ #时码 0:50 注意看，有个头大人叫…… 1:09 期待爱情？期待乐子！ 5:59 对象冷淡——是不是要分手了！ 11:57 你相信纯友谊的存在吗？ 14:08 报告！你成功进入我的人生计划了！ 17:28 kswl！这该死的甜甜恋综！ 24:24 上岸第一剑，先斩意中人…吗？ 28:50 喂！不要CPU我！ #本期嘉宾 Jimmy——把周杰伦的歌刻进DNA里的周杰伦歌迷 夏夏——是一枚日常在谈恋爱和不想谈恋爱中纠结的女大学生吖~ #人员 主播_呱呱/小史 嘉宾_Jimmy/夏夏 剪辑_小史 文案_呱呱 #BGM 01. 七百年后 伴奏 02. 四季 伴奏 03. way back into love 伴奏 04. 周杰伦钢琴曲合集 #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事

#本期简介 晚上好！我们是本期主播小史和呱呱。 这是我们的第四期播客，这次我们邀请到了拥有不同暑假经历的三个小伙伴：小河、小熊和甲甲，用大家围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音，一起聊聊大家暑假里“弯道超车”和“极限放松”的故事和收获。 大学实习总会让人产生怀疑：我们有无必要去浪费整个假期，只为早早体验自己几年后的社畜生活？但是在家躺平，又会让人感到那种因为肆意挥洒时间而被同龄人抛下的焦虑。开学，反而会让人感到庆幸。重返校园生活，给我们的情绪内耗踩下了刹车键。 开学两周，你的校园生活还好吗？我们回望炙热的夏日，有人忙于实习有人在极限放松。不管是在工作场还是在旅途路上，“内卷”“焦虑”都是永恒的话题。但是“意义是从自己身上生长出来的”，汕大学子们在充实的夏日是否同时是自洽的？关于考研和工作他们又有怎样的经验和理解？ 欢迎点开播放键，收听本期节目～ #时码 12:38 在电视台实习最有趣的竟是——带娃 13:53 为了看日落，我们放了机场鸽子 16:35 我用尽快下手应对争夺选题的“内卷” 21:15 凌晨一点钟打卡震惊全公司! 24:56 我给自己的暑假打8.5分 31:05 我的高分暑假秘籍是尽情玩耍 38:42 再选一次我还是会做自己喜欢的事情 40:58 小朋友才是我枯燥实习生活的解药！ 45:25 暑假的经历对未来规划的改变 54:56 大家莫名其妙地就跑了起来…… 54:39 00后整顿职场？00后被职场整顿！ #本期嘉宾 小河——超爱干饭的退役酒精爱好者 小熊——19岁，全款拿下肯德基疯狂星期四 甲甲——暑假当了两个月社畜后被迫摆脱社恐的infj #人员 主播_小史/呱呱 嘉宾_小河/小熊/甲甲 剪辑_初丁 文案_小方/小史/呱呱 #BGM 01. 夜信——IU（吉他弹唱版） #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事。

#本期简介 晚上好！我们是本期主播木木和cc。 这是我们第三期播客，这一次我们邀请到两位优秀的大四准毕业生小伙伴：婧婧、鑫哥，用大家围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音，一起聊聊汕大校园里“即将毕业，你最想留给汕大的一个故事”。 想起毕业，我们好像一辈子都在和各种各样的事物毕业——童年毕业、学车毕业、学业毕业。 我们在经历了四年的大学生活，如今终于要离开这个熟悉地方，不舍、留恋与期待的感情在毕业人的泪海中慢慢涨起海浪。临近毕业的你，也有对即将要分开的朋友、学校的不舍和遗憾吗？ 与其说是“毕业”，不如说是“道别”。 毕业是与自己的朋友道别，各奔东西；毕业是与自己生活了四年的地方道别，收拾行李去往下一个新地点；毕业是与自己的过去道别，去迎接新的故事。 在道别之前，远行之人也要在地上留下自己的树苗，留下自己的故事。关于毕业，你又有什么感想呢？ 欢迎点开播放键，收听本期节目～ #时码 3:05 遗憾和未来，四年回忆和期待 13:39 你的成就我的成就好像不一样 16:17 浓缩中国——大学的宿舍生活 21:29 困境中成长，大学生格局打！开！ 36:38 学车、染头发、打工——放假啦 42:42 未来的规划！打工还是争保研？ 50:56 讨厌的疫情和超级坚韧的大学生 57:18 保研？考研？亦或是直接变成“社畜”？ 71:11 公益服务，开学生眼看大世界 77:53 就是要炫耀我的亚洲最美高校图书馆 86:03 毕业前，告别也要充满“矫情的”仪式感 #本期嘉宾 婧婧——暨大准研究生 嘴碎搞笑女 鑫哥——无数成就于一身 热血青年 #人员 主播_木木/CC 嘉宾_婧婧/鑫哥 剪辑_木木 文案_咩咩呱 #BGM 1.干杯-五月天 2.Through the window-V.A. 3.Summer Montage-Justin Hurwitz #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事。

#本期简介 晚上好！我们是本期主播花瓣和叶子。 这是我们第二期播客，这一次我们邀请到了三位拥有不同感情经历的小伙伴：小柠、薯片和可乐，用大家围坐在一起的方式，发出汕大学子的声音，一起聊聊汕大校园里“我与爱情的距离”。 对于爱情，莎士比亚说，“我怎能将你比作夏天啊，你比夏天更加美丽温婉”，李元胜说，“我想和你虚度时光...直到所有被虚度的事物，在我们身后，长出薄薄的翅膀”。每个人对于这种情感的理解都是不同的，你在这件事上也有和我们一样的烦恼吗？ “智者不入爱河，寡王一路硕博，我们终成富婆，建设美丽中国”是近期比较流行的一个梗，很多单身女青年都用这句话来鼓励自己。这句话你又怎么看待呢？在你看来，学习、工作和感情三者的关系又是什么样的呢？ 欢迎点开播放键，收听本期节目~ #时码 01:16 遇见心动，当个傻子也开心 02:45 我也曾坠入爱河，后来.. 09:21 不要自杀式单身 12:16 迈出第一步，才会有故事 13:46 爱情不是炫耀和攀比 16:10 最打动我的是细节 19:17 与爱情最近的一瞬间 21:18 过程和结果谁更重要 22:34 情路上要改变自己吗? 20:19 ta们的感情观 #本期嘉宾 小柠——宁缺毋滥 真诚至上 薯片——擅长倾听 愿意包容 可乐——喜欢真诚 追求平等 #人员 主播_花瓣/叶子 嘉宾_小柠/薯片/可乐 剪辑_伊伊/叶子 文案_花瓣 #BGM 01. 唯一（伴奏）—我在撒谎别信我 02. What I feel when I see her—日落 03. 风的小径—万能日记 04. come out and play（piano version）—by Gavin Mikhail 05. Wonderful U （伴奏）—Zkaaai 06. 有可能的夜晚—曾轶可 #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事。

#本期简介 晚上好！我是本期主播加加。 这是晚安电台第一次尝试播客的形式，也是我们第一次用大家“围坐在一起”的方式，发出汕大学子的声音，聊聊我们关心的话题。 最近是清明假期，你有想看的电影吗？是《一周的朋友》还是《最后的真相》？ 但因国内疫情反复，多部清明档影片延期上映。 清明电影档变成了“清明没有档”。上一次走进电影院可能还是今年的春节耶，不知道哪部电影是你的新年贺岁档幸运pick呢！对比以往的贺岁档，今年又有什么新变化呢？观众的审美是电影市场畸形的原因之一吗？ 本期我们邀请了乘除和我们一起讨论。乘除是一个“文艺片电影收割机”，但是她在贺岁档影片中却选择了《长津湖之水门桥》这部电影。这让她满意or失望？ “过年嘛，还是不要打打杀杀好了。”我们三个人一致感慨着。 欢迎你点开收听~ #时码 01:13 主旋律电影还是喜剧片？！ 03:50 听说《奇迹 · 笨小孩》是春节档最佳？ 07:36 总体来说，今年春节档不如往年 10:34 《爱情神话》= 不同爱情价值观下的爱情？ 13:40 “流量+影帝”成热门搭档 15:00 “我有一个朋友，她从来不看中国电影......” #本期主播&嘉宾 加加——喜剧片刻入DNA 减减——电影怪人 乘除——口味多变 点评犀利 #人员 主播_加加/减减 嘉宾_乘除 剪辑_减减 文案_加加 #Bgm 01. Another Day of Sun ——La La Land Cast 02. Say You Love Me ——M.Y.M.P. #About us * 关注我们：如果您对播客内容感兴趣，欢迎订阅关注。也欢迎移步「汕头大学知行书院」公众号，获取更多汕大资讯，了解汕大学子生活。 * 联系我们：如果您对播客内容有任何建议或者想法，可以通过邮箱stuzxsy@126.com联系我们。也欢迎汕大在读学生向我们分享自己或身边有意思的故事。